Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Yıllar
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
Yarısı soprano
yarısı bariton
Şarkıcı Hudson
Prananjaya
Endonezya’nın yetenek
yarışması için iki
karaktere bürünüp
performans
sergiledi. ngiltere
ve Amerika’daki
yetenek
yarışmalarının
Endonezya
versiyonu olan
televizyon
şovu için
Hudson ve
Jessica adlı iki
karakter
yaratan
şarkıcının bir
yarısı soprano,
diğer yarısı
bariton.
Büründüğü
karakterlerin
makyajını da kendi
yapan şarkıcı,
performansıyla
jüriyi etkilemeyi
başardı. (AFP)
FİGEN ATALAY
Çocukluk çağõnda obez
olanlarõn yüzde 60’õ yetişkinlik
döneminde de obez oluyor.
Ergenlik çağõnda obez olanlarda
bu oran, yüzde 80’lere kadar
çõkõyor. Yapõlan çalõşmalar,
yetişkinlerde bu sağlõk sorununun
tedavisinde başarõ şansõnõn düşük
olduğunu gösteriyor. Yani
obezitenin, çocukluk döneminde
önlenmesi, sağlõklõ bir yaşam için
şart. Obezite oranõ, gelişmiş ve
gelişmekte olan toplumlarda
giderek yükseliyor. Türkiye’de
çocuklarda fazla tartõlõ ve obez
olanlarõn oranõ son 30 yõl içinde 2
kat arttõ.
Obezitenin neden olduğu
hastalõklar çocuklarõn hayatõnõ
ciddi boyutlarda tehdit ediyor.
Gereken tedbirler alõnmadõğõ
takdirde önemli sağlõk sorunlarõna
yol açabilen obezite neyse ki
önlenebiliyor. Acõbadem Kadõköy
Hastanesi’nden Çocuk
Endokrinolojisi Uzmanõ Prof. Dr.
Abdullah Bereket, çocuklarõn
yetişkin yaşta obezite sorunu
yaşamamasõ için ne tür önlemler
alõnmasõ gerektiğini anlattõ.
Bebeklik döneminde
Yaşamõn ilk 6 ayõnda
bebeğinizi sadece anne sütü ile
besleyin.
Bebeğiniz doyduktan
sonra mamayõ bitirmek için
zorlamayõn.
Kalori harcasın
Asansör yerine merdiven
kullanmalõ,
Yakõn mesafelere
yürüyerek gitmeli,
Televizyon seyretmeyi ve
bilgisayarõ günde 30 dakikayla
sõnõrlandõrmalõ.
Bu ne yaman çelişkidir ki, 12
Eylül yaklaştıkça, durup
dururken, unuttuğumu sandığım
bir yığın görüntü gelip beni
buluyor. Denizde yüzerken
birden İsveç’te yapılmış bir
belgeselden görüntüler mavi
suların arasından çıkıp
geliveriyor. 68 kuşağından sekiz
arkadaşın hayatlarını anlatan bir
film bu. Devrim
yapmak için yola
çıkmışlar, ama
hayat ne yazık
ki, devrime izin
vermemiş. Ve
hepsi, evet
hepsi gencecik
yaşta
uyuşturucudan
ölmüş.
Onların ölüm
anları geliyor
gözümün önüne ve hemen
ardından bir dostumun anlattığı
hikâye. Gene İsveç ve gencecik,
bir deri bir kemik bir adam
dileniyor, eroin parası bulmak
için; her para istediği kişiye
Türkçe şöyle diyor: “Ben bir
zamanlar devrimci bir gazete
çıkarmak için insanlardan para
isterdim, şimdi kendimi öldürmek
için istiyorum.”
Görüntüler peşimi bırakmıyor,
hiç durmadan, örneğin bulaşık
yıkarken, 12 Eylül’de Diyarbakır
Cezaevi’ni anlatan bir
belgeseldeki o an aklıma
düşüveriyor. Oğlan içerde, anne
görüşe gelmiş ve Türkçe hiçbir
cümle, hiçbir sözcük bilmiyor,
ona sadece şunu öğretmişler:
“Nasılsın oğlum?” Anne hiç
durmadan, soluk almadan arka
arkaya hep aynı cümleyi
söylüyor: “Nasılsın oğlum?”
Bu ne yaman çelişkidir ki,
günler ilerledikçe görüntüler
birbiri ardına
sıralanıyor. F tipi
cezaevlerini
protesto etmek
için ölüm
orucuna yatan
ve 235. gün
ölen Sevgi’nin
ölüm günlerini
anımsıyorum.
Bedeni küçücük
kalmıştı, sekiz
yaşındaki bir
çocuk bedeni gibi ama gür siyah
saçları olduğu gibi duruyordu. Bir
doktor dostumla gitmiştim kaldığı
eve ve kara gözlerinde yaşamak
isteği doktor arkadaşıma
sormuştu: “Yaşar mıyım doktor
bey?” Bir hafta sonra Sevgi
öldü. O bakış bende kaldı...
“Yaşar mıyım doktor bey?”
Karanlık ve zemini ıslak bir
mahzende, on gündür kendi
pisliği içinde yatan bir gencecik
CMYB
C M Y B
C
İmtiyaz Sahibi: CUMHURİYET VAKFI
adına ORHAN ERİNÇ
Yayõn Kurulu: Orhan Erinç (Başkan), İb-
rahimYıldız(BaşkanYardımcısı),Cüneyt
Arcayürek, Ali Sirmen, Hikmet Çetinka-
ya, Şükran Soner, Emre Kongar, Orhan
Bursalı, Mustafa Balbay, Hakan Kara.
Ankara Temsilcisi: Utku Çakırözer Ahmet Rasim Sok. No: 14 Çankaya 06550 An-
kara Tel: (0312) 4423050 Faks: (0312) 4423010 İzmir Temsilcisi: Serdar Kızık,
H. Ziya Blv. 1352 S. 2/3 Tel: (0232) 4411220, Faks: (0232) 4418745 Adana Tem-
silcisi: Çetin Yiğenoğlu, İnönü Cd. 5 S. Aksoğan İş H. Kat 1 Tel: (0322) 3631211,
Faks: (0322) 3631215 Antalya Temsilcisi: Ahmet Oruçoğlu Cumhuriyet Mey-
danõ Yõldõz Ap. B Blok No: 80/5 Tel: (0242) 2480057 Faks: (0242) 2430509
İdare Müdürü: Hüseyin Gürer Mali İşler: Bü-
lent Yener Satõş: Fazilet Kuza Cumhuriyet
Reklam: Genel Müdür: Özlem Ayden Genel
Müdür Yardõmcõsõ: Nazende Pal Tel: (0212) 251
98 74 -75 /251 98 81 -82 Faks: (0212)251 98 68 Re-
zervasyon: (0212) 343 72 74 Faks: 212 343 72 53
Yayımlayan ve Yönetim Yeri: Yeni Gün Haber Ajansõ Basõn ve Yayõncõlõk A.Ş, Prof. Nurettin Mazhar Öktel Sk. No: 2. 34381 Şişli/İstanbul Tel: (0212) 343 72 74 (20 hat) Faks: (0212)
343 72 64 Yaygõn süreli yayõn Baskı: DPC Doğan Medya Tesisleri Hoşdere Yolu 34850 Esenyurt İstanbul Dağıtım: YAYSAT Doğan Medya Tesisleri Hoşdere 34850 Esenyurt İstanbul 17 AĞUSTOS 2010 İmsak: 4.30
Güneş: 6.08
Öğle: 13.15
İkindi: 17.02
Akşam: 20.10
Yatsõ: 21.40
İstihbarat: Cengiz Yıldırım
Ekonomi: Hasan Eriş
Dõş Haberler: Özgür Ulu-
soy Kültür: Celal Üster
Spor: Arif Kızılyalın
Bilgi-Belge: Edibe Buğra
Genel Yayõn Yönetmeni: İBRAHİM YILDIZ
? Yazõişleri Müdürleri: Güray Öz (Sorumlu)
Murat Ataş ? Miyase İlknur (Ek Yayõnlar)
? Haber Merkezi Müdürü: Hakan Kara
Evet İsyan!
Arkası 8. Sayfada
isilozgenturk gmail.com
Obezitenin temeli
çocuklukta atõlõyor
Cips
yerine
meyve
Kalorisi yüksek
besinlerden
kaçõnmalõ. Örneğin
hazõr meyve sularõ
yerine meyve yemeli.
Ayrõca cips, gofret,
jöleli şekerlemeler
vb. yiyecekleri
tüketmemeli.
Fast-food tabir
edilen yüksek yağ
oranõna sahip patates
kõzartmasõ,
hamburger, pizza
gibi yiyeceklerden
uzak durmalõ.
Posasõz ve yağ
oranõ yüksek
besinlerden
kaçõnmalõ. Bunun
yerine sebze
yemekleri,
baklagiller ve taze
sebzelerden
hazõrlanmõş salatalarõ
yeme alõşkanlõğõ
kazanmalõ.
Düzenli öğünler
halinde, yani 3 ana
öğün 2 ara öğün
yemeli.
Bol bol su
içmeli. Çünkü sõvõ
ihtiyacõnõ
karşõlamanõn en
doğal yolu sudur ve
su kalorisiz bir
içecektir.
Ana öğünlerin
arasõnda taze veya
kuru meyve ya da
yoğurt gibi sağlõklõ
ara öğünler yemeli.
Bebeklikteki beslenme ilerleyen yaşlardaki kiloyu belirliyor. Annelere önemli
uyarõlar var: Çocuğunuzu sebze yemeye alõştõrõn, şekerden uzak tutun...
/ IŞIL ÖZGENTÜRK
AIDS olduğunu
bile bile lades
Dış Haberler Servisi - HIV
taşõdõğõnõ saklayõp “korunmasız cinsel
ilişkiye girmek ve bedensel hasara
yol açmakla” suçlanan Alman pop
şarkõcõsõ Nadja Benaissa, AIDS hastasõ
olduğunu dün mahkemede gözyaşlarõ
içinde itiraf etti. 28 yaşõndaki Benaissa,
verdiği ifadede “Çok üzgünüm, özür
dilerim” dedi. 1999’dan beri virüs
taşõdõğõnõ bilen ve bunu söylemeyen
Benaissa’nõn 2004-2006 yõllarõ arasõnda
üç farklõ kişiyle beş kez korunmasõz
cinsel ilişki yaşadõğõ ortaya çõktõ.
Benaissa, 6 aydan 10 yõla kadar hapis
cezasõna çarptõrõlabilir. Dava 26
Ağustos’ta sonuçlanacak.
Tek olmak çok da
kötü değilmiş
Dış Haberler Servisi -
Araştõrmacõlar, tek çocuk
olarak büyümenin, ileriki
yaşlarda sosyal beceriler
üzerinde olumsuz bir etkisi
olmadõğõnõ ortaya koydu.
ABD’de yaşlarõ 11 ile 18
arasõnda değişen 13 bin
kişiyle yapõlan araştõrma, tek
çocuklarõn okulda kardeşleri
olan çocuklar kadar rahat
arkadaş edinebildiklerini
gösterdi. Daha önce Ohio
Eyalet Üniversitesi’nde
yapõlan araştõrmada yuva
çağõndaki tek çocuklarõn
sosyal beceriler açõsõndan
daha başarõsõz olduğu, ancak
okul çağõnda kardeşleri olan
çocuklarla “yetiştikleri”
sonucuna varmõştõ.
Son araştõrma, 100 okulda
çocuklara 5 kõz 5 de erkek
arkadaşlarõnõ yazmalarõ
istenen bir çalõşmaya
dayanõyor.
Güney Afrika’nın başkenti Cape Town’daki moda
haftasında sergilenen bir kıyafet vardı ki, görenlerin
ağzını hayretten açık bıraktı. Hem Afrika’nın etnik
dokusunu, hem kent yaşamını harmanlayan
tasarımlar arasındaki popo yırtmaçlı bu tasarım
görülmeye değerdi. Moda tasarımcısı Stoned
Cherrie, hemen hemen tüm modacıların kullandığı
yırtmaca farklı bir yorum getirmişti. (AP)
Yırtmacın böylesi
Vakko’da
sonbahar
Vakko’nun Sonbahar Kış
koleksiyonundaki altı ayrı
tema soğuk kış günleri için
sıcak ve özgün tasarımlar
sunuyor. ‘Must Have’, ‘Etno
Chic’, ‘Color Therapy’,
‘Urban Chic’, ‘Bon
Ton’ ve ‘De
Luxe’ başlığı
altında
toplanan
koleksiyonlar
Vakko Kadını’nın
vazgeçilmezleri
olmaya aday.