23 Aralık 2024 Pazartesi English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

Aylar
Günler
Sayfalar
Yarısı soprano yarısı bariton Şarkıcı Hudson Prananjaya Endonezya’nın yetenek yarışması için iki karaktere bürünüp performans sergiledi. ngiltere ve Amerika’daki yetenek yarışmalarının Endonezya versiyonu olan televizyon şovu için Hudson ve Jessica adlı iki karakter yaratan şarkıcının bir yarısı soprano, diğer yarısı bariton. Büründüğü karakterlerin makyajını da kendi yapan şarkıcı, performansıyla jüriyi etkilemeyi başardı. (AFP) FİGEN ATALAY Çocukluk çağõnda obez olanlarõn yüzde 60’õ yetişkinlik döneminde de obez oluyor. Ergenlik çağõnda obez olanlarda bu oran, yüzde 80’lere kadar çõkõyor. Yapõlan çalõşmalar, yetişkinlerde bu sağlõk sorununun tedavisinde başarõ şansõnõn düşük olduğunu gösteriyor. Yani obezitenin, çocukluk döneminde önlenmesi, sağlõklõ bir yaşam için şart. Obezite oranõ, gelişmiş ve gelişmekte olan toplumlarda giderek yükseliyor. Türkiye’de çocuklarda fazla tartõlõ ve obez olanlarõn oranõ son 30 yõl içinde 2 kat arttõ. Obezitenin neden olduğu hastalõklar çocuklarõn hayatõnõ ciddi boyutlarda tehdit ediyor. Gereken tedbirler alõnmadõğõ takdirde önemli sağlõk sorunlarõna yol açabilen obezite neyse ki önlenebiliyor. Acõbadem Kadõköy Hastanesi’nden Çocuk Endokrinolojisi Uzmanõ Prof. Dr. Abdullah Bereket, çocuklarõn yetişkin yaşta obezite sorunu yaşamamasõ için ne tür önlemler alõnmasõ gerektiğini anlattõ. Bebeklik döneminde Yaşamõn ilk 6 ayõnda bebeğinizi sadece anne sütü ile besleyin. Bebeğiniz doyduktan sonra mamayõ bitirmek için zorlamayõn. Kalori harcasın Asansör yerine merdiven kullanmalõ, Yakõn mesafelere yürüyerek gitmeli, Televizyon seyretmeyi ve bilgisayarõ günde 30 dakikayla sõnõrlandõrmalõ. Bu ne yaman çelişkidir ki, 12 Eylül yaklaştıkça, durup dururken, unuttuğumu sandığım bir yığın görüntü gelip beni buluyor. Denizde yüzerken birden İsveç’te yapılmış bir belgeselden görüntüler mavi suların arasından çıkıp geliveriyor. 68 kuşağından sekiz arkadaşın hayatlarını anlatan bir film bu. Devrim yapmak için yola çıkmışlar, ama hayat ne yazık ki, devrime izin vermemiş. Ve hepsi, evet hepsi gencecik yaşta uyuşturucudan ölmüş. Onların ölüm anları geliyor gözümün önüne ve hemen ardından bir dostumun anlattığı hikâye. Gene İsveç ve gencecik, bir deri bir kemik bir adam dileniyor, eroin parası bulmak için; her para istediği kişiye Türkçe şöyle diyor: “Ben bir zamanlar devrimci bir gazete çıkarmak için insanlardan para isterdim, şimdi kendimi öldürmek için istiyorum.” Görüntüler peşimi bırakmıyor, hiç durmadan, örneğin bulaşık yıkarken, 12 Eylül’de Diyarbakır Cezaevi’ni anlatan bir belgeseldeki o an aklıma düşüveriyor. Oğlan içerde, anne görüşe gelmiş ve Türkçe hiçbir cümle, hiçbir sözcük bilmiyor, ona sadece şunu öğretmişler: “Nasılsın oğlum?” Anne hiç durmadan, soluk almadan arka arkaya hep aynı cümleyi söylüyor: “Nasılsın oğlum?” Bu ne yaman çelişkidir ki, günler ilerledikçe görüntüler birbiri ardına sıralanıyor. F tipi cezaevlerini protesto etmek için ölüm orucuna yatan ve 235. gün ölen Sevgi’nin ölüm günlerini anımsıyorum. Bedeni küçücük kalmıştı, sekiz yaşındaki bir çocuk bedeni gibi ama gür siyah saçları olduğu gibi duruyordu. Bir doktor dostumla gitmiştim kaldığı eve ve kara gözlerinde yaşamak isteği doktor arkadaşıma sormuştu: “Yaşar mıyım doktor bey?” Bir hafta sonra Sevgi öldü. O bakış bende kaldı... “Yaşar mıyım doktor bey?” Karanlık ve zemini ıslak bir mahzende, on gündür kendi pisliği içinde yatan bir gencecik CMYB C M Y B C İmtiyaz Sahibi: CUMHURİYET VAKFI adına ORHAN ERİNÇ Yayõn Kurulu: Orhan Erinç (Başkan), İb- rahimYıldız(BaşkanYardımcısı),Cüneyt Arcayürek, Ali Sirmen, Hikmet Çetinka- ya, Şükran Soner, Emre Kongar, Orhan Bursalı, Mustafa Balbay, Hakan Kara. Ankara Temsilcisi: Utku Çakırözer Ahmet Rasim Sok. No: 14 Çankaya 06550 An- kara Tel: (0312) 4423050 Faks: (0312) 4423010 İzmir Temsilcisi: Serdar Kızık, H. Ziya Blv. 1352 S. 2/3 Tel: (0232) 4411220, Faks: (0232) 4418745 Adana Tem- silcisi: Çetin Yiğenoğlu, İnönü Cd. 5 S. Aksoğan İş H. Kat 1 Tel: (0322) 3631211, Faks: (0322) 3631215 Antalya Temsilcisi: Ahmet Oruçoğlu Cumhuriyet Mey- danõ Yõldõz Ap. B Blok No: 80/5 Tel: (0242) 2480057 Faks: (0242) 2430509 İdare Müdürü: Hüseyin Gürer Mali İşler: Bü- lent Yener Satõş: Fazilet Kuza Cumhuriyet Reklam: Genel Müdür: Özlem Ayden Genel Müdür Yardõmcõsõ: Nazende Pal Tel: (0212) 251 98 74 -75 /251 98 81 -82 Faks: (0212)251 98 68 Re- zervasyon: (0212) 343 72 74 Faks: 212 343 72 53 Yayımlayan ve Yönetim Yeri: Yeni Gün Haber Ajansõ Basõn ve Yayõncõlõk A.Ş, Prof. Nurettin Mazhar Öktel Sk. No: 2. 34381 Şişli/İstanbul Tel: (0212) 343 72 74 (20 hat) Faks: (0212) 343 72 64 Yaygõn süreli yayõn Baskı: DPC Doğan Medya Tesisleri Hoşdere Yolu 34850 Esenyurt İstanbul Dağıtım: YAYSAT Doğan Medya Tesisleri Hoşdere 34850 Esenyurt İstanbul 17 AĞUSTOS 2010 İmsak: 4.30 Güneş: 6.08 Öğle: 13.15 İkindi: 17.02 Akşam: 20.10 Yatsõ: 21.40 İstihbarat: Cengiz Yıldırım Ekonomi: Hasan Eriş Dõş Haberler: Özgür Ulu- soy Kültür: Celal Üster Spor: Arif Kızılyalın Bilgi-Belge: Edibe Buğra Genel Yayõn Yönetmeni: İBRAHİM YILDIZ ? Yazõişleri Müdürleri: Güray Öz (Sorumlu) Murat Ataş ? Miyase İlknur (Ek Yayõnlar) ? Haber Merkezi Müdürü: Hakan Kara Evet İsyan! Arkası 8. Sayfada isilozgenturk gmail.com Obezitenin temeli çocuklukta atõlõyor Cips yerine meyve Kalorisi yüksek besinlerden kaçõnmalõ. Örneğin hazõr meyve sularõ yerine meyve yemeli. Ayrõca cips, gofret, jöleli şekerlemeler vb. yiyecekleri tüketmemeli. Fast-food tabir edilen yüksek yağ oranõna sahip patates kõzartmasõ, hamburger, pizza gibi yiyeceklerden uzak durmalõ. Posasõz ve yağ oranõ yüksek besinlerden kaçõnmalõ. Bunun yerine sebze yemekleri, baklagiller ve taze sebzelerden hazõrlanmõş salatalarõ yeme alõşkanlõğõ kazanmalõ. Düzenli öğünler halinde, yani 3 ana öğün 2 ara öğün yemeli. Bol bol su içmeli. Çünkü sõvõ ihtiyacõnõ karşõlamanõn en doğal yolu sudur ve su kalorisiz bir içecektir. Ana öğünlerin arasõnda taze veya kuru meyve ya da yoğurt gibi sağlõklõ ara öğünler yemeli. Bebeklikteki beslenme ilerleyen yaşlardaki kiloyu belirliyor. Annelere önemli uyarõlar var: Çocuğunuzu sebze yemeye alõştõrõn, şekerden uzak tutun... / IŞIL ÖZGENTÜRK AIDS olduğunu bile bile lades Dış Haberler Servisi - HIV taşõdõğõnõ saklayõp “korunmasız cinsel ilişkiye girmek ve bedensel hasara yol açmakla” suçlanan Alman pop şarkõcõsõ Nadja Benaissa, AIDS hastasõ olduğunu dün mahkemede gözyaşlarõ içinde itiraf etti. 28 yaşõndaki Benaissa, verdiği ifadede “Çok üzgünüm, özür dilerim” dedi. 1999’dan beri virüs taşõdõğõnõ bilen ve bunu söylemeyen Benaissa’nõn 2004-2006 yõllarõ arasõnda üç farklõ kişiyle beş kez korunmasõz cinsel ilişki yaşadõğõ ortaya çõktõ. Benaissa, 6 aydan 10 yõla kadar hapis cezasõna çarptõrõlabilir. Dava 26 Ağustos’ta sonuçlanacak. Tek olmak çok da kötü değilmiş Dış Haberler Servisi - Araştõrmacõlar, tek çocuk olarak büyümenin, ileriki yaşlarda sosyal beceriler üzerinde olumsuz bir etkisi olmadõğõnõ ortaya koydu. ABD’de yaşlarõ 11 ile 18 arasõnda değişen 13 bin kişiyle yapõlan araştõrma, tek çocuklarõn okulda kardeşleri olan çocuklar kadar rahat arkadaş edinebildiklerini gösterdi. Daha önce Ohio Eyalet Üniversitesi’nde yapõlan araştõrmada yuva çağõndaki tek çocuklarõn sosyal beceriler açõsõndan daha başarõsõz olduğu, ancak okul çağõnda kardeşleri olan çocuklarla “yetiştikleri” sonucuna varmõştõ. Son araştõrma, 100 okulda çocuklara 5 kõz 5 de erkek arkadaşlarõnõ yazmalarõ istenen bir çalõşmaya dayanõyor. Güney Afrika’nın başkenti Cape Town’daki moda haftasında sergilenen bir kıyafet vardı ki, görenlerin ağzını hayretten açık bıraktı. Hem Afrika’nın etnik dokusunu, hem kent yaşamını harmanlayan tasarımlar arasındaki popo yırtmaçlı bu tasarım görülmeye değerdi. Moda tasarımcısı Stoned Cherrie, hemen hemen tüm modacıların kullandığı yırtmaca farklı bir yorum getirmişti. (AP) Yırtmacın böylesi Vakko’da sonbahar Vakko’nun Sonbahar Kış koleksiyonundaki altı ayrı tema soğuk kış günleri için sıcak ve özgün tasarımlar sunuyor. ‘Must Have’, ‘Etno Chic’, ‘Color Therapy’, ‘Urban Chic’, ‘Bon Ton’ ve ‘De Luxe’ başlığı altında toplanan koleksiyonlar Vakko Kadını’nın vazgeçilmezleri olmaya aday.
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle