Katalog

Salı 28 Nisan 2015 SAĞLIK Hekimler eyleme hazırlanıyor Birinci Basamak Sağlık Çalışanları Birlik ve Dayanışma Sendikası üyeleri, sağlık çalışanlarının iş güvencesinin sağlanması başta olmak üzere bazı istekleri olduEDITÖR: ELİF TOKBAY Kene can aldı Tokat’ın Zile ilçesine bağlı Kozdere köyünde yaşayan evli ve 1 çocuk babası 33 yaşındaki çiftçi Hakkı Peksak kene ısırması sonucu rahatsızlandı. Peksak, tedavi gördüğü hastanede önceki akşam öldü. l DHA ğunu belirterek taleplerinin kabul edilmemesi halinde 19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı’ndan itibaren hafta boyunca iş bırakacaklarını açıkladı. TASARIM: ÇAĞLA SEVİNDİK 15 Sevgili Bay Dutton, Avustralya’da kalabilir miyim? vustralya hükümeti, otizm oluşturacağı’nı savundu. Filipinli A hastası oğlu ile Filipinli anne Maria Sevilla’nın sınır dışı edilmeyi sınır dışı etmek istiyor, gerekçe sine karşı çıkan 120 bin kişi göçise tedavi masraflarının ülke vatandaşlarına ‘yük olması’. Tyrone’un annesi Maria Sevilla iki yıl önce yasal yollarla Avustralya’ya giriş yaptı. Queensland’deki bir hastanede hemşire olarak çalışmaya başlayan Maria Sevilla’nın oğlu Tyrone’un 2008’de otizm hastası olduğu belirlendi. Avustralya Göçmen Tetkik Kurulu, oğlunun otizm hastası olması nedeniyle Maria Sevilla’nın sınır dışı edilmesi gerektiğini belirtti. Kurul 10 yaşındaki Filipinli çocuğun tedavi masraflarının Avustralyalı vergi mükelleflerine ‘önemli ölçüde yük men bürosuna imzalı bir dilekçe verdi. ABC televizyonuna konuşan Maria Sevilla, 27 Nisan’da sona eren vizesiyle çalışma izni aldığını belirtip vergisini kendisinin ödeyeceğini, tedavi masraflarının da özel sigorta şirketi tarafından karşılandığını söyledi. İmzalar Brisbane’deki Göçmen Bakanı Peter Dutton’ın ofisine gönderildi. Şimdi bakanlığın kararı bekleniyor. 10 yaşındaki Tyrone ise Avustralya Göçmenlik Bakanı Peter Dutton’a bir mektup yazdı. Tyrone mektubunda “Sevgili Bay Dutton, Avustralya’da kalabilir miyim lütfen?” diye sordu. villa ile. Tyrone annesi Maria Se TIP DÜNYASINDAN YENİLİKLER Vitaminlerin azı karar çoğu zarar Bilim insanları vitaminin doğal yollardan alınması gerektiğini özel durumlarda dışarıdan takviye edilmesini öneriyor ilim insanları vitamin eksikliği kadar fazla vitamin almanın da ciddi sağlık sorun SİBEL larına yol açabildi BAHÇETEPE ğini vurgulayarak “Kafanıza göre şeker yutar gibi vitamin yutmayın. Hekim kontrolünde bunlar alınmalı” diyorlar. Vitaminlerin gereksiz yere alınmasının zararlarını ve nasıl kullanılması gerektiğini İstanbul Florence Nightingale Hastanesi Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü Dr. Özgür Şamilgil ile konuştuk. Vitamin ve minerallerin mikro besinler olarak adlandırıldığını söyleyen Şamilgil, vücut fonksiyonları, zihinsel canlılık ve enfeksiyonlara direnç için vitaminlere ihtiyaç olduğunu söyledi. Dr. Özgür Şamilgil, “Vitaminler, karbonhidratların proteinlerin ve yağların vücudumuz tarafından işlenmesini sağlarlar. Bazı vitaminler aynı zamanda kırmızı kan hücrelerinin hormonların, genetik materyalin ve sinir sistemimizdeki kimyasal maddelerin üretilmesine yardımcı olurlar” diyor. “Gıda mı, vitamin takviyesi mi daha faydalı” sorusuna ise Dr. Şamilgil, çoğunlukla doğal gıdanın daha faydalı olduğunu vurguluyor. Doğal gıdaların aynı zamanda lif deposu olduğunu kaydeden Şamilgil, şöyle devam ediyor: “Gıdalar doğal haliyle karmaşık bir yapıdadır. Vücut için gereken tek bir vitamini değil birçok besleyici maddeyi ve vitaminleri bir arada içerirler. Örneğin portakalda yalnızca C vitamini değil kalsiyum, beta karoten gibi farklı besinler de bulunur. Yoğurtta kalsiyum, fosfor, magnezyum, D vitamini, protein ve riboflavin (B2) gibi kemik sağlığı için gerekli birçok besin öğesi mevcuttur. Doğal gıdalar lif deposudur. Lif, sağlıklı bir sindirim için şarttır ve bazı hastalıkları engellemeye yardımcıdır. Eriyebilen lifler (bazı bakliyat, tahıl, meyve ve sebze çeşitlerinde) ve erimeyen lifler (tam tahıllar bazı meyve ve sebzelerde) kalpdamar hastalıkları, diyabet ve barsak hastalıklarına karşı koruyucu olabilirler. Doğal gıdalar B Evde yapılan AIDS testi bir damla kanla 15 dakikada sonuç veriyor. 14 Dengeli tüketin Evde HIV testi uykuda diyaliz ritanya’da evde uygulanabilen HIV testleri piyasaya sürüldü. Telegraph’ın haberine göre testin doğru sonuç verme oranı yüzde 99.7. Uzmanlar Britanya’da 26 bin kişinin AIDS hastası olduğunun farkında bile olmadığını söylüyor, hastalığın hızlı yayılmasını da buna bağlıyor. Evde HIV testi parmaktan alınan bir damla kanla yapılıyor ve 15 dakikada temel vitamin İki sınıfa ayrılan 14 temel vitamine ihtiyaç duyduğumuzu anlatan Şamilgil, bunları şöyle sıralıyor: Yağda eriyenler A, D, E ve K vitaminleri. Vücudun yağ dokusunda depolanırlar. A ve D vitaminleri aynı zamanda karaciğerde depolanır, vücutta B sonuç veriyor. BioSure kurucusu Brigette Bard, test kitinin HIV testini normalleştirmede önemli bir adım olduğunu söyledi. Amerikan Gıda ve İlaç Kurumu (FDA) da reçetesiz test kitini 2012’de onaylamıştı. ABD’deki 1,2 milyon HIV taşıyıcısından beşte birinin, yani 240 bin kişinin virüs taşıdığını bilmediği düşünülüyor. fazla birikirse bazı problemlere neden olabilirler. Suda eriyenler Bunlar C vitamini, kolin (choline), biotin (H vitamini) ve yedi ayrı B vitaminidir. Tiamin (thiamin: B1), riboflavin (B2), niasin (niacin: B3), pantotenik asit (pantothenic asid: B5), folik asit (folic acid: B9) ve kobalamin (cobalamin: B12). Yağda çözünen vitaminlere göre vücutta daha az bir miktarda depolanabilirler. İKİ AYLIK EĞİTİM YETİYOR ürk Nefroloji Derneği’nin 18 yaş üzeri 10 bin 872 kişiyle görüşerek yaptığı araştırma, Türkiye’de 7 milyon 300 bin kişinin, böbrek hastası olduğunu bilmediğini ortaya koyuyor. Prof. Dr. Ercan Ok, “Türkiye’de henüz 300 civarında hasta tarafından uygulanan ev hemodiyalizi, diyaliz hastalarına umut ışığı oldu. Diyaliz hastalarının sürekli hastane ve klinik ortamlarına maruz kalması, hastalık psikolojisiyle yaşaması manasına da gelebiliyor. Ayrıca diyalize girilen günlerde harcanan zaman ve diyaliz sonrası yaşanan fiziksel yorgunluk, bireylerin sosyal yaşamdan silinmesine neden olabiliyor. Böbrek yetmezliği tedavi yöntemleri içerisinde önemli bir etkiye sahip olan ev hemodiyalizi, bireylere daha özgür ve kaliteli bir yaşam hakkı sağlıyor. Ev hemodiyalizi, SGK tarafından ücretsiz olarak sunuluyor. Klinikte 3 gün 4 saat diyaliz olma imkânına sahip olan hastalar, ev hemodiyalizini tercih etmesi halinde 2 aylık bir eğitimin ardından kendi diyalizini kendi uygulayacak ve diyaliz süresini daha uzun tutma imkânına sahip oluyor. Genelde ge T Dr. Şamilgil uzun süreli vitamin veya mineral eksikliğinin gece körlüğü (A vitamini eksikliği), kansızlık gibi (B12, B9, demir eksikliği) önemli sağlık sorunlarına neden olabileceğini söyledi. Şamilgil, gereksiz vitamin alımının da sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısını yaparak “Yüksek dozda takviye ilaç şeklinde alınması vücut için zehirleyici olabilir” uyarısında bulunuyor. Lif de alın ce uyurken yapılan ev hemodiyalizi sayesinde hastalar, zamanlarını diledikleri gibi değerlendirebilmenin yanında klinik diyalizi sonrası yaşadıkları tüm yan etkilerden (halsizlik, kramp, bayılma, tansiyon düşmesi vs.) kurtuluyor. İlaç kullanımını ve perhiz uygulamasını asgari düzeye indiren ev hemodiyalizi, hastaların yaşama sağlıklı insanlar düzeyinde devam etmesini sağlıyor” dedi. l İSTANBUL/ Cumhuriyet Yaşlılar ve hamileler takviye almalı . Şamilgil, banındaki çocukta sinir Dr zı istisnalara da sistemi gelişim bozukludikkat çekiyor. “Yaşlıla ğu riskini azalttığı için rın sağlıklı beslenseler de yüzde 10 ila 30’unda zayıf sindirim nedeniyle B12 eksikliğine rastlamaktayız. 50 yaşın üzeri kişilerde böyle bir sorun tespit edilirse vitamin takviye edilmesi gerekebilir” diyen Şamilgil, benzer durumun gebelerde de olduğunu kaydederek şunları dile getiriyor: “Gebelerde folik asit (B9) kullanımı için geçerlidir. Ana karsağlıklı beslense de gebelere folik asit takviyesi önerilmektedir. Başka bir örnek de demir mineralidir. Bitkisel demir, hayvansal kaynaklı demirden kimyasal açıdan farklı yapıda olduğundan kırmızı ettekinden yarı yarıya daha az emilmektedir. Ispanak yanında C vitamini içeren besin veya takviye alınması demir emilimini artırmaktadır.” Dr. Özgür Şamilgil sağlığa faydalı başka maddeler de içerir. Özellikle sebze ve meyvelerde bulunan vitamin mineral harici fitokimyasal denilen maddelerin kanser, diyabet, kemik erimesi ve kalpdamar hastalıklarını engellemeye yardımcı olabileceği düşünülmektedir. Doğal gıdalar aynı vitaminin farklı formalarını da içerirler. A vitamini hayvansal gıdalarda bulunurken bitkilerde A vitamininin öncülü sayılan (yani vücudun A vitaminine çevirebildiği) karotenoit denilen birçok madde bulunmaktadır.” İran’dan kansere nano ilaç ahran Üniversitesi Tıp Fakültesi Kanser Araştırma Merkezi, dirençli bir kanser türünün tedavisi için nano teknolojiyle üretilmiş bir ilaç üretti. Polimer tabanlı, nano taşıyıcı ilaç, kanser tedavisinde kullanılan curcumin isimli maddeyi kanserli hücreye vardığında serbest bırakıyor. İran Nanoteknoloji Girişimi Konseyi Üyesi Dr. Ali Muhammed Alizade “Nano taşı T yıcı, zehirli katalistlerden yararlanmıyor. İlacın etkisi birçok hasta üzerinde yapılan deneyler sonucu kanıtlandı” diye konuştu. Bilim insanları, zerdeçalda bulunan bir pigment olan curcuminin yenilebilir şekilde hastaya verilmesinin etkili olmadığını, pigmentin emilim hızının düşük olması nedeniyle yetersiz kaldığını söylüyor. C M Y B