Catalog

26ŞUBAT1999CUMA CUMHURİYET SAYFA SAGLIK Zayıflama diyeti olarak verilen bir reçetenin toplumdaki başarı oranı ancakyüzde 15 Zayıflamak uğruna yaşlanmakSAADET USLU lncelmek uğruna birçok insanm değişik diyet yöntemleri uyguladığını belirten uzmanlar, bu işin mutlaka doktor kontrolünde yapılması gerektiğini belirttiler. Uzmanlar zayıflama reçetelerinin her ki- şide aynı sonucu venneyeceğini söylediler. Man- kenlere benzemek uğruna pek çok insan, kendisi- ni açlığa mahkûm ediyor. Ancak uzmanlann sıklıkla tekrarladığı birşey var ki aç kalarak zayıflamak mümkün değil. Son yıllarda zayıflama rejimlerinde tek tıp gıdalaruı tercih edildiğine dikkat çeken Dr. Sumru Özbay, herhangi bır reçetenin her ınsanda aynı sonucu ver- meyeceğini söyledi. Diyet reçetesindeki başan ora- 'Türk insanı beslenmeyi bümiyor 9 • Salata yemiyoruz, kahvaltı yapmıyoruz, pilav yanmda ekmek, öjHin arasında pasta yiyoruz. Yani beslenme adına yapılmaması gerekenleri yapıyoruz tstanbul Haber Servisi - Doğru besleniyor muyuz? Sağhklı beslenmek için neler yapmalıyız? Yıllardır tartışılan bu sorunun çevabı genellikle "Hayır" $luyor. Beslenme Lzmanı Dr. SumruÖzbay Türk insanının beslenmeyi bilmediğini vurgulayarak "Salata yemiyoruz. kahvaln yapmıyoruz, pfla\ yaıunda ekmek, öğün arasında pasta viyoruz. Bunlar hep y^nlış" dedi. "Kişüerin boyuna, yaşına ve ktiosuna göre almalan gereken bütün yiyecek gruplanndan öğuniere böierek yeme«''ni sağhklı ve dengeli beslenme olarak tanımlayan Sumru Özbay, yiyecek seçimi ve alışkanhklann raeydana gelmesinde "Toplumun kültürel yapısj, sosyo-ekonomik düzey, eğhun" gibi etkenlerin rol aldığını söyledi. TüTkiye'de beslenmede batıî inançlann çok yaygm olduğuna dikkat çeken Özbay "Halktn beslenme konusundaki bilgisi çok sınırh" dedi. Konunun uzmanlannın beslenmeye ait gerçek ve temel bilgileri halka vermesi gerektiğini vurgulayan Dr. Özbay, gerektiğinde uzmana gidilmesini istedi. özbay. yemek konusundaki batıl ınançlan şöyle düzeltiyor: - Yumurta kabuğunun rengi ile besleyici değeri arasında hiçbir ilişki yoktur. - Yumurtanın çiğ ya da pişmiş şekli aynı derecede sindirilir. Sindirimi etidleyen etmen pişirme yöntemidir. - istiridye. çiğ yumurta, yağsız et ve zeytin cinsel gücü arttırmaz ancak sağhklı olmaya yardımcı olurlar. - Bahkyağı zekâyı geliştirmez. - Beyinsel ve zihinsel gelişme için ek yiyeceklere gerek yoktur. - Etler doğru yöntemlerle pişirildikleri sürece besleyici değerleri aynıdır. - İstiridye ve bira birlikte tüketildiklerinde zehirlenmeye neden olmaz. - Tereyağı ve margarinin enerji değeri eşittir. - Çiğ patates bağırsaklarda kıl kurdu yapmaz. Ancak kirli yiyecekler ve sağlık koşullannm yetersizliği durumunda bağırsak parazitleri olur. - Limon suyu şekerin enerji değerini düşürmez, tadmı azaltır. - Rafine edilmemiş şeker pekmezi bazı mineral ve vitammleri içerir, ancak anemî ve romatizmayı iyileştirmez. - Hiçbir sebze veya meyveniıj herhangi bir hastahğı iyileştirici özelliği yoktur. - SebzeleTİe bu sebzelerden çıkanlan sulann besin değerleri aynıdır. - Konserve. çiğ veya pişmiş sebze ve meyvelerin besin değerleri birbirine çok yakındır. - Ateşli hastalara süt verilebilir. - Süt kabızlık yapmaz. - Su kilo yapmaz çünkü enerji değeri yoktur. - Şarap kan yapmaz. - Hekim gerek görmedikçe vitamin almaya gerek yoktur. - Aç kahnarak 2ayıflanmaz. - Kızarmış ekmekle kızarmamiş ekmek arasında enerji değeri bakımından bir aynlık yoktur. Kızarmış ekmek suyunu yitirmiştir. - Hiçbir yiyeceğin tek başına zayıflatıcı etkisi yoktur. nının yüzde 15' i geçmediğini belirten Özbay. "Tek tip gıda rejimlerl metabolizmada şoklama yapöğı için metabolizmavı kısa sürede akthite eder, norma- lin üzerinde kilo verdirir. Bu geçici bir süre içindir. Böyle verilen kilolar kısa sürede fazlası>la alınır. Sık sık alınıp verilen kilolar vücudun doku ve or- ganlarını yıpranr. vücudu yaşlandınr'" diye konuş- tu. Özbay. kür diyetlerinin mecbur kalındığı za- manlarda ve en fazla 3-4 gün yapılması gerektiği- ni ifade etti. Zayıflamanın kesinlikle bir uzman denetiminde olmasını isteyen Özbay. diyetlerdeki temel prensip- leri şöyle sıraladı: - Kişinin beslenme alışkanlığı (yemek yediği sa- atler. sevdiği-sevmediği yiyecekler, çalışma haya- tı içinde temin etmede zorlanmayacağı yiyecek ve içecekler) belirlenmeli. - Yiyecekler azar azar sık sık yenmeli, - Yeterli ve dengeli beslenmeyi sağlayacak bü- tün yiyecekler diyette bulunmalı, - Kişiye verilecek reçetelerin kalori hesabının çok iyı yapılması, haftada 1-1.5 kilo verilecek ni- telikte olması gerekir. (Ani kilo verilmesı duru- munda ciddi sağlık sorunlan ortaya çıkabilir. A>- nca bu kilolar çok çabuk ve iki katı alınır.) Dr. Öz- bay, zayıflattığı belirtilerek piyasada satılan ilaçla- nn da mutlaka hekim kontrolünde kullanılması ge- rektiğini vurguladı. Bu ürûnlerin mutlaka dengeli ve yeterli beslen- me programıyla kullanılması gerektiğini ifade eden Özbay, kullanırken dikkat edilmesi gereken nokta- lan ise şöyle sıraladı: KuUanım amacınıza göre: Sağlık açısından so- runlu olan kişilerin özellikle yüksek şeker, yüksek kolestrol, mide ülseri, kolit, alkol alımı, kan yağı- nın yüksek olması, diyabet, hamilelik ve ilaç kul- lanımı gibi durumlarda bir sağlık uzmanına danı- şarak bilinçli ve konrrollü kullanması gerekir. Beslenme aüşkanltgına göre: Geleneksel ve böl- gesel olarak düzensiz yaşamın doğurduğu denge- siz beslenme alışkanlığına göre düzenleme yapıl- malı. Kişinin kalori ihtiyacına göre: Kişilenn yaşam tarzlanna uygun günlük kalori ihtiyaçlanna göre ürün kullanmalan gerekir. SAGLIKLI BESLENME KILAVUZU BESİNLER * Beyaz ekmek Esmer ekmek^^T^ Un /gE&g, Bısküvı (l^5S-**~ Hamburger Sandvıç Haşlanmtş pirinç Pılav Makama (peyr*1!) Kızarmış patates Pizza Beyazpeynir Kaşarpeynir Yoğurt Yumurta ^ - ^ ^ Salam jfT^fes Bıftek ^ ö ^ J r ^ Kuzu pirzolası Pılıç çevırme Karaci§er(dan$ Lufer ızgara Sardarye konservesi Taze fasulye (z yağl) Yeşil salata Tane bezelye Konserve bezelye Kuru fasulye Havuç Domates Ketçap - ^ _ Tereyağı Margarin „ ., Sıvı yağlar Mayonez Çıkolata Şeker İ f c ' ' ' . ^ Bal / T \ Elma feJf• TjiS^. Portakal Muz Çekırdeksız uzum Çitek Sade kahve Şekersiz çay pş Kola Meyve sulan ı ] Rakı, votka Şarap '131 Bira Mktv Idflim 1 dılım %1 fincan 1 adet 1 adet^TJSj 1 adet ^ = 3 Ibardak itabak itabak 10cıps lattet 1 bardak 60gram : . 30gram 1/2 bardak ~~ 1 adet ;<3dlbn 1 dılım 2katem 1/2 adet 100gram 1 ortaboy 100 çjntfiı > ^ p 1 tabak/f*F 1 ortaboy 1 bardak Ibardak 1/2 bardak 1 ortaboy 1 adet 1 çorba kaşığı 1 çorba kaşığı 1 bardak 1 çorba kaşığı 1 çorba kaşığı 1 çorba kaşığı 1 çorba kaşığı •30gram "^çjo/tiakaşığı 1 çorba kaşığı 1adet 1 adet 1adet 1 bardak Ibardak 1 fıncan ^ - 1 bardak: 1 kutu 1şise 1 duble 1/2 bardak 1 kutu Katori 75 70 100 100 400 * 300 180 225 430 115 515 130 l *120 110 80 95 350 360 240 262 ^ 0 0 r 180 150 5 110 100 270 20 25 15 5 5 108 110 135 100 145 45" 60 72 55 100 420 55 «• 2 130 120 120 85 110 Koi&sterol (fTtçj 0 0 0 0 220 100 0 0 *r ; 0 180 30 20 f£! 30 V^ 10 250 15 140 85 150 47 •tflİİif %A 0 \/p 0 ^ 0 0 0 0 &L 0§lj o 37 0 * foo 0 0 - o A o vg 0 0 0 0 0 j j 0 • 0 0 Yağ(gram) 1 1 1 5 17 10 1 Karbonhidrad 14 15 16 t~. 13 22 - 20 40 ior c^^3 o 8 19 8 $? 10 3 6 8 17 32 7 8 & - ^ 40 10 80 10 1 1 5 1 0 0 0 0 - ^ o 15 0 2 0 0 1 » 1 0 12 12 15 11 o "* t m o / 0 0 0 0 0 WF ° *~?J 8 19 17 17 5 6 3 0 1 0 t 0 r - Ö • ' ' ! ie' • 14 1 7 ^ 13 26 112 14 - . 1 > 35 !•:0 11 Sodyumfmg) 145 125 10 1- ' 270 -> 280 180 5 370 1.100 224 1300 110 300 200 80 60 300 60 60 115 150 110 700 350 *3 300 30 33 4 177 150 1300 130 159 2 .*- -"» 26 •H-:« v^ r >,. o-l-, -A 1 dZ/ 1* ^ 1 1 35 T> 1 J 1 s. 3 30 .2 1 18 KAHVALTI BU YİYECEKLER YERİNE Yağlı-reçeJti ekmek (1 diKm) Kaşar peynın (40 g) Reçei (1 corba kaştijt) KALORİ 150 120 55 BUNLARI YİYEBİURS)NİZ 1 dılim ekmek (sade) Beyaz peynır (az yağlı) Diyatreçeli ^ KALORİ K 90 40 ^ 10 I^o KISILAN KALORİ 60 p\} 80 45 DENİZ ÜRÜNLERİ BU YİYECEKLER YERİNE Kumsardalye(IOOg) Mıdye tava (6 adet) Tavabalık(200g itabak) KALORİ 330 250 300 BUNLARI YİYEBİÜRSİMİZ Tonbahğı(IOOg) Mkjye salatası (6 adet) Alabalık, tzgara (1 adet) KALOR) 170 100 150^? KISILAN KALORİ 160 150 150 PASTALAR BU YİYECEKLER YERİNE Dondurma(1 bardak) Çıkolata (30 g) Çikolatalı pasta (1 dilim) Kremalı pasta (1 dılım) KALORİ 270 200 230 300 BUNLARI YtYEBİLlRSlNlZ Soguk meyve suyu (1 oardais) VVafer (2 adet) Sade kek (1 dîlim) Sade kek (pandıspanya) KALORİ 200 40 140 140 KISILAN KALORİ 70 160 90 160 İÇECEKLER BU İÇECEKLER YERİNE KALORİ Bira (Arjantin 350 cc) 150 Sut (1 bardak) 160 Meyve suyu (1 bardak} 200 1 Cola 120 Cin-tonık (1 bardak) 150 Kahve (1 fıncan. 2 şekerlı) 60 Çay (1 bardak, 2 sekefii) 50 BUNLARI İÇEBİÜRSİNİZ Meyveü gazoz (1 bardak! Ayran, yan yanya sulu Domates suyu (1 bardak) Dıyet-Cola Madensuyu Sade kahve KALORİ 100 60 5 0 10 J 0 KISILAN KALORİ 50 100 115 1SB 50 50 ÇORBALAR BU YİYECEKLER YERİNE KALORİ Mercimek çorbası (1 kâse) 170 Domates çorbası (1 kâse) 120 BUNLARI YİYEBİLİRSİNİZ Et suyuna şehnye çorbası Yağsız et suyu (lımonkj) KALORİ KISILAN KALORİ 70 100 20 100 ! YİYECEKLER BU YİYECEKLER YERİNE Bir hamburger Pızza (1 servıs) Dönerti sandvtç KALORİ 420 374 400 BUNLARI YİYEBİLİRSİNİZ 1 tavuk budu (sögüş marullu) Lahmacun (tek ınce yufka) Sosisli sandvîç KALORİ 225 200 280 KISILAN KALORİ 195 174 120 YEMEKLER VE SALATALAR BU YİYECEKLER YERİNE Yagda kızarmış piliç (1/4) Kuzu pırzolası (pişmiş 100 g) Dana pirzolası (pışmış 100 g) Bıftek (pişmiş 100 g) Dana taskebabı (1 tabak) Donerlı pılav Peynırh börek (100 g) Patates puresı 1100 g) Kızarmış patates (100 g) Konserve bezelye (1 bardak) Rus salatası (2 çorba kaşığı) KALORİ 360 370 300 320 500 370 300 120 230 165 150 BUNLARI YİYEBİLİRSİNİZ Haşlanrnış pıhç (1/4) Kuzu ıncığı, haşlama Dana haşlama (100 g) Pılıç, ızgara (1/4) HfrKS,fOTn{120ğp Bezelyelı pılav Ispanaklı yumurta (1 adet) Haşlama patates (1 adet) Fınnda patates (1 aöet) Taze bezelye (1 5 tabak) Patates püresı (100 g) ^ § KALORİ 120 210 200 220 200 210 150 75 75 115 120 KISILAN KALORİ 240 160 100 100 300 150 .- %m • -,- 45 15S 50 30 Fast-food'da hijyene uyulmalı Istanbul Haber Servisi - Sağlıksız beslenme deyince son yıllarda ilk akla gelenlerden biri de fast- food'lar. Istanbul Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Ergin Sencer özellikle ABD'de orta tabakada yer alan insanlar arasında görülen şişmanlığın nedeni olarak hamburger yeme alışkanlığının gösterildiğine dikkat çekiyor. Prof. Dr. Üstün Korugan ise hijyen kurallanna dikkat edildiği sürece fast-food'lann zararsız olduğunu savunuyor. Fast- food'lann içinde et, ekmek, kızarmış patates, tavuk eti, peynir bulunduğunu söyleyen Üstün Korugan "Zaten insanlar günlük yaşamlannda da zaman zaman bunlan yer. Fast- food'lar insanlann sağhğına zarar veriyor gibi bir sonuç çıkarmak çok zor" diye konuştu. Türkiye'de yaşayan insanlann çok azının bu tür yeme alışkanlığı bulunduğunu savunan Korugan, şunlan söyledi: "fnsanlanmız değişen yaşam şarüanyla boğuşuyor. Bütün aile geçinmek için çahşıyor. Eskiden tencere yemekleri önemliydL Fast-food'dan çok, değişen yaşam koşuUan bizi yanhş beslenmeye itiyor bir bakıma. insan gün içinde mutlaka zeytinyağlı bir yemek tüketmeli. Kim pişirecek bunu? Akşam saatlerine kadar çalışan bir ldşi mi pişirecek? E ^ gelen kadın mı? Bir aile büyiiğü mü? Kim? Fırsat bulan herkes oturup bu güzelim yemekleri yiyor. Fakat bu fırsat bulunmuyor çoğu zaman. Günde bir defa 60 gramlık bir et parçası yemenin sağhklı bir insana verebileceği önemli bir zarar yoktur, tabii ki başka yiyecekkrte dengeüyorsa." - Istanbul'a yıllardır devam eden göçlerle fast- food'lardan önce daha şişmanlatıcı olan kebabın mönümüze girdiğini kaydeden Korugan "Eğer dengeli yenirse, fast-food günde üç öğün bile yenilebilir. Y'enilmese daha iyi olur tabii kL Onun yerine daha sağhkh yemekler yemek mümkün" dedi. Kola'mn ise içinde banndırdığı kafein miktanndan kaynaklı olarak, biradan daha fazla bağımlıhk yaptığını vıırgulayan Korugan, bu içeceğin zararh olduğunu söyledi. Prof. Ergin Sencer ise fast-food türü yemek yeme alışkanlığının tüketilme derecesine bağlı olarak şişmanhk nedeni olacağını belirterek "Kullanılan etin, içine konulan mayonez ve peynirin yağ oranlan yüksek. Özellikle ABD'de orta tabakada yer alan insanlar arasında görülen şişmanlığın nedeni olarak bu hamburger yeme alışkanlığı gösteriüyor. Bizde ise hamburgercüere ek olarak dönerciler, köfteciler ve dürümcüler var" diye konuştu. Sencer, bu tür yemek alışkanlığı olanlann sağlıklı beslenebilmeleri için yağ oranı düşük yiyecekler ile s e b z e v e meyve tüketimine yönelmelerinin gerektiğine dikkat çekti. Sencer "Rafine edUmemiş tahüsal ürünleri de göz ardı ermemeliler. Bu çeşit hazır gıdalarda yer alan aşın yağ oranlan ancak sebze ve me>Te türlerinin tüketilmesiyle dengelenebUir. Yağ olarak da daha çok sıvı yağlann kullanüdığı beslenme tarzmı tercih etmek gerekir" dedi. Söylendiğinin aksine bu tür beslenmenin acelesi olanlar tarafından tercih edilmediğini savunan Ergin Sencer "Buralannın günün o saatinde işte olması gereken insanlarla dolu olduğunu görürsünüz. Bir arkadaşhk ve buluşma veri olarak algılanıyorlar. İnsanlar çahşüklan yerde verilen bedava yemeği yemek yerine buralan tercih ediyorlar" diye konuştu. Prof. Sencer, Üstün Korugan'ın aksine Kola'mn zararh olmadığını savundu. DUZYAZI ORHAN BtRGİT Sağdaki Kavga... Hani Tansu Çiller, sağ cephenin lıderliğine so- yunuyordu? Televizyon kameralannın önünde, elindeki boş kâğıdı göstererek "Seçimlerde kim daha fazla oy alırsa, onun çatısı altında toplanmaya var mısı- nız?" diye Mesut Yılmaz'a meydan okuyan DYP Genel Başkanı, "sağdaki toparianma için", sö- züm ona en küçük ayrıntıları bile tamamlamış da, iş yeni misyona isim bulmaya gelmişti. Politik stratejistlerinin, 18 Nisan seçimleri için kendisine yakıştırdığı yeni kimlik ile "Cesur Yürek" diyetanrtılan bayan lider, DYP'nin devamı olduğu- nu söylediği Demokrat Parti adını alacaklannı bil- diriyordu. Biliyorsunuz. Siyasi partiler sicilinde bu ismi taşıyan ve 1991 'den sonra yeniden kurulduğundan bu yana sayısız genel başkan değiştiren bir partimiz var. 21 parti arasında 18 Nısan yarışına katılan DP'nin bugünkü genel başkanı da Korkut Özal. Tansu Hanım'ın kurmaylan. birtaşla birkaç kuş bir- den vurmanın en kestirme yolu olarak liderlerıne, seçimlere Demokrat Parti ile ittifak yaparak girme- yi önerdiler. Böylece hem sağda hâiâ 1946 ruhunun anıları- nı taşıyan son kalıntılara karşı DP imajından elde kalan mesajlar verilmiş olacaktı. Hem de "özal" soyadı ile bır köprü kurarak Ana- vatanlı seçmene çengel atılacaktı. 1995 seçimle- rinin Anatürk'ü 18 Nisan'ın "Cesur Yürek"\, bu stratejiyi çok beğenmiş olmalı ki 46'nın ünlü "Ve- ter! Söz milletindir" sloganının altına "Adnan Menderes" ismi yazıldı. Hemen altına "YeterlHak milletindir" tümcesı ve "Tansu Çiller" ımzalı afiş- leryapıştınldı. Böylece rahmetli Menderes'ten Çiller'e uzatılan bir siyaset köprüsünde ellı uç yıl önce "söz" sahi- bi olma savaşımı veren bır topluma sağm yeni pat- roniçesi, 1999 yılında "hak"\n sahipliğinin yolunu açmış olacaktı. DYP ile DP arasındakı ittifak için ilk buluşmala- rın fotoğraflannı unutmuş olamazsınız. 95 seçim- lerinde ANAP listesinden parlamentoya giren, son- ra kesintısız sekız yıllık oğrenım yasasına karşı çı- karak partisinden aynlan Korkut Özal, yeni oluşum ile TBMM'deki yerini güçlenerek muhafaza etme umudunun verdiği mutluluğun resmini objektifle- re yansıtmaya çalışıyordu. Tansu Hanım'ın o her anlama çekilebilecek gü- lücükleri, bilinmez kaç zaferin müjdecisiydi ve iki liderin elleri kenetlenmiş, daha doğrusu Korkut Bey'in sağ eli, DYP Genel Başkanı'nın avuçlann- da "/cöfte"lenmişti. CHP+MSP koalisyonunda aynı hükümette ken- disini yakından tanıdığım Korkut Bey'in, o tarih- lerdeki resmi karşılaşmalarda bile hanım eli sık- maktaki sıkıntısını bildiğim için ekranlardaki görün- tülere ilgi ile baktım. O el eleliğin, kimi kişilerin politik geleceği için ne- lere katlanmaya nza gösterdiklerinin de bir anı fo- toğrafına dönüşmesinı yorumlamaya çalıştım. Dün sabahki gazetelerde okuduğum bir haber; DYP+DP seçim ittifakının kem gözierin nazarıhâ geldiğini anlatır gibiydı. Bir hafta öncesine kadar, partisi içinde ve dışın- da kime rastlasa liste randevusu için göz kırpan hanımefendi, 24 Şubat gelip çatınca, randevulan karıştırmış olmalı kı fena halde sıkışmıştı. Korkut Bey'i de "Bugüne kadar DYP'nin milletvekili çı- kartmadığı biryerden değerlendirmeyi uygun gö- ren gülünç bir teklif ile gelmişti". DP Genel Başkanı. bu nedenle anlaşmanın bo- zulduğunu söylerken, öyle anlaşılıyor ki fena hal- de bozuk çalıyordu. • • • Fena halde bozuk çalan sağ kesim liderinin sa- dece Korkut özal olmadığı anlaşılıyor. Tansu Çil- ler'in kurmaylannın planına göre önce bir DYP+DP birlikteliği sağlanacak, seçimlerden sonra küçük- lü büyüklü bütün sağ partiler, o zamana kadar ye- ni bir isim bulunmazsa. "Cesur Yürek"\n başkan- lığında ve DP levtıası altında toplanacaktı. İşte o küçük sağ partılerden bir başkasınm Ye- niden Doğuş Partisi'nin Genel Başkanı Hasan Celal Güzel'e de FP kendi listesinde adaylık öner- mişti. Hasan Celal, özellikle Refah Partisi'nin kapatı- lışı sırasında gözüpek çıkışları ile bu parti seçme- ninin tabanında beğenilen bir isim olarak kendisi- ne açılan kapıdan tek başına değil, on arkadaşı ile girmek istedi. Başörtüsü eylemlerinin öncülerinden olmak, da- hası 28 Şubat'a karşı çıkmak, Batı Çalışma Gru- bu'nu eleştirmek gibi misyonları dokunulmazlık sahibi de olmadan üstlenen Güzel ile Fazilet Par- tisi arasındaki görüşmelerin de boşa kürek çeki- len bir aşamada karaya vurduğu, uğurböcek amb- lemli politikacının yine dünkü gazetelerdeki zehir gibi suçlamalarıyla anlaşılıyor: "Onlann benim gibi bır adamı listelerinde bu- lunduracakyürekleriyok." ••. -. ••• Daha kampanya başlamadan sağ'ın sağ'a etti- ğini anlatmak için uzun söze gerek var mı? özal- Güzel ikilisinin suçlamalan. Çiller-Kırtan çiftine ha- yırlı olsun. Faks:0212-677 07 62 E-Mail: obirgit@cumhurryet.com.tr Turk-Yunan iş Konseyi îşadamı Rahmi Koç başkanlıktan ayrıldı Ekonomi Servisi - Koç Holding Yönetim Kurulu Başkanı Rahmi Koç, Dış Ekonomik Ilişkiler Kurulu (DEIK) bünyesinde yürüttüğü Türk-Yunan İş Konseyi Başkanlığı'ndan istifa ettiğini açıkladı. İstifa dilekçesinde, Yunanistan'la olan ekonomik, politik, sosyal ve kültürel ilişkileri geliştirme yönündeki çabalarının karşılıksız kaldığıni ve son olaylann da Yunan işadamlannın gündeminin çok farklı olduğunu açıkça gösterdiğini kaydeden Rahmi Koç, Türk- Yunan îş Konseyi'nin misyonunun "bu şartlar altında manası kalmadığını" belirtti. Rahmi Koç, DElK tdare Heyeti Başkanhğı'na, 21 Arahk 1992'denberi yürüttüğü görevinden 25 Şubat 1999(dün) itibanyla affinı istediğini iletti.