Catalog
Publication
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Years
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Our Subscribers Can Login And Read Original Page
I Want To Register And Read The Whole Archive
I Want To Buy The Page
Genel Yavın Yönetrneni: İbrahim
Yıldız • Yazıişleri Müdürü: Sahm
Alpasbn#Sorumlu Müdür Mehmet
Sucu # Haber Merkezi Müdürü:
Hakan Kara
Cumhuriyet
İmtiyaz Sahibi: CUMHURİYET VAKFI
adıııaİLHANSELÇUK
Isühbarat Cengiz Vıldırım % Ekonomı Öz-
lem Yüzak 0 Kultur Egemen Berköz 9 Spor
Abdülkadir "* Cicelman • Makaleler Sami Ka-
raören # Düzeltme AbdulUh Vazıcı 0 Bıl-
gı-Belge Edib« Buğra • Yun Haberlerı Meh-
met Faraç 9 A\rupa Temsılcısı G0ra\ Öz
YayınKurulu ÜTıanSeJçuk(Baş- Ankara Temsılcısı Mustafa Balbay AtatürkBulvanNo'
kan),EmreKongar(Danışman), 125.Kat4,BakanlıkIar-AnkaraTel 4195020(7hat). Faks-
Orhan Erinç, Hiknıet Çetin- 4195027
• tzmır Temsılcısı SerdarKızık,H.Zı>aBh
kaya, Şükran Soner, İbrahim 1352 S 2 3 Tel 4411220, Faks 4418'7
45 • Adana
Yıİdız, Orhan Bursaü. Musta- Temsılcısı. Çetin Y iğenoğlu, Inonü Cd. 119 S. No. 1 Kat 1,
fa Balbay, Hakan Kara. Tel 363 12 11, Faks: 363 12 15
Muessese Müdürü
Erol Erkut •
Bılgıtşlem: Ahmet
Korulsan # Sa-
tış Fazilet Kuza
REKLAM: P.M. Ltd. Şti. • Genel
Muctur Gıiibin Erduran#K.oordmator
Reha Işıtman # Gene! MudürY rd
Sftda Çoban • Fmansman Mûdunı
Çetin Erduran Tel 0212 514 07 53-
5138460-61 Faks 0212 513 84 63
Tel H0121
enjGun Haber AjaıtoıBa5in\eYa\TiKilık\.Ş TunotagıCad
]
9 4] Cağaloilu W M kıanbuı Pk- M6- Sutreı î4415lsl
^ L>505 12uhalı Fak» (0212ı 513 S5 95 Baskı: VaiîiGazaeDera BMITI
1
fa\incılıLSan \eTıc ^$ Bartar» Bulvan VJ 125 BeşLkla-- kı Cenei Dağtam. BBDMaicz 13NtSAhJ2003 lmsak:4 49 Guneş. 6.22 Oğle: 13.12 Ikındı: 16.51 \kşaml9 49 Yatsr2115
Ünlülerin iplği pazara çıkıyordu Kalp-damar hastalıklan, kanser, diyabet ve obeziteyi önlemek için meyve-sebze yiyin, hareket edin
^Jennifer \niston
I ANKARA (AA) - Sinema ve
şov dünyasuun ünlülerinin
merak edilen sırlan, 'açıkgöz bir
polis' tarafindan az daha ortaya
dökülüyordu. Los Angeles
Polis Departmanı'nda görevli
bir polis memuru, Halle Berry,
Jennifer Aniston, Meg Ryan,
Sharon Stone, Pamela
Anderson gibi yıldızlann
özel bılgılerini magazin
gazetelerine satmak
amacıyla araştırma
yaparken yakalandı.
Magazm
basınına
bilgileri
satmak
istediği
belirlenen
gözii
açık f
polis suçüstü
yakalandı.
Polis memurunun, Meg
Ryan, Jennifer Aniston, Halle Berry, Mickey
Rourke, Pamela Anderson, Lara Flynn Boyle,
Sharon Stone, Sean Penn, Drew Barrymore ve
Cindy Crawford'ın Idşisel bılgilerinı ele
geçirmek istediği belırlendı.
Tokyo'da Dice Kayek defilesi
• TOKYO (AA) - Japonya'da ılan edilen
2003 Türkiye Yılı dolayısıyla 16 Nisan
Çarşamba günü Dice Kayek defilesi
düzenlenecek. Dış Ticaret MüsteşarlığVnın
desteğinde Tokyo'nun önde gelen
otellerinden Park Hyatt'ta düzenlenecek
defilede, 2003-2004 Sonbahar-Kış kıyafetleri
sergilenecek. Yetkililer, Türkiye Yılı'nın 17
Şubat'taki açılış galasında düzenlenen
Yıldınm Mayruk defilesinin ardından,
dünyaca ünlü Dice Kayek ürünlennın de
Japonya'da sergilenmesinin, Türk modacı ve
tasanmcılannın bu ülkede daha fazla
tanınması açısından büyük önem taşıdığmı
belirttiler.
Satürn'ün yeni uydusu
• HAWAJI (AA) - Güney sısteminin ikinci
büyük gezegeni olan Satürn'ün 31 'incı
uydusu keşfedildi. Keşfin, Hawaiı Astronomi
Enstitüsü ve Cambridge Üniversıtesı bilim
adamlannca 5 Şubat'ta yapıldığı bıldirildi.
Satürn'ün en büyük uydusu olan Titan'ın çapı
4 bin 800 km. iken, yeni keşfedilen uydunun
çapının yalnızca 8 km. olduğu kaydedildi.
Sean Penn'm sflahı çahnch
• ANKARA
(AA) - Savaşın
önüne geçmek
için Irak'ı
ziyaret eden
'savaş karşıtı'
aktör Sean
Penn'in, bir
restoranda
yemek yediğı
sırada arabası ve
silahlan çalındı.
Savaş için
sılahlara hayır'
dıyen Penn'in
özel
yaşanhsında sılahtan fazla uzak duramadığı
da aktörün verdiği ıfadeden ortaya çıktı.
Arabada bulunan 9 milimetrelik dolu bir
Glock marka ve 'boş' bir Smıth-Wesson
tabancanın da hırsız tarafindan çalmdığı
saptandı. Şehrin dışında oruran ünlü aktörün,
tabancalan, eşi Robin Wright Penn ve üri
çocuğunun güvenlığini sağlamak için satın
aldığı kaydedildi.
Çiğköfte yanşması
• ŞANLIURFA (AA) - Şanlıurfa'da kentin
simgesi haline gelen ve her yıl kentin
düşman işgalınden kurtuluşunun yıldönümü
etkınliklen kapsamında düzenlenen 'En lyi
Çiğköfte ve Isot (pul biber) Yanşması'nda,
çiğköfte ustalan kıyasıya yanştı. Şanlıurfa
Belediyesı tarafindan Atatürk Spor
Salonu'nda gerçekleştirilen etkinlıkte,
sanatçı Kazım Çırişin konserinin
ardından 17 yanşmacı da çiğköfte yoğurdu.
Yapılan değerlendirmeler sonucunda
birinciliği, 425 puan alan Mehmet Kut'un
yaptığı çiğköfte alırken, Kut 'yılın
çiğköftecisi' unvanını kazandı.
Sağhkh yaşam elinizdeANKARA (AA) - Sağhklı bir yaşam
için. doymamış yağ ve şeker oranı yük-
sek besinlerin daha az tüketilmesı ve
günde 5 gramdan az tuz, günde en az
400 gramdan fazla sebze-meyve yen-
mesı önerilıyor.
BM Gıda ve Tarım Örgütü (FAO)
ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ta-
rafindan, beslenme ve kronik hasta-
lıklar hakkında bağımsız uzmanlar
raporu yayımlandı.
Uzman bir ekip tarafindan kaleme
alınan rapor, her yıl daha da ölümcül
olan kronik hastahklarla mücadelede hü-
kümetlere yardım etmek için beslenme
ve fıziksel egzersiz konulannda yeni
• BM Gıda ve Tarım Örgütü ve Dünya Sağlık Örgütü'nün
hazırladığı raporda günlük beslenme şekillerini değiştirme ve enerji
harcamayı arttırma yollan tavsiye edildi. Raporda, günlük enerji
tüketimiyle harcanabilen enerji miktannın oranlı olması önerildi.
önenlergetirmeyi hedefliyor. Rapora gö-
re, kalp ve damar hastalıîdanm, kanse-
ri, diyabetı ve obeziteyi (aşın şişman-
lık) önlemek için. daha az doymuş yağ,
şeker, tuz; daha çok meyve, sebze ve fı-
ziksel egzersiz gerekiyor.
Aktifbir hayat tarzı için, doymuş yağ
ve şeker oranı yüksek besinleri daha
az, meyve ve sebzeyi daha çok tüket-
mek, kronik hastalıklarla mücadelede
de en etkili yollardan biri olarak açık-
lanıyor.
Öneriler
Kalp-damar hastalıklan, kanser, dı-
yabet, obezıte gibi kronik hastalıklann
dünyada hızla arttığı belırtilen raporda,
günlük beslenme şekıllenni değıştır-
me ve enerji harcamayı arrhrma yolla-
n hakkında şunlar öneriliyor:
t/ Doymamış yağ ve şeker oranı yük-
sek besınlen daha az tüketın.
t/ Günde 5 gramdan az tuz, günde
en az 400 gramdan fazla sebze-meyve
tüketin.
i/ Her gün en az bir saat orta yoğun-
lukta fizıksel hareket yapın.
• Günlük enerji tüketımı harcana-
bilen enerji mıktanyla oranlı olsun.
ı/ Enerji içeren besınler kıloya yol
Ara Güler'in objekrifinden Salvador Dali-1961 Jerr\ Schatzfoerg'inobjektifmdenLrsla Andres-1965 ŞakirEczacıbaşrnınobjektifınden AylaAlgan-1974
i
L
Ustaların
İstanbul Haber Servisi - Istanbul Kültür ve Sanat
Vakfı 22. Uluslararası Fılm Festivalı nedeniyle
düzenlediği "Üç Fotoğrafçı: Jerry Schatzberg,
Ara Güler ve Şaldr EczacıbaşTndan Sanatçı
Pbrtreteri'' Sergisı 30 Nısan'a kadar
Nişantaşı'ndaki Dirimart Sanat Galerisf nde
izlenebilecek. Vakıf aynca sergıdeki bütün
fotoğraflann yer aldığı kuşe kâğıda 80 sayfalık bir
katalog hazırladı. Fesrival sınemalanndan sahn
alınabilecek katalogda Jerry Schatzberg'e aynlan
bölümde Frank Zappa, Bob Dytan, Edie
Sedgevvick, Jimi Hendrû Experience, Rolling
Stones. Sonıry ve Cber, Catherine Deneuve'ün
601ı yıllarda çekilmiş fotoğraflan görülüyor.
'en sanatçıportreleri
Yaşar KemaL Alfred Hitchcock. Aziz Nesin,
Sabahartin Eyuboğhı, Pablo Picasso, Sahador Dali
gibi sanatçılar Ara Güler'in objektifinden
yansıyor Albümde ŞakirEczacıbaşı'nın Komet,
Çetin Altan, Ayla Algan, Abidin Dino. Füreya
KoraL, Yıknz Kenter, Ara Gülerın portreleri yer
alıyor. (Tel 291 67 74)
In«jliz hasta SARS'tan öldü
Endonezya'da 47 yaşındaki bir işadamının yaşamını yitirmesiyle îngiltere de hastalığa
kurban veren ülkeler arasına girdi. Hacettepe Üniversitesi ise hastalık için rapor hazırladı
Haber Merkezi - Tüm dünyada
korkulu rüya haline gelen SARS
hastahğı sağlık sektöründe
çahşanlan da tedirgin etmeye
başladı. Hacettepe Ünivresitesi
Tıp Fakültesi tarafindan
hazırlanan SARS raporunda,
hastalık tanısı konan ya da
ölenlerin yüzde 40'ının sağlık
sektörü çalışanı olduğu açıklandı.
SARS hastalığı can almaya dün
de devam etti. Hong-Kong'da 3,
Çin'de 2 kişi, Vletnam'ın başkenti
Hanoi'de de Vietnam asıllı bir
Fransız doktor SARS nedeniyle
hayatım kaybetti. Endonezya'da
ise hastaneye kaldınlan 47
yaşındaki bir tngiliz işadamı,
SARS hastalığına bağlı olarak
yaşamını yitirdi. Böylece
tngiltere'nin de hastelığa kurban
veren ülkeler arasına girdiğini
doğrulayan Sağlık Bakanlığı
yetkilileri, Endonezya'dan önce
Hong-Kong'agittiği belirtilen
işadamının, SARS vırüsünü
buradan kapmış olabıleceğine
dikkati çekti. Hacettepe
Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim
üyeleri tarafindan hazırlanan
SARS raporunda sağlık
sektöründe çalışanlann risk
altında bulunduğuna dikkat
çekilerek hastalıktan korunma
yöntemleri hakkında bilgi verildi.
Raporda, SARS tanısı konan ya
da hayahnı kaybedenlerin \Tizde
40'ının sağlık sektörü çalışanı
olduğu açıklandı. Hacettepe
Üniversitesi aynca hastalık ıçın
bilgi hattı kurdu. Mesai saatleri
içinde isteyen herkes "444 4 444"
No'lu telefonu arayarak hastalık
hakkında bilgi alabilecek.
Bu kez damat
gözyaşı döktü
Bdçika Krah 2'nci Albert'in
en küçük oğhı olan Prens
Laurent dün İngiltere
doğumlu Claire Coombs'la
e\1endL 39 yaşındaki prens,
mutiuhık \e beyecandan oJsa
gerek nikâh kı>ıldıktan
sonra gözyaşlanna mani
olamadL Ve 29 yaşındaki
eşi>1e biriikte Brüksel'deki
belediye sarayında kryılan
resmi nikâhın ardından dini
seremoniiçin Gudula
Katedrali'ne giderken
gözünden akan yaşlan
silerken objektiflere
yakalandL (REUTERS)
açar, öğun öncesı yenilen yemeklerde,
hazır vemeklerde ve içeceklerde bü-
yük mıktarda bulunan doymamış yağ,
şeker ve tuz tüketimını kontrol edın.
S Yağ ve sıvıyağın kalitesı ve emil-
mış tuz mıktan, felç ve kalp knzi gibi
hastalıklann ortaya çıkmasında etkıhdir.
Bu nedenle günlük enerji depolamada
yağ mıktan yüzde 15-30'u geçmesın,
doymuş yağ ise bu oranın yüzde 10'un-
dan az olsun.
^ Karbonhidratlar günlük beslen-
menin \-uzde 55-75"ini geçmesın, şeker
de bu oranın yüzde 10'unu oluştursun.
»/ Proteınler, günlük kalori payının
vıizde 10-15'i arasmda olsun.
PROF. DR. TORGERSONy
Obezite
diyabet
nedeni• lsveç Goteburg
Üniversitesi 'nden
Prof. Dr. Jarl
Torgerson,
"Toplum sağhğı
açısından küçük
kilo kayıplan dahi çok
önemlidir" diye konuştu.
Istanbul Haber Servisi - Gelişmiş ve
gelişmekte olan ülkelerde fazla kilolu
ve obez hastalann nüfusun yüzde 30-
40'ına ulaştığı ve bunlann yüzde
90"ının diyabet hastası olduğu
belirtildı. Obeziteden korunmak
ıçınse dengelı beslenmek ve düzenli
egzersız yapmak gerekiyor. Roche
tarafindan The Marmara Oteh'nde
dün düzenlenen basın toplantısında
lsveç Goteborg Üniversitesi'nden
Prof. Dr. Jarl Torgerson, bütün
dünyada genellıkle obezıte ile biriikte
görülen 2 tıp diyabet hastalığı
üzerinde çalışnğı "Xendos" adlı
araştırması hakkında bilgi verdi. Prof.
Dr. Torgerson, araştırmasını özetle
şöyle anlattı: "Dört yıl süren
çalışmada 3 bin 304 obez hasta 2
gruba a>nldL Birinci gruba hayat tarzı
değişikligi ve egzersiz progranu
uygulandı. İkinci gruba ise ha>at tarzı
değişikliği ve egzersizin vanında
antiobezite ilacı verildL 4 yıl sonunda
birinci grupta 4 küoluk bir ka>ip
gözfcnirken ikinci grupta 7 küoluk bir
ka>ıp gerçekleşti. llk gruptaki
hastalann \iizde 9'unda, 2.
gruptakilerin ise ytizde 6'sında diyabet
oluştuğu gözlendi 1. ve 2. gnıp
arasmdaki 3 Idloluk fark az gibi
görünse de bu fark diyabet riskini
vüzde 37 azaltnustır.''
Diyabet hastahğında önemli bir tıbbi
etkınin olabilmesi için yüzde 10'dan
az olmayan bir kilo kaybuun gerekli
olduğunun altını çızen Prof. Dr.
Torgerson, "Toplum sağiığı açısından
küçük kilo ka>ıplan dahi çok
önemlidir" dedi. Prof. Torgerson
ıçınde bulunduğumuz çağda özellikle
yaygınlaşan fast-food kültürü ile ince
kalabilmenin bir hayli zorlaştığını ve
obezite açısından toksik bir ortam
yaratıldığının altını çizdi.
Diyabet ve Beslenme Derneği
Başkanı Prof. Dr Üstün Korugan da
şişmanlıgın hastalık etmeni değil,
başlı başma bir risk faktörü, bir
hastalık olduğunu \urguladi.
Ortadoğu'da
yerinden oynayan her taş,
Türkiye'ye sorun üzerine sorun açar.
AT, GÖZÜM SEYRETLE / IŞIL ÖZGENTÜRK
(UğurMumcu,14 Ocak 1993 Cumhuriyet)
Peki niçin?
Ortadoğu ve
arkasındaki gerçekler
Buçok acımasız. Insanlarplas-
tik çiçekleri bile yağmalıyorlar ve
bütün dünya bunu rahat koltuk-
lannda seyredıyor. Ne bekliyor-
dunuz? Yıllardırbir diktatörün sı-
yasi, çok gelişmiş Batı'nın da
ekonomik ambargosu altında ya-
şayan bir halktan ne bekliyordu-
nuz?
Hangi vatan bilincini? Ve ne
hakla? Onlara ne venldi ki yok-
sulluk ve susmak dışmda! Elbet-
te şaşıracaklar, binlerce ton bom-
ba tam yırmi beş gündür onlann
tepelennde pathyor. Sığmaklar-
da Allah'tan başka sığınacakla-
n hıçbır şeyleri olmayan kadın-
lardan, çocuklardan ne bekliyor-
dunuz? Yağma da olacak, cina-
yet de! Oralarda da tıpkı Yugos-
lavya'da olduğu gibi kardeşin
kardeşi öldürdüğüne de tanık ola-
J.
Vdr mısınız?
cağız. Çünkü
bır kez Pando-
rakutusuaçıl-
dıveinsanoğ-
lunun yüzyıl-
lar boyunca
unutmadığı
şiddet, sahip
olma ve öldür-
me içgüdüsü
yeniden orta-
ya çıktı. Asıl savaş şimdı başlı-
yor. Ve bu savaşta artık teknolo-
jinin hükmü değıl, var olmanın
en acımasız yanlan at koşturacak.
Bütün bunlar olurken şımdi
bızler hep biriikte bıraz güney-
doğuya gidelim. Televizyonlar-
da hayretle ızlediğimız yoksulluk
ne yazık ki Van'da, Hakkâride,
Siirt'te, tdil'de
ve daha pek
çok doğu, gü-
neydoğu ili-
mizdedizbo-
yu. Orada da
binlerce ço-
cukaç! Yolu-
nuz Van Ka-
lesi'ne düştü
diyelim anın-
da bır çocuk ordusu peşinıze ta-
kılır, bir parça çikolata. bir par-
ça ekmek için! Kahveler her an
ışsız ve mutsuz erkeklerle dolu-
dur ve kadınlann büyük çoğun-
luğu hiç durmadan doğurdukla-
n ıçın hastadır.
Her e^'den en az sekiz çocuk so-
kağa fırlar. Ve bütün yol boyun-
ca temelleri atılmış, ilk katlan
çıkmış ve öylece bırakıhnış bi-
nalar görürsünüz. Bunlar doğu-
da yatırım yapmak için alınan
teşvikli kredilerle ilk katlan ya-
pılmış sonrası gehnemiş fabrika
bınalandu". Dünyanın hiçbir ye-
nnde böyle bir olguya rastlamaz-
smız.
Ne yazık, bu sadece ilk katla-
n çıkmış fabnka binalan şimdi-
lerde çok şiddetle duyduğumuz
bır korkunun da ana nedenidir.
Evet, çok endişeliyiz, Kuzey
Irak'ta bır Kürt devleti kurulacak
diye. Neden? Açık olalım, kuru-
lacak Kürt devletinde petrolün
de yardımıyla milli gelirin birden-
bire artacağını ve bizim doğu
bölgemizdekı mılli gelir düzeyi-
• 8. Sayfada