Katalog

duk! duzeye ulaşıyorlar/ dıyerek sta tınlen desteklıyor Sürpriz! Geleneksel Çin çareleri kolesterolu azaltabilir 30 dakika sporun yararı Üaç tedavısını eleştıren lerse N1H tavsıyplerının ve Col lınsuı araşürmasının ınbaıüa rın davranışlannı degıştırmeye ceçjı gıbı kesın bu yargı yanlı şına duştugunu ıddıa edıyorlar Kdlıfornıya dakı Onleyıcı Ilaç Araştırma Merkezı Başkaru Dr DeanOrnish Kapsamlı degı şıklıkleı yapıluba bırçok kışı LDLyı (duşuk yogunluklu lı poproteın) belırlı bır oranda duşurmeyı başarabıhr' dıyor Fan Zhenglun, her gun, yan su yan ezılmıs sınseng (Çın de ılaç yapımmda çok kullanılan bır çesıt kok) ıçeren mayalı bır ıçkı ıçıyor Geleneksel Çın tedavılerı uygulayıalan, bu bıtkının, kolesterotu duşurmede etkılı ol duğuna ınanıyorlar Baskent Pekın'dekı Cue YueLı Celeneksel Tıp Araştırma Merkezı'nın eskı başkanı 58 yaşındakı Fan, bu bıtkıyı hastalarına venyordu Doktoru 1997'de yuksek kolesterole sahıp olduğunu soylemesının ardından, bıtkıyı kendınde denemeye karar vermıs "Artık kan basınam ve kolesterolum normal sevıyedeler Her gun ıkı bardak ıçıyor ve 1 saat de yuruyorum" dıyor Fan Batılı ılaçlara guvenmeyen pek çok Çınlı, hastalığın, vucuttakı bır dengesıtlıkten kaynaklandığına ınanıyor "Qı" yanı ener\ı duzgun ılerlemıyona, yalnı/ca geleneksel yontemler kanı temız ler ve "qı"nın akmasını sağlar Yapılan son çalısmalar, yeşıl ve sıyah çaylann kolesterol uzennde ıse yarayabı leceğmı gosterdı ABD'dekı Vanderbılt Unıversıtesı'nden kalp doktoru Davıd Maron, yağ oranı duşuk besınler alan 240 Çınlı erkek ve kadına 12 hafta boyunca her gun çay ozunu ıçeren kapsuller verdı Tedavı, LDL duzeyını ortalama olarak yuzde 16 azalttı Archıves of Internal Medıane dergısınde yayımlanan araştırma sonuçlarına gore, yesıl ve sıyah çaylardakı kımyasallarda bulunan bazı kombınasyonlar kolesterolu belırgın oranda duşuruyor Bır dığer populer 'ıksır'de ıse, buyuk su kamısı polenlen, nıluler çıçeğı yaprakları ve zerdeçal ıle karıştırılıyor Aslında, kırmızı maya da dahıl bırçok geleneksel Çın bıtkısel tedavısı, statmın doğal turlerını ıçerıyor Statınler, çoktan kalp hastalığına karsı savunma kazandırdığı kanıtlandı Çayhrınsa onunde asmalan gereken uzun bır yol var j İŞE YARAYAN YEREL TEDAVİLER . Ornıshın 1998 de bır grup hasta uzerınde yaptıgı çdlışmaya gore her crun 30 dakika spoı yag oranı duşuk besınler ve vejetaryen beslenme LDL oranını yuz de 40 azaltıyor Statınlerınse LDLyı yu/de ıFt ıla 60 oranında du^urdugu saptandı Ilaç almanın da çok kolay olmadıqını < o ^y leyen Ornısh bır araştırmaya gore statın alan hastaların yuzde bS ının bır yıl ıçınde ılaç almayı bmktıgını snyluyor Ilk olarak 1987 de tanıtılan statinler şeker ve obezıteyle bırhkte bu lcadar yay gınlaştı 1995 te 200 mılyon olan obez hastası sayısı bugun dunya çapında 300 mılyona çıkırken bugun 176 mılyon olan şeker hastasırun da 2030 da 370 mılyona ulaşmasından korkuluyor tır ve karacıgerdP sentezler Buradala sorun ye dıgımır ozellıkle doymuş yaglarm LDLyı yuk spltmesıdır Fazla LDL kalbı ve beynı besleyen ııtfderde bırıkerek kalp krızıne neden olur Stdtınler karacıgerde HMG CoA enzımını ınhı be ederek kolesterolun uretımıru durdurur Bunun sonucunda karacıger kanda bulunan koles terolu emen bır "vakmnlama etkiıi" yaratır Son zamanlarda yapılan çalışmalar statınlenn kan damarlannda yangı başlatan C reaktıf pıo teını (ORP) sevıyestnı de duşurdugunu gosterdı Yuksek duzeydekı CRP nın kalp kıızı rıskını art mrbgına manüıyor lardala Alzheımer ııskının yuzde 39 jz.üdıgını kaydedıyoı Alzheımer ın nedenlen haklonda henuz ortak bır goruş yer almazken bırçok uzman A beta derulen bır proteırun onemlı bır rol oynadı gına ınaruyoı A beta bırçok Alzheımer hastası nın beynınde bır plak oluşturur Sparks yuksek kolesterolun beyınde A beta plagının oluşmasını arttıracagını one suruyor Spaıks üerı ve baş langıç aşamalanndakı 65 Alzheımeı hasta^ına her gun 80 rmlıgramlık Lıpıtor verdıgı bır klınık deneyını tamamlarnak Ama riskleri de var Ote yandan statinlerın de nsklen bulunu yor Onemlı komplıkasyonlardan bırı hastaların yaklaşık olaıak yuzde 1 ınde ortaya çıkan kara ager sorunudur Bır dıger rahatsızlıksa her bın hastada bırıru etkıleyen bır kas hastahgı olan mı yopatıcür Ilacın bırakılması her ıkı yan etkıyı de sonlandınyor Bu kaddi populer olan statınleı ın Alzhe ımeı rnultıple skleroz ve dıger bırçok hastahğa kaı^ı etkılı olduğunu gorsek de şaşumamız gerekır Ancak araştırmacüa yıne de kanıtlanmadıklan surece ılaçlara başvurulmamdsı gerektı gı yonunde uyaııyorlar Bazı valışmalarsa umut venr nıtelıkte Bos ton Tıp Okulu ndan Dr Robert Green yaptıgı araştırmayla en az 6 ay smeyle statın alan hasta MS'e de çare ml? StatınİPi dunyada yaklaşık 2 5 mılyon kışıyı etkıleyen multıple sklerozun (MS) tedavısı ra de sağlayabılıı MS, sınır hucrelen çevresın dekı myelını yok eden otoımmun bır hastalıktır Kalıfornıya Unıverutesı'nden Dr Scott Zunvil onumuzdekı aykrda 152 MS hastasma ^atın VP nlen ılk klınık deneylen başlatarak Zamvıl ın geçen yıl Natuıe dergısınde yayımlanan fareler uzenndekı deneylerırıdeyse ılacın MS hastası fareleıdekı mmeyı ortıdan kaldırdıgı ve habtalı <3ın nuksetme^ını engelledıgı ortaya kondu Statinlerın dıgeı hastalıklar ıçın de yararlı olup olamayacağını bılmek daha yıllar surecek Ancak bu ılaçların kalp rahatsızlıklaı mı onledıgı drtık kesınleştı Tembel şışman olabılır veya za ıarlı yıyeceklerı alarak suç ışleyebılırız Ancak statın almak almamdktdn daha ıyıdır Lütfen sayfayı çevırinu Statinler vücutta nasıl çalışır? Statinler kolesterolu l şeküde azaltıı Ilk olaıak vucu dun kolesterol uretımı ıçın ıh üyaç duydugu enzımı bloKe edu lkıncı olaraksa karacı ğeı ın kdnddn LÜL yı uzaKJaş lııtna o/ellıgıru aı ttıru • Karaciğerın çalışması ka mtıgerm yu/tymde zaidih kolesterolu (LDL) toplayacak leseptorler bulunur ve LDLyı kandan temı?leı Boy ler e kandakı IJDL sevıyen guverılı ve sağlıklı bır duzey dt k ılıı • Zayıflatân fonksıyon Re spptnrlr'i riuzgun çalışmaya bılır ve LDLyı kandan temız leırıe o?ellıklennı kaybede bılııler Yenıdrn damatlarda bırıken kolesterol arterlerı tık ıı vı l ilp h ıstalıklarına yol aı,di • Statinlerın (âlışıyor Sta tınler karacıgerde LDL reseptoru urptımını aıttrır Faz la resepiorlpr kandakı fa.da kolesterolun atılmasını $agla yarak kolesterol sevıyesmı zaıaısız oıana mdirır Kolesterol düşmanı Statınleı yııksek kolesterolun kontrol edılme«;ıne yardımcı oluyor ancak bu kalp krızınm npdenlerınden yalnızoa bır tanesı Yuksek kan basıncı sıgara ve aşın şışmanhk statmın etkn alanlan ıçıne gırrra yor Cleeman ıların yarunda obezıteyı yener spor yapar doymamış yag oraıu yuksek besınleı alınırsa daha saglıklı olu naragını kaydedıyor Kotu bıı uııe sahıp olmasına karşın koles terol hucre zarlan w> hoımonlarm oluşumu ıçın gereklıdır Vucudumi)7 gereken kolesterolu ure Statin kullanmalı mısınız? Dengelı beslenme ve spor kolesterolu duşurur ancak bırçok doktor yıne de ılaçlara ıhrryacınız olduğunu boyluyoı Bu karar aılenızın hdstalık geçmışme sızın saglıÇrınıza ve ııskfaktorlerınedayanılarak verılıyor 1) S a ^ l l k g e ç m i f f i n i g ö z d e n geÇİr: Kalp veya şeker rahatsızlıgın var mı' LDL sevıyen 130 un uzoımdp mı 7 DegıL t okuııidyd devanı edın 2 ) R İ S k l e i İ n İ Sfly! Aşagıdakı ıısk faktorlennden kaçına sahıpsm' sıgara yuksek kan ba sıncı duşuk sevıyede ıyı kolesteıol aılede erken yaşta geçırılen kalp krızı yaş (erkeklerde 45+ kadınldrda 55 + ) tD onrası 160 J sınden geç yaşmddkalp r 1998 00 01 02 3) ö n Ü n d e k İ 10 y i l l l k rİSkİIlİ h e s a p l a : nhlbıruhgov/guıdeünes/cholesteıol/ındex htm ıdıecınden onumıızdtkı 10 yıl ıçınde kdlp KJIZI geçırme rıskıru hesaplayabıhrsm Statln satışlan Statinler, ABD'de en çok satan llaçlar dır Nüfusun yaflanması ve Ilacın yenl yaraHannın saptanman talebl arttı rablllr. 4) KötÜ kOİ68t6tOİttntt h08&pla: Bır doktor son uyanyı yapmak ıçın tum nsk sevıyeleı ını ve LDL ı goz onunde bulunduı uı bozgelımı LDL sevıyesı 140 olan bır hasta ıkı nsk fakforu veya gelecek 10 yıl ıçınde yuzde 10 ve daha fazla kalp krızı geçırme nskı taşıyorsa staün kullanmaya başlayabılır 852?»