Katalog

\- H A F T A L I K B U L M A C A 1 2 3 4 5 6*7 8 9 10 11 12 13 14 15 I SOLDANSAĞA 1. " n" (İlk başarılı buharlı treni yapan Ingiliz makine mühendesi). 2. "Andre Marie ..." (Elektromıknatısın ilk örneğini tasarlayan Fransız bilgin) - Okyanusya'da bir ada ülkesi. 3. Büyiiteç - İri, kepekli un - Bir filmin ilk goste- rimi. 4. Kısaca elektrokardiyogram - Kafkas dağ köyü - MKS sisceminde elektrik sığası birimi. 5. "Etienne ..." (İlk içten yanmalı motonın ta- sanmını yapan, Belçikalı mühendis) - Öğütülmüş susamın koyu sıvı dunıtnu - Voltamperin simgesi. 6. Kırıtn hükümdan - Hintirmiği -"Cilalı..." (Feridun Karakaya ti- pi). 7. Yolcu evi - Bir tür balık ağı - Denizin örttüğü vadi. 8. Argonautlar seferinin bir kah- ramanı - Satıcı barakası. 9. Banka otomatik veznesi - Artıuç - "Zamanla nasıl değişiyor in- san / ... resmime babam ben değilim" (C.S. Tarancı). 10. "Antoni van ..." (Mikroskobu bulan, mikropları inceleyen ilk insan olan Hollandah bilgin) - "Stanislaw ..." (Bilimkurgu yazarı). 11. Demiryolu - Brotnun simgesi - "Ladislao ..." (Tükenmez kalemi bu- lan Macar asıllı Arjantinli sanatçı). 12. Kısaca lied - Bir tür termometre - Akciğer. 13. Tanzanya plakası - Radar (kısa) - Nesnenin kendisi - Arseniğin simgesi. 14. Karşılık, ödün - Geminin zinciri toplayıp demirini kaldırmaya hazır bulunması - Saat kadranı. 15. Yüzytl (kı- sa) - Değerli bir taş - Eğilim. YUKARIDAN AŞAÖIYA 1. Termometreyi de bu- lan, İtalyan matematikçi, fizikçi ve gökbilimci. 2. Bir cins devekuşu - Bir cetvel türü - "Sir Humpry ..." (Madencilerin kullandığı emniyet lambasını bulan, İngiliz kimyager). 3. "Julius Robert ..." (Hidrojen bombası üze- rinde çalışmayı reddettiği için komünistlerle işbirli- ğiyle suçlanan Amerikalı nükleer fizikçi) - Denk, eşit. 4. Rodyumun simge- si - Keseliayı - Birleşik Arap Cumhuriyeti (kısa). 5. Huzursuz, sinirli - "Tom..." (Mark Twain'in bir ro- manı). 6. Otlar - Veri - Mihrak. 7. Uygun, yaraşır - Eşanlamlı - Macematikta 3,14 sayısı. 8. Keçi kılından hayvan çulu, yem torbası gibi şeyler dokuyan kimse - Toryumun simgesi - Tek, eşi olmayan. 9. Japonya'ya atom bombası atan ABD uçağı - İçbükey. 10. Bir çejit güvercin - Kan - "... Yerde Kar Var" (şarkı) - Istatiksel bir seride en çok tekrarlanan terim. 11. Derviş selamı - Çok eski tarih sözü - Akarsu yatağı - Bir nota. 12. Diyarbakır'm bir ilçesi - Mağara - Hayvanın üstüne çıkıp oturma. 13. Budun ön kısmın- dan elde edilen dana eti - "Louis Victor Duc de ..." (Maddenin ışık gibi dalgalar halinde hareket edebile- ceğini söyleyen, Fransız fizikçi) - Indiyumun simgesi. 14. "Antoine Laurent..." (Kimyasal Terminoloji'nin ilk prensiplerini oluşturan Fransız kimyacı) - Yemen. 15.0 yerde - Namuslu - "Samuel..." (Telgraf alfabe- sini bulan Amerikalı mucit). 1112 1314 15 161 T1819İ10İ11|12|13|14|15| Hazırlayan: llker Mumcuoğlu an m nnm nmmpı rara aramıımwranu ranaöiım aannrı aa nmnmn ra • ran nwawRiın raıiH nm Hmunn nmnra an •ııra UB ramm HRfflRH annnura nnumu ranm DDHITl HD HElHnil IIRR iEn nnııınmn mnmmna Erammıı ıınmm nm nnı mmn mtnn uma mmnn TÜRK BEYİN TAK1MI SUNAR w w w . a K t l o y u n l a r t . c g m akil tar Ttim satır H?fle 9'a r ın S0İ(UM|B ds|duFun. ' " s«yı, 0 3 9 5 ] 2i 11 9 8 3 1 2 4 1 4 2 3 : sc ]g £ 2 1 4 3 3 1 4 2 Ylıkandakl sonılan dojru çözerek sudoku soruaında ve kendoku JoaBunda gri satırda bulunan rakamlan (soldan-saja) yazarak akttoyuntarWdtUayunlari.c«n admtnc cevaptan «e iletislm btlgllertnlzl göndigrin. Çekilisle betırtenecek 3 kişfyeAkıl Oyunlan 5T lü dergl setl a&nderilecektir. 26 Mart 2010 tarihll sorulann cevaplan 8 7 9 2 6 4 5311 7İ5İ2 4 1 3 8 8 9 2 6 8 1*9 7 3İ4İ5 4 8 7 6 5 1 9 3 2 1 2 3|5 6 9 9 8 2İ7 4İ3 5 1 8İ4 7|6 s 6 8 3 9 7 3 9 1 7 2 4 4 1 8 6 5 2 4 7 3 2 1 6 5 9 8 SORULAR Bahaı Çarpması Sonı: Doğanın uyandığı bahar mevsiminde insanların daha neşeli ve dinç olması bekle- nirken, yorgun ve bitkin hissetmelerinin nedeni nedir? Yantt: Amerikan Hastanesi Dahiliye Bölümü'nden Dr. Bülent Yardımcı. Her mevsimin kendisine özgü daha sık görülen has- talıkları vardır. Örneğin kışın üst solunum yolu enfeksi- yonları, yaz aylarında ise bağırsak enfeksiyonları daha sık görülür. tlkbahar ise havaların ısınmaya başlaması ve do- ğanın uyanışı ile beraber birçok insanın kendini daha iyi hissettiği bir dönemdir. Ancak çok sayıda insan, mevsim başmda halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik hissedebilir. Bahar yor- gunluğu, halk arasında sık kullanılan bir terim olup, iklim değişikliğinin vücutta yarattığı yorgunluk hissi olarak tanımlanabilir. Aslında birçok nedenin bir araya gelerek yarattığı bir tablodur. Halsizlik nedenlerinin başında meteorolojik etkiler gelir. Mevsim geçişleri öncelikle hormonal sistemimizi etkiler.Vücudun yeni çevresel değişikliklere alışması ve hormonal sis- temin yeniden dengeye girmesi zaman alır. Bu durum çevreye uyum sağlamamızı zorlaştı- rarakıdi} etkenlerden daha çabuk etkilenmemize neden olur Kıs aylarında çoğunlukla daha hareketsiz bir yaşam sürülduğünden ve alınan kilolar- dan dolayı ilkbaharla gelen hareketli yaşama uyum zorlukları olabilir. Kirli hava, havada- ki elektrik yükünün artışı ve iyon değişiklikleri de yorgunluk hissine yol açabilir. Ani sı- caklık değişiklikleri ise adaptasyon sistemimizi zorlar. Bu da halsizliğin bir diğer nedenidir. Mevsimin ruhsal etkileri en az fiziksel değişiklikler kadar önemli. Özellikle yoğun ça- lışan, stresi yiiksek olan kişilerde ve depresyona eğilimi olanlarda yorgunluk hissi oluşabi- lir. Aslında, bahar yorgunluğunun büyük şehirlerde yaşayanlarda, çevre kirliliğinin yoğun olduğu bölgelerde, düzensiz ve stresli yaşama sahip olan bireylerde, kötü beslenenlerde da- ha sık gürüldüğunü söyleyehiliriz. Neyse ki bahar yorgunluğu tablosu uzun sürmez.. Sürekli yorgunluk ve genel durum bo- zukluğu ciddi hastalıklan düşündürebilir. Tiroid hastalıklan, ciddi depresyonlar, kronik has- talıklar, kötü huylu hastalıklar atlanmamalı. Böyle durumlarda bir an önce doktora baş- vurulmalıdır. Bahar yorgunluğuna kargı alınacak önlemler: Bahar yorgunluğunun önlemleri daha bahar gelmeden alınmalı. tlk yapılması gereken ;ey, beslenme düzeninin ayarlanmasıdır. Çoğumuz kı; aylarında kalorisi daha bol, taze seb- ze ve meyveden fakir bir beslenme programı uygulanz. Bu tarz beslenmeler kilo almamıza neden olur ve kalorisinin yüksekliğine rağmen enerji açısından daha kötüdür. Öncelikle beslenmedeki sebze ve meyve miktarı arttırılmalı, yağ miktarı düşürülmelidir. Bir öğünde çok miktarda yemek yerine, ara ciğünlerin olduğu düzenli bir beslenme prog- ramı uygulanmalıdır. Katkı maddelerini fazla miktarda içeren, yoğun kalorili, tuz ve yağ- dan zengin, pasta, kek, cips.tuzlu kuruyemi; vb. gıdalardan uzak durulmalıdır.Yüksek oran- da glikoz içeren tatlı yiyecek ve içecekler daha az tüketilmelidir. Yeterli sıvı tüketimi de önemlidir. Günlük sıvı tüketimi ortalama 2 lt ve üstü olmalıdır. Çoğunlukla da su tercih edilmelidir. Süt ve süt ürünleri de tüketilebilir. Destekleyici vitamin ve ilaçlar en çok merak edilen konulardan birisidir. Gerektiğinde bu ilaçlar kullanılabilir. Özellikle doğal ilaçolarak bilinen destek ürünleri kullanımının çok arttığı günümüzde bunların çoğunlukla kontrolsüz kullanıldığını görmekteyiz. Hangi des- tek ürünü olursa olsun daima doktora danı^ılarak kullanılması daha sağlıkh olacaktır. d a • • • uşun SORULAR DÜŞÜN, SOR Hazırlayan: Naim Uygun [email protected] "SUNA. SORULAR DÜŞÜN." tümcesindeki tüm sözcükleri temsil eden sayılar birerasal * sayıdır. DÜŞÜN ve SORULAR sözcüklerine karşılık gelen sayılann rakamlarının toplamları da birer asal sayıdır. SORU: Asal bir sayı ve rakam olarak N=Ş+1 olduğuna göre: "SUNA DÜŞÜN, SORU SOR" tümcesindeki tüm sözcükleri temsil eden sayılann toplamı kaçtır? 12OO.sayidaki "KOçOk Asallar" isimli bilmecenin yanıü: KOçük asalı en bOyOk olan sayı = 202,202*nin kOçOk asalı = 31 Bilmeceyi doğru çözen okuyuculanmız: Necah Büyükdura-Ankara, Ahsen Canat-lzmir, Tayfun Bahçekapılı-lstanbul, Naim Uygun-lstanbul, Faruk Koz- Izmit, Sait Eslek-lzmir, Umut Yay-lstanbul 1199.sayıdaki bilmeceyi doğru çözen okuyucumuz. Naim Uygun-lstanbul