Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Yıllar
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
Cumhuriyel
İmtiyaz Sahibi: CUMHURİYET \.\KFl
adna İLHAN SELÇUK
Genel YavınYönetmenı: İbrahim
\ıldız • YazuşlenMüdurir SaMm
Alpaslan # Sorumlu Mudür:
Fikret Ilkiz • Haber Merkezı
Miidürü Hakan Kara
Istıhbarat Cengiz Yıldırım 0 Ekonomr Özlem Yü-
zak 9 Kültur Egemen Berköz 9 Spor Abdülka-
dir Vücelman 0 Makaieler Sami Karaören 0
Düzeltme Abdullah Yazıeı 0 Bılgı-Belge Edibe
Buğra 0 Yurt Haberlerr Mehmet Faraç 0 -\vrupa
Temsilcısı Güra\ Öz
Yayın Kurulu. İlhan Selçuk (Baş-
kan). Emre Kongar ıDanı^man).
Orhan Erinç, Hikmet Çetin-
kaya. Şükran Soncr. İbrahim
Yıİdız, Orhan Bursalı. Musta-
fa Balba\. Hakan Kara.
AnkaraTemsılcisi Mustafa Balba\ AtaturkBuhanNo
125. Kat4. Bakanlıklar-A.nkara Tel 4195020 (7 hat).
Faks 4195O2
7
0tzmırTemsılciM Serdar Kızık. H Zıya
BK 1352 S 2 ?Te! 4411220. Faks 44191 P 0 Adana
Temsıkısı Çetin Yiğenoğlu, inönüCd 119 S Mo 1 Kat 1.
Tel 36? 12 11. Faks 363 12 15
Müessese Muduru Erol
Erkut 0 Koordınator
Ahmet Korulsan 0 Mu-
hasebe Bülent Vener0
Idare Hüseyin Gürer
0 Satış Fazilet Kuza
REKLAM: P.M. Ltd. Şti. • Genel
Mudur Gûlbin Erduran # koordınator
Reha Işitman # Genel Mudür\ rd
Se\da Çoban # FmanMnan Mudunı
Çetin Erduran Tel 0212 514 0" 53-
51? 84 60-61. Faks 0212 513 84 63
\tynnla\an: YeoıGûn Haber \ ansı Basın\e Yayıncıhk A Ş, Easkı: Sabah \a%ıneılık A Ş
TıAocağı Cad "«9 41 Cağaloglû 34334 Istanbul PK. 246 - Sırkecı 14415 Ktanbul
Tei t
Faks (0 212)513 85 95
26MAYIS2002 Imsak: 3.35 Güneş:5.31 Ögle.13 08 Ikındı: 17.04 Akşanr 20 33 Yatsi'22 18
Sebze ve meyvelerin renklerinden, hangi hastalığa karşı koruyucu olduklan anlaşılabiliyor
Sağlığın rengi yiyeceklerde
• Prof. Dr. Kayıhan Engin, tüm sebze ve
meyvelerin düşük yağ oranlan ile kalp
hastalıkları, kanser. yaşa bağlı algılama
bozukluklan, katarakt ve diğer bazı göz
hastalıklarını önleyebilecek doğal
kimyasallan içerdiğini söyledi.
BURSA(AA)-Kırmızı-
mor renkli sebze ve mey-
veler kalbı korurken tu-
runcu ve yeşıl renkliler,
vûcudun kansere dırenci-
aı arttmyor. Yeşil-san
renklı sebze ve meyveler
ss göz hastalıklanna kar-
şı bırebir .
Sebze ve meyvelerin
renklerinden, hangı hasta-
lıklara karşı koruyucu et-
kılen olduğunun anJaşıla-
bildığı bildınldı. Uludag
Üniversıtesi Radyasyon
Onkolojısı Anabilım Da-
lı Başkanı Prof. Dr. Ka-
jıhan Engin.
son dönemler-
de yapılan
araştırmalann,
besin madde-
lennin hangı
hastalıklara kar-
şı koruyucu etkisi olduğu-
nu, renklerine göre aynm
yapılarak anlaşılabılece-
gini ortayakoyduğunu kay-
dettı.Engın'ın verdıği bıl-
giye göre, domates gıbi
"kmnın" renkli sebze ve
meyveler. "tikopen" adlı
karoten madde açısından
zengın yapıya sahıp bulu-
nuyor. Bu madde, hücre-
len serbest radikal oluşum-
lardan koruyarak kalp ve
akcığer hastalıklarıyla
prostat kansennin gebşımi-
ni önlüyor. "KınnBnnor"
renkli kara üzüm. böğürt-
len, çilek, kırmızı bıber ve
kırmızı elma gibi besin
maddeleri de "antosyanin"
adı venlen güçlü antioksi-
dan madde içeriyor.
Bu madde, hücresel yaş-
lanmayı geciktirerek ve
pıhh oluşumunu engelle-
yerek kalbe yardımcı olu-
yor. Havuç \ e patates gibı
"turuncu" renkli besınler
de kanser gelışımını önle-
dığı bılınen "aîfakaroten"
ıçeriyorlar.
Portakal, şeftali ve nek-
tarin gibi "turuncu-san"
renkli meyvelerde ise hüc-
relerarası iletışimi destek-
Ieyen ve bu yolla kalp has-
talıklannı önleyen "krip-
toksantin" adlı madde bol-
cabulunuyor "Yeşfl" ren-
gin egemen oldugu brük-
sel lahanası, brokoli ve ka-
bak gibı sebzeler de
kanser yapıcı
maddelenn ça-
lışmasını engel-
leyen "sulfora-
fan'.'izosh^nat"
ve "indoP maddelenni yo-
ğun olarak ıçeriyorlar.
"Lutein" ve "zeaksan-
tin" adlı "karotenoidler"
açısından zengin olan *ye-
şfl-san" renktekı mısır, be-
zelye ve ıspanak gibı bazı
yiyecekler ıse katarakt ıle
"yaşa bağh makular" ve
"dejeneresans* adı veri-
len ve körlüğe yol açabı-
len hastalıklara karşı önle-
yicı rol oynuyorlar.
'Beyaz-yeşil" renkli
grupta yer alan sarmısak.
soğan ve yeşil üzüm gibı
sebze ve mey\ elerin de an-
tioksidan olan "kuersetin*
ve "kamferor maddelen
bakımından zengin olduk-
lan biliniyor. Bu grupta
yer alan yiyeceklerin de tü-
mör karşıtı işlev görebi-
len "aDMn" adlı maddeyı
içerdiğı belirlendi.
Rüya
içinde
rüya
Yer Las Vegas. Sahne
alan sanatçı Brirney
Spears. Her zamanki
dinamizmiyie hem
coşuyor hem de
coşturuyor. Üçüncii
albümü
t
*Brirne\
r
'ııin
tanıbmı için çıküğı ABD
turnesinin ikinci ayağmı
Las Vegas'ta başlatan
finlü şarkKinın
sahntdeki enerjisi
binlerce dinleyenine de
canbhk verdi. Çekici
fîziği ve güzel sesi
nedeniyle mihonlarca
hayranı olan Spears'ı
seyredenler, u
Hem
alimlı hem de yetenekK"
demekten kendilerini
alamazlarken
profes\onel dansçılara
taş çıkartacak kadar
güzel dans eden ünlü
şarkıcı. "Rüya içinde
rüy^'" adını verdiği
rurnesinde
ha\ranlan>la
kucaklaşmaktan çok
menınun olduğunu
söyledi. Spears,
"Onlara gerçekten rü\n
gibi bir konser akşamı
yaşatacağımdan hiç
şüpheleri otanasın" dedi.
(Fotoğraf: REUTERS)
Radyoaktif Uçurtma Şenliği
• BURSA (AA) - "9. Uluslararası Radyoaktif
Uçurtma Şenliği" bugün Bursa'da yapılacak.
Yerel yayın yapan Radyoaktif'ın, Büyükşehir
Beledıyesi ve Nilüfer funzm'in katkîlanyla
düzenlediğı şenlik. çeşıtli illenn yanı sıra
Almanya ve Hollandadan gelen
uçurtmaseverlen. DSÎ Demırtaş Çım Kayağı
Tesıslerinde buluşturacak. Şenlik çerçevesinde,
"En tyi Uçurtma" ve "En Güzel Uçurtma'"
kategonlermde yanşmalar düzenlenecek. Jüri
üyeliklennı Rutkay Azız, Fikret Hakan, Ya\-uz
Bingöl, Tunç Başaran, Nur Sürer ve Mithat
Berekefin yapacağı yanşmalarda, birıncı
olanlara 350, ikıncilere 250, üçüncülere ıse 150
milyon lira ödül verilecek.
Yarışma için geri sayım
• Haber
Merkezi - Puerto
Rico'nun San
Juan kentmde
düzenlenecek
Kainat Güzellik
Yanşması için
geri sayım
başladı. 29
Mayıs'ta
yapılacak fınal
gecesı
öncesinde.
dünyanın dört
bir yanından
gelen güzeller
"mayolu
sınavdan"'
geçtiler. Cuma
günü düzenlenen
ön eleme
yanşmasında
vıze alan
güzeller için
heyecan
artarken,
alamayanlann üzüntüsü yüzlennden
okunuyordu. Isviçreli güzel Jennifer Ann Gerber
de jünden yüksek puan alabilmek ıçın
podyumda heyecanlı anlar yaşadı ve ısteğine
ulaştı.
Berlin'de Türk yürüyüşü
• BERLtS* (AA) - Almanya'nın başkenti
Berlınde düzenlenen ' 1. Türk Günü Şenlik
Yürüyüşü' dün yapıldı. Türk derneklen
tarafından düzenlenen yürüyüşe, Türkiye'nin
Berlin Büvıikelçısi Osman Korutürk ve elçilik
Müsteşan Hayret Yalav ile Almanya'nın değışik
eyaletlerinden yaklaşık 10 bin kişi katıldı. Ernst
Reuter meydanında başlayan yürüyüş, tarihi
Brandenburg kapısında sona erdi. Polisin geniş
güvenlik önlemi aldığı yürüyüş sırasında
herhangi bir olay meydana gelmedi. Şenlik,
Brandenburg kapısmda, Türk sanatçılann
konserlen. folldor ve mehter takımı
gösterilenyle akşam saatlerine kadar sürdü.
Atatürk'ün İzmir günlerini anlatan belgeselin çekimlerine başlandı
Ekranda 'Zeybekler Güneşi'tZMtR (Cumhıırh«t Ege Bö-
rosu) - Atatürk'ün Izmir günleri-
ni anlatan "Zeybekler Güneşi''
belgeselınin çekımlenne başlan-
dı. İzmir Belgesel Sinemacılar
Birliği tarafindan hazırlanan pro-
jeyle. Atatürk'ün tzmir günleri
ve bu süreç ıçerisinde gelişen
olaylar anlatılacak.
9 Eylül'e kadar bitirilmesi bek-
lenen projede, dönem tanıklany-
la yapılan röportajlann yam su^
25 oyuncunun yer alacağı can-
landırmalar yer alacak. Aynca rö-
portaj ve dramalar arasında bir
anlatıcı, olaylan aktaracak. Bel-
geselin yönetmeni Mustafa Yıl-
maz, toplumsal hafızanın gide-
rek zayıflaması ve cumhuriyerin
kuruluşunu yaşayan ve Atatürk' ü
görüp onunla ilgüı anılan olan
tanıklann birer birer yaşamlannı
yitirmesi nedeniyle böyle bir pro-
je hazırlamaya karar \erdikleriru
behrtti.
"Bu belgesel çahşması asker ve
devletadamıyönüyle tanıdığımız
Atatürk'ün özel yaşamından
önemli kesitler içeriyor. Aynca
Ata'nın İzmir'le ilişkisini ortaya
ko}r
arak birey olarak günlük ya-
şaindaki modern insan kavramı-
na dairörnek \ aşamını anlataca-
Güzeller
Amtkabifde
Proc Medya tarafindan
düzenlenen 'Miss Dream
GirlOfTheVVorld'
yanşmasının 20 fınalisti
Anıtkabir'i zharet etti.
Atatürk'ün mezarma
çelenk ko> an ve saygı
duruşunda bulunan
'rüya kızlar*. daha sonra
Anitkabir tören alanında
toplanan vatandaş ve
turistkrie birlikte
fotoğraf çektirdiler.
Güzeller, 28 Ma\ıs Salı
gecesi Lütfi Kırdar
Kongrc Merkezi'nde
yanşacaklar. (AA)
ğız. Bu belgesel, Atatürk'ün dev-
rimlerin kalesi olarak gördüğü
Izmir'in, Türldye'nin siyasi ve
ekonomikgefişirnindeki çıkış nok-
tası olnıası yönünden de önemü.
Biraz da Atatürk ve İzmir
dostluğu pencerisinden onu
anlatmava çabşacağE" dıyen Yıl-
maz, proje için 23 bin dolarlıkbir
bütçe oluşturduklan bilgısini ver-
di. Zeybekler Güneşi Belgese-
li'nin sanat danışmanlığını DEÜ
Güzel Sanatlar Fakültesi öğre-
tim üyesi Yrd. Doç. Dr. Eser Gül-
tekin, video prodüksiyonunu da
aynı zamanda BSB tzmir Şözcü-
sü olan Tahsin İşbilir üstleniyor.
Yönetmen Yılmaz, şu anda dö-
nem tanıklıklanyla röportajlar
gerçekleşrirdiklerini aktararak
Atatürk'ü gören ve anılan olan
Izmırlı Levantenlerden Zafira
Kontante. Alexandro Tahinci ve
Marika Korsini ıle görüştükleri-
ni söyledi.
Yılmaz, belgeselle ilgılı her
belge ve bilgiye gereksinim duy-
duklannı da vurgularken elinde
doküman olan herkesin katkısuıı
beklediklerini belirtti.
AL GÖZUJVI SEYREYLE /IŞIL ÖZGENTÜRK
İdeal Kart^nla yaparsın harcamanı,
orada kazanırsın armağanı!
Herkesin bir ideali olmalı!
</> DIŞBANK
Bugün genel kurala uyup aşk üs-
tüne birkaç söz söyleyeyım dedim.
Malum, günlerden pazar, haftanın
"aflegünü", aşk konusundakı par-
lak fikirlerimin pazartesinden ıtı-
baren geçerli olduğunu özellıkle
belirtmek ıstıyorum. Böylece bu^z
demlenirler ve eski şaraplar gibı
daha bir etkıli olurlar.
Bu kısa girişten sonra çevTemde-
ki genç-yaşlı erkek cinsinin aşktan
özellikle korktuğunu belirterek söz-
lerime başlıyorum. Şündi bazı iti-
raz seslerinı duyar gibiyim, istis-
nalar durumu pek değiştirmiyor
efendim, bir korkudur başını al-
mış gidiyor ve hepsinin geçerli ge-
rekçeleri var. Bir bir sıralayalım:
"Şimdi aşk sahiplenmek ister.
Düşün ben kırk yaşındayun ve >ir-
mi iki yaşında gencecik bir kız ba-
na âşık olmuş. Ben de ilgisiz değj-
lim ama bu ilişkryi onun istediği bi-
çimde bir aşka dönüştürmem ola-
naksız. Bu işi bilerek kmyorum.
BelB smıriar içinde bilerek tutuyo-
rum. Çünkü başmda da belirrrim,
aşk sahiplenmek ister. Bu gencecik
kız benimle birlikte Beyoğlu'nda
sarmaş dolaş dolaşmak ister. Yol
ortasında öpüşmek ister. Benimle
tatflgeçirmek ister.Açıkçasö>iemek
gerekirse ben onun düm asında en
önemli kişi ohırum. O\sa benim
için o, en önemli değiL Karnmn bu
üişkrviduymamasınıisterim. Onun
larümasmı istemem. Sonra benim
dokuzyaşmda bir lozım var. Onun
hiçbir biçimde örselenmemesiniis-
terim. Sonra işim var. SürekB pro-
je üretmem,bunu hayata geçirmek
içinuğraşmam gerek. Aşk. ha> atrnı
boyunca kurduğum dengeleri al-
tüstedebflir. Bunu biküğim için ger-
çekten karşı taraö da örselememek
için her şeyi suurladmı. En çok da
kendimi suurtadım.''
De\
r
am etmemi istiyor musunuz?
"Eskiden aşka tapardmı. Beni
başka bir bo> uta götüren bu duy-
guyn elde etmek için yapamayaca-
ğun şey yokru. Bir gün ansızm fark
ettim. En yoğun aşklarda bile, iş
bir noktada sahiplenmeyi getirh or.
Bir bakr. orsunuz. sizden hesap so-
ruluyor:' Dün akşam neredeydın?'
Aşk korkusu
ya da "Toplantıda neden yanında-
ki kadınla o kadar samimiydın, ne
konuşuyordunuz?' Evet birden siz-
den hayaünızm tapusunu ona ver-
menizi istiyor. Yani ben ansmn bir
mal haKne geüyorum. Tapusu on-
da olan bir mal, istediği formu ve-
rebileceği bir maL tşte bu noktada
bende her şe> bitiyor ve sadece bir
an önce oradan kaçmak istr>p
orum.
Bunu ben çok yaşadım ve arük aş-
kın en son noktada hep bura\a var-
dığmı düşünüyorum ve uzakduru-
yorum.''
Devam etmemi istiyor musunuz?
"O kadar çok kadın tamdun ki,
ne aşka ne kadmlara inancun kal-
dı. Kendime o kadar da haksızhk
etme>e>inı. Hâlâ yüreğimin bir kö-
şesinde safbir duygu, safbir aşk ya-
şamak isteği v-ar ama bence bu sa-
dece bir özlem olarak kalacak, hiç-
birzanıan gerçekleşme\ecek. Bir kez
evlendim ve boşandıktan sonra vıl-
lardır bekâr bir erkek olarak orta-
hkta bo\ gösteriyorum. Kadmlan
seviyorum ama çok fa/Ja kadm ta-
nıdnn ve benim için y«ni bir ilişki-
nin hiçbirçekiciyanıyok. Nasd baş-
layacak, neler olacak ve nasıl bite-
cek arük biü>orum. Bütün özgür
düşüncelerine rağmen kadmlann
tek bir amacı olduğunu düşünüyo-
rum. Evlenmek ve beDi bir konu-
ma adamak. Çok değü üçüncü gün
bu duyguyu ele verecek konuşma-
lar başhyor.
Aynca bir bakryorsun birlikte ol-
duğun kadın rümüyle sana tabi ol-
maya başny or. Her şe>i seninle yap-
mak istiyor. Senin okuduğun kita-
bı okuyor, senin gitmek istedigin
filmlere gidiyor, sen yiirüj-üş sevi-
yorsan ansızm o da se\r
me>'e başh-
yor. Bu ük zamanlar hoş bir şey
ama bir süre sonra boğuhnaya baş-
hyorum ve içimden şö>1e demekge-
çiyor: 'Kardeşım bir kere de ken-
di başuıa sinemaya git, bir kere de
benim dışımda duyduğun bir hikâ-
>e o1sun \e onu bana anlat' Bu bo-
ğulnıa başladığuıda tamam diyo-
rum, oğlum usul usul ay^kkabua-
nnı gh' ve evin kapısmı çekip çık,
bir bardan içeri gir, bir bira söyle
ve biten bir aşkuı şerefine iç. O bi-
ra>ı içerken içimdeki o saf aşk duy-
gusu yeniden canlanrvor ve belid
de bu arayış beniyeni kadmlara sü-
rüklüy or ama asla aşk olnıuş or. OJ-
ma\ acak da."
Devam etmemi istiyor musu-
nuz?
"Ben her zaman bizlerin yani
biz erkek cinsinin, daha saf ve iç-
ten olduklanna inanıyorum. Ger-
çekten aşkta bizler daha açığız.
Kendimizi daha çok ortaya koyu-
yoruz. Sonuç, derin bir hayal kmk-
lığuıdan başka bir şey olmuvor.
Kadınlarerkeklerin üzühnediğini
sanrv orlar ama benceerkekler aşk
ilişkisinde daha çok hırpalamyor-
lar. Dahaderin haval kmkoklanN^a-
şıyorlar. Çünkü hesapsc davranı-
yoriar. Her yerde poütika > aptık-
lanndan aşkilişkisinde ^pmıyor-
lar. Bunca \ildansonra öğrendigim
şey şu oldu; aşk belki de kendimi-
zin uydurduğu bir du\gu, karşmuz-
dakini farkh gösteren, gözlerimizi
gerçekten şarkılardaki gibi kör
eden bir duygu, ama artık benim
gözlerimi hiçbirşey köreüııhor. Ye-
niden hayal kmklığuıa uğramak-
tan öylesine korkuyorum ki, tüm
içtenügimi \e sahicüiğimi yitirdim.
Bu nedenle aşk artık oİmuyor."
Devam etmemi istiyor musunuz?
Bence sussam ıyi olacak. Pazar-
tesiye kadar demlenecek bu söz-
cüklenn pazartesi günü yepyeni
sözcüklere dönüşmesı de müm-
kün. Üstelik güneş hepımızin sır-
tını ısıtmaya başladı ve emin olun
benim bu düşüncelere hiçbir kat-
kım olmadı, sadece duyduklanmı,
gördüklerimı yazdım, yani pek bir
masumum.
sevreyieisU(â yahoo.com