Catalog

Cumhuriyet Oyun Kurucu Profili K E N A N Ö N E R Hentbol spo- runda son yıllarda kendısinı gösteren gelışmevedeğişım sporcuların oyun karaktenstığindede ciddı farklılaşma- lariakendinıbelliet- meye başladı. Bu- gün tüm pozisyonlardakı hentbol- culann gerek oyun anlayışlarında, gerekse görev tanımlannda önem- li farklılıkJar göze çarpıyor. Ama kuş- ku yok ki bu değişimden en fazla et- kilenenler ise oyun kurucu- lar. Oyun kurucular, özelliklede or- ta oyun kurucular bugün hentbo- lun yaratıcı oyunculan olarak ken- dilerini gösteriyoriar. Düşüncele- ri ve oyun anlayışlanyla atak tem- posunu ayarlıyoriar. Her ne kadar iz- ieyicileroyun kuruculan attıklan gol- lerledeğeriendırselerde, günümü- zün üst düzey oyun kuruculan ar- tık karşılaşmalara golden daha faz- lasını katıyoriar. Klasik anlamıyla or- ta oyun kurucu, hücum alanının sa- dece ortasını kullanan, pozisyo- na bu bölgeden gıren ve her iki ya- nında oynayan oyun kuruculara po- zısyon hazırlayan bır eleman ola- rak dıkkati çekıyordu. Oyun hızlandı Ancak, özellikle son yıllarda orta oyun kurucunun oyun anlayı- şında cıddi değişıklikler kendıni göstermeye başladı. Son bır iki se- zondur oyun temposundaki müt- hiş yükselme ve savunmalann fark- lı hücum anlayışlanna anındatep- ki veren değışken savunma sıs- temleri, özellikle oyun kuruculann pozisyona bağlı kalarak oynama- lannı olanaksız hale getırdı. Bugün orta oyun kurucunun görevı, bırde takım tempolu hızlı hücumu sıklık- la kullananıyorsa, kendi yarı saha- sında başlıyor. Bu tür oyun kurucu- lara en iyi örnek olarak öncü olma- lan bakımından, kuşkusuz Ispan- yol Talant Duishabaev göstenle- bilir. Bu tip oyuncular oyunu forse etmekle kalmıyor, gerektğinde oyun hızını kesip, yavaşlatıyorlarda... Hentbolümüzün üstadı, Prof. Dr. Yaşar Sevim, günümüz oyun kurucularının öncelikle bedensel ve kondisyonel olarak ıri ve güçlü olmasının yanında daha hızlı, dı- namık bıroyunda, evrensel yapıya sahip olduklannı, bu oyuncuların pivot ve her oyun kurucu pozisyo- nunda oynayacak yetenekte olma- lannın yanında, atışlarındakı çok yönlülüğe dıkkat çekıyor. Dünya hentbolündekı bu tıp oyun kuru- cular arasında örnek olarak Dani- el Stephan (GER) ve Stefan Lo- evgien ı (SWE) göstenyor. Bu tip oyun kuruculan ülkemızde örnek- lemesını ıstedığımızde ıse Cengiz Hatırnaz, Utku Ergüder'ı (ASKİ), bayanlarda Yeliz Ozef ıle Hülya Aslan'ı göstenyor ve eklıyor; "Oyun kuruculann gelışımınde ki en önem- li etmen, kondisyonel özelliklenn çok gelişmiş olması..." Sahada patron olmalı Orta oyun kurucunun rolü ve oyuna bakışı değışmiş olsa da bu oyuncu takımların asla vazgeçe- mediği bır eleman. Bunun yanısıra ünlü Yugoslav antrenör Zoran Ziv- kovic'in dediğı gıbı "Sahada bir patron olmalı ve kıme ne yapma- sı gerektığinı hatıhatmalı". Norveçlı Ame Högdal da Ziv- kovic gibi düşünenlerden: "Her ta- kım içinde birhiyerarşi vardır ve bu hiyerarşigeneilikle birkişiyi ön pla- na çıkanr: orta oyun kurvcuyu" Fransız Daniel Costantini'ye göreyse orta oyun kurucular hent- bolun geleceğine yön verecek ki- şiler: "Oyun temposu gıttikçe ar- tıyor, ama şüküıier olsun ki orta oyun kuruculann tekniğı artık geç- mişe oranla çok üst düzeyde" Hentbolun şov yönü Oyun kuruculann oyun anla- yışı ve oyuna bakışlanndakı gelışım kuşkusuz bu kadarla kalmayacak. Yakın bır gelecek de hentbolun şov yönünü de oyun kurucular üstlene- cekler. Bu gelişmeler hentbolümüz için önemli aşamalardır. Yapılan gözlemler ve analizlerin hakemle- rimiztarafından lyıceyorumlanma- sı gerektığıne ınanıyorum. Sonuç- ta hakemler bu oyunun önemli bir parçası. Oyunun gelişmesı, hızlan- ması, karşısında hakemlere de bu bakış açısını kazandırmak ıçin ha- kem eğitiminde yapılacak çalışma- lar daha iyi bir hentbol yapısını or- taya çıkaracaktır. Tuncay Vural'a özgü 450 figürü içeren Style Gym genç eğitmenler tarafından başanyla öğretiliyor. (Fotoğraflar SAMİ GÜREL) l eni akım 'Style Gym' Dans sağlık eğlence Eda Kaydır (27): "Style Gym 'e başladıktan sonra inanılmaz birpozitif enerjiyle doluyorsunuz. Toplu olarak yapılan bir koreografi var ve içindeolmaktan müthiş bir mutluluk duyuyorsunuz. Sizi mutlu eden bir diğer etken de vücudunuzdan giden yağ oranı." Petek Taş Özarar (25) "Benim omuriliğimde bir rahatsızlık vardı. Style Gym'e başladıktan sonra bu rahatsızlık giderildi. Bedensel rahatsızlığı veya ağnsı olan herkese tavsiye ediyorum." Gürhan Koçyiğit (23): "Dansı, sağlığı, eğlenceyi bir arada bulucağınız eşsiz birformül, bir oluşum Style Gym." Hesna Güven (21): Yurtdışından özellikle Almanya'dan devamlı telefon ve mail aldıklarını söylüyor, "Biz de yapmak istiyoruz. Ne olur ya öğretin, ya da CD'nizi yollayın" diye... SABÎHA KURTULMUŞ Z 'aman zaman boynunuzun tutulduğunu, eklem yerien- nin sızladığını hissediyorsu- nuz. 0 halde Styl Gym ile tanışmanın zaman/ çoktan geldi de geçiyor demek- tir. Kendine aıt müziği eşliğinde, baş- tan sona dans figürien ile 60 dakika sü- ren bır dans koreografisı olan Style Gym, 1985-1986 Türkiye Dans Kralı ünvanlı ve birçok sanatçıya hazırladığı başanlı sahne koreografilenyle tanıdığımız Tun- cay Vural'a özgü 450 figür ve dünya danslanndan örneklen ıçeriyor. Mantığı ve eğıtımi açısından kendi sentezini ya- ratmış, tamamen özgün birdısiplin ve kı- şinin kendıni eğıtme sıstemi Style Gym... Tuncay Vural, Style Gym'i geniş kitlelere ulaştırmak ıçın Eylül ayından iti- baren başlattığı tanıtım çalışmalarıyla sporun kısa sürede tüm Türkiye'de be- nimseneceğini düşünüyor ve inanıyor. Bu yeni akımı yaymaya Avrupa ve hat- ta Amerika'nın birkaç eyaletınde de de- vam edecek. - Sizi başanlı sahne kareografi- leriyle tanıyoruz. Style Gym projesi nasıl oluştu? - Yıllardan beri dansla uğraşıyo- rum. Insanlan sağlıklı bır şekılde daha faz- la dansın ıçine katmak ıstedim. Aynca, bu süre boyunca dans eden ınşanlann üzenndekı değişiklıklen izledım. Üç - dört yıl sürdü bu proje. Bölüm bölüm kasla- n çalıştıracak dans figürlerı vardı kafam- da. Bütün figürleri kamerayaalarakdok- torlann kontrolünde hazırladım. Ortope- dist, fizyoterapıst ve psikiyatriste gittik. Herkesın onayı alındı. Daha sonra da bölgesel çalışmalar ıçın dans figürleri oluşturdum. Orneğın ayak bıleğını çalış- tıran figüre baktığımızda Rock and Roll, kann bölgesıne baktığımızda oryantel, çif- tetelli ve salsa var. Şımdi üyelerımize baktığımızda olumlu sonuçlar aldığımı- zı görüyoruz. Yağlı bölgelen çalıştıran, kı- reçlenmeyı ortadan kaldıran bır sıstem. Böylece müzıklerinin de özel olarak ya- pıldığı bir Style Gym projesi ortaya çık- tı. - Figürler ve müzik neye göre seçildi? - Style Gym'in önemli özelliği aya- kucundan el parmağına kadar tüm ek- lem ve kasları çalıştıran bır koreografi olmasıdır. El, ayak, bel veya boyun ıçın ona uyan müziği seçıyorum. Özel müzik olması gerekıyor, çünkü temposu çok önemli. Herınsanın yapabıleceğı birtem- po olmalı. - Style Gym ne zaman ortaya çıktı? - Insanlarla tanışması 2.5 - 3 aylık bir süreç. Türkiye'de ılk defa böyle bir tarz çıkmış oldu. Dünyada da kendi progra- mından dolayı bır ılk. Şu anda dünyanın hiçbıryerındebızımyaptığımıztarzdabır Style Gym'e ilgi her geçen gün artıyor. Style Gym yok. Ama şu da bır gerçek ki bu Amenka'da çıksaydı çok kısa bır sü- rede tüm dünyaya yayılmış olurdu. Hol- landa bıze "gelin buradan çtkann ve bu- radan yayılın dünyaya" dedi. Biz bunu is- temedik. Belki de bu yüzden Türkiye'den bır şey yayılamıyor. Yurtdışında çok ba- şanlı ınsanlanmız var ama oradan de- vam etmek durumunda kalıyorlar. Türkı- ye'den çıkış yapacağımız için, giydiği- miz kıyafetlerde özellikle Kırmızı - Beya- zı tercih ettik. Ne olacak; eğeryurtdışı çı- kışlı olsaydık beş ayda dünyaya yayılır- dık, buradan belki iki yılda olacak. Ama hiç önemli değil. - Style Gym'in felsefesi ne- dir? Aerobikten farklı -Ekıp bırliğı ve başan... Kişinin kendi vücudunu tanıması ve bunun- labıriikte tamamen pozitif düşünce- ye sahıp olarak ekip ruhuyla biriikte bırşeyi başarması, mutluluğu yaşa- ması. Enerjı yüklüyor Style Gym ve sonuçta insanın kendini mutiu hisset- mesini sağlıyor. - Fitness ve aerobikten far- kı nedir? -Çok farkı var. Aerobiktekı ha- reketler tamamen cimnastik hare- ketleridır. Bu hareketlen yapabilen ınsan var. Yapamayan insan tüm o bölgelen çalıştıramıyor. Ve temposu da çok yüksek. Bu çok yanlış. Çünkü ın- san ısınamadan, o bölgeyı çalıştırama- dan müziğe yetişmeye çalışıyor. Hızlı tempoda depar atarak koşmak gibı olu- yor. Style Gym bedenı sıfırdan alıp yu- kanya doğru çıkanyor. O yüzden müzik temposu farkiı. Rock and Roll'un ve Çiftetelli'nın teyposu aynı değil. Çiftetelli'de daha ra- hat hareketi ezberiıyor ama Rock and Roll'da daha kondisyonel bir çalışma yapıyor ve ayak bıleklerine daha çok yo- ğunlaşarak bütün bedenı çalıştırıyor. Style Gym'i kıyaslayabileceğim tek spor yüzmedır. Suyun kaldııma kuvvetiyle bir- iikte bütün beden çalışır. Tenis, voleybol, futbol gıbi sporlarta bölgesel çalışmalar yapılabilir. Futbolcularda oluşan "Skoda Bacak" dedığimiz görüntü bacaklan çok çalıştırmaktan kaynaklanır. - Style Gym'le kilo kaybı nasıl sağlanıyor? -Çok hızlı kilo veriliyor. Figürler çok kolay kavranıyor. Müzik de o tempoyu vererek yardımcı oluyor. Figürü yapmak amaç olunca farkına varmadan sarf et- tığınız bır efor oluyor. Kilo hızlı veriliyor derken, kilo fazlası olanlar için söylüyo- rum bunu. Yağ fazlalığı vücuttan çok ko- lay atılabilıyor. Ideal vücudu olanlara sa- dece kaslannı geliştiriyor, kilo verdirtmi- yor. - Yeni projeleriniz var mı? -Style Gym'in yayılması amacıyla Mayıs - Hazıran aylannda Style Gym üyelennden oluşan yaklaşık 70 kişilik bır ekiple Türkiye turu var. Herkesin yapa- bıleceğı figürterden oluşan koreografiyi göstermek istiyoruz. Erkeklerin maço yapısı nedeniyle oluşan "dans bizi bo- zar" mantığını Style Gym sılecek. Çün- kü bızım şu anda erkek üyelerimiz de var. Spor aktıvıtesi olarak bakıp, ıçeriğınde de dans öğrendikleri için öyle bir rahat- sızlık duymuyorlar. Rock and Roll öğ- renmenın erkeklık karizmasını bozacak hıçbır yönü yok... Bunun dışında bır de hazırlık aşamasında olan bir müzikal ça- lışmamız var. 11ŞUBAT2004 -SAYI13