Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Yıllar
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
s Y AĞLIK Erdal Atabek Yarın çocuk bayramı... arın 23 Nisan. Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı. Bu bayramı dünyada ilk kez çocuklar için uygulayan ülke olmak, çocuklann sorunlarını çözmeye yetmiyor. Aslında bugünün ve yarının çocuk sorunlarını çözebilmek ailelerin gUcünü de aşıyor, ulusal sınırları da aşıyor, ortak evrensel sorunlar boyutuna uzanıyor. Günden güne bilyüyen sorunların başında "çevre sorunları" geliyor. Çocuklarımıza nasıl bir çevre bırakıyoruz? Her türlü kimyasal maddeyle, her tür çöple kirlenmiş bir çevre. Delinen ozon tabakasının ardmdan gelen kuraklığm giderek çölleştirdiği bir dünya. Doğada erimeyen plastik türleriyle doldurulmuş alanlar. Kirlenen hava, kirlenen sular, kimyasal maddelerle yetiştirilmiş besin maddeleri. Böyle bir çevreyi çocuklarımıza bırakmakla nasıl övünebiliriz? Çocuklarımıza bu hesabı nasıl verebiliriz? önemini hep koruyan sorunların başında "beslenme sorunlan" geliyor. Çocuklarımızı nasıl besliyoruz? Onları nasıl besleyebiliriz? En büyük besinleri olan "sağlıklı süf'ü nasıl sağlayacağız? Aileler bUtçeleri içinde çocuklarının sürekli içmesi gereken sütU nasıl sağlayacaklar? Bu konudaki gereksinmebilgiekonomi üçgeni nasıl çözülecek? Bu kolişmelerinin desteklenmesi hepimiz için büyük bir sorumluluk değil mi? "Çocuklanmızın eğitimi" de giderek kararan bir ufuk çizgisi gibi hepimizi duşündürmelidir. Onları yarının insanları olarak özgür düşünceli, çağdaş bilgili, özgür duygulu, kişilik sahibi yapmak yerine din ağırlıklı bir inanç eğitimine bırakmakla ne denli karmaşık sorunlar yarattığımızı nasıl anlayacağız? Dinsel inanç gibi herkesin kendi karar vermesi gereken bir konuda, daha hiçbir kararı verecek ölçüde gelişmemiş yaşlarda sürekli telkinlerde bulunmak, onların düşünceleri açısından ne denli sakıncalıdır, bu pedagojik yanlış ne zaman görülecek? Eğitemediğimiz, eğitirken de ezberlemek, yinelemek, kendine özgü bir kişilik kazanamamak gibi yanlışlarla hareket ettiğimiz çocuklarımız yarının dünyasında kendi içlerine kapalı dururken kim bunların sorumlusu olacak? 23 Nisan Bayramı'nı nutuklarla, şenliklerle, oyunlarla kutlarken bu sorunlar gene gö/ ardı edilecek, neyin bayramını yaptığımız bile sorulmayacak. Oysa, çocuğun dünyasını anlamak ne büyük zenginliktir. Onların her şeyi kendi duygularıyla gören, kendi duygularıyla yaratan, engel tanımaz, sınır bilmez "çocuklukları" hepimiz için nasıl büyük bir yaratıcılığın gösterisi olurdu. Eğer bir kez olsun, bütün dünyayı onlara bırakabilseydik, onların neler istediğine kulak verebilseydik, onların neler duyduğunu işitebilseydik, oniarın neler düşündüğünü anlayabilseydik, nasıl da bambaşka bir dünya çizilirdi karşımızda. Ama bunu gene yapmayacağız. Gene, onları kendi isteklerimize göre giydirecek, kendi istediğimiz gibi konuşturacak, kendi istediğimiz gibi çocuk yapacağız. Onlar da gene seslerini çıkarmayacaklar, "ah buyükler" deyip iç çekeceklerdir. Gelin çocuklarımıza kulak verelim. Onların düşüncelerini anlamaya çalışalım, duygularını yakalamaya çalışalım, isteklerini merak etmeye çalışalım. Çocuk dünyasının kanşmamış, bulanmamış, sınırlanmamış çizgilerini, renklerini yakalamaya çalışalım. Bir kez de onların bizi eğitmelerine olanak verelim. Belki de sonuç daha başarılı olur. Ne dersiniz? D Kplitte diyet man tek bir hastalık turü akla gelmemeK olıl (kaiınbağırsak yangısı) dendığı zalidir. Burada, karın ağrısı, ishal, dıskı yerine müküslükanlı bir sıvı gelmesı, genel bir rahatsızlık görülür. Kıml zaman da (ırrilabl kolon gibi) ishalkabız perıyotları birbırını izler. Genel olarak bu hastalarda bağırsak gazı da (meteorizm) birlıkte bulunur. Bu hastalann diyeti genel olarak süt, kuru fasulye. merclmek, baklagibi gaz yapıcı beslnlerden ıızak olmahdır Bu besinler, bir süre sonra hastayı rahatst/ ederler. Alkollü içkıler de rahatsız edicıdlr. Yağ toleransı azalmıştır, yağlı yıyecekler bağırsaklarda rahatsızlık duygusu uyandırır. Aynı etkı kızartılmış yiyeceklerde de görülür Acılı. biberlı, baharatlı yıyecekler de bağırsaklarda bozulmaya yol açarlar. Hasta genel olarak kendısını nelerin rahatsız ettığinı bilır ve uzak kalmaya çalışır. Çığ meyve va sobzo de bagırsakların hareketlenmesıne yol açarak rahalsızlık verir. Genel olarak bu besinler pışmış biçımde, az yağlı, baharstz olarak, öflceden az miktarlarda, sonra deneyerek miktarı arttırılıp yenmeildlr. Etlerde de sındırımı kolay olan kıyma, tavuk etı, balıketi (gene kızartma yapılmadan) yenmelidir. Kuşkusuz, bu hastaiıkların genel diyeti yorıne hastanın ve hastalıgm durumuna göre hekirn taratından düzenlenmiş bir diyetin önemi vardır. Çünkü bu hastaiıkların çoğunda hasta diyetınl sürekli olarak yapacaktır. Bu bakımdan da bir hekimin gözetimi altında olmasında pek çok bakımdan yarar ola ,caktır. D ^ nuya ailelerin gücü açısından değil de "ulusal saglık politikası" açısından nasıl bakılacak? Bunların hepsi de bugünün ve geleceğin sorunları olarak önümüzde duruyor. Çocuklann sağlıklı beslenmesi, onlara gerekli olan proteinin, karbonhidratın, vitaminlerin, minerallerin sağlannıası, bedenselruhsal ge t çüncii Dünya Ulkeleri'nde her 4050 kadından blrl, gebelık sonucu ölüm riski taşırkerı, gelışrnış ülkelerde bu rısk, 4000 Ile 10.000 kadından bırısi için var, Gebelık nedenlerınden ölüm hızı, dünya ülkeleri arasında diğer sağlık ölçütlerinden daha farklı bir anlam taşıyor; bu risk Üçüncü Dunya Ulkeleri'nde, Avrupa va Kuzey Amerika'ya göre, 200 kere daha yüksek. Her yıl Üçüncü Dünya Ulkeleri'nde ortalama 500000 kadın gebelikle ılgılı sorunlardan dolayı ölüyor. Ölum nedenlerl arasında kanamalar, enfeksiyonlar, toksemı, engellenmlş doğumlar ve tıbbı olmayan kürtaj baslıca nedenler ve ölümlenn yüzde 75'i bu nedenlerden ilerl geliyor. D u Uçüncü Dünyada doğum güçlükleri SAĞLIK ve GÜZELLİK REHBERİ HEMOROİDFİSTÜL VARİSLERİN INFAROT, İĞNE İLE TEDAVİSİ Op. Dr. Hıyıtl F. KOCAL Bankalarta anlaşma vardır Rumek Cd. Ogan Ap. ÇANAJANS 151 00 44 FAX: 151 41 55 PROKTOLOGIE Tıp ye teknolojinin ortak başansı AMERİKA'DA HER İKİ AİLEDEN BİRİNİN TERCİHİ SAĞUKU VE DAHA MUTLU GECELER İÇİN • UYKUSUZLUtCBELVESIRT AGR1ARINA KESIN ÇÛZÜM • EY.OTEIVETATJLKOYIERİNE, DÜNYANIN EN BÜYÜK ÜRETİCİSİNDEN ortopodlk & dljltal t«rmostatlı |Turkıye vs Ot«do0u Te* Yatki Sslıcm YAŞAMAYA ZAMAN AYIRIN LARKHALL LABORATORİES Plc. İNGİLTERE TOrtcty» DMttoUörO v* ktbat IOCMU: Boy. boyon. o»nç ve yetrjkıntertn çefltl dntel tonjnlanyia Hgıl. IngMers tmMntncl* Cmtton ç ^ l t t »QH\m programtan v * momulertnl 6zel olan * tamhnoktadf. Brojufflyatı 15000. DOÇENT Df.ArifVerimli Ruh (Slnlr) Hastalıktan Uzmanı Pslklyatrlst Pslkoteraplst Hcflciçt 16.001930C.twk 10001500 Tel: 529 00 82 Millet Cd. Ciner Ap. No: 119/4 ÇAPA İSTANBUL (Kan Merkezi Karşısı) No. 16^NI$antaşı SÜPER TANmM KAMPANYASIFİYATLARI A Dura saal modelı A A Comlort Rest modsi A A A Ultra Comlort modeH A A A A Sifremı Modal 790 000+KOV 980 000.KDV 1200 000+KDV 1.400.000tKDV Gemini co. Ltd. KADIKÛY ÇARŞISI NO: 45 P H AHKASI, KADKÛY IST .. TEL:345 78 72TELEX:29661 BAYIUKliR Tel: 141 35 89 1320120 24 llgllenenlertn mekfupta bllgl istemesl rtca olunor. (Mürocaatiar kuruluşumuzca saklı tutulmaktadır.) Dr BayramYILDIZ MCKOCOO» Adratl' f K 744 tZMİR VERİLECEKTİR >. fac (51) 63 1445