Catalog
Publication
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Years
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Our Subscribers Can Login And Read Original Page
I Want To Register And Read The Whole Archive
I Want To Buy The Page
SAYFA CUMHURIYET 18EKIM1992PAZAR
OLAYLAR VE GORUŞLER
Güzel Sanatlar Eğitinıive
Demokratik Düşünce
Yr. Doç. Dr. SERAP ETİKE Gazi Üniv. Öğretim Üyesi
Gun geçtıkçe daha çok duyduğumuz v e gun
geçtıkçe daha çok gereksınım duyduğumuz
bır kavram karşısındayız Yaratıcılık Eğıtımı
ya da Guzel Sanatlar Eğıtımı
Dunyamıza, çevremıze, yaşantımıza bakı-
yoruz, ınsanın doğasına ayİcın sorunlar aşıla-
maz bo\utlarda ve gıderek artmakta Boyle
bır dümada nası! mutlu ve umutlu olacağız0
Çocuklanmızı nasıl mutlu ve umutlu bıreyler
olarak yetıştıreceğız9
Ve onlar nasıl dünyanın
guzelleşmesıne katkıda bulunacaklar0
Çağımızın sorunlan ıle doğal dengesını yı-
tırme tehlıkesı ıçınde bulunan ınsanın doğal
dengesını koruması ıçın. sanat eğıtımı bır ço-
zum ohtrak. 20 yuzyılın başlannda once
Alman>ada oıtaya çıkmıştır Sanat eğıumı,ın-
sanın "yenıyı. ozgunu arama, bulma ve uygu-
lama" ıçgudusunu gelıştıren bır eğıtım alanı-
dır Bu özellığı ıle, toplumlar arası yanşma
ortamında yanşma sonucunu behrleyıcı en
onemlı oge de olmaktadır Eğıtım sıstemlennı
sanat eğıtımı temelı ustune kuran uluslaryan-
şı önde goturmektedırler
Ülkemızde ıse sanat ve sanat eğıtımı, aydın
sayılması gereken bır kesımce bıle "luks"' sa-
yılmakta. bu gerçek, sanat eğıtımı konusunun
ırdelenmesını bır görev ve zorunluluk olarak
gundeme getırmektedır Son yıllarda ulke-
mızde, ozellıkle resım sanatında onemlı gelış-
meler gozlenmektedır Bu gelışmeler toplu-
mun ılgısının (belırlı bır kesımde de olsa)
resım sanatına yonelmesı, sanat galenlennın
artması. resım alıcılannın çoğalması, koleksı-
yonculuk. duvarlann resımlerle suslenmesı
gıbı olgulardır Bu gelışmeler sonucunda re-
sım, daha çok kışının yaşantısına gırmekte ve
kulturel bır altyapı oluşturmaktadır
Ancak sanat çevrelennde yaşanan bu du-
rum. "sanat eğıtımı ya da resım eğıtımı" alan-
lannda gorulmemektedır Sanatçı ozgurluğu
bu gelışmelerde etkılı olurken, sanat eğıtımı
okul programlannın dar kalıplan arasında sı-
kışıp kaldığından devıngen bır yapı ve olumlu
bırdeğışım gosterememektedır
Sanat eğıtımıne geçmeden once sanatın ne ol-
duğunu sorgularsak. kısaca. 'so>utun uyumlu
ve estetık bır butunluk ıçınde somuta dönüşme-
sıdır" yanıtını alınz Soyut duygu, duşunce, de-
neyım ve etkıleşımler renk, bıçım, ses, yaa, hare-
ket gıbı duyu organlanmız yoluyla algılanabılır
duruma duşmektedır Bu evlem de onceden
varolmayan >enı bıçımler yenı ve ozgun ılışkıler-
le ortaya çıkar Bu e>Iem "sanatsal yaratma
eylemıdır Sanatsal varatmarun en venmlı bı-
cımde gerçekleştığı ortamlar ıse. resım muzık,
heykel, edebıyat. üyatro. dans gıbı sanatlann or-
tamlandır Insanındunyayıalgılamasını.yaratı-
cı duşuncesını doğal dengesını olumlu vonde
etkıleyecek olan sanatlar, ınsanın eğıtımı ıçın
onemlı araçlar gorevını ustlenmektedırler Sa-
natsal yaratma eylerrunın gercekleşmesı ıçın ge-
reken on koşullar l-Deneyımler bmkımler 2-
Donanımlı ortam 3- Ozgur ortam, olarak belır-
lenebılır
Deneyimler. birikimlen Yaratma eylemının
gerçekleşmesınde oncekı yaşantılar onemlı yer
tutar Kultur ve sanat konulannda daha önce
kazanılmış bılışsel du>uşsal vedevınışsel davra-
nışlar, varatma eylemının altyapısını oluşturur-
lar Bu altyapı ne denlı zengın olursa yaratma o
• Arkası 17. Sayfada
PENCERE
Efendinm öysHeri...
Clınton 'değışım ıstıyormuş
Bushda 'deneyım'dıyormuş
Hangısı kazanacak?
Ûylegorunuyorkı Clınton kazanacak, "değışım' gunde-1
'
me gırecek Clınton'un arkasında Bush gıbı "Irak zaferı"
yok, bır olçude rakıbıne oranla daha halka donuk bır prog-
ram sunuyor 1980 lı yıllarda uygulanan Reaganızm'
Amerıkan toplumunun dengelerını bozdu, yoksulu daha
yoksul, zengını daha zengın yaptı, sıradan Amerıkalı kuf-
redıyor
-Bana ne Saddam'dan'
Amerıka dunya lıderlığıne oturmuş, Bush Yenı Dunya
• Arkası 17. Sayfada
Kalbiniz için enzararlısı
eksik bilgidir.
9
YUMUŞAK MARGARİNLERİN
GAZ KROMATOGRAFİSİYLE ANALİZİ
»-
LUNA BECEL RAMA SANA FLORA
KÂSE KÂSE
D O Y M U Ş
Son günlerde ülkemizde
piyasaya çıkan bir yumuşak
margarin, hangi yumuşak
margarinin kalp için daha
sağlıklı olduğu konusunda
bir tartışma başlattı.
Böyle bir tartışmanın temeli yoktur. Çünkü
yumuşak margarinlerin hepsi de doymamış .
yağ, yani sağlıklı yağ açısından zengindir.
Hepsinde de, doymuş yağ oranı düşük
tutulmuştur.
İngiliz kimyasal araştırma kuruluşu
Salamon & Seaber tarafından yapılan labora-
tuvar analizlerine göre doymamış, yani
sağlıklı yağ oranı en yüksek üç margarin
%797 ile Luna, Rama Kâse ve Sana Kâse'dir.
(Tabloya bakınız.) Bu üç margarini
%76.7'yle Flora, %75,6'yla Becel izlemektedir.
Ancak aralarındaki farklar, hiçbirinin
"sağlık margarini" olarak öne çıkması için
yeterli değildir.
LUNA BECEL RAMA SANA FLORA
KÂSE KÂSE
D O Y M A M I Ş
Ayrıca şunu belirtelim.
Ülkemizdeki bütün marga-
rinler Sağlık Bakanlığı'nın
verdiği izinler ve belirlediği
standartlarla üretilmektedir.
Hiçbir margarin bu
standartların dışına çıkamaz.
Sonuçta, ülkemizde üretilen yumuşak mar-
garinlerden herhangi birini "sağlık margarini"
ya da "kalbin dostu" olarak adlandırmak
bilimsel açıdan yanlıştır. Sağlık Bakanlığı da,
12.08.92 tarihli ve 11433 no'lu yazısıyla bu
ifadeler kullanılarak yapılan reklamların halkın
aldanmasına neden olduğunu belirtmiştir.
Ülkemizde üretilen yumuşak margarinler
arasındaki temel fark lezzettir. Lezzet de,
bilindiği gibi, kişiden kişiye değişen bir tercih
meselesidir.
Yağ üreticisi bir fırma olarak bu konuda
kamuoyunu eksiksiz bilgilendirmeyi
g ö r e v k a b u l e d i y o r u z . | V I A R ^
Ya* nedir?
Yağ, gıdadır Yaşamamız ıçın gereklı olan
enerjıyı sağlar Vıtamınlerı vucuda taşır Kar-
bonhıdratlı besınlerın sındırılmesıneyardımcı
olur Pışırmeyı kolaylaştırır
Yaftlarkacaaynlır?
Yağlar hayvansal ve bıtkısel yağlar olarak
ıkıye ayrılır Bıtkısel yağlar da sıvı ve margarin
olmak uzere ıkı çeşıttır Hayvansal yağlar,
doymuş yağ açısından, bıtkısel yağlar da doy-
mamış yağ açısından zengindir
Doymuş yağların kolesterolu artırdığı,
doymamış yağların da kolesterolu duşurdu-
ğu, bugun butun bilimsel çevreler tarafından
kabul edılmektedır
Kolesterol nedir?
Kolesterol ınsan vucudundakı hucrelerın
temel yapı taşlarından bırıdır Fazlaalındığın-
da damarların ıç çeperlerınde bırıkerek kalp
ve damar hastalıkiarına neden olur
Kandakı kolesterol lıpoproteınler tarafın-
dan taşınır Lıpoproteınler genelde ıkıye ayrı-
lır Yuksek yoğunluğa sahıp lıpoproteınler
yani 1yı kolesterol ve duşuk yoğunluğa sahıp
lıpoproteınler, yani kotu kolesterol
Bazı araştırmalar, kalp hastası olan hasta-
larda yuksek yoğunluklu lıpoproteınlerın az,
duşuk yoğunluklu lıpoproteınlerın çok oldu-
ğunu gostermıştır
Ayrıca, yuksek yoğunluklu lıpoproteınler,
onemlı olçude koruyucu etkıye sahıptır Bun-
lar, kanda dolaşan fazla kolesterolu karacığe-
re taşıyarak safra yoluyla atılmasını sağlar
Yafliar, koiesterolü nasıl etfcüer?
Yağların doymuş ve doymamış olmak
uzere ıkıye ayrıldığından soz etmıştık Doy-
mamış yağlar da teklı doymamış ve çoklu
doymamış olmak uzere ıkıye ayrılır
Teklı doymamış ve çoklu doymamış yağ-
lar, bilimsel açıdan sağlıklı yağlar olarak kabul
edılmektedır Doymuş yağlar kandakı koles-
terol sevıyesını yukselterek kalp krızı rıskını
artırmaktadır Doymamış yağların da koleste-
rolu duşurduğu ve kalp krızı rıskını azalttığı bı-
lınmektedır Ancak çoklu doymamış yağlar
her tur kolesterolu duşururken, teklı doyma-
mış yağlar sadece kotu kolesterolu duşur-
mekte ve 1yı kolesterolu artırmaktadır
Kalp ve damar hastahkJarmda koles-
terol sevfyesi ne kadar önemlidir?
Kalp ve damar hastalıkiarına neden olan
sekız ana faktor vardır Bunlar, sıgara ve alkol
kullanımı yuksek tansıyon, kandakı şeker
mıktarı, stres, aşırı kılo, soyaçekım duzenlı
egzersızın ıhmal edılmesı ve kolesterol sevı-
yesıdır Bu faktorlerın bazıları kontrol edılebı-
lır, bazıları da edılemez Örneğın sıgara bıra-
kılabılır ama soyaçekım değıştınlemez
Kolesterol sevıyesı, kalp ve damar hasta-
lığına neden olan bu sekız onemlı faktor ıçın-
de en az etkılı olanıdır Dığer yedı anafaktorun
neden olacağı rısklerı azaltmadan, sadece
kolesterol sevıyesının duşurulmesı kalp krızı
rıskının azaltılmasında sanıldığı kadar onemlı
bır rol oynamaz
Dahm tyrmtlı
çaftin/ncyin
PJL 8 Ûakûdar
81132 ktanbul