Katalog

HAFTALIK BULMACA okunuşu. 14. Yapma, yerine getirme – Dişi hindi – Gametlerde bulunan kromozomlar. 15. Kazanma – Japonya’da bir ada. 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ilginç SORULAR Hangi yaşta hangi spor? Soru: Sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak için, 7’den 70’e hepimiz için en gerekli ve en önemli aktivitelerden biri de spor yapmak. Peki hangi yaşta, hangi spor yapılmalı? Yanıt: Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, hangi yaşta hangi sporun yapılması konusunda şu bilgileri veriyor: Hekimler sporu sadece yetişkinlerin bazı hastalıklarını tedavi etmek için değil başta şeker, tansiyon, şişmanlık, koroner arter hastalıkları, osteoporoz gibi hastalıklardan korunmak ve bunlara bağlı görülebilen erken ölümlerin önüne geçmek için de öneriyor. Seçilecek spor çocuğun yaşına, cinsiyetine, yeteneğine ve daha da önemlisi fizyolojik yaşına uygun olması gerekir. Çocuklar kronolojik (takvimsel) yaşlarına göre aynı olsa da, kendi fiziksel, beyinsel ve olgunlaşma düzeyine göre farklı oranlarda gelişir ve büyür. Çocukların yaşları aynı olsa da fizyolojik yaşları bir olmayabilir. Dolayısı ile spor tercihlerinde aşağıda her ne kadar takvim yaşına göre bir değerlendirme yapılsa da, fizyolojik yaş da mutlaka göz önüne alınmalıdır. Aksi halde spor yapalım derken spor yaralanmalarına maruz kalınabilir. 2–3 Yaş: Sadece koşma, yakalama, zıplama gibi temel hareketleri yapabilirler. Dolayısıyla bu yaşta bir spor tercihi yapmak yerine, aile bireyleri ve arkadaşları ile oynanan oyunlar tercih edilmelidir. Bu amaçla bahçede koşma, yürüme, dans etme, suda gözetim altında oynama ve ciddi deneyimli kişiler eşliğinde jimnastik seçilebilir. 4–6 Yaş: Dans etme, yüzme, jimnastik, ip atlama, elim sende, sek sek oynayabilir, üç tekerlekli bisiklete binebilirler. Bu yaşta çok deneyimli kişiler eşliğinde yüzme ve jimnastik başlanılabilir. Altı yaşından sonra çocuklarda güvenli ve kontrollü hareket yapma yeteneği gelişir ve spor tercihleri yavaş yavaş oluşmaya başlar. 7–10 Yaş: Jimnastik, yüzme, futbol, basketbol, voleybol, hentbol, bisiklet, tenis, yüzme gibi sporlarla ilgili temel eğitime ve bunların birleşimini içeren sporlara başlayabilirler. Zaman zaman bazı spor kulüpleri çocukları ve aileleri yanlış yönlendirebiliyor. Eğer çocuk sadece basketbol oynanan bir spor kulübüne gidiyorsa, çocuğa basketbolün tüm detayları yavaş yavaş verilmeye çalışılır. 10 Yaş sonrası: Daha önceki yaşlarda başladıkları sporları daha organize olarak yapmaya devam ederken, atletizm, güreş ve küreğe başlayabilirler. Birkaç yıl sonra ise daha çok kuvvet gerektiren sporlara, boks, tekvando, karateye başlamak uygundur. Bu sporlara daha erken de başlanabilir, ama yine direkt bu sporlara değil onların altyapısını oluşturacak esnekliklerini, dengelerini ve koordinasyonlarını geliştirecek temel hareketleri içeren bir antrenman daha uygun olacaktır. SOLDAN SAĞA 1. 1889’da, Paris’teki ünlü kuleyi yapan Fransız mühendisi. 2. Uranüs’ün bir uydusu – Yanda olan, yana düşen – İsviçre’de bir ırmak. 3. “Jean Henri ...” (Işıkölçüsünü bulan Fransız matematikçisi) – İletken şeylerden ısı ya da elektriğin geçmesi. 4. Vietnam’ın plaka işareti – Borç alınan paranın belli zamanda ödeneceğini gösteren senetler – Plastik bir madde. 5. Güzel sanat – Erim – Bir strateji oyunu. 6. Afrika’da bir ırmak – Astatin simgesi – Şart eki – En ince erkek sesi. 7. Gözün renkli bölümü – Geçmişe yönelik, geçmişe ait – İki anlamında önek. 8. Optik aletlerinde objektiften aldığı ışınları göze veren mercek sistemi – Fas’da işlenen yumuşak bir tür keçi derisi. 9. Sümer gök tanrısı – Yumuşak deri – Yankı. 10. Yaz Ortasında Ölüm adlı romanı da olan Japon yazar – Tarla sınırı – Pasolini’nin bir filmi. 11. Üç kez tekrarlanınca bir Hazırlayan: Meksika dansı olan hece – İsveç’te idari bölüm – Çi İlker çek türü. 12. Alçak iskemle – Bankaların ticari değer Mumcuoğlu taşımayan senetleri portföy cüzdanlarından çıkarması. 13. “... Corbusier” (mimar) – Afrika’da yetişen bir ağaç – Bir bilgiyi gösteren simgeler dizgesi – Bir harfin YUKARIDAN AŞAĞIYA 1. “Luigi ...” (Kas ve sinir hücrelerinin elektrik ürettiğini keşfeden İtalyan fizikçi) – Başka yerden kopup gelen pıhtılarla oluşan ani damar tıkanmaları. 2. Sanayi – İnce alay – Dokuma tezgâhında tarağı tutan ağaç ya da metal parça. 3. Gümüş – Timur İmparatorluğu ve Osmanlı İmparatorluğu’nda bir gökbilimci ve matematikçi – Sayma, sayılma. 4. Balta – Asker – Ödünç verme. 5. Harekete hazır, tetikte – Mikroskop camı – “... yıldız” (meteor). 6. Rodyumun simgesi – Bir maddedeki kükürt oranını saptamakta kullanılan alet – Suza çözünen bazlar. 7. Yetimler – Büyük Sahra’da kumlarla örtülü bölge – Bilgi işlem merkezi. 8. Sümer su tanrısı – Sarhoş – La simgeli element. 9. Kayınbirader – Erzurum’un bir ilçesi – Bir ticari şirketi simgeleyen harfler. 10. Yalıyar – Amerikan Devletleri Örgütü – Dökme demir. 11. Toplardamarlarda iç zar yangısı – Hastalığın bedene yerleşmesi – Yoga yapan derviş. 12. İspanya’da bir kent – Cüzamlı kimse. 13. Lanetli kimse – Metal bir yüzeyi nikelle kaplama – Sodyumun simgesi. 14. Taraftar lideri – Okul – Yerip çekiştirme. 15. Bir 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 yüzey ölçüsü – 1 L İ N D E S İ E M E N S A İ B R A H İ M HOME RO S İtalya’da bir 2 3 N D M İ NOT NA İ R İ kent – Kulak 4 N A T A L G A M A A L A T 5 A ER F VAT İ KAN yıkama aleti. 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 E N F L EMAN U L EMA A S AB S NOMO S S A ANT ER İ T T EM İ R AKON İ T İ İ P OPAK AL İ S İ N İ Z LAK LAZK İ Y OZON İ N Z İ N NA İ L EMR T İ Y A T D E Y İ ON K LA O İ N RE EV A AD VA E AN V A Z DE İ R R İ E K İ düşün BUL Ender Aktulga [email protected] TC kimlik numarasız artık hiçbir işlem yapılamıyor. O yüzden de ne yapıp edip TC kimlik numaramızı iyice bellememiz ve unutmamamız gerekiyor. Benim gibi, telefon numaralarını, banka ve internet şifrelerini bellemekte güçlük çeken bir arkadaşım telefon etti geçen gün, TC Kimlik numarasını bellemek için uğraşırken ilginç nitelikler yakalamış: 1 A bir asal sayıyı; B, A’dan büyük asalların en küçüğünü; C de B ile A’nın farkını göstermek üzere, TC kimlik numarasının bu üç sayının ACB düzeninde bitişik olarak yazılmasıyla elde edilebileceğini görmüş. 2 Arkadaşımın TC kimlik numarası rakam çeşitliliği açısından da oldukça zenginmiş, numarasında 9 değişik rakam en az bir kez kullanılmaktaymış. Arkadaşım tam numarasını söyleyecekti, telefon bağlantımız kesildi. Bir süre sonra beni yeniden aradı. Daha o söyleyemeden TC kimlik numarasını ben ona söyledim. Çok şaşırdı. “Bu kadarcık bilgiden nasıl buldun?” diye sordu. Oysa sıraladığı nitelikleri taşıyan yalnızca bir numara vardı. Başka bir deyişle verdiği bilgiler numarasını belirlemek için yeterliydi. SORU: Arkadaşımın TC kimlik numarası kaçtır? TC KİMLİĞİNİ UNUTMAMAK CBT 1382 16 / 13 Eylül 2013 1380. sayıdaki “Sekiz Asal Çarpan” isimli bilmecenin yanıtı: 39 ve 94 Bilmeceyi doğru çözen okuyucularımız: Ender Aktulgaİstanbul, Zerrin PlassmannAlmanya, Sercan Paranİstanbul, Necah BüyükduraAnkara, Naim Uygunİstanbul, Ahmet Çetinbudaklarİzmir, Gülay Bayramoğluİstanbul, Ahsen Canatİzmir, Hüseyin ErgönülEdirne, Hasan AksuAntalya, Sebahattin BektaşSamsun, Can ParanAnkara, Yücel GünBurhaniye, Özen GünBurhaniye, Duygu Gün YargıcıBurhaniye, Daniel Osman YargıcıBurhaniye, Aydın BingölAnkara, Mustafa Caner GürbüzGaziantep, Nurdan SeyrekZonguldak