Catalog

C İmtiyaz Sahibi: CUMHURİYET VAKFI adına ORHAN ERİNÇ Genel Yayın Yönetmeni: İBRAHİM YILDIZ İstihbarat: Cengiz Yıldırım Ekonomi: Hasan Eriş Yazıişleri Müdürleri: Güray Öz (Sorumlu) Dış Haberler: Özgür UluMurat Ataş Miyase İlknur (Ek Yayınlar) soy Kültür: Celal Üster Spor: Arif Kızılyalın Haber Merkezi Müdürü: Hakan Kara BilgiBelge: Edibe Buğra Yayın Kurulu: Orhan Erinç (Başkan), İbrahim Yıldız (Başkan Yardımcısı), Cüneyt Arcayürek, Ali Sirmen, Hikmet Çetinkaya, Şükran Soner, Emre Kongar, Orhan Bursalı, Mustafa Balbay, Hakan Kara. Ankara Temsilcisi: Utku Çakırözer Ahmet Rasim Sok. No: 14 Çankaya 06550 Ankara Tel: (0312) 4423050 Faks: (0312) 4423010 İzmir Temsilcisi: Serdar Kızık, H. Ziya Blv. 1352 S. 2/3 Tel: (0232) 4411220, Faks: (0232) 4418745 Adana Temsilcisi: Çetin Yiğenoğlu, İnönü Cd. 5 S. Aksoğan İş H. Kat 1 Tel: (0322) 3631211, Faks: (0322) 3631215 Antalya Temsilcisi: Ahmet Oruçoğlu Cumhuriyet Meydanı Yıldız Ap. B Blok No: 80/5 Tel: (0242) 2480057 Faks: (0242) 2430509 İdare Müdürü: Hüseyin Gürer Mali İşler: Bülent Yener Satış: Fazilet Kuza Cumhuriyet Reklam: Genel Müdür: Özlem Ayden Genel Müdür Yardımcısı: Nazende Pal Tel: (0212) 251 98 74 75 /251 98 81 82 Faks: (0212)251 98 68 Rezervasyon: (0212) 343 72 74 Faks: 212 343 72 53 İmsak: 5.45 Güneş: 7.15 Öğle: 12.23 İkindi: 14.54 Akşam: 17.19 Yatsı: 18.42 Yayımlayan ve Yönetim Yeri: Yeni Gün Haber Ajansı Basın ve Yayıncılık A.Ş, Prof. Nurettin Mazhar Öktel Sk. No: 2. 34381 Şişli/İstanbul Tel: (0212) 343 72 74 (20 hat) Faks: (0212) 343 72 64 Yaygın süreli yayın Baskı: DPC Doğan Medya Tesisleri Hoşdere Yolu 34850 Esenyurt İstanbul Dağıtım: YAYSAT Doğan Medya Tesisleri Hoşdere 34850 Esenyurt İstanbul 24 OCAK 2011 Doğru beslenme programıyla hastalıklardan korunun İdil Biret’ten unutulmaz konser ESKİŞEHİR (Cumhuriyet) Eskişehir Büyükşehir Belediyesi Senfoni Orkestrası bu haftaki konserinde, dünyaca ünlü piyano sanatçımız İdil Biret’i konuk etti. Büyükşehir Belediyesi Sanat ve Kültür Sarayı’nda gerçekleştirilen ve orkestra şefliğini Ender Sakpınar’ın yaptığı konserde orkestra ilk olarak, Holst’un “St. Paul Süiti”ni seslendirdi. Orkestra, daha sonra İdil Biret ile birlikte Chopin ve Liszt’in unutulmaz eserlerini birlikte sundu. Uzun süre ayakta alkışlanan Biret, konser sonunda hayranları için albümlerini imzaladı. 32. Kış Kongresi’ne katılan Türkiye’nin çeşitli kentlerinden 550 göz doktoru da konseri izleyince salonda izdiham yaşandı. Kış hastalıklarına meydan okuyun Yoğurt: İçerdiği laktik asit ile İstanbul Haber Servisi Uzmanlar, soğuk için: Pazı, roka, brokoli ve ısmikroplara karşı koruma sağlayan havalarda seyreden nezle ve grip gibi kış ayları panak gibi kış sebzeleri beslenyoğurt düzenli tüketildiğinde so nın korkulu hastalıklarından doğru bir beslen memiz açısından son derece ğuk algınlığına yakalanma riski me programıyla kurtulmanın mümkün olduğu önemli rollere sahiptir. Ispanak ni azaltır. nu söylediler. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan, kış demir minerali açısından da zenYulaf ezmesi veya yulaf boyunca havuç, bal gindir ancak içerisinde bulunan ekmeği: Yulafın içinde bulunan kabağı, domates ve demir vücutta zor kullanılan debetaglukan isimli diyet lifinin yulaf gibi bağışıklık mir çeşididir. hastalıklara karşı direnci arttırdısistemini güçlendiri Patates enerji katar: ğı, bağışıklık sistemini güçlenci sebzelerin ve C vi Turp, kereviz, yerelması ve patadirdiği bilimsel çalışmalarla katamini açısından zen tes gibi sebzelerin içeriklerinde bunıtlanmıştır. Kış süresince kahgin turuncu sebzele lunan antioksidan öğeler ile vüvaltılarda haftada 12 defa yulaf rin sofralardan ek cudumuzu serbest radikallere karezmesi ve öğünlerinizde 12 disik edilmemesi ge şı güçlü hale getirirler. lim yulaf ekmeği tercih ederek rektiğini vurguladı. Soğan, sarımsak doğal hastalıklardan korunabilirsiniz. Nil Şahin Gürhan, antibiyotik: İçerdikleri küKuruyemişler: İçerdikleri ıspanağın içindeki kürtlü bileşenler sayesinde soğan yoğun magnezyum, çinko, ome demirden daha fazla yararlanmak için ıspanak ve sarımsak antibiyotik özelliğe saga3 yağ asitleri ve E vitamini ile la beraber portakal suyu içilmesi gerektiğini, do hiptir, vücut direncinizi arttırır. bağışıklık sistemini güçlendirme ğal antibiyotik sarımsağı ise haftada 23 kez tü Günde 15 bardak su: Kışın susuzluk hissi yaşamıyor olkonusunda oldukça başarılılar. ketmenin vücut direncini arttırdığını belirtti. Karbonhidratı eksik etsak dahi, su içmeye özen gösmeyin: Karbonhidrat eksikliği kişi boyunca turunçgiller, havuç ve bal ka termeliyiz. Kafeinden uzak durun: Aşınin kendini bitkin hissetmesine neden bağı turuncu sebzemeyveler A vitaolur. Bu nedenle karbonhidrat, prote mini öncüsü ve güçlü bir antioksi rı tüketildiklerinde vücut su dengesini in ve yağ açısından dengede olan dandır. Turunçgiller C vitamini açı de bozabilen bu tür içecekler yerine sından da zengindir. su, taze meyve suyu ve ayrana yömönülerin tercih edilmesi gerekir. Ispanakla portakal suyu nelebilirsiniz. Turuncu sebzeler: Kış ayları ‘Hayalet Sürücü 2’ filminin Kapadokya çekimleri sona erdi NEVŞEHİR (Cumhuriyet) Oscar ödüllü aktör Nicolas Cage’in başrolünü oynadığı ve final sahnelerinin Türkiye’de gerçekleştirildiği “Hayalet Sürücü 2” filminin Kapadokya çekimleri bugün sona erdi. Filmin Kapadokya sahnelerinin çekimleri, Nevşehir’in Avanos ilçesi ile merkeze bağlı Göreme beldesinin ardından Avanos sınırlarındaki Zelve Paşabağı Ören Yeri ve Zelve Açık Hava Müzesi’nde gerçekleştirildi. Aktör Nicolas Cage, çekimlerin tamamlanmasının ardından, hayranlarıyla hatıra fotoğrafı çektirdi. Terminatör kazandı Rus tenisçi Maria Sharapova, Avustralya Açık’ın 4. turunda Alman Andrea Petkovic’e 20 yenildi ve turnuvaya veda etti. Turnuvaya 30 numaralı seribaşı olarak katılan Petkovic, 2008’in Avustralya şampiyonu Rus tenisçiyi 62 ve 63’lük setlerle 20 yendi. Petkovic, sadece 1 saat 19 dakika süren 4. tur mücadelesini 2 “ace’’ ve 9 basit hata ile çift hata yapmadan tamamladı. İlk servislerinden yüzde 56 oranında sayı çıkartabilen 14 numaralı seribaşı Sharapova’nın rakibine kolay teslim olmasında, yaptığı 30 basit hata ve 5 çift hata etkili oldu. Bir kadın tenisçinin aksine kaslarıyla dikkat çeken Petkovic, çeyrek finalde, Victoria Azarenka’yı 20 yenerek son 8’e kalan Çinli Li Na ile karşılaşacak. ‘Anadolu Ateşi’ Şanghay’ı yaktı ŞANGHAY (AA) Dünyaca ünlü Türk dans grubu “Anadolu Ateşi”, Çin turnesinin son durağı olan Şanghay kentindeki gösterilerinde binlerce Çinli tarafından ayakta alkışlandı. Çin turneleri kapsamında bir aydan uzun bir süredir bu ülkede olan grup, 15 şehirde toplam 26 gösteride bulundu. Şanghay’daki gösteri, şehir merkezinde bulunan Büyük Tiyatro’da sergilendi. Grubun koreograflarından Abdullah Ateş, Çin’de beklentilerinin üzerinde tepki almaları nedeniyle bu ülkeye bir turne daha düzenlemeyi planladıklarını, hatta iki turne düzenlemeleri yönünde talep olduğunu kaydetti. Eve dönüş kalabalığı Bangladeş’te 1966’dan bu yana her yıl düzenlenen geleneksel “Bisva İçtima” adlı İslami toplantı çerçevesinde 2.5 milyon Müslüman bir araya geldi. Bangladeş’in başkenti Dakka’nın 30 kilometre kuzeyinde yer alan Tongi kentinde düzenlenen ve dünyanın en geniş katılımlı dini etkinliklerinden biri olan “Bisva İçtima” toplantısına katılan binlerce Bangladeşli, toplantının ardından evlerine dönebilmek için trenleri doldurdu. Zsa Zsa Gabor taburcu oldu LOS ANGELES (AA) Macar asıllı ünlü Amerikalı oyuncu Zsa Zsa Gabor (93), kangren yüzünden sağ bacağının dizden kesilmesinden 8 gün sonra hastaneden taburcu oldu. Sözcüsü John Blanchette, Gabor’un ameliyat olduğu Ronald Reagen Hastanesi’nden, planlanandan yaklaşık bir hafta önce taburcu olduğunu belirterek, doktorlarının Gabor’un sağlık durumunun seyrinden memnun olduğunu kaydetti. Kostümlü tango gecesi ANKARA (AA) Arjantin Tango Sanat Dans Spor Kulübü Derneği’nce (ArtTango), Ankara’da “kostümlü milonga” (tango gecesi) düzenlendi. Derneğin, bu yıl 3’üncüsünü organize ettiği kostümlü milonga, Elit Palas Otel’de gerçekleştirildi. Milongada; cadı, Süpermen, Drakula, korsan, Dalton Kardeşler gibi çeşitli kostümlere bürünen Ankaralı tangoseverler, gece boyunca dans etti. Erciyes’e ‘yürüyen halı’ KAYSERİ (Cumhuriyet) Kayseri Büyükşehir Belediyesi’nin uygulamaya koyduğu Erciyes Kış Sporları Merkezi Projesi kapsamında kayak merkezine yeni yatırımlar da yapılıyor. Bir firmaca yaptırılan ve “yürüyen halı” olarak adlandırılan tesis hizmet vermeye başladı. Özellikle kızakçılar ve acemi kayakçılarca tercih edilen tesis, yürüyen merdiven sistemiyle kayakçı ve kızakçıları 200 metre yukarı taşıyor. 130 yıllık tarihi konak, ‘Yörük Türkmen Müzesi’ oldu MUĞLA (AA) Muğla’da yaşayan Yörükler, atalarına ait kaybolmaya yüz tutan etnografik eserleri tarihi konakta hazırladıkları müzede yaşatmaya çalışıyor. Valilik, Muğla El Sanatları Kurumu’nca 2005’te restore edilerek kültür turizmine açılan 130 yıllık Hacı Kadı Evi’ni “Yörük Türkmen Müzesi ve Kültür Merkezi”ne dönüştürdü. Muğla Yörük Obaları Derneği Başkanı Orhan Akçan, müzede, Orta Asya’dan günümüze kadar atalarının kullandığı araç ve gereçlerin yer aldığını ifade etti. C MY B C MY B