Katalog

Dusseldort kentındekı 'Sağlıklı Yaşam Merkezi'nın çalısında 25 metre uzunluflunda koşu pıstı yer alıyor Her yenı müşterlnin kondısyonu, bilgisayar testlerlyle balirteniyor Sıjjlıklı yaşam merkederının uç muşterısınden bırı kadın Koşmak için dama çık! Almanya'nın sağlıklı yaşam merkezlerinde S por yapmak, her ne şekilde olursa olsun, bir Avrupahnın günlük yaşanıının vazgeçilmez parçası. Genç ya da yaşlı, amatör ya da profesyonel, herkes sporun sağlık açısından öneminin bilincinde. Kuçılk yaşta kulüplere girerek çeşitli spor dallarında spor yapanlann dışında, çoğunluğu yetişkın birçok ınsan da alternatif spor olanakları ile spor olayına katılıyorlar. Bunlardan en yaygın taraftar bulanı da, son yıllarda Avrupa ulkelerinde hızla yayılmış olan "Saglıklı Yaşam Merkezleri." Bu merkezlerin en yaygın olduğu Avrupa ülkelerinden F.Almanya'da bu tür yerlere, "FitnessAentrum" adını veriyorlar. "Fitness" sözcuğu, zinde olmak, sağlıklı olmak anlamında. F.Almanya'da bu merkezlerın sayısı 3500 civarında. Sağlıklı yaşam merkezlerinin hızla çoğalması, beraberınde, bir rekabeti de ortaya çıkarmış. Yeni açılan sağlıklı yaşam merkezleri bu olayı daha cazıp hale getirmek için, en son yenilikleri uyguluyorlar, çeşitli reklam kampanyalarına başvuruyorlar. F.Almanya'nın Dusseldorf kentinde yenı hizmete giren böyle bir sağlıklı yaşam merkczi, hazırlattığı reklam broşuründe, "Avrupa'nın en modern sağlıklı yaşam merkezine" sahıp olduklarını belırtiyor. Bu ıddıalı gırişimin sahıbı ve tasarımcısı, 62 yaşında bir mımar olan Walter Brune. Brune, DUsseldort kentinin en işlek caddelennden bırinde, bir binanın en ust katında gerçekleştirdıği merkeze 20 milyon mark hareama yapmış. ğında bir değerlendirme yapıyor. Bu değerlendirme sonucunda kas yapısı, vücudundakı yağ oranı, bedenın tepki yeteneği ve bedensel eksikliklerle ilgılı bir rapor elde ediliyor. 45 mark karşıhğında yapılan bu testle, bilgisayar aynı zamanda, o kişiye uygun bir çalışma programı belirlıyör. Bilgisayarın tavsiyelerine göre bir çalışma programı uygulamak ıçın ise, merkeze uye olmak gerekiyor. Merkeze bir yıllığına üye olmanın bedeli ıse 1300 Alman Markı. metre uzunluğa sahip. Merkezin ılgınç bölümlerinden birisi de "hayal havuzu" adı verılen ve antistres terapısının yapıldığı bölüm. Bölumde orta yere modern bir tabutu andıran bir havuz yerleştirilmiş. Havuzun ıçindeki su yüzde 49 oranında tuz ihtiva ediyor. Bu yüzden havuzda insan bir hafiflik duygusuna kapılıyor. Uzmanlara göre bu yöntem, strese karşı geliştırilmiş en geçerli yollardan birı. Özel olarak eğitilmış profesyonel bir personelın görev yaptığı merkezin sunduğu olanaklar bununla bıtmıyor Roma Hamarnı, kuçuk bir yuzmc havuzu, sauna, bronzlaşmak isteyenler için Solarium, masaj salonu, Squash sporunun yapılabileceğı bir kapalı salon merkezin dıfcer ünıteleri. Bu arada yoğun çalışmalar arasında dinlenmek isteyenler ıçın bazı yenilıkler duşunulmuş. Merkezin bır salonu TV odası olarak duzenlenmış Bu odada rahat koltuklara uzanıp dı vara monte edilmiş 6 ayrı monitörden 6 ayrı TV kanalını ızlemek olası Ayrıca merkezin bır köşesinde yapılan Amerıkan Bar'da her çeşıt içeceği bulmak mümkün. Her çeşıt konforun bulunduğu merkezin üyelerı ıçın burası sadece spor yapılan bır yer değıl. özellıkle belli bır gelır sevıyesıııe sahıp ınsanlar ıçın buıası ıdeal bır bulu>ma yerı. Çoğu kışı burada buluşup, hem spor yapıyor hem de sohbet ederek hoşça vakıt geçırıyorlar. Haıta son zamanlarda jıgololar, barlar ya da diskotekler yerıne sağlıklı yaşam merkezlerine devam etmeye başlamışlar. Almanlar için sağlıklı yaşam merke/lerının onemi çok buyük. GEWİS Araştırma Enstitüsu yaptığı bir araştırmada her ıkı Almandan bırinın, bugune kadar bir sağlıklı yaşam merkezine gıttığım ortaya çıkarmış. Antistres havuz Merkezin tasarımcısı Brune, koşu yapmak isteyenleri unutmamış. Buldukları binanın çatısını özel bir düzenlemeyle bir koşu pıstı. ne dönuştürmuş. Çatıdaki tartan pıst 250 Sigara ve alkole karşı çöziim Araştırmanın ortaya koyduğu bu başka gerçek de bu merkezlere süreklı devam cden ınsanların yemek aiışkanlıklarının ?amanla değıştığı. Merkezleıe devam eden her uç kişıden bırı, artık daha a/ sigara ıçtığını, her ıki kişıden bırı de daha a? alkol aldığını belirtmiş. Buyük çoğunluğun, sağlıklı yaşam merkezleri için ödedikleri ücrcti tazla bulduklarmı belirtmelenne rağmen, bu nwrkezlere olan ta lep gunden gune artıyor. Her gun yenı bır sağlıklı yaşam merkezı bır öneekınden daha büyuk, daha modern olarak hızmctc gırmeye devam ediyor. D Eski bıracılar, şimdı yafllannı entme peşınde Antistres "hayal havuzu" sajjlık merkezlerinin en ılgınç köşesl. Merkeze başvuran müşterilere önce bir sağlık testı uygulanıyor. Muşterının boyu, ağırlığı, bel, kalça ve göğus ölçulen alınıyor, kaıı basıncı ve nabız ölçuluyor. Elektronik cihazlara bağlanarak birtakım basıt hareketler yaptırıhyor. Elde edilen tum bilgiler bılgısayara verılıyor ve bilgisayar bu bilgilerın ışı Derleyen: Bülent Ergin 11