Katalog

w SPOR VE P S İ K O J İ Futbolda kişilik ve eğitim Türk futbolu, kendi sistemini kurmak zorunda. Yoksa başarısızlıklar karşısında aşırı dövünmeden, başari karşısında da aşırı övünmeden kurtulamayız. M.Hasan Al enı doğmuş bebeğın reflekslerı ve ıçgudulerı vardır, fakat alışkanlıkları yoktur Refleksler ve ıçguduler kalıtımın etkısıyle ortaya çıkar KALITIM: Insan hayatının başlangıcı olan dollenme anında, yumurta hucresındekı nıtelıklerını ve özellıklerını kapsar Boylece kalıtım yoluyla bebeğın "OZU" behrlenır (öz: Doğuştan getırılen yetenektır) Bazılarının özu muzısyen olmayı, bazılarınınkı ressam, bazılarınınkı de futbolcu" olmayı gerektırır Turkıye'de, bazı durumlar dışında, seçılen veya seçılmek zorunda kalınan mesleklerde oze uygunluktan bahsetmek zordur 8ır yeteneğın erken ya da en azından zamanında ortaya çıkarılması, başarıya gıdecek yolda harcanacak emek ıle elde edıleceklerı orantılayabılmek açısından antrenore önemlı kolaylıklar sağlayacaktır "Yetenekli klşi: Çok yönlu ve değışık hareket orneklerıne sahıp olan, onları çeşıtlı durumlarda çabuk ve doğru kullanabılen, varyasyon ve kreatıf kombınasyon yapabılen kışıye denılebılır Y Özu belırlemek tek başına yeterlı olacak mıdır? Yoksa onu olumlu kişilik ve bilgl eğıtımıyle mı şekıllendıreceğız? Kışılık eğıtımı, bebeklık, çocukluk ve gençlık çağlarında bıreyde oluşturduğumuz olumlu ya da olumsuz alışkanlıklardır Russel, "başarılı bır bıçımde sındırılmış bılgı ıçındekı kultur oğesı, bır ınsanın duşunce ve ısteklerının karakterıne bıçım verır Bılgı sayesınde belırlı bırtakım yetenekler kazanınca ınsanın bu yeteneklerını topluma yararlı olacak yolda kullanacağı duşuncesı şımdıye dek rahatlıkla kabul edılegeldı Dar goruşlu yararcı eğıtım kavramı, bır ınsanın yeteneklerı kadar, amaçlarını da eğıtmek zorunluğu bulunduğunu gozden kaçırır" der Kışısel olarak yeteneklerımızı gelıştırmek ıçın teorik ve pratık bilgı eğitlmlne gereksınmemız vardır Teorik bilgl eğitimi: Yeteneklı kışıyı tespıt ettıkten sonra bu kışıyı pratıkte uygulayacağı hareketlere hazır hale getırmektır Pratik bilgi eğitimi: Duşun Kişilik eğitimi sel olarak algılanan hareketlerın doğru bır şekılde uygulanmasıdır Futbolda pratık ve teorik bılgı eğıtımındekı temel amaç, alışkanlıkları şartlı refleks bıçımıne donuşturmektır Türklye standartlarında yetışen bir futbolcu, topu kullanmaya karar verebllmek için emrı once beyıne daha sonra ayaklarına gonderıyor. Çağdaş standartlarda yetişen bir futbolcu emrı kısa surede bacaklarına gondererek (şartlı refleks) zaman kaybını önlemlş oluyor Ozellikle gol vuruşlarının gerçekleştirildiği ceza sahası ıçerısınde "anı karar verememe ", davranışların şartlı refleks halıne gelememesınden ılerı gelıyor Futbolda antrenmanın amaçlarını uç başlık altında toplayabılırız a) Motorlk özellikleri (kuvvetsuratdayanıklılıkçabuklukbecerıhareket genışlığı) gellştlrmek. b) Entelektuel eğitime imkan vermek (teorik ve psıkolojık) c) Futbol taktığı ve teknığı kazandırmak. Genel olarak Avrupa'da 4 yaşında sporda, 8 yaşından sonra da futbolda branşlaşma başlıyor. Bunun nedeni, antrenmanın amaçlarının gerçekleştırilebllmesı ıçın temelin erken atılmasının gereklılığıdir. Genel olarak motorlk özellikler 10 ıle 18 yaşları arasında gelışıyor Ayrıca yapılan araştırmalar sporda başarı ıçın gereklı olan motorik reflekslerin oluşmasının 57 yaşlarında olduğunu, bu yaştan sonra motorik reflekslerin gelışmesının sınırlı kaldığını gostermektedır Başarının sınırlanmaması ıçın motorik reflekslerin zamanında gelıştırılmesı yerınde olur Entelektuel eğltinr Futbolla ılgılı özel kışılık eğıtımı, genel kışılık eğıtımıyie kendını butunler Bır antrenör futbolcusundan "korkusuzca futbol oynamasını ıster" (entelektuel eğıtımle), ancak "korku" ınsanın doğasında vardır Korku: Bılınmeyen şeylere karşı gösterılen ıçgudusel tepkıdır Korkunun yenılmesı bebeklıkten başlayarak olumlu bır eğıtımle kazandırılan "hazır olma"ya bağlıdır Eğer futbolcularımız hazır olma duşun cesınden yoksunsa endışe duyar Çunku karşılaştığı problemı yenememıştır "Endlse" kavramı ıle "korku" kavramını bırbırıne karıştırırız Şayet "korku" kavramının yerıne "endişe" kavramını, "endışe" kavramının yerıne de "korku" kavramını kullanıyorsak, hangısının Içgudusel bir tepkl, hangısının de "bilınçsizllk" sonucu oluşan sorunumuz olduğunu bılemeyeceğız Bır antrenor, futbolculannın performansını arttırmak ıstıyorsa korku ve endişe kavramlarının ayırdına varmak zorundadır Rahatlık" başlıklı yazısında konuyu betımlemeye çalışmıştır "Genellıkle gelen bılgılen, tam anlamadan kendı korku, endışe ve arzularımızla, kuvvetlı duygusal bır yönde renklendırmeye bayılırız Karşı takımın kuvvetlı olduğu haberını alan ve daha maça başlamadan kaybedeceğı korkusu ve endışesı ıle sahaya çıkan futbolcunun lyı oynamasını ve futbol bılgısını en lyı kullanmasını beklemek buyuk safdıllık olacaktır, korku ve endışe futboldakı bılgı ve tecrubeyı hemen yanlışa dönuşturecektır Oysa çevre ıle etkılı bır şekılde uğraşabılmek ıçın karşı taraf hakkında bır gerçeğı lyı bılmeye ve kabullenmeye ısteklı olmalıyız Karşı takımın kuvvetlı olduğunu bılmemızde korku ve endışe yerıne, onu daha lyı tanımak, ne olduğunu anlamak, uygun bır karşılık verebılme gucunu gelıştırmek olmahdır Rakıp takımı tanımayan, korku ve endışe ıçınde olan zaten bır şey yapamaz " Okulaıle ve çevre uçgenınde doğumdan olume kadar, sorunlar yumağı ıçınde yaşamak, uretkenlık ve yaratıcılık özellıklerını köreltmekte ve gelışmenın yolunu tıkamaktadır Gunumuzde çağdaş eğıtımın en buyuk ılkesı "eskıden ozdenetim ve istenç gucüyle elde edilen sonuçları, lyı alışkanlıklarla elde etmektir" (Ozdenetim, eğıtımın önceden onlem alınamayacağı beklenmedık durumlarda gereklı olan davranış bıçımıdır) Dr. Rivers, Içgudu ve Bılınçaltı kıtabında, "tehlıkelı bır duruma karşı alınacak bır tavrın da becerı gerektıren bır davranışta bulunmak olduğunu, bu yöntemı yeterınce uygulayabılenlerın en azından bılınçlı bır korku duymadıklarını belırtır Bu, zamanla korkudan becerıye geçışı sağlayan, benlığe saygınlığı ve çabayı uyaran değerlı bır deneyımdır" der Futbolu çok lyı oynayabılen kışı, futbolun Dr. Erdoğan Aydoğan, "Duşunsel en lyı oğretıcısı değıldır lyı bır antrenör olabılmek ıçın nasıl öğreteceğiz sorusunun cevabını vermelıyız Amacımız futbolcuların davranışlarını olumlu bır şekılde değıştırmek se neyi, niçln, ne kadar ve nasıl yapacağımızı bılmek zorundayız Eğer bılmıyorsak antrenorluk alanında hıçbır zamap etkılı olamayız Tehlıkelı olan da "bılmedığını bılmemek ya da bıldığını zannetmektır " Yöntem dar anlamda, gerçeklerı ortaya koymak ıçın aklın tuttuğu yoldur Genış anlamda ıse problemın sezılmesı, tanınması, çözumle ılgılı varsayımların ılerı surulmesı ve varsayımlardan fıkırlere gıdılmesı, çözum denemelerıne geçılmesı ve değerlendırmeler yapılması gıbı evrelerden oluşan araştırma ve ınceleme yöntemıdır Futbolda geniş duşunce, duşunce zenginliği olmadan bılımsel yöntemın bulunması olanaksızdır Yöntem bılgısınden yoksun kışıler "kaş yapayım derken goz çıkarmayı" gerçekleştırebılırler Insana şekıl vermek hata kabul etmeyen bır çalışma yöntemıdır Bır örnek venrsek, normal bır ınsanın ayak bıleğının extansıyonu 30°'dır Altyepıdan bılımsel çalışmalarla yetıştırılen bır futbolcunun ayak bıleğının extansıyonu 50°'ye çıkartılabılır Musabaka esnasında, bır futbolcu destek ayağını topa vuran ayagının uzağına bastığı z.aman (zor pozısyonda) 30° extansıyonla ısabetlı şut atamaz Bu durumda ayak bıleğının 50° extansıyonda olması gerekır Genelde Turkıye futbol lıglerınde gol vuruşu ıçın atılan şutların ısabet kaydetmemesının temel nedenlerınden bırısı de ayak bıleklerının gelışmemış olmasıdır Sonuç: Turkıye'de futbol, doğru duşuncelerın yanlış uygulanması nedenıyle soruniar yumağının ıçıne gırmıştır Doğru duşunce Avrupa'dakı antrenman yöntemlerını aynen alıp taklıt etmek değıldır Doğru duşunce ozun tespit edilmesl, tespıt edilen ozun olumlu kişilik eğitimi ıle gelıştırılmesı ve bilgi eğitimi ıle butunleştırılmesıdır (Kendı ınsanımızın gerçek yapısı) Tutarsız ve duzensız antrenmandan sıstemlı antrenmana geçış oylesıne belırsız ve değışık yanlıdır kı kesın bır tanımı yapılamaz Bununla bırlıkte Avrupa'da bılım, antrenmanın uygulanabılme olanakları konusunda bırtakım olçutler bulup ortaya çıkarmıştır (Turkiye'de spor blliml yok). Bız de bu olçutlerden, ınsanlarımıza uyan kalıpları bulup çıkarmalıyız Sorun slstem sorunudur Turk futbolu, kendı belırsızlığını gıderecek bır sıstem oluşturmazsa gerı kalmışlığın ezıklığınden kurtulamamanın baskısını sureklı olarak hıssedecek, başarısızlıklar karşısında yermenın dozajını devamlı arttıracak, bır başarı karşısındaysa ovunmenın aşırılığına kaçarak aşağılık kompleksını belırgın bır bıçımde açığa vuracaktır D KURS * * * * DERSANE • • • • EGITIM OllL KURS ENGLISH FAST 'Turkiye'deki LONDRA" * İngütere'ye öğrenct gönderimı ' Tumu İNGİLİZ ve DENEYİMLİ öâretmenler D E R S A N E * * * * • ÇANAJANS 15141S5 YABANCI OILLER KURSU OERSAISIESI boğcıztei le/l >DOĞRUSEÇENEK" INTERNATIONAL HOUSE ENGLISH COLLEGE SYPNEY 1 ıını of nnnlcf A\ıı\|tfllva da unıınma>najını/ hıı 1 av fcı,ırmck ı^lcr miMnız7 • flafıatİA 2*> saat IngiH/cc • AVUMMI><III ailclcr \anında knlma • (,nk ^cvıilı u».\dl clkıııhklcr • Halndı 20 *.aai \ASR\ ı,ahjma olampı (okul + aıle + yemek t gıdış dönu; uçâk + havaalanında karşılama) edr Lımıled Şırkelı Rumelı Cad Suleyman Nazıl Sok 56/4 Osmanbey Islanbul (131 1 " 27) UlkiiıfjilCT OZEL BORA SURUCU KURSU TC .IIIM RAKAM.I • Hedefımız bu yılda % 97 başarı • Sımflar 1015 kışılık • 2 basamak (ÖYS) ıçın yenı gruplar Bıze gelın BOĞAZİÇİ ÜNtVERSİTESİ mctoduyla öğrenın BUYUK SURMELI OTELİ KARSISI GAYRETTEPE 174 28 90174 28 91 a) TM, Türkçe ve Matemattk ağırlıklı gruplar b) TS, Türkçe ve Sosyal ağırlıklı gruplar c) MF, Matematık ve Fen ağırlıklı gruplar Tel: 346 49 26 346 49 27 Söğutluçeşme Kurbağalı Dere Cad 39/2 (Yenı Beledıye Sarayı Karşısı) KADIKÖY L MTANtUİ HtClDİYfKÖV Iknc I«*oc*0 CBH Mayı Soh No t T«t l « U H 175 4 3 » rBTAMBlH KAOHCÖV All »ol Yoiurtçi, Şut u So* Ho » Tn îv» a an U4 u <to MTAMBüt •AKMKÖT Ulcntıul C*l J n u (Imunlu k t No ] TM b*2 1« 27 M ? M 7% ANKAAA YuHMl C«l Ht> IBKIOvy TRAFtKTE Imtihansız ağır vasıta ve profesyonel sürücü belgesi verilir. OKUlUnUDM M I « 11 T«AIV« 12 halla: 3850 S wım 1« N II ıtımı • Okulumuz CumartMİPtzar günltri »çıktir. t»M TX 1» 44 *? U İ n*i M 10 Cumhuf y«t flu'v*' W« Kap*n Ifhan Gum'u* I T«l 14T7M » S i j ; ^ ^ l ^ ^ B I