Catalog

Cumhuriyet mthaz Sahibi: Berin Nadi Genel \ avm ^ oncTmen\ Orhan knn<; • Oenel "* a\\n Koordınatoru Hıkmet ÇetınKava 9 ^ azıı^lin Mudurlen Ibrahim \ ıldu DjnçTavanç (Sonımlıu # Haber Merkczı Mudunı Hakan tvara # Gorsel \ onetmen F\kret Eser Dı^ llaberler Ergun Balcı • Ekonomı Bulent KızanltK • kultur Handan Şenkoken • Spor \bdblkadir \ ucelman 9 Vlıkaleler Samı Karaoren 9 Duzeltme \bdull.ıh \ a / m • Bılgı Belge Edıbe Buğra • Fotoğraf Krdoğan Kos«oğlu ^ı a\ın Kwrulu llhanSdçuk ıBı>kan \ Orhan tnrrç Okta\ kurtböke ŞükranSoner lbrahım \ M\ı. Ortıjn Bıırsjh Mu^tafa B.tllu». Haknn Kjra \rkara TenstLısı Must-afa Balba* 9 H txr Muduru Do|;»n \kın MaSurk BuK an \ > 12* ISJI 4 Bakanlıklar \nkira Teı 411HÖI C har> Fak- -U^MjrT • tzınır TvmMkiM S«rdar kızık. H 7ı\j BK 1 3 ^ S : ^ Tel 4411220 Fak> - U H ı r # ViıiaTı.mMWw (,ctm\ıgenoglu. InonuCd l l ^ S No 1 ka 1 Tel ^ : ; " o FAs ^:>"<> Muev^1 * Muduru Erol Erkuı # K.oı>rıiınaior \hmrt Korulsan # Muhasîhc Bulem\ener#ldaiL HûsevınGurer#lşleWıe Önder Çelık • Bi = ı i-.lem Naıl Inal • Bıl_iNü\jrS -u.m MürmetÇıler MEDV. \C %\orsMvr Vvurulu B.j*kanı Cıenel Mudur Gulbtn Erduran # koordmaıor Reha lşıtman#(-ıenelMud ır ^ardımtiM Mıne \kdaş \1ED\A G • "i oneiım kunılu Başkanı Genei Mudur Ustin \kmen 9 Murahha^ ave BoraCöntTn; la*in \eBasaa V. tnı Oun Hiber \ıan»ı Ba*m \e N avmut k \ Ş, .. l. v! 7-U CagaloMj ^4^14 Ut Pk. i,6 Utant- 1 Te! <« ;i;ı ^ 0> O> lıal I Fık 14K\S1M1995 İmsak 5 15 Oğle 11 55 Ikındı 14 \ksam \atsi 18 VC Mı84W>-6ı Faks M18466 Atatürkçülük eğitîmi • \NKARA(Cumhuri\et Burosu) - \etistırme yurtlannın kurulus ve ı^levışıne \h>kın yonetmelıkte \apilan degı>ıkhkler resmı gazetede \a\imlanarak vururluğe gırdı Değ^ıklıkk Sos>al Hızmetleı \eÇocuk Esırgeme kurumu'na bağlı >etıştırme vurtlannın çalı^ma programlannda <;oı.uk!ann \taturk ılke ve ınkılaplanna bağh demokrası bıhncıne ^ahıp ın^an haklanna ^a> gıh bıre\ ler olarak vetışmelen sağlanacak •\\ntal8>aş ustundekt çocuklar da bu vurtlarda kalabılecek YeniFOPÜ modelleri • Haber Merkezi -Escort'u 8 avn model \e tıpte Turkı>e de ureten Ford. dort modelını daha Turkıye pazanna sokuvor Ford. % model ıthal araçlan Scorpıo. Mondeo E^ort Cabnolet \e E^cort \R3f nın satışına ba^lıvor Bu yenı dort model bır mılvar 300 mıKon ıle 2 5 mıl>ar arasında satılacak TYD, WTO'ya üye oldu • Haber Merkezi - Turkı\ e Tunzm \ atınnuüan DerneûnTYD) Bule^mn Mılletrer Dunva Tunzm Orgutu ne (\\TO) kurumsal uve beçıldı TYD"n\n uvehğı VıTOnungeçen gunlerde Kahıre'de >apılan genel kurulunda açıklandı Bırlesmı^ Mıüetler'e bağlı dunvanm en bu\uk tunzm orgutu olan VvTO'da 122 devletm 303 kurulusu >er alı>or Jet-Pa'dan televizyon davası • tstanbul Haber Senisi - \k^am gazetesının Hyundaı markatelcMzvon dağıtmamaMndan dolav ı "trıKonlarca hra zarara ugradığınr behnen Jet-Pa, gazete aleyhıne tazmınat davası açıvor Gazetenın 1 mıl>on kı^ıvı mağdur ettığmı savunan Jet-Pa dava sonunda elde edılecek tazmınatu tclev ızvon kampanv astna katılan Akşam okurlanna dağıtaı.ağını belırttı Gürültüye sınırlama • İstanbul Haber Servisi - İstanbul \alıhğı seçım donemınde mevdana gelebılecek gurultu kırhlığının engellenmesı ıçın geşıth Mnırlamalar getırdv İbtanbul \ah \ardımcısı Ruht Paker. vaptığı şazıh aı.ıklamada 24 aralıkta yapılacak seçımkrde ınsan sağlığını olumsuz ş onde etkıleyen gurultunun engellenmesınm ve seçımlerde propaganda amacıvla kullanılacak afış bayrak flama ve benzen malzemelenn ısrafının onlenmeMnın ulke menfaatı açiMndan onemlı olduğunu \ urguladı Efes kanları • Nİ\\N\(\A) - lzmır"ın Sel<;uk ılçesındekı Efes kazılannın 100 vıl kutlamalan \\usturya'nın başkentı \ıyana"da yapılnor Kazılan 1895 yüındanbuyana destekleyen *\vusturya Arkeoloıı Enbtıtusu. 100 yıl kutlamalan nedenıyle Vıyana'da da bır program duzenledı Efes"tekı kazı çahşmalannı ıçeren dokumantasyon sergısı Osmanh eserlenııın de yeraldıâı \'ı\ana"dakı Emperyal SaraM ndakı Efe^ VÎuzesi'nde açıldı Sergı. 1 hafta açık kalacak Açıköğretim'de kayrtlar • ANkARA(Cumhuri>et Burosu)-Eskı^ehır Anadolu Lnıversitesı nın açıkoğretım sı^temıne gore oferenım yap.ın lktısat ve l^letme takultelenvle \ı,ıkoSretım Fakultesrnın onh^ans pvosıramlanna kayıtlı oârenukrın 199519 ogretım yılı kavıt yenıleme îslemlen 2 1 kasım-12 arahk tarıhlerı araMnda yapılacak ÎSKİ, su havzalanm gözden çıkanrken ormanlara da turizmciler göz dikti Maznnplan doğmadan öldürülüy or,.. OKT\Y EKİNCİ tstanbul BuyukşehırBeledıye Mechsı'nden 20 Ekım 1995 gunu 'irtit'akla' geçen yenı na- zım plan btr aylık ılan \e ıtıraz suresı nede- nıyle henuz resmen yururluğe gırmemışken bu planın korumava aldığı Karadenız kı> ı ku- ^ağındakı ormanlık alanları v turizm bolgesi' kararıy la ımara açacak başka btr planlamanın da Tunzm Bakanlığı nca sonuçlanma aşama- sına getınldığı ortaya çıktı l 25 000 ölçeklı bu çevre duzenı planı. ls- tanbul'un 1 50 000 olçeklı nazım planı ılkele- nne aykın olarak Karadenız kıy ılannm Şeşil ağırlıklıkorumabblgeleri'karannı dınlemıyor veyoksayıyor Buna kart}in Sıle voresı rle K.ılvos-K.arabu- run ku^ağında 'turiitmin gclişmesine >onelık" yenı yatınm alanlan ongoruvor \ ıne bakan- hğın avnı planına gore bukıv ı kesımındekı or- man arazılen de 'turume tahsis edüebilecek' kamu alanlan olarak belırlenıvor Bovlece. gerek 1980'de onaylanan ve huku- ken bugun de vururlukte olan nazım plana a\- kın yenı bır "alt plan' bu kez doğrudan merke- zi hükumet kararıyla dev reve vokulurken obur vandan halen ılan aşamasında bulunan yenı nazım plan hedeflen de daha kesınleîîmedeıı ay nı merkezi hukumettutumuyla >ımdıden ge- çersız kalma tehlıkesını yaşıyor Ardı ardına gekn darbeler... 1980 v e 1994 v ıllanndakı nazım plan hedef- lennı, ozellıkle İstanbul un kuzeyındekı \e>ıl kuşağı korumaya yönelık olarak buyuk olçu- de yenıden benıms>edığı ıçın genel anlamda ta- rafımızdan da olumlu kar^ılanan \enı nazım plan suhavzalanndaİSKl yonetmelıgıne bağ- lı 'imarhaklarnla' vedıgı buyuk darbenınya- nı sıra '\nkara kokenfi' bazı yenı proje ve plan kararlanylada v ıne darbe üstune darbe ve- mekte Arkadaşımız Mehmet Demirkaya'nın 4 ka- sım 1995 gunlu Cumhurivet'te yer alan 'Ha\- zalara Kamolu Darbesi' ba^lıkh habennde de aynntılarıyla duyurulduğu gıbı K.aravolları MİL TEM Lıman Proıesı ven I Karadenız Tunzm Bakaniığı Planlama Sınm Tunzm Ptapiama Bolgesi Ormanve Su havzalan Naan Planda Yerteşme Boigelen Gebze Mamaca Denızı Gebze ıle $ıle arasına *>0 km'lık bır yenı yol açtyorvebu yol Darlık Omeriı MJ havzalan- nın vanı sıra kuzeye doğru ormanhk bülgele- n de çığneverek koruma atanlannı tahrıp edı- yor Ba>ındırlık Bakanlığı'nm 29 Temmuz 1980"de onavladığt ve bugun de istanbul Ba- N ındırlık Mudurluğu"nce yasal olarak v ururluk- te tutulan 1 50 000 olçekh nazım plana di bır- çok y onden ters duşen bu yenı *turistikyol* (') K.arayollan nın kendı bakanlıfeının ımar plan- larını bıle yok saymastna yenı bır ornek Eğer durdurulmazsa nazım plana aykın ol- masinın yanı sıra İstanbul un \nadolu yaka- sındakı elde kalan son koruma alanlanna da yuk- sek bır 'imar cazibesi' getıret.ek olan bu yenı Sıle yolu projesının 'hangibekkntüerden' kay- naklandığı sorusuna ıse bu kezTurızm Bakan- hûfnca hazırlanan "Karadeni/ <je>re düzeni planı' açıklık getınyor (, unku sonuçlanma aşamasina getınldığı an- laşılan bu bakanlık planlamasında da Karade- nız kıv ı kuşağtna v turizm >atınm alanlan' go- zu\ le bakılıyor ve ozellıkle î>ıle y oresınde plan- lanan bu vatınmlar ıçın sinıdıden vol bağlan- tisının kurulmaMna çalı^ılıvor Ote yandan vıne Sıle ıle tstanbul arasında bırkav \ ıldır y apımı surenve onemlı bır bolu- mu tamamlanan dığer karayolunun ise kara- denız kıv ılannda ongonılen bu yenı tunzmy a- pıla^masina yeterlryanrt \ereme>ecegi',bu ne- denle Gebze"de TEM otoyoluna baölanan ıkın- >.ı bır guzergahın 'hemen' devreye sokulduğu anla^ılıvor Ankara'da son haartıklar Tunzm Bakanlığı nınlstanbul unK.jradenız ku^ağını tunzm yapılaijirusına açrna planına Trakya kesımınde de uiaşım olanağım sağla- yacakvenı volbağlantısı ıseyıne nazım nlana aykın olarak su hav zalan ve onıianların ıçın- den geçecek şekılde TEM'e bırleşmek uzere karaburun-Çatalcaguzergâhındatasarlanıvor \ıllardır kıKos-karaburun arasındakı or- manlık kıv ılardan komur çıkaran maden sirket- 1- ÎSKÎ \önetmehğınde\apılan değiijiklıkle su ha\ zalanndakı koruma alanlan ımara açıhvor \e >asalara a\kın olarak \enı bır ımar afîı\la kaçak vapılann ruhsata bağlanmaM amaçlanıvyor 2- Karavollan. kendt bakanhğının ona\ladığı nazım plana da aykın olarak su ha\ zalan \e ormanlık alanlardan geçen \ enı \ol projelen uretıp hızla u\gulama\a geçıyor 3- \e Tunzm Bakanlığı da \ me nazım planlarda koruma altına alınan Karadenız kıyı ku^agındakı ormanlık boigelen ımara a^an bır çe\re duzenı planı hazulatarak "resen" onaylamak uzere hazırlıklar yapıyor len arasında karaburun'a buyuk bır lıman va- parak buradan Kt wbul a artık 'ithalkomur" pa- zarlamavı hedetleven kımı gruplaaa onenlen bu proıede lımanı kente bağlayacak yenı ka- ravoluiHin vanı sıra ozellıkle komur naklı ıçın bır de *ku/e\-güne> deminulu bağlantısı' ta- sjrlanmi!} durumda Buyuksehır Beledıyesrnce 1993 ve 1995 yıllannda hazırlanan tum nazım planlarda bu- tun bu lıman \e yol onenlennın reddedılmı^ olnidM nedenıvle kıv ı ku^ağında ımar olanagı bekleven yatirımcılar, ^ımdı son umutlannı Tunzm Bakanlığrnın çevre duzenı planına bağlamis durumdalar Nıtekım 2" Evlul !99Manhındc \nkara"da Tunzm Bakanlıgı nda vapılan 'Çe\reDuzeni PlannDanışma \ onlendirme kurulu" toplan- tısında "İstanbul komur ocaklannın bulun- duğu voırnın plan karariannın olu^turulması içinyerindı- ınceleme \apılmasına~ karar v enl- mış Bunun uzcrınc geçen 26-2° Ekım 1995 iiunlennde bakanlık vetkılılenvlebırlıkte kıvı ku$ağı gezıldıkten sonra. şımdı onumuzdekı 15 Kasım 1995 gunu y ıne \nkara dayapılacak son toplantıda K.aradenız kıyı ku^ağı planlaması- nın 'imar karariannın' artık kesınleşmesı bek- lenıvor \\rka bahçede11 gjbdi \ağma •\slinda sadece istanbul un değıl Iğneada- Karasu arasındakı K.ırklarelı Tekırdağ. Koca- eh ve Sakary a ıl sınırlanna gıren Karadenız kı- v ılannı da kapsamakta olan 1 25 000 olçekh çevre duzenı planı çalışması. Bavındırlık Ba- kanlığı ıle Tunzm Bakanlığı arasında yapılan bır protokolle Turkıye Kaîkınma Bankası ta- ratından özel bır planlama burosuna ıhale edıl- mış Boyleçe Bay ındırlık Bakanlığı. 1980'de 'kendi onayladığı' nazım planının ılkelerını ac,ıkça oğneyen bır uygulamayayeşıl ışık ya- karken ozel planlama burosu da 'ust oiçekteki plana avkın aH planlar' ureterek ^ehırcılık ve ımar kurallarının tersine bır 'iş' y dpmış oluyor Tunzm Bakanlığı ıse tıpkı vakın geçmışte- kı tunzm merkezlen uvgulamasında olduğu gıbı İstanbul unvetoplumun genel çıkarlan- na değıl Karadenız kıyılanna goz koyan yatı- nmcılann beklentılenne hızmet eden bır tunzm yapılasması polıtıkasinı surduruyor Yıne ay- nı çevre duzenı planının raporundakı ıfadeyle tstanbul'un elde kalan son yesıl kıyı kuşagına kentın 'arkabah«;esr gozuy le bakılıyor ve san- kı *go«len ırak' bır venı yağmanın onu açılı- yor Oyle gorunuyor kı. tstanbul'un duyarlı ke- simlerı.bır yandan nazımplanda İSKİ yonet- melığıy le su hav zalanna sağlanan ımar olana- ğına karşı mucadele ederken obur yandan ay- nı planın hıç değılse koruduğu alanlarabu kez \nkara"dan tasarlanan duyarsız operasyonla ra karşı da aynı dırenı^ı gosterme durumunda- lar Nazım plan eğer bu 'yerel \e merkezi dar- beleri' atlatabıhrse l^tanbul ıçın gerçekten bır guv ence olatak Ama bu son operasvonlaria bır- îıkte yururluğe gırerse tstanbul u değıl yıne yağ- mavı koruvan bır ımar duzenı varlığını sur- durme olanaûını bulacak Ikinci'Vahiy ve Çevre' Sempozyumu 1997'de LEYLA T\V§\NOĞLt Yankılan halâ süren "Va- hiv >e Çe%re" Sempozyu- mu'nun devamını getırmek ıçın venı çalışmalar yapılı- yor \unan bandıralı Prevelı gemısmdekı sempozyumun ardından delegeler, "\ahiy ve Çe\re'"ye onayak olan Fener Rum Ortodoks Patrığı Bart- bo4omeos a vedı maddelık bır onenler paketı verdıler "Nahiv veÇevre" sempoz- yumunun organızasvon ko- mıtesı uyelen 22 - 27 evlul tanhlen arasında suren otu- rumlann ardından katılımcı- lara gelecek ıçın onenlerde bulunmalan çagnsmı vaptılar hi> \eÇevre*nındelege- lerı oturumiarın ardından "PatmosOnerisr vada "\e- di Maddelık Harekât Planı" hazırladılar Delegeler ceze- genımızı \e gelecek ku^ak- lan tehdıt eden vedı kotulu- âu şovle siraladılar 1. Dunva denizlennde «e- reğınden cok fazla balık a\ - lanması nedeniv le balık nes- lının tukenme tehlıkesivlc karşı karşı>a bulunması. 2 kumasal atıklar nede- nıvle kıyı sulannın kımyasal kırlenmeve uğraması 3. Kı> ı sulannın sıuıi gub- re. lağım. hatta nıtrojen içe- rcn vağmur suları nedeniv- le fazlasıvla beslenip deniz bıtkilennın anormal gelışim- lerine neden olmalan. 4 Kıvılarda kentle^menın ınanılmaz bo>utlarda artması nedenıvle gelecek bırkaç on y ıl ıçındekıy 1 canlılarının nes- lının tukenmesı tehlıkei.ı 5. tnsan nıekânlarının.in- sanların faaliyetleri vuzûn- den cgzotik canlıların istila- sına uğramaları. 6 Srratosterdekıozontaba- kasında olusan erozyon 7. Karbondioksitle birlik- te nıetaıı. o/on >e nıtrik ok- sit gibi radvoaktif gazlann dunvada sera etkisine neden olmalan \e kuresel iklimin değişmesi. Sempozyumun yarattığı ıv - me sonucu yenı bır senıpoz- v nın sekretarv ası kurulacak ve 199"' de v me bır gemıde ıkın- cı "Çevre Sempozyumu" dü- zenlenecek Gelecek neler getirecek? \aşam. kuharian bclli olmavan u/un bir koşudur. Ne zaman karşınuaçıkacağıbelliolmavanyokuşbr ve döneme«;ler,«eleceejn temeltaşlannıolu^turur. Karaçarşafh kadınlannelindentutmu^ çocuklann.\aşamda koşacaklan kuh-arlarise a/çokbelirlenm^tir. Gekcek ne kadarpuslu gorunsedeçocuklar. karanlıkdunyalara dırçen ışık toplandır. (Fotoğrat UĞLR GUNYÜZ) Uluslararası Diyabet Federasyonu, Diyabet Günü'nde "Bilgisizliğin bedeli, eğitimin maliyetinden yüksektir" sloganım işleyecek 110 mflyon msanm ortak sorıınu: Şeker • Tekrarlayan bır çıban, süreklı uyku hah ya da kadınlarda dış üreme organlannda başlayan bır kaşıntı, şeker hastalığmın habercısı sayüıyor. GÜNDLZtMŞtR Bugun "Dunva DiyabetGunu" Halk ara- sında "•şekerhastauğT olarak bılınen dıva- bet hastahğı. dunyada 110 mılyon kı^ının sağlığını çok yakmdan ılgılendmyor Kalıt- sal ozellığı ağır basan hastalığın en buyuk ozeîhğı çok hafıf şekılde baslav ıp çoğu za- man rastlantıv la teşhıs edılebılmesi Yapılan araştırmalara gore tekrarlayan bır çıban sureklı uyku hah y a da kadınlar- da dış ureme organlannda ba^lav an bır ka- şvntı hastahğın habercısı say tlabılıyor Genelhkle orta yaslarda ortay a çıkmay a başlayan diyabet. erken ba^ladığı takdırde daha ağırseyTedıyor Ha;>ta gıttıkçe artan su- suzlukduygusu halsizlık vekılo kavbmdan ^ıkâyet etmeye başhyor Sık ama az ıdrara çıkma hastalığın bır başka belırtiM olup ka- dınlarda adet kestlırken erkeklerde cınsel guç kaybıoluşuyor Dı>etı ıltıhaplanmaları ge- celerı gelen bacak kramplan el v e ayaklar- dakanncalanma ıle uyuşma genelhkle has- tahğın onbelırtılen arasında sayıhyoT Teda- v 1 edılmedığı takdırde v ucudunbutun organ- lannı bozan dıy abette erken teşhıs ve yaşam boyunca uygulanan bılınçh dıvet y as.am su- resını uzatabıhv or İş,te bunedenle Ulusla- rarası Dıy abet Federasy onu bu v ılkı Dıv a- bet Gunu ıçın "bilgisizliğin bedeli. eğitimin maliyetinden daha vuksektir"* sloganım ıs,- leyecek \apılan istatıstıklere gore ulkemız- de halen 2 mılyon ^eker \e 4 5 mılyon da gızlı şekerhastasıbulunuyor Dıyabetınge- netık geçış özelhğı ele alınacak olursa bu sayılar 10 mılyonubuluyor Dıv abet tedav ısı. dığer hastalıklarla kar- ^ılaştınldığında pahahlığı ıle dıkkat çekıyor Orneğın vaşambovu takıp ve tedavıye ge- reksınımı olandıy abeth hastalann ortalama ayhkmasratıSmılyonolarakbehrtıhyor İs- tanbul Tıp Fakultesı Dıv abet \ra^tırma ve Uvgulama Unıtesı taratından dun hızmete sokulan ""DiyabetOkulıTnun kurutusu Prot M.Temel \ ılmaz. daha voğun tedav 1 goren ve daha sık takıp edılen dıyabetıklerde. kla- sık tedav ıvle ızlenenlere gore organ bozuk- luklannın(goz bobrek sınır)vuzde60-80 oranında daha az gorulduğune dıkkatı çe- kıyor Duny a Dıvabet Gunu nedenıv le Sağhk Ba- kanlığı v e Dıvabet \ra^tırnu \ e Uy gulama- lan Derneğı'mn ont.uluğunde bır sempoz- v um gerçekles.tırılecek Prot Metin Bara. -Erişkin \aş Dhabetlinin Sorunlan" konu- lu bır konuşma v apacak Emeteİmge nındı- yabetlı çocuk ve annesının sorunlarını an- latacağı konuşmadan sonra gazctemız ya- zarlanndan Vbdulkadir \ ücelman -Basın Yaşamıve Diyabet" konulu bır konu^ma y a- pacak Seker hastalarına 10 altın kural Diyetyapmadantedavi olamazEğer seker hasAasi olduğunuz >aptanmişsa ya- ^amınızda yapacağınız kuçuk değışıkhkler. ata- cağmızkuçuk onlenıler sa\esınde kendınızle ve hastalığınızla banijik bır v a^am surdurebılırsınız Uzmanlar ^ekerlıhastalannyas,amlannda uygu- layacaklan 10 altın kuralı uoyle ozethyor Daha fazla bttgi: Bılmeltsinız kı bu hastalıkta hekım v alnızca yol gostern.ıdır Hekımlerın one- rılennı uvgulayacak olan sizlersınız Bu neden- le hastalıkkı ılgıh bılgılen sureklı yenılemehsi- nız Şeker hastalığı nedir?: Halk arasında seker has- tahğınm tazla *eker veme sonucu olduğu kanısı vardır Bu du^unce yantislır Bu hastalık aslında bır ınsulın hormonu eksıkhğı hastahğıdır lnsu- hn organızmada belırlı duzevde bulunması gc- reken bır hormondur Vferhostalığında bu hor- mon ya çok azalmistır y a da v ar olan ınsıılm kul- lanılmaz Bu durumda da gıdalarla ahnan ve huc- renm enerjı kaynağt olan ş.eker hucre ıçıne gıre- mez Ne hafife alın ne korkun: Halk arasinda şeker hastalığmın ted ıv ısı "şekerli \ı\ecekleri alma- mak va da a/ almaktan" ıbaret s ınılır Hastalık \ ucuttakı hasjn uzun v ılLırdaolu^ıurdugu ıçın bel- kı bıraz da >eker sozcuğu nedenıy le hat ıfe alınır Bu da hasiahğm sevnnm hızlanmasına organ bozukluklannm daha erken ortay a çıkmasina ne- den olur OVSÛ hastalık hekım kontrolunde teda- v ı edıldığınde uzun yıllar belkı de hıçbır zaman cıddı bır sorunla kar^ıla^mazsinız Diyet, hastahğın sevrini belirter: Seker hastalı- ğtnda hucre taıatından kullanılmay an şekerkan- da bınkır Bu nedenle kan sekennızm duzeyını daha Ja antıracak şekılde tazla gıdaalmamalisi- nız Dıve' vapmadan seker hdstalığının tedav IM mumkun degıldtr Ze\klidi>etlistesi Divet, işkence olmamalı: Gunluk va^amınız beslenmealı^kanlığmi7İauyumluvegenışseçe- nekler ıçcı en dıvet hsteM vasamı daha ze\ klı kı- laı Gunluk kalon gereksinımınız ve v ıvecekle- nn hırım olçutlerındekı kalorı mıktannı oğrene- rek kendınıze genis altcrnatıfler sağlavabılırsı- nız Mutlaka eg/ersiz vapın: Egzersız tedavının ıkıncı koşuludur Hobılerınıze uygun bır egzer- si? prosıramı seçııı ve uvgvıUıvın Kan şekernıi/ »,ı«k vııksek \a da cok duşukse: kan seketı çok vuksek va da ıdrannda ^ekerle bırlıkte aseton çıkaran hastalarda ağır egzersız. metabohk fonksıyonlan daha da bozarak durı mu kotuleştırebılır tdrardakı aseton kaybolm* dan ve !;eker vuzde 300 mg'nın altına ınmedç ağır egzersız vapılmamahdır Ensülin hayat kurtancıdır: Halk arasında e sulının alı^kanlık yaptığı sovlentısı vardır i duşunce sadece ulkemızde yaygmlasan ve an mı olmayan bır soylentıden kaynaklanır Kar ensulın hormonu çok az olan hastalarda ensı nm ke;;tınden once y aşam suresı l yılın altınd dı Bugun ensulın sayesınde bu hastalar norı yaşamlannı surdurmektedır Şeker duşürücu haplar: Hastahğın tedavı de hedef kan ^ekennın dıyet ve egzersızle ılaç lanmadan ayarlanmasıdır Seker duşurucu I lar msulın salgılavan hucrelen fazla çalıstı Metaboükkontrollenn önemi: Kan seken ı onceM ve sonrasi ahnan gıdalara \e hormonal geye gore değı^ır Gunde dort kez artar dor duşer Bu nedenle gunde bır kez olçulen değennın çoğu kez buv uk anlamı yoktur B dente uzun sureh kan şeken dengesını gos "gliko/ ile hemogk>bin"'tetkıktnm en az uç bır \ a da '•frukiozamin** tetkıkının avda bır masi bu degerler y uksekse hızla onlem alı serekır