26 Aralık 2024 Perşembe English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

Seul Yaz Olimpiyatları'nın madalyaları, saniye değil de saliseler hesaplanarak elde edilebileceğinden, antrenmanların "mutlakhâkimi", bilgisayarlar... Her şey bilgisayarların elinde! uygulanırken, uzmanlar da sporcuları tıp ve psikoloji yönünden bu büyük yarışa hazırlıyorlar. Fransız atletler Seul'e hazırlanırken O limpiyat Oyunları, giderek bir spor olmaktan çıkarak insan bedeninin belirli bir dalda erişebileceği en yüksek performansı sergileme gösterisine dönüşüyor. Umut veren gcnçler, 1112 yaşlarından itibaren seçilerek, özel eğititne tabi tutuluyorlar. Bu büyük yarışa katılacak sporcuların gıda rejiminden giyccekleri formanın kumaş cinsine, tıraş olup olmamalarından duruş pozisyonlanna kadar, tüm ayrıntılar bilgisayarla tespit edilip sonuçlar uzmanlar gözetiminde değerlendiriliyor. Mahrumiyet, başarının anahtarı mı? Kendi spor dallarında bugüne dek sadece ülke içinde adını duyurmuş sporcular bu kez olimpiyat klasmanında daha yüksek yerleri kapabilmek için canlannı dişlerine takıp çahşıyorlar. Şöyle ki bir atlet, klasik antrenmanlarının dışında, haftada 8 saat kas, 6 saat hız, 6 saat teknik çalışmalar yapıyor. Gevşeme ve masaj saatleri bunun dışında tutuluyor. Vineennes'tekı kampta bulunan sporcular, Madalya kazananlarla kazanamayanlar arasındaki zaman birimi, artık saniye değil, saliselerle ölçülecek... önümüzdeki günlerde, Seul Yaz Olimpiyatları'nda "dört büyükler" madalya sayısını arttırmaya bakarken, diğer ulkeler de bunların arasına sıkışarak adlarını duyurmaya çalışacaklar. İki yıl önce bugünü düşünmek Fransız sporcular, Vincennes ormanı kenarındaki 32 hektarlık bir alanda Seul Olimpiyatları'na hazırlanıyorlar. Fransa'daki Ulusal Spor Enstitüsü (INSEP) daha 2 yıl öncesinden hazırlıklara başlamış. Olimpiyatlar'a Fransa adına katılacak ekıbin ve onları hazırlayan beynin merkezi de burası. Bu ulkenin çalışmalarına şimdi şöyle bir gö7 atalım... INSEP, 26 spor koluna katılacak 300 atleti olimpiyatlara yetiştirmekle gorevli bir kuruluş. Atletlerin peı formansını atttırmak Uzere bugune dek gelıştırilmiş tum tcknıkler yetkili antrenörler tarafından Fransi7 ekibine p Canstan, yürüyen halı üzennde Antrenmanlardakı "püf noktası", aialelerin tukettıfli oksi|en mıkTannı süreklı ölçmek her dakikası önceden belirlenmiş, çok disiplinli bir yaşam sürmek zorundalar. Teorik kursların yanı sıra, haftanın 6 günü sıkı antrenman yapılıyor. Bu arada sporcuların gıda rejimleri ve sağlık durumları da yakından izleniyor. Gece eğlencesi yok. Çalışmaların dışında, uykuya ağırlık veriliyor. Bir uzmana göre "mahrumiyet, başarımn yiızde 50'sidir!" Her şeyden önce doktor konlrolü başta geliyor. Bu aşamada, her atletin amacı, her gün biraz daha dayanıkhlık ve biraz daha kas gücü kazanmak... Sporcu, antrenman salonunda bir yürüyen halı üzerinde çalışıyor; bedenine elektrotlar iliştirilmiş, bu arada bir aygıt kasların calışma sırasında harcadığı oksijen hacmini hesaplıyor. Aynı zamanda bir "statokin£simetre" (vücudun dinamik dengesini ölçen aygıt) atletin bu çalışma sırasında vücudunun aldığı çeşitli pozisyonları bir Cybex 2 bilgisayara kaydediyor. Bu aygıtın değeri 144 milyon TL. civarında. Uzmanlar tarafından değerlendirilen bu bilgilere göre atletin, daha iyi performans verebilmesi amacıyla duruş pozisyonları düzeltiliyor. INSEP'te 40 doktor, sürekli görev yapıyor. Bunlar her yıl secilmış atletlere 2 bin kontrol muayenesi ve 20 bin "kinesitherapie" (kas çalışması ve tedavisi) uyguluyorlar. Bu konuda artık araştırma devri kapanmış, uygulama ve inceleme süreci başlamıştır. • Pıngpong oyuncusu Jean Phıiıppe Gatıen'ın başındaki kask. bilgisayara bafilı olarak, her top atışının hızını ve mesafesını "yakın taklp" altıncJa tutuyor Her atlete özel gıda rejlmi Diğer önemli nokta: Gıda rejimi! Her atlet, yaptığı spor dalı ve karşılaşmanın tarihine göre belirlenmiş özel bir gıda rejimi uyguluyor. Görüş alanını genişletme çalışmaları için de "Nac Eye Mark Recorder" adı verilen bir aygıt kullanılıyor. Masatenisi, tenis, binicilık, basketbol, kalecilik ve atıcıhk gibi spor dallarında performansı arttırmak amacıyla kullanılan bu aygıt, kafaya monte ediliyor. Uzmanlar bu aygıt sayesinde masatenisi ve tenis dallarında uluslararası performans gösterebilecek kişileri 12 yaşından itibaren tespit edebiliyor ve derhal çalışmalara başlıyorlar. INSEP'te görevli araştırmacılar, bir bilım adamı gıbi çahşarak en iyi sonucu alabilmek, en ıyi dereceye ulaşabilmek için çeşitli deneyler vapıyorlar. Örneğın bundan 15 yıl önce, "Aerodinamik Bolumu"nun yönetıcısi Prof. Maurice Menard, yarış bisikletlerine O7el şekıllendirilmiş tüpler yerleştirdi. Bu yeni buluş, yarışçının hızını arttırarak Francesco Moser'in dünya şampiyonu olmasını sağladı. di daha iyi performans için sakal tıraşı olunmaması salık veriliyor. Sporcunun yarış sırasında giydiği formaların kumaşı bile, saliselerin sayıldığı bir karşılaşmada önem taşıyor. Bu konuda, uzmanlar sürekli olarak yeni kumaş türleri deneyerek vücudun havaya karşı direncıni azaltmaya çalışıyorlar. Sporcuyu bedenen olduğu kadar, ruhen de yarışmaya hazırlamak gerekiyor. Uzmanlara göre, sporcu psikolojik olarak hazırlanmadığı takdirde, tum doktorların ve antrenörlerın çabası boşa gitmiş demektir. örneğin, bir yelken ekibinin çalışma sırasındaki konuşmaları bir teybe kaydediliyor. Daha sonra dinlenen bu konuşmalardan, ekipten kimin sporla daha ilgili olduğu, konsantrasyon derecesi gibi unsurlar tespit edilip ekıp psikolojik olarak da eğitiliyor. Fransa'ya uluslararası düzeyde sporcu ye| tiştirmekle görevli INSEP kuruluşunun yıllık bütçesi, bizim paramızla 20 milyar 160 milyon lira! Tıbbi yönden sporcuların performansını yükseltmekte kullanılan bılgısayar aletlerinin ise çok pahalı olduğu ve bu bütçenın tüm aygıtlan satın alabilmek için yeterli olamayacafı ileri sürülüyor. öte yandan Fıansızlar, Sovyetler Birliği'nde olduğu gibi, sporda umut veren gençleri, 11 yaşından itibaren tespit edebilen ve bunları yetıştırmek amacıyla kurulmuş "uzmanlaşmış spor okullan"nın yokluğundan yakındıkları gibi Amerıka'da örneklerı görülen, birinci sınıf atletler yetişlirmek için milyonlarca dolar harcayan "iinivcrsile atletik kıınıluşlarf'nın da eksikliğini duyuyorlar. D Derleyen: Füsun Yaşar Havaya karşı direncin yenl yollarını bulmak Sporcuııun yarış sırasındaki vucut pozisyonları da aerodinamik açıdan buyuk önem taşıyor. Hatta önceleri, "havayı daha lahatça delebilmek için", vücut kıllarının alınmasının yararlı olduğuna inanılıyordu. Oysa şim • INSEP'ın 12 600 ms'lık pıstınde. 25 ayrı dalın 600 atleti bir arada çalışabılıyor
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle