26 Haziran 2024 Çarşamba English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

ilginç 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 SOLDAN SAĞA 1. 1903’te, yeni araba fabrikasıyla seri üretim tekniğini getiren sanayici – Rey – Ateş. 2. Alkol – “Felix …” (1899’da, ateş düşürücü ve ağrı kesici aspirini mükemmel hale getirip piyasaya çıkaran Alman kimyager). 3. Mikropla bulaşan hastalıklar – Kalp atışlarındaki düzensizlik ve eşitsizlik. 4. Ateş – Trinidat ve Tobacco’nun plaka işareti – Yergi – Bağışlama. 5. Felsefeden bir durumdan başka bir duruma geçişe verilen ad – SLE olarak da bilinen hastalık – Aşıboyası. 6. İnandırma, kandırma – Bir birimin bölündüğü eşit parçalardan biri ya da birkaçı – Kıta (kısa). 7. Kalsiyumun simgesi – Güzel kokulu bir madde – Bazı cisimlerin, kendileri değişikliğe uğramadan başka maddeler üzerindeki kimyasal etkiyi hızlandırması. 8. “… Usta” (Masonluğun simgesi olan, Süleyman Tapınağını yapan duvar ustası) – Yankı – O yerde. 9. Hektometre (kısa) – İsviçre ve Fransa’da akan bir ırmak – Kısırlık, verimsizlik. 10. Buluş – Yasaklama – Şöhret. 11. Riziko – Alanı geniş – ABD doğumlu İngiliz şair Eliot’ın önadlarını simgeleyen harfler. 12. Üç anlamındaki önek – Voleybolda sevis kullanan taraf – Bir kömür türü. 13. Necati Cumalı’nın bir romanı – Hor görülen, aşağılanan – Ekokardiyografinin kısa adı. 14. Luc Besson’un bir filmi – Ezanla ilgili. 15. Olgunluk sınavı – Sıçramış, fırlamış. YUKARIDAN AŞAĞIYA 1. 1885’te, elektromanyetik dalgaların varlığını gös SORULAR teren Alman fizikçi. 2. Sicilya’daki yanardağ – Başka bir şeyin yerine geçen – Peri kuşu. 3. Eski Mısırlıların mumyaları korumak için kullandıkları, sodyum hidratlı doğal karbonat – Aşırı sıcaktan ya da terlemekten vücutta oluşan küçük pembe kabartılar. 4. Protein sentezine yardımcı olan asit türü – “Jean Baptiste …” (ilk büyük botanikçi) – Yapma, etme. 5. Heykel – Yok etme – Bir tendon türü. 6. Egzersiz iyi hissettirir... Soru: Egzersizden sonra insan kendini niçin iyi hisseder? Yanıt: Scientific AmericanAntrenör Jeannine Stamatakis Koşmak veya yüzmek gibi etkinliklerden sonra kişinin kendini iyi hisseder; bunu yalnızca kendisi değil, dışarıdan bakan birisi bile fark eder. Kaldı ki egzersiz yalnızca fiziksel sağlığımızı değil, zihinsel sağlığımızı da olumlu yönde etkiler. Son yapılan çalışmalar, en hafif egzersizin bile yararlı olduğunu ortaya çıkartıyor. Çok sayıda deneyde kısa süreli ve hafif bir egzersizle yetinen denekler, hiç egzersiz yapmayan deneklere göre kendilerini daha zinde hissettiklerini açıklıyor. Amerikan Spor Hekimliği Yüksek Okulu’nun yürüttüğü son bir araştırmada, altı haftalık bir bisiklete binme veya ağırlık kaldırma etkinliğinin anksiyete bozukluğu tanısı konmuş kadınlarda stresi ve sinirlilik halini azalttığı görüldü. Amerikan Akıl Sağlığı Enstitüsü’nden bilim insanları, stresi azaltmak için ne kadar egzersiz yapılması gerektiğini saptamak için fareler üzerinde bir deney yürüttü. Burada amaç egzersizin saldırgan ve çekingen fareler arasındaki ilişkiyi nasıl etkilediğini görmekti. Aynı kafese konulduklarında, beklenildiği gibi daha güçlü farelerin uysal fareleri taciz ettiği görüldü. Çalışmada, saldırgan farelerle aynı kafese konmadan önce dönme çarkına veya diğer egzersiz aletlerine erişim olanağı bulamayan küçük farelerin aşırı stresli ve sinirli oldukları saptandı. Bu fareler bir köşeye siniyor veya yabancı bir ortama bırakıldıklarında donup kalıyorlardı. Oysa yine aynı farelere, güçlü farelerle aynı ortama bırakılmadan önce egzersiz olanağı tanındığında, strese daha güçlü bir şekilde direndikleri fark edildi. Bilim adamları çok az miktarda egzersizin bile zayıf farelerde duygusal esneklik yarattığı sonucuna vardılar. Bilim insanları daha sonra strese dayanıklı farelerin beyinlerini incelediler ve farelerin medial prefrontal korteksinde ve amigdalalarında daha fazla faaliyetin sürdüğünü keşfettiler. Bu iki bölge de duyguların işlemden geçirilmesinden sorumludur. Saldırgan farelerin kafesine taşınmadan önce, egzersiz yapma olanağı bulamayan küçük farelerin beyinlerinin bu bölgelerinde daha az faaliyet görüldü. Çalışma fareler üzerinde yapılmış olmakla birlikte, bu bulguların insanlarda da geçerli olabileceği düşünülüyor. Düzenli olarak egzersiz yapmak, hatta haftada birkaç kez 20 dakikalık yürüyüşün bile stresi azaltmakta yararı olduğu biliniyor. Peki egzersiz stresi nasıl hafifletiyor? Bir kere hareket kaslarda biriken gerginliği gideriyor; endorfin ve diğer “mutluluk hormonlarının” salgısını arttırıyor; sosyalleşmenizi sağlayarak yalnızlığın getirdiği mutsuzluğu azaltıyor; öz denetimi ve saygıyı arttırdığı için yaşam kalitesini yükseltiyor. Hangi egzersiz stresi hafifletmekte daha yararlıdır? Spor hekimleri yoga, karate, yüzme ve yürümenin daha yararlı olduğunu söylüyoryor. Örneğin yoga insanı içsel bir yolculuğa çıkartarak, karate öz disiplini sağlayarak, yüzme suyun iyileştirici özelliklerinden yararlandırarak ve yürüyüş ön hazırlık gerektirmeden yapılmasından dolayı yarar sağlıyor. Sinek, sivrisinek gibi böcekleri öldürmek için havaya püskürtülen ilaç – Kilosaykıl (kısa) – Kulak iltihabı – Japonya’da kullanılmış eski bir hacim ölçüsü birimi. 7. Kar ayaklığı – Asya’daki büyük göl. 8. Bir maymun türü – “Kabak …” (bir halk çalgısı). 9. Bir nota – Harekete hazır, tetikte – Spielberg’in bir bilimkurgu filmi – Yakup Peygamber’in karısı. 10. Satılan bir malın cinsini, miktarını, fiyatını bildiren ve satıcının alıcıya verdiği hesap pusulası – Çözümleme. 11. Çiçekleri çeşitli böcekleri andıran bir çiçek türü – Kalın ve gür ses – İngilizce “leylak”. 12. Eski İskandinav mitolojisinde, evrenin yaradılışında oluşan ilk canlı – Esmer – Bir soru sözü. 13. Astatin simgesi – Başkasının sırtından geçinme – Karamsarlık. 14. Şifa bulmak – Özdeş. 15. Salgı – “Sharon …” (aktris). 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Hazırlayan: İlker Mumcuoğlu T R E Ö İ T H İ C K İ S L İ O R R İ U A M T İ S N Y A L M E K H A L E A N E S K A A L E B A N A A N T MG E P E S İ E E R R O N İ C E L L İ İ T İ Y A N R O S S A N O S F N S A R P A R A F A M A A A D İ Y G R A M R İ Y A S A L J İ F İ K H İ S İ N K P A R T E M A D İ Ö N L A T A T A R B U O S R E İ K N A D E A L S E E T T E İ K E B U A N D B K E E Y S İ A Y F E E T H A M İ O L T E d ü ş ü n SORULAR MONOTON ASALLAR Ender Aktulga [email protected] 1) Asal olmak 2) Ardışık iki rakamdan oluşmak 3) Rakamlardan birini yalnızca bir kez bulundurmak koşullarını sağlayan sayılara, görünümlerinin tekdüzeliği nedeniyle "monoton asallar" diyelim. Beş basamaklı monoton asalların sayısı 7'dir: 10111, 23333, 33343, 67777, 76777, 98999, 99989. SORU: Altı basamaklı monoton asalların sayısı kaçtır? 1318.sayıdaki “ABC’li Çarpma” isimli bilmecenin yanıtı: 77 Bilmeceyi doğru çözen okuyucularımız: Ender Aktulgaİstanbul, Ahsen Canatİzmir, Celal Erelİzmir, Alper Öngülİzmir, Ahmet Çetinbudaklarİzmir, Can ParanAnkara, Ahmet SaraçoğluDenizli, Necah BüyükduraAnkara, Aydın BingölAnkara, Güngör Bingölİstanbul, Namık Çatalsakalİstanbul, Edip EraslanAntakya, Kirkor Ömürbekİstanbul, Fethi Kutmanİstanbul, Tuğçe GünAnkara, Yücel GünDenizli, Özen Günİstanbul, Duygu Gün Yargıcıİstanbul, Nurdan SeyrekZonguldak, Özcan OkumuşAnkara, Hüseyin ErgönülEdirne CBT 1320/16 6 Temmuz 2012
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle