Katalog

YAĞ AVCISIDÜŞÜK LAZERIŞINLARI 20 dakikada yağları inceltmek mümkün mü? Bel çevresini ameliyata gerek kalmadan birkaç dakikada inceltmek mümkün olabilir mi? New Scientist (23 Ocak) yazarı Helen Thomson bu konuyu kendi deneyimlerinden yola çıkarak irdeliyor... Tamam bel çevresi ilginç bir şekilde inceliyor, ama parçalanan yağlar bedenden atılmıyorsa, ne oluyor? Bu sorunun yanıtı askıdal S ıcak ve keyifli bir odada uzanmış yatıyorum. Arka planda insanı rahatlatan bir rnüzik çalıyor. Karnımın üzerine avuç kadar dört kürek yerleştiril- miş. Normal bir spor salonunda harcayacağınız süre için- de yaklaşık 17 santim incelmem mümkün değil. Hayır, düş görmüyonım. Şu anda Londra'daki özel bir klinikte- yim ve birazdan yağlanmdan kurtulacağım! Sözünü ettiğim Harley Fit adlı klinik, öğle molasında belinizi inceltebileceğini iddia eden ve tıbbi uygulamala- rıyla ünlü yeni kliniklerden biri. Gazetede gözüme ilişen "20 dakikada 17 santim incelin" ilanı üzerine soluğu bu- rada aldım. Seansı 250 pound (700 TL) olan bu uygula- ma pek de ucuz değil, iki hafta boyunca baftada üç seans uygulanıyor. Ancak beslenme alışkanlıklannı hedef alan kilo verdirme yöntemlerine yalnızca A.B.D'de yılda mil- yarlarca dolar barcandığı düşünüldüğünde, böylesine hızlı bir çözüm doğal olarak insanın iştahını kabartıyor. Kliniğin müşterilerinden övgüler bol ama bu övgüle- ri destekleyecek bilimsel kanıtlara ulaşmak bir bayli güç. 20 dakikada bedeninizin incelebileceği fikrinin çekiciliği tartışılmaz, ama bu yöntem gerçekten de işe yarıyor mu, yoksa insanlar paralarını boşa mı harcıyorlar? Daha da önemlisi, insan sağlığı açısından güvenli mi? ZARAR VERMEYECEK GtBt Aylar süren araştırtnaların ardından, böyle bir giri- şimde bulunmanın bedenim açısından berhangi bir çe- kince yaratmayacağı sonucuna vardım ve merakım kuş- kularımdan daba baskın geldi. En azından yaptığım araş- tırmalar yağlann lazerle yok edilmesinin bilimsel açıdan mantıklı bir fikir olduğunu ortaya koyuyordu. Uygulanan LLLT yöntemi (low-level laser therapy=dü- şük düzeyde lazerle tedavi) lipoliz adı verilen ve beden- deki bölgesel yağ fazlalıklarının ameliyata gerek kalmak- sızın lazerle alınmasına yarayan yöntemin bir türüydü. 2001 yılında Kanada Red Deer Hastanesi plastik cer- rahi uzmanlarından Rodrigo Neira laboratuvar ortamın- da üretilen yağ hücrelerine lazer ışını uyguladığında, ışı- nın vurduğu dokunun dağıldığına tanık oldu. Neira daha sonraki çalışmalarında, ameliyatla yağı alınacak bölgeye 6 dakika süreyle düşük düzeyde lazer ışını tutulmasıyla, yağın daha kolay alınmasına yardımcı olduğunu gördü. Bu yöntem 2004 yılında Amerikan Besin ve Ilaç Dairesi tarafından onaylandı. Gelgelelim, yağın "yok edilmesi" oldukça yeni bir kavram. Bu uygulamada 635 nanometrelik düşük düzey- de lazer içeren kürekler, aşırı yağlanma olan bölgelerin üzerine yerleştiriliyor. Az miktarda lazer ışını deri tara- fından emilirken, enerjinin büyük bir bölümü derinin altındaki yağlı dokunun içi- ne işliyor. Dokunun içindeki deriye ilişik olan ve üzüm salkımını andıran yağ hücre- leri lazer ışınını emerek hüc- relerin yok olmasıyla sonuç- lanan bir dizi biyokimyasal tepkimeyi tetikliyorlar. Lazerden yayılan enerji, yağ hücrelerinin zarında mi- nik deliklerin oluşmasına ve yağın hücreler arasındaki boşluklara akmasına neden oluyormuş. Bu deliklerin oluşmasında, yağ hücresi za- rında bulunan sitokrom c oksidaz adlı enzimin etkili ulduğu sanılıyor. Lazerden gelen enerji bu enzimin et- kinliğinde farklılıklar yaratıyor ve hücrenin kimyasal ya- pısının değişmesine neden oluyor. Peki, hücrenin dışına sızan yağlara ne oluyor? Bu yağlar idrar ya da dışkı yoluyla bedenden atılama- dığına göre, nereye gidiyor? YAĞLAR NE OLUYOR? Lazerden başka tıbbi amaçlarla yararlanan Massachusetts Genel Hastanesi dermatoloji uzmanların- dan Molly Wanner, "Bu uygulamanın gerçekten güvenli ve etkili olup olmadığını anlayabilmemiz için öncelikle yağlann ne olduğu konusunun aydınlığa kavuşturulması gerekir," diyor. Kliniğinde lazer lipoliz uygulayan Teksas Southwestern Tıp Merkezi cerrahlarından Spencer Brown da, aynı kaygıyı dile getirirken, "Anlaşılır gibi de- ğil; klinik araştırmalar hastaların gerçekten de inceldik- lerini ortaya koyduğuna göre, bu yağ ya da sıvılar yeni- den bir yerlere dağılıyor olmalı" diyor. Yağın bedenin doğal metabolik yolları aracılığıyla ayrıştığı sanılıyor. Harley Fit uzmanları çıkan yağın yakılabilmesi için müş- terilerine her uygulamayı izleyen 24 saat içinde 60 daki- ka egzersiz yapmalarını öneriyor. Bu egzersizlerin yağları yok ettiğine ilişkin de bir bilimsel araştırma yok. Yağın lazerle yok edilmesi bu fazlalıklardan kurtul- manın tek yolu değil. Yağ hücrelerinin dondurularak yok edildiği, ya da sesötesi ile mekanik parçalama süreci- nin yaratıldığı yöntemler, A.B.D dışındaki ülkelerde pa- zarlanıyor. LLLT yönteminde yağ hücrelerinin çok hızlı iyileştikleri, oysa sesötesi yöntemde hücrelerin yok edil- diklerine ve bu yüzden de etkinin çok daha kalıcı oldu- ğuna dikkat çekiliyor. Harley Fit'in belirttiğine göre, 20 dakikalık tek bir seans sonucunda kalça ve mide çevremde 60 milimetre- nin üzerinde bir incelme meydana geldi. İkinci bir sean- sa var tnıyım? Bedenin çıkan yağı ne yaptığı ile ilgili so- rulara açıklık kazandırılmadan uygulamayı sürdürmeyi düşünmüyorum. Uzmanların da belirttikleri gibi, aşırı ki- lolara karşı en sağlıklı ve de kalıcı çözümün yine de den- geli beslenme ve düzenli egzersiz oldıığuna inanıyorum. -Sonup Haftada 1 kilo verilebilir. Türkçesi: Rita Urgan YAĞLARDAN KURTULMANIN FARKLI YÖNTEMLERİ UYGULAMASÜRESİİ IYILEŞME SÜRESİ | 0LASIYAN ETKİLER 1-LAZERLI LIPO' Cerrahi müdahale gerektirmeyen yöntemin uygulanması ardından yaşam biçimiyle ilgili öğürierin verildiği 1 saatlik bir danışma süreci. 2-LIPOSUCTI Aşırı yağlardan cerrahi işlemle kurtulma. 3-KALORI OENE BESLENME GRU Beslenme ve sağlık konusunda önerilenlerin sunulduğu haftalık buluşmlar3 20 dakika 30-90 dakika Sürekli çaba ve özveriyi gerektiren yöntem Yok ö hafta |ilk 3 haft boyunca gece-gündüz, ikinci 3 harta boyunca gündüzleri bir tür deslekleyici korse giyilir.) Yok Kolestrol ve trigliserid düzeylerinde artış meydana gelebilir. Yan etkileri henüz kanıtlanmamış bir işlem. İltihaplanma, Anesteziye karşı olası bir tepki, Kanda pıhtılaşma, sıvı kaybı, yara izi. Sevilen yiyeceklerden uzak durmak gerekebilir. SONUÇ Bir dizi uygulamanın araından bel, kalça ve basen çevresinde 7o35 e varan bir incelme. Her işlemden sonra ağırlımzda 3.6 kiloya varan bir düşüş sağlanır. Haftada 1 kilo verilebilir. *,•