Catalog

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Soy, baba soyu – “Sir Anthony …” (Arkadaşı Nicholson ile birlikte 1900 yılında suyu elektrikle çözümleyen İngiliz fizyoloğu). YUKARIDAN AŞAĞIYA 1. Nefrit üzerinde araştırmalarda bulunan İngiliz hekimi. 2. Eski Yunan’da müzisyenlerin konser verdiği basamaklı yer – Bir bağlaç – Dört yaşına kadar dişi manda. 3. “Lazlo ve Georg …” (İlk tükenmezkalemi icat eden Macar kardeşler) – Alg, mantar gibi ilkel bitkilerde dişi cinslik hücresi – Genellikle midenin bozulmasından ötürü dilin üzerinde oluşan beyaz tabaka.. 4. Aracı, vasıta – Avrupa’da ilginç SORULAR Kış aylarında cilt bakımı nasıl yapılmalı? Soru: Kış aylarında cilt bakımı nasıl yapılmalı? Yanıt: Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü Dr. Buket Pençe Kış aylarında deriyi etkileyen en önemli faktörler soğuk hava, kuru hava, klimalar ve kaloriferle ısınan kapalı ortamlar, çevre kirliliği, kalın, yünlü, sentetik giysiler ve cilt temizliğinin (banyo, yıkama) yaz aylarından daha seyrek yapılmasıdır. Derimizin hava ile temas eden açık bölgeleri (yüz, eller) kışın kuruyabilir, kızarabilir, hassaslaşarak çatlayabilir. Alerjik kişilerde yünlü, sentetik, deri giysilere karşı kontakt dermatitler kış aylarında daha sık görülür. Derinin üzerinin giysiler, ter, yağ salgısı ile sürekli örtülü olması, yağ bezi hastalıklarının (akne, sebore, milium kistler) artmasına neden olur. Lipofilik mantar hastalıkları Pitriasis versikolor (samyeli hastalığı) ve nem artışına bağlı intertriginöz (vücuttaki kıvrım yerleri) bölge enfeksiyonları daha sık oluşabilr. Bu sorunlara engel olabilmek için deri bakımında izlenebilecek 10 adım şöyle sıralanabilir: Temizlik: Yüz ve vücudumuza, kurumaya engel olmak amacıyla kremli veya yağlı sabun ve jeller kullanılmalı. Nemlendirme: Yüz ve vücut deri tipine uygun nemlendiriciler (gliserin, vazelin, üre, laktik asit, hyaluronik asit içerenler) her banyodan sonra uygulanmalı ve kuruluğa engel olunacak şekilde nemlendiriciler daha sık sürülmeli. Peeling: Kışın deri tipine göre sıklığı ayarlanarak glikolik asit, retinoik asit veya salisilik asit içeren jel, krem veya maskelerle derinin ölü tabakası yenilenmesi mutlaka sağlanmalı. Güneş koruması: Kış aylarında da güneş koruması devam ettirilmeli. Özellikle karda (yansıma nedeniyle), yüksek yerlerde güneşin etkisi artar. Yağmurlu havalarda bile güneş açtığında ışığa duyarlı ciltler en az SPF: 15 – 30 arası sprey, krem veya losyon formlarındaki koruyuculardan kullanmalı. Anti aging: Retinoik asit, glikolik asit, askorbik asit ve peptidler, krem, serum, maske şeklinde uygulanmalı; sistemik olarak antioksidan vb. gerekli maddeler kapsül veya tablet formlarında alınmalı. El bakımı: Soğuk havalarda gliserin, vazelin, lanolin içeren el kremleri daha sık uygulanmalı, el sabunları kremli veya yağlı olmalı, eldiven kullanılmalı. Ayak bakımı: Kış günlerinde kalın çoraplar, bot, çizme içinde uzun süre kalan ayaklara salisilik asit ve üre içeren krem ve pomadlar düzenli olarak uygulanmalı. Ayrıca mantar öldürücü maddelerin sprey, pudra, köpük, krem şeklinde uygulanması, mantar enfeksiyonlarına karşı ayakları korur. Saç bakımı: Saçları soğuk hava ve çevre kirliliğinden korumak için yumuşak şampuanlar ve saç kremleri uygulanması, saçları – tırnakları güçlendiren biotin, çinko, demir kullanılması kışın özen gösterilmesi gereken bir diğer konudur. Tırnak bakımı: Tırnaklar da soğuk havalarda daha çok kırılır ve incelir. El kremleri, tırnakları korumak için yeterli olmayabilir. Bu nedenle tırnak koruyucu kremlerin düzenli kullanılmasına dikkat edilmeli. Beslenme: Beslenme de deriyi korumak için dikkat edilmesi gereken bir faktör. A, C, E vitaminleri, çinko, bakır, demir, selenyum alımı yanında zayıflama diyetlerinin abartılmaması ve yağ, karbonhidrat kısıtlamasının dozunda yapılması önemlidir. SOLDAN SAĞA 1. Elektrik pilini bulan ve daha birçok buluşları olan Alman fizikçisi ve kimyacısı – Lantanın simgesi. 2. Şırnak’ın bir ilçesi – Eski Yunan mitolojisinde, şafak tanırçası – “… asit” (Suda az eriyen, soda ve amonyakla birleşince kısmen eriyebilen asint ve nötr tuzlar oluşturan asit). 3. Çekme – Bir bilgiyi gösteren simgeler dizgesi – Müstahkem yer – Endonezya’da bir ada. 4. “William …” (Murray Spangler’ın tasarımı olan hafif elektrik süpürgesini üreten Amerikalı işadamı) – Optik aletlerinde objektiften aldığı ışınları göze veren mercek sistemi. 5. Zihin – İlaç kullanmadan, yalnız ısı yardımı ile aygıt ve pansuman gereçleri gibi şeyleri mikropsuzlaştırma işi – O’nun eski biçimi – Demirin simgesi. 6. Şifalı otlarla tedavi – İnsanın yaradılış özelliği. 7. Genellikle kuşak arasında taşınılan ve kalemliği ile hokkası bir arada olan yazı takımı – Aşk Hikâyesi filminin Oliver’ı. 8. Birbirine bitişik, büyük yapılar – Ayla, hale – Bir temsilin, filmin ilk oynanışı. 9. Kano, motorlu ya da yelkenli tekne yarışı – Ses şiddetiyle ilgili birim. 10. Şeref – Çanakkale’nin bir ilçesi. 11. Kalıtımsal öğe – Bir kavun türü – Seher vakti. 12. Hava (kısa) – Katmanlarında iç içe daireler bulunan billurlu bir kalker türü – Bir tür başlık. 13. İtki – İcazet – İridyumun simgesi – Bir sayı. 14. Radyoaktif bir element – Çaydaki etkili madde – Japonya’da toplumdan dışlanmışlar sınıfı. 15. bir ülke – Antalya’da turistik bir belde. 5. Alışverişte durgunluk – Papağan – Opus (kısa). 6. Kanıtlanabilen bilimsel önerme – Güvelavratotundan çıkarılıp hekimlikte kullanılan zehirli bir ilaç. 7. Küçük gemi – Hindistan’da kast dışı olanlara verilen ad – Fotoğrafta duruş. 8. Akıl – Osmiyumun simgesi – Yemen’in plaka işareti – Alaşım. 9. Japonya’da bir ada – Boya inceltici. 10. Yılmaz Güney’in bir filmi – Kars yakınındaki ören yeri – Taraf – Ülke, yurt. 11. Koca – Bir şans oyunu – Kuşun yavrusuna taşıdığı yem – Kayınbirader. 12. Kral Siegfried’in ve Worms halkının başından geçenleri konu edinen Alman efsanesi – Kriptonun simgesi. 13. Orhan Pamuk’un bir romanı – Gerçeklik – Yabancı. 14. Aktif – “Truman …” (Gece Ağacı ve Çimen Türküsü adlı yapıtları da olan Amerikalı yazar). 15. Un, et, bamya yemeği – Orman yangınlarından sonra çamın yerini alan bitki – Sodyumun simgesi. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Hazırlayan: İlker Mumcuoğlu S E R E N İ T Y K O N T A K AMU E L T F R E OBO T MU E R H AM T A P U İ R OM A L AMU R İ H R AG İ R E T A N AM K A R İ GON A A R A L Ü Z K M N E M O T E K N İ O O S İ T G A N D R E OM M İ A R S E L O J N D N E OK R T İ A A M İ R T E D İ S U Y A U E T R S U A R P İ D A V Y Y A R İ Y A KO T B A R S İ E S İ N P E N KO A A UM Ç A B İ R O P U K A R A T A Y d ü ş ü n SORULAR HOŞGELDİN YENİ YIL Düzenleyen: Necah Büyükdura Yeni yılın yurdumuza ve halkımıza huzur, barış ve mutluluk getirmesi dileğimle hepinize kutlu olsun. YENİ YIL XXXXX XXXX XXXX XX2011 SORU: YENİ ve YIL sözcüklerinin toplamı kaçtır? 1240.sayıdaki “Yinelemesiz Sayılar” isimli bilmecenin yanıtı: 4536, 510 Bilmeceyi doğru bilen okuyucularımız: Necah BüyükduraAnkara, Namık Çatalsakalİstanbul, Sait Eslikİzmir, Naim Uygunİstanbul, Umut Yayİstanbul, Faruk Kozİzmit, Hüseyin ErgönülEdirne, Özgür İnalHouston, Güngör Bingölİstanbul, Ahmet SaraçoğluDenizli, Ahsen Canatİzmir Yücel GünDenizli, Özen Gün İstanbul, Duygu Gün Yargıcı Londra, Özcan OkumuşAnkara, Nurdan SeyrekZonguldak 1239.sayıdaki bilmeceyi doğru çözenler: Canberk Demircanİstanbul CBT 1242/16 7 Ocak 2011