Katalog

AHMET AHMET KURT’LA KURT’LA BASKETBOL ÖĞRENİYORUM Eposta:ahmetkurt?turkbasket.com www.basketbolakademisi.net Hava topu yerde de alınır radan buradan azar azar basketbolun temel tekniklerine değinirken hücum ve savunma hava toplarına hiç değinmemiştik. Oysa.. Ribauntların adedi basketbol maçlarının kaderine büyük etki yapar. Hatta.. Çoğu teknik direktör, takımının maç istatistiklerini incelemeye başlarken ribaunt sayılarına bakar. Hücum ve savunma hava toplarında rakibe üstünlük sağlayan takım, genelde maçı kazanan taraftır... Ribauntlarda savunmanın şansı hücumdan fazladır; çembere daha yakın olan taraf, doğal olarak atılan topta bir pozisyon üstünlüğüne sahip olur ama.. Yalnızca çembere yakın olmak yetmez. ‘Gereği’ni yapmazsanız hücum oyuncusu aradan sıyrılıp topu kapar ve ikinci atış şansını yakalar. Savunma için çok tatsızdır bu ikinci atış şansı. Düşünün şimdi; takım halinde büyük bir çaba harcayıp rakibinize kötü atış yaptırmışsınız. Ödül nedir? Çemberden seken topu kapmak. Dengesiz yakalanan rakibin üzerine ‘ilk pas’ ile gidip hızlı hücum şansını zorlamak. Bunun için öncelikle rakibin çember altına girmesini engellemek gerekir (box out). Ve... Bunu hep birlikte yapmanız gerekir. Yoksa biri aradan sıyrılır ve.. Sil baştan! (Ya da yakın atıştan sayıyı yediniz bile...) Elbette daha uzun olan ve daha çok sıçrayan oyuncunun hava topunu alma şansı daha yüksektir. Ama; iyi pozisyon almak ve perdeleyerek rakibi çember altına sokmamak da en az sıçramak kadar önemlidir. ‘Bırakın top havuza düşsün’ der bir çok teknik adam. Bu, ‘takım olarak herkes oyuncusunu perdeleyip çemberden uzak tutsun, top aranıza düşsün’ demektir. Zaten.. Sanıldığı gibi bütün hava topları en yüksekten alınmaz. İstatistikler hava toplarının yüzde doksana yakınının çember seviyesi altında alındığını gösterir... Top rakibin elinden çıkar çıkmaz ‘box’ diye bağırır herkes ama bu ‘box out’ sanıldığı kadar kolay bir iş değildir. ‘Nasıl olsa ben çembere daha yakınım; hücum oyuncusunu sokmam içeri’ diye düşünürseniz yanılırsınız. Savunma perdelemesinin püf noktaları olduğu gibi bu perdelemeyi aşmanın da küçük sırları vardır. Biz bu ilk yazıda yalnızca savunmaya bir ‘tüyo’ verelim. Sonra hücuma da bir şans tanırız(!) O RİBAUNTLARIN BÜYÜK ÇOĞUNLUĞU ÇEMBER SEVİYESİ ALTINDA ALINIR. S avuma perdelemesini rakibin elinden top çıkar çıkmaz yapmayın. Önce küçük bir el teması ile rakibinizi yoklayın. Atışın yapıldığı uzaklığa göre topun çembere değeceğini hesaplayın (içinizden bir, iki diye sayın) ve o anda dönüp RAKİBİ YOKLAYIN kalçanızı rakibe dayarken dirseklerinizi açın. Dikkat edin kollarınızı arkaya doğru götürmeyin. Yalnızca dirseklerinizi geniş tutarak bulunduğunuz yerde ‘büyüyün’! Her yazıda Aydan Siyavuş’u anmak adetten oldu. O, özellikle geniş kalçalı, uzun boylu oyuncuların gereği gibi box out yapmadıkları zaman köpürür ve ‘oranızı yalnızca tuvalette mi kullanacaksınız?’ diye bağırırdı. Toprağı bol olsun... SPORUN VE SPORCUNUN YANINDA 15