Katalog

S A 6 L I K Erdal Atabek Start Hastanın iyimseri, kötümseri Her şeyde olduğu gibi, hastalığa da "iyimser" bir bakış, hastalığın seyrini etkiler. Eski hekimlerin dediği gibi "Hastanın iyileşmesi, bir ölçüde, kendislnin bu iyileşmeyı isteme gücüne bağlıdır." astalık karşısında çeşıtlı davranışlarımız olabıhr llgısız olabıhrız, önem vermcyebılırız, "geçıcı bir rahatsızlık" gözüyle bakabılınz, bızı çok üzecek bir olay gıbı alabılırız, hayatımızın dönüm noktası sayabılırız, "ölüme bir adım kala" duygusu ıçıne gırebılırız Hastalık. karsiMiıdakı davranışlarımmn hastalıklanmızı da etkıledığını pek düşünme yız, ama etkiler Aslında, hastahklara karşı davranışlanmız da dığer davranışlaıımız gıbı çeşıtlı etkiler altında oluşur Bazı davranış kalıplarımızı ırdelemek yararlı olacak ılgısayar programcılıgi\. Hayır konusunda yuksekogrenımj> / gordunuz galıba9 H Ne ış yapacak olsak "şımdı olmaz, hastayız, ne olaıağımız bellı değıl"dır Hastalığımızın ne olduğu çok önemlı değıldır, bırkaç gün ıçınde geçecek olması dd fazla önem taşımaz önemlı olan, bızım hasta olmamızdır ve bütün keyfımız kaçmıştır "Artık hastalıkh olduk" Daha çok suregen hastalıkların yarattığı bir duygudur, ama bazı kışılerde hastalık ne olursa olsun böyle bir duygu alınır Geçıcı bir "bronşit" bu hastamız ıçın, "astım"dır Geçıcı bir bel ağrısı, hastamız ıçın "böbreklerın şıfa bulmaz hastahğı"dır Kendılerını, "Artık hastalıkh olduk" gıbı bir duygunun ıçınde tutar, belkı de böylete kendılerıne bırçok şeyı yapmaktan alıkoymdnın özrünu yaratırlar Bu duygu hayatlarını, ışlevlerını etkıleyecek bir süregenlık gösterebıhr. Hastalığa kayıtsız olmak Hastalığa kayıtsız kalmak belkı de derın lerdekı korkumuzun sonucudur Aklımızddkı "tehlıke ışaretı"nı uzak tutmak ıçın kayıt sız davranmak zararsız bir tutum gıbı görünür Kuşkusuz, bız buna "kayıtsızlık" demeyız Bulduğumu/ bahaneler, "Doklora gidecek zamanı olmamak", "Şu aralar çok ıneşgul olmak", "Kendine ayıracak zaman bulamamak" gıbı sorumluluğu çalışmayd, ?amana yükleyen özverı bıçımlı açıklamalardır Oysa, kımse hdstalığına karşı göründüğü kadar kayıtsız değıldır Içın ıçın kaygılar ge 'ıp gıder Sonuç, çoğu kez hıçbır şey olmaması, kımı zarndn da önemlı bir hastalığın başlangıç dönemlerının atlanması, sağaltım ıçın en uygun zamanların kaçırılmasıdır "Bu beni öldüriir!" Insan, böyle abartılı davranışlann olamayatağını düşunür, ama uzun hekımlık yıllarımda vok değışık davranış ıçınde böylesını de gördüm "Uçaktan korkan kışı"yı düşünelım Uçağı yöneten pılotların, uçakta hızmet veren hosteslenn, kabın memurlarının rahathğı, korkusuzluğu "uçaktan korkan kışı" ıçın şaşırtıcıdır Oysa, pılotlar ve hostesler ıçın "uçaktan korkmak" anlayışla karşılanması gereken anlamsız bir korkudur Buradakı konumlar arasında önemlı bir fark vardır Pılot (elbette hostesler de) uçağın hareketlerının nedenını bılmektedırler, oy sa yoltu ıçın her şey "bılınmez"dır "Bıhnmez"ın korkutueuluğuna daha pek çok etken eklenır Ama hastalık uzerındekı sonuçlarını dıkkate alırsak, hastalığa karşı davranışlarınm üzcrınde duşünmemız gerektığı sonucuna va rırız Ikı uv davranış "kayıtsız kalmakla, panı ğe uğramaktır" Her ıkı davranış da bızı has talık karşısında hıçbır şey yapmamak sonu cuna göturur ve zararlı olur Gerı kalan ara davranıslar ıkı başlıkta toplanabılır lyımser lık ve kötumserlık lyımserlık de, kötumserlık de "öğretılebı lıı" şeyler değıldır Ancak, her şeye olduğu gıbı hastalığa da "ıyımser" bir bakışın ola yın daha yuksek bir moralle karşılanmas olumluluğunu taşıdığını bılmehyız Askerlıgıni2i yaptınız mı? Aradıgınız parlak gelecegı olan bir ış mı'? Evet AVIS Çagdaşçahşmaortamı sunan çokuluslu guçlu bir kuruluş Işınız hazır Evet O halde Avıs e başvurun Tramvay Cad 72 Kuruçeşmelstanbul "Geçici bir rahatsızlık" diye bakmak... Hastalığa kayıtsız değılızdır, üstüne de pek düşmeyız Günlük olaylara bağlamak ıstediğımız "Gelip geçici bir rahatsızlık" derız. Gerçekten böyle mıdır, değıl mıdır, bunu da doğallıkla bılenıeyız Bir sürcdır öksUrüğümuz vardır, havaların sıcaklığından terlıyoruz ya, ona bağlıdır Belımız ağrımaktadır Yatağımızın çok uygun olmayışındandır Yatakları da bir gözden geçırmenın zamanı gelmıştır Sık sık ıdrara çıkmaktayız, ıdrar ederken de hatıf bir yanma olmaktadır Geçen gün ıslak mayo ıle kalmışızdır, değıştırmeye üşenmışızdır, ondandır geçer Ne kı, "Bugunyarın geçer," dıye baktığımız hastalıklarımız uzar da uzar Sonunda, düzelmesı ıçın gereklı yollara başvururuz, ama arada geçen süre boşu boşuna keyfımızı kaçırmışızdır Elbette, bu lyı olasılıktır KötU olasıhk da tatsız bir olayda tanıyı ve sağaltımı gecıktırmış olmaktır c End AVIS Bırkaç gunde geçecek bir enfeksıyon hastalığının, "kendisini oldurup oldurmeyeceğini" büyük bir heyecanla soran hasta, durunıunun ölümle pençeleşmek olduğuna ke sınlıkle ınanıyordu Kuşkusuz, böylesıne bir panık duygusu sık sık rastlanan bir davranış değıldır Ama bir çok gelıp geçıcı hastalığın kımı hastada, "olume giden yolun başlangıcı" olarak görulmesı çok da seyrek değıldır Böyle bir "olumluluk" etkenının beden dı rencı uzerındekı etkısını, bedenın bağışıklık sıstemını nasıl etkıledığını tam olarak bılmıyorsak da hastalığın yenılmesıne yardımcı olduğu ızlenımımız vardır Tersıne, "olumsuzluk" etkenı, ınsanın olayı atlatamayacağı duygusuna yol açar kı, bunun da beden dırencını azaltıcı etkı yaptığı düşünülur Eskı hekimlerin dedığı gıbı "hastanın ıyıleşmesı, bir ölçüde bu iyileşmeyı hastanın ısteme gücüne bağlıdır" Nasıl "ıyımser" kışılenn ışlen daha düzgun, "kötümser" kışılenn ışlen daha püruzlü gıderse (hayret verıcı bıçımde böyledır), hastalığın seyrı de düşünduğümüz, ama henüz tam kanıtlanamamış mekanızmalarldhastanın temel davranışından etkıienır Belkı de "homeopatı" oiayının gızı de bu rada yatıyor • • AKAPUNKTUR KLİNİĞİ Or BAHA ÇELIK FİZİKTEDAVİVE "Gene hasta olduk!" duygusu "Gene hastalandık. Nedir bu bayma gelenler, hep beni mı buluyur, anlamadım gıltı!" Aslında, böyle sık sık hdstaldnan kışı de değılızdır, ama hastalık çok canımızı sıkar Bütun yaşama keyfımız kaçar, yüzümüzden düşen bın parçadır Neden böyle? Kuşkusuz, davranışların kökenınde bırçok değışık etken vardır Kışının sağlık kultürü, sağlık bılgısı, ruh sal yapısı, ıçınde bulunduğu ruhsal koşullar, hayatla ılgılı beklentılerı, karşılaştığı olaylara tepkı verme bıçımı gıbı pek çok etken davranışlarımızı yönlendırıı Fizlk Tedavı ve Rehabllıtuyon Mutehassısı Akapunkturıst Akapunkluı Decneğı Bşk Ycd Akupunktur Darneğı G»n»l Metk«2l Ortaklar Cad Üouf * T t f 166 18 14 8 u t 15 00 19 00 Macidty«lc6y İSTANBUL Muıtala K«mal Paşa Cad Bulvar Paaaj. Kai 3 T«f 586 52 61 Saat 10 00 1& 00 Akaaray İSTANBUL J