Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Yıllar
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
SAĞLIKLI BİR OÜZELÜK IÇlN Beslenme uzmanlan da karar verdi: Herkesi zayıflatmaya kalkmanın âlemi yok!.. Zinde bir bedene sahip olmanın başka yolları da var! Kiloları hafife alın! da, elbette ki zinde bir dış görünü>, ince, uzun, alletik bir yapı hemen her şeyin ba^ıdır... Günümüz patronunun, "önder" kişilerin görünümleri, hep ince yapılı insanlar olarak katalara yerleşmektedir. Son on yılın filmlerinde hep ince, atlctik yapılı oyuncularla kişileştirilmiştir ftnder insanlar, "büyıık işler"in tutkıılu tipleri... Ancak iki yıldır, Batı'da işler biraz değişiyor. "Zindelik uğruna zayıflama" kornısunda tıp U7manlarında da bir yunıuşama görulüyor... Birkaç ay önce, "Diet^com" adı altrnda Paris'te toplanan dietelik kongresinde, uzmanlar iöylc bir anlaşma zemini oluşiurdular: Zayıflama konusunda her talebe cevap vermcnin âlemi yok! "Önce işin esasında anlaşmamı/ gerek," diyordu kongreyi örgiltleyen bes A "Beğenilmemek", "çaptan düşmek", alay edilmek, hatta "arka plana atılmak" gibi korkularla büyüyen kilolu insan, küolannı değil, endişelerini atarak da ışe başlayabilir... merikalılar, her şeyi abartırlar. Şişmanlık ve şişman insanların sağlık sorunlarına ilişkin olaylaıda da bu böyledir. Bir ara, ABD'deki sigorla şirketleri "Halk sağlığı adına", yağ ve şeker satışının kontrol altına alınmasını önc sürdüler. Tabii böyle bir şey Fransa, Italya ve Türkiye gibi Akdeniz ülkeleri için düşüniilemez bile... Ama ^işmanlar yine de ttim Batı ülkelerinde ve bizim lilkemizde de, zayıf insanların "zinde" görünüşüne ö/.endiriliılcı. Kiıçük yaşlarda, "sişko"lar, sincmalardaki filmler yoluyla, yayın organlarında ve arkadaş eevrelerinde, 'ti'ye alınırlar; daha da kötüsü, yoğun bir 'anlişişku' tcrörle karşıla.şırlar: Çağımız hızlı yaşam çağıdır. Bftyle bir çag lenme uzmanı Dr. Patrick Serog... Ve sözlerini, şişmanlığın insan sağlıgını tehlikeye atan öncmli bir yiık oldıığunu belirtıiktcn sonra söyle surduruyordu: "Ancak hi/lere başvııran insanların çogıı, 'sahıe şişmanlar'; sorıınları, onların canını sıkan, lıcpsi lıcpsi birkaç kilo fa/lalık... Aslındu, loplııınıın yii/de 20'üinden azında onların saglıklarını buzabilecek ölciide bir şişmanlık sorunu var..." Fa/la kilolann bir yapı sorunu olduğu, leınel ıncsclenın, "dı>a avık", yapıcı ve dınatnık kisiliklere sahip olmakian ıbareı hulıınduğu ııokiasında birlesen u/manlar, insanlaı ııı l'a/la kilolarıyla da /inde bir bedene sahip olabileceklerini oııe sıııuyorlaıdı. Bu bir yaşaın taı/ı idi ve kilolar hat'ile alınabilirdi! Duygulanııız her dile tercüme edilir... En gizli, en içten, en sıcak, en giizel, en samimi, en ateşli duygulannızı, "bahçe"mizden özenle seçilen çiçeklerin dili anlatabilir. Tek bir telefonla... s Ç I Ç E KÇ I L I K Hüsrcv Gcrcdc (ad. 77/H Icvvikiyctstanbul Tcl: 136 12 85 16