25 Kasım 2024 Pazartesi English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

Aylar
Günler
Sayfalar
SAYFA CUMHURİYET 21 HAZİRAN 2008 CUMARTESİ 10 HABERLER »' Uzmanlar "gezerek - görerek tatili değerlendirin diyor • Bir insanın sağhk, kültür, aile, sosyal çevre, manevi değerler ve benzeri boyutlardaki ihtiyaçlarını karşılaması ve bu boyutlardaki açığını kapatması içitı yaz ayları çok daha fazla fırsat sunabilir. Dinlenirken birtakım yaratıcı projeler geliştirmek pekâlâ olanaklıdır. Kendimize yatınm yapmak için aslında çok iyi bir dönemdir yaz mevsimi. NİHAN İNAL Geldi geliyor derken işte yaz gel- di. Eminiz ki birçoğunuz tatil planlan yapmaya başladığınız bile. Yaz zih- niyeti hiç değişmez, dünyanın her ye- rinde aynıdır. Genellikle iş yaşamı du- raksar, işler yavaşlar. Büyİik kentlerde nüfus azalır, alışveriş ve benzeri ekonoraik aktiviteler düşer. Ycni iş kunııa, yeni projelere başlama eğili- mi yavaşlar. Sıcak günler ve haftalar doğal olarak fîziksel ve zihinsel ça- lışmayı zorlaştınr. Açık havada, dağ veya deniz kıyısında dinlenmek ve eğlenmek çok daha çekici gelir. Bu nedenle çalışanlann önemli bir kısmı yıllık izinlerini yaz aylannda kul- lanmayı tercih ederler. Okullann yaz aylannda tatil olması da çocuklu ai- lelerin bu dönemleri tercih etnıesinin diğer bir nedenidir. Evet yaz mevsimi, insanlann yıl bo- yunca yoğun bir çalışma temposunun ardından kendilerini az buçuk rölan- tiye aldıkları, dinlenme, eğlenme ve seyahat planlanm hızla yaşama ge- çirdiği bir dönemdir. Yıl boyu zorunlu rutinlerin peşinde ve kentin hırgü- ründe hayli yıprandıktan sonra buna hakkımız da vardır. Fakat yaz mev- siminin bütünüyle "rölanti"de geçi- rilmesi ne kadar doğrudur? Uzmanlar uyarıyor Soru ve sorunsal belli: "Yaz mev- simi sadcce 'deniz, kum, sahü' de- mek midir?" Uzmanlann ortak gö- rüşünden yola çıkarak yanıtlarsak, ha- yır değildir. Oğrenmeye, bilgilen- meye, kendini geliştirmeye ara ver- mek demek hiç değildir. Yazın da kendimizi, yeni ve yaratıcı aktivite- lerle sosyal yaşamımızı ve kültür dünyamızı geliştirebiliriz. Bir insanın sağlık, kültür, aile, sosyal çevre, manevi değerler ve benzeri boyutlardaki ihtiyaçlannı karşılaması ve bu boyutlardaki açığını kapatması için yaz aylan çok daha fazla firsat sunabilir. Dinlenirken birtakım yaratıcı projeler geliştir- mek pekâlâ olanaklıdır. Kendimize yatırım yapmak için aslında çok iyi Yaz aylan sadece deniz, kum, doğa demek değil KARNESİ KÖTÜ DİYE ÇOCUĞUNUZA YAZ TATİIİNİ ZEHİR ETMEYİN Prof. Dr. Arif Verimli, okullann tatile girmesi ile birlikte karnesi kötü gelen çocuklann aile- lerinin çocuklanna kötü davranmaması ve yaz tatilini zehir etmemeçi gerektiğini belirterek "Unutmayın karnesi kötü olsa da o sizin çocu- ğunuz, onu anlamaya çalışarak karnesini dü- zeltmesinc yardımcı olun" önerisinde bulundu. Ço- cuklann, "Karnem nasıl gelecek" , "Annem-ba- bam bana karnemden dolayı lazacak ını" sorulannı kendisine sorarak içten içe korktuğunu vurgulayan Verimli, "Çocuklar karne heyecanını her sene kor- ku ve telaşla birlikte yaşamaya başlarlar. Çok sa- yıda öğrenci sorumluluk ve gerekliliklerini yeri- ne getip tatili düşünerek sevinirken birçok çocuk karnesi yüzünden başına neler geleceğini düşünüp endişelenir. Çocuğunuzun karnesindeki notlar sa- dece, farklı zamanlarda girdikleri smavlardan al- dıkları sonuçların göstergesidir. Unutmamalıdır ki o rakamlar size çocuğun gerçek becerilcrini, gayretlerini, yeterliliklerini yansıtmamaktadır" dedi. Karne korkusunun artmasının özellikle baskı- cı ve otoriter ailelerin çocuklannın yasadığını dile ge- tiren Verimli, "Çocuk o basladan korktuğu, çe- kindiği için yüksek kaygı yaşıyor. Buna bağlı ola- rak karnede not değiştirmeye hatta intihara va- ran olumsuzluklan yaşıyor. Karnede alınacak not- la sevgi bağlamında farklılık olmayacağı, anne- baba tarafından çok iyi anlatrimau. Ailesinin sevgisini, güvenini hisseden. olumlu ilginin var ol- duğu bir ortamda yaşayan çocuk, "kötü kar- ne'nin yarattığı üzüntüyü kısa sürede üzerinden atar. Zayıf karne ödüllendirilmeyecek dahi olsa her çocuk tatili ve dinlenmeyi hak etmiştir" dedi. Çocuğa nasıl davranılmalı? r• Kame notlan okuldaki başannın göstergesi gibi algılanır. • Notlar bir öğrencinin ne öğrendiğini ya da öğrenmediğini göstermez. • Çocuğunuzla ders ko- nusundaki sürtüşmelerinizi tatile de taşımayın. • Onu tehdit etmekten, eleştirmekten ve ona lakap takmaktan kaçının. Kendisi zaten karnesi kötü diye üzülüyor- dur. • Başanlı olabilnıesi için onun arkasında oldu- ğunuzu kendisine hissettirin. • Kamesindeki zayıf- lan sürekli çocuğa hatırlatıp herkesin yanında küçük düşürerek tatilini zehir etmcyin. • Çocuğunuzun ken- di karnesi ile ilgili olarak anlatüklannı dinlcyin. Onun düşüncelerine önem verin. • Çocuğunuzun kanıe- si kötü diye yaz tatilini zehir etmeyin, dinlenmesine fırsat verin. Ancak eksiklerini gidermesi için onunla beraber uygun bir plan yapın ve bunu uy- gulaym. • Çocuğu yalnızca kendisi ile kıyaslayın. Başanlı olduğu işleri örnek göstererek isterse bu- nu da başarabileceğini söyleyerek yaklaşın. • Baş- kalan ile çocugunuzu kıyaslamanız hem rencide olmasına hem de kıyaslandığı kişilere karşı kin duymasına neden olur. • Televizyonu çok izle- mesine, bilgisayarda saatlerce oyun oynamasına ve uzun süre intenıette vakit geçirmesinc izin ver- meyin. • Bağırma, dövme ve cezalandırma gibi onur kırıcı davranışlardan kesinlikle uzak durun. • Düzenli ve seviyesine uygun ki- taplar okumasını sağlayın. • Karnedcki başarısızlığın scbebini çocuğunuz ile birlikte araştınn. • Başka arkadaşlanyla kıyaslamaktan uzak durun. bir dönemdir yaz mevsimi. Konu ile ilgili görüşlerini aldığımız M-Gen Gelecek Planlama Merkezi Kurucusu Ufuk Tarhan, yaz aylan- nın insanlann özellikle kısa tatil dö- neminde iş ve okul stresinden uzak- laşarak tatil yapmak için hiçbir şey yapmadan geçirilecek zamanlar ola- rak algılandığını söyledi. Tarhan, "Resmi tatilleri dünya or- talamasında en fazla olan bir ül- keyiz, bu nedenle kısa arahklarla tatil havasına giriyoruz. Pek ço- ğümuz uzun tatil dönemlerinin öncesinde 'Dönünce yaparım artık, şimdi kalsm', dönünce de 'Önce şu birikenleri toplayayım, daha dur, ye- ni döndüm...' demeyi alışkanlık haline getirmişizdir. Okuyorsak da 'Bir tatile gireyim, tek satır açar- sam namerdim!' yaklaşımı lıâkinı- dir. Oysa üretken olmak için yoğun tîzikscl, zihinsel çalışmaları din- lenme dönemleriyle dengelemck şart. Yaz aylannda boş zamanlarını dolu ve kaliteli değerlendiren bi- reylerin verimliliği artar" dedi. Yeni şeyler üretmekten vazgeçmeyelim Yedİtepe Üniversitesi Öğretim üyesi Psikiyatr Prof. Dr. Arif Ve- rimli, yaz aylarımn gençler tara- fından iyi değerlendirilmesi gerek- tiğine değinerek "Türkiye'de tatil zevki doğru anlaşümah. Yaz ayla- rı sadece deniz, kum, doğa demek değil. Özellikle ülkemizin geleceği olan gençler bu aylarda kendileri- ni geliştirici şeyler yapmalılar" dedi. Verimli, yaz aylarımn insan- lann kendilerini tazeledikleri aylar olduklanm ifade ederek "Yaz ay- lannda ayaklarımızı uzatıp yatmak yerine havatumz ve geleceğimiz için yeni şeyler üretmeliyiz " ifade- sini kullandı. İnsanlann yaz aylannı kendilerine verilen bir avantaj ola- rak değerlendirmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Verimli şövle ko- nuştu: "Genellikle insanlaryaz ay- lannda bir yere bağımlı kalardk din- lenmek istiyor. Halbuki tatili geze- rek görerek değerlendirmek hem gö'rmek hem bilgilenmek açısmdan daha önemli. Gezerek vegörerek ta- tilyapan insanlar hem yeni yeni şe- hirler gezmiş olur hem de bilgileri artmış olur. Tatile çtkamayan in- sanlar ise günübirlikpikniklere gi- debilir, denize girebilir. Bol bol kitap okuyabilir ve yürüyüş yapa- bilir. Yani kısacası ne yaparsak yapalım yazı evdepinekleyerekge- çirmeyelim. Enerjimizi boşaltacak bir şeylerle meşgul olalım. " Gelişim için verimli dönem Arel Üniversitesi Öğretim Gö- revlisi Çocuk Gelişimi ve Eğitimi Uzmanı Selma Özuslu Ünal, ço- cuklann yaz aylannı çok sevdikle- rini belirterek "Çocuklann gelişi- mi açısmdan bu dönem verimli dö- nemlerden biri" dedi. Çocuklann bu dönemde hem din- lenip hem eğlenmesi gerektiğini vurgulayan Ünal, "Çocuklar gez- meli, eğlenmeli, dinlenmeliler tabiiki ama bunıınyanında kitap okumalı ve kendilerini geliştirecek şeyler de yapmahdırlar " görüşünü kaydetü. Fen Bilimleri Merkezi Dershanesi Rehberlik Koordinatörü Cihan Ye- şilyurt, özellikle ÖSS'yegiren ve ter- cih yapacak öğrencilerin yaz tatili dönemini üniversiteleri gezerek de- ğerlendirmesininfaydaholacağmı belirtti. Yeşilyurt, ÖSS'ye bir dahaki sene girecek olan gençlerin iseyaz tatilinde enerji depolaması gerek- tiğini söyledi. Tatil için ezber bozulmalı • Tatil ve boş vakit diye nitelenen zaman- larda 'Hiçbir şey yapmadan bol bol ııvıı- ıııalı, bol bol dinlenmeliyiz; doğrusu budur, biz makine miyiz?' yönündeki ezberler bo- zulmalı. • Her şeyden önce yetkinliklerinizi, eğilimlerinizi saptamak ve kişisel gelecek planlamanızı yapmak üzere danışmanlık ala- bilir, seminerlere katılabilirsiniz. • Geliştirmek istediğiniz alanlan belirle- dikten sonra, yurtiçi-yurtdışı sayısız kurs, ser- tifika programlanna katılabilirsiniz. • Doğa ile iç içe bir kamp yapabilir, yeni arkadaşlar edinebilirsiniz. Kendinizi gelişti- recek kitaplar okuyup araştırmalar yapabi- lirsiniz. Hep isteyip de bir türlü başlayama- dığınız spora, resme, müziğe, tiyatroya vakit ayırabilirsiniz. Dersler alabilir, kurslara ka- tılabilirsiniz. ÜNİVERSİTELİ YAZLIKÇILARA ÖNERİLER ••>•». YAZIN ÇALIŞANLAR YANDI Ml? 1P * • Boş ve karamsar oturacağınıza, neler ya- pabileceğinizi araşttrmah, destek almalı, he- deflenecek ve amacımza uygun gelişme programlarına katılmalısmız. • tngilizce evrensel iletişim aracı, öğ- renmek şart. Bu konuda eğitiın veren yur- tiçi-yurtdışı programlara katılın. • Ilgi alanlannıza göre kitap, senaryo yaz- ma lcurslanna gidebilirsiniz. "Yapamam" demeyin, belki de saklı bir yeteneksiniz, kimbilir? • Akademik bilgi, tecrübe, artık iş, yaşam başansı için garanti değil. Rekabet malum... Vasıflannızı arttırmalısımz. Kişisel gelişim programlanna katılın. İşte yaz mevsimi bunun için biçilmiş kaftan. Uyumaym, ha- yatı keşfedin! • Yurtiçi veya yurtdışı sivil toplum ör- gütlerinin değişim kamplanna ömriinüzde bir kez mutlaka ka- tılın. • Yurtdışı, öğrenci, aile de- ğişim kamplanna katılın. Bu de- neyimi başka hiçbir kursta edi- nemezsiniz inanın... • Staj yapın. • Araştırma yapın. Ister ku- mu kazın, taş, midye toplayıp biriktirin, ister bilgi-belge top- layın ama araştınn, önemli bir şeyin parçası olduğunuzu his- sedin. I • Yaz aylannda işlerin yavaşlayan temposu, iş insanlahnın kişisel : zevklerine ve gelişime yönelik uğraşlanna daha fazla zaman ayırmalanna olanak sağlanmalı. • • Yaz aylannda çahşanlar için çalışma gün ve saatlerinde dcğişiklikler yapılabilir. • Yaz aylan, çahşanların sanat faaliyetlerine, hobi kurslanna, yaz okullarma, kısa dönemli sertifika programlanna katılabilmeleri açısmdan da çok uygun bir dönem olabilir. • Kurumlar, çalışanlannın çeşitli kişisel vemesleM gelişim fırsatlanndan yararlanmaları için daha fazla maddi destek • saglayabilirler ve özendirici olâbilirler. . • Yaz aylannda kurumlar, çalışanlannın ailelerihe ve özellikle çocuklanna yönelik spor, kamp, geizi, eğitim ve eğlence etkinlikleri . düzenleyerek motivasyonu ye ' . ba^lılığı.artbrabilirler. . ı Kışlalı Kültür Menkezi açıldı • ANKARA (Cumhuriyet Bürosu) - Ata- türkçü Düşünce Derneği'nin (ADD) yeni ge- nel merkezi olarak hizmct verecek, başkent- te "halkevi" fonksiyonu görevi yürütecek olan "Alımet Tancr Kışlalı Kültür Merkezi" Batıkent'te açıldı. Açılış törenine, 10. Cum- hurbaşkanı Alımet Necdet Sezer dönerriinde Cumhurbaşkanlığı Genel Sekreterliği'ni yü- rüten Kemal Nehrozoğlu, DSP Genel Başka- nı Zeki Sezer, emekli Orgeneral Hurşit To- lon, emekli Tümgeneral Osman Özbek,ÎYe- nimahalle Belediye Başkanı Ahmet Duyar, yazar Turgut Özakman ve Ahmet Taner Kış- lalı'nın eşi Nilüfer Kışlalı, ADD Genel Baş- kanı emekli Orgeneral Şener Eruygur ile çok sayıda yurttaş katıldı. Törende ADD tarafın- dan "Yılın Atatürkçüsü" scçilen Turgut Özakman'a plaket verildi. Ağm'da ihale operasyonu • AĞRI (AA) - Emniyet Müdürlügu Kacakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele ekipleri, Kğ- n'da çeşitli dönemlerde yapılan temizlik, gü- venlik ve yemek ihalelerine fesat kanştu-dıkla- n iddiasıyla 14 kişiyi gözaltına aldı. Emniyet- teki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edilen 14 kişiden, aralannda temizlik şirketi sahibi olan Ağrı Gazetcciler Cemiyeti Başkanı Ala- ettin Aslan'ın da bulunduğu 9 kişi, çıkanldık- lan mahkemece, "ihaleye fesat kanştırdıklan" gerekçesiyle tutuklandı. 5 kişi ise tutuksuz yargılanmak üzere serbest bırakıldı. Tüm sınıf hamile kaldı • Dış Haberler Servisi- ABD'nin Massachu- setts eyaletinde Gloucester adlı lisede aynı sı- nıfta eğitim gören ve yaşlan 18'den küçük olan 17 kız öğrenci aynı gençten hamile kaldı. Evsiz barksız olarak nitelenen 24 yaşındaki gençten hamile kalan öğrenciler, doğacak olan bebekleri birlikte büyüteceklerini söyledii Okulda her yıl ortalama dört öğrencinin hami- le kaldığını açıklayan okul müdürü, bu sorunla başa çıkmalannın zor olduğunu söyledi. Fosseptige riiişen çocuk öldii • KONYA (Cumhuriyet) - Konya'da fossep- tige düşen 3 yaşındaki Hatice Nur Çanakçı adnbir çocuk yaşamını yitirdi. Konya'nın Meram ilçesinde ailesi tarafından dedesi îb- rahim Ertan'ın mandırasına götürülen Hati- ce Nur Çanakçı, annesiyle anneannesi hay- vanlarla uğraştığı sırada bahçede bulunan fosseptige düştü. Yakınlan tarafından ara- nan Hatice Nur, fosseptikte ölü bulundu. Plazaya kumar baskını • tstanbul Haber Servisi - Ümraniye'nin Taş- delen beldesinde bir plazanın 5'inci katında kuınar oynandığı yönündeki ihban değerlen- diren lstanbul ll Jandarma Komutanlığı ekip- leri, önceki gün gece saat 01 .OO'de söz kdnu- su adrese operasyon düzenledi. Operasyonda 9'u kadın 27 kişi gözaltına alındı. Aramada 2 adet rulet masası, 17 adet clektronik kumar makinesi, 1 adet pos cihazı, yüzlerce destç açılmamış oyun kâğıdı, kumar fişleri ve ala- cak-verecek listesini gösterir belge ele geçir- di. Binada kumarhane katına çıkan 2 ayn asansörün özel kartla çalıştığı belirtildi. AKP ilçe binasında patlama • HAKKARİ (Cumhuriyet) - Hakkâri'nin Şemdinli ilçesinde, AKP ilçe binasında mby- dana gelen patlama, maddi hasara yol açth AKP Hakkâri îl Başkanı Osman Kızılban, Emniyet Müdürlüğü ekiplerinin olayla ilgili incelemeyi sürdürdüğünü ifade etti. Emniyet Müdürlüğü yetkilileri de, patlayıcı türünün belirlenmesine çalışıldığını belirttiler. Elektronik kelepçeyi kınp kaçtı • Haber Merkezi - ABD'de yayın yapan The Columbus Dispatch gazetesi, Adanalı işadamı Metin Atılan'uı (48), Irak'ta operasyon soııra- sı yeniden yapılanma süıecinde rüşvet karşılı- ğında büyük ihaleler aldığı iddiasıyla FBI ta- rafından yakalanıp Las Vegas'ta ev hapsinde tutulurken, kolundaki elektronik kelepçeyi kesip ortadan kaybolduğunu duyurdu. Koluna takılan takip cihazını keserek evi terk eden Atılan'ın henüz bulunamadığı bildirildi. Airbus A400 M'în ilk test uçuşu • MADRİD (AA) - Türkiye'nin ortak üreticile- ri arasında olduğu geleceğin askeri nakliye uçağı olarak tanımlanan Airbus A400M'nin ilk test uçuşu, 26 Haziran Perşembe günü ts- panya'nın Sevilla kentindc yapılacak. İlk A400M, Airbus'ın ana ortağı Avrupa Havacı- lık Savunma ve Uzay Şirketi EADS ile Ispan- yol CASA firmasının işbirliğinde üretildi. Türkiye'nin 10 adet sipariş verdiği uçakların teslimi 2009-2014 yıllan arasında yapılacak.
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle