Katalog

Doğa yürüyüşlerinin keyfi 'ÖLÇÜLÜ' AMA 'UNUTULMAZ' MACERALAR YAŞAMAK... Haldun Aydıngün nota gibi duyulan uğultu. Tepenin kendi sessizliği içerisinde bir süre durup "Blz hep bu giirültiiniin içinde mi yaşıyoruı?" diye hayretle soruluyor. İnsanın bu gürültüden kaçıvermesinin en kolay yolu da günlük doğa yürüyüşleri. tstanbul kadar büyük bir kentin bile yakınında, sessiz doğa parçaları bulmak mümkün! Çünkü şu anda mevcut yaygın anlayış sayesinde, insanlar araba yolu bittikten sonra, en fazla, "elde dolu bir mangalla gidilecek kadar" uzağa gidiyorlar. Bu yüzden de pek çok yeri, sağolsunlar, boş bırakıyorlar! Bunun en güzel örneğini, mahşeri kalabalık bir piknik yerinde, Belgrat Ormanlan'nda yaşıyoruz; çünkü bir vadi ötede, genellikle kimse olmuyor!.. lstanbul'da yürüyüş, ekim ayından mayıs ayına kadar yapılan bir spor. Ancak bazı değişik özellikler barındırabiliyor. örneğin, ormanda yürümek çok zevkli: Şehirde unuttuğumuz ağaç ve rutubet kokusu içimizi dolduruyor; ancak yol bulabilmek için harita ve pusula gerek. Sahillerde yürümek ise son derece farkh: Göz alabildiğine uzanan kumsalda kaybolma tehlikesi olmadan özgürce yürünebiliyor. Hele mevsim kışsa, denizin sesi ve kokusu insanda yazla ilgili hüzünlü çağrışımlar yapıyor; ancak nem ve soğuk, bulunulan mevsimin unutulmasını önlüyor. Yürüyerek bir tepeye çıkmak ise oldukça farkh. Istanbul'un en yüksek tepesi Aydos'a (537 metre) çıkarken, gerçekten yükseldiğinizi hissediyorsunuz. Çevrenizdeki alanlara gittikçe yukardan bakmanın nasıl bir "dagcılık duygusu" verdiğini sezmeye başlıyorsunuz. Çok seyrek olmakla birlikte, lstanbul'a kar yağan ender günlerden biri, yürüyüşe ayrılan bir günle birleştiği zaman, birkaç saatlik mücadelenin sonunda varılan ya da dönülen yerdeki bir kahveye kendinizi atıp her tarafınızdan buharlar çıkararak çayınızı içerken, kendinizi "kutuplan fethetmiş" gibi hissedebiliyorsunuz. Ya da bardaktan boşanırcasına yağan yağmur altında, bazen çamurlara O turduğumuz çimenlikte herkes sırt çantalarını açmaya başladı. Sabahtan zevkle hazırlanmış sandviçler, ya da aceleyle pastaneden alınıverilmiş poğaçalar ortaya çıkıyordu. Birbirimizdcn çok uzaklaşmadan ağaçlann arasına serpilmiştik. Ve o anda, günlük bir doğa yürüyüşünün en güzel anını, yani öğle yemeği molasını yaşıyorduk. Bulunduğumuz bu ormanın çok yakınında koca Istanbul'un milyonlarca insanıyla yaşadığını düşünmek, nere deyse olanaksızdı. Çünkü o anda, sadece ağaçlann arasından ötüşlerini duyduğumuz kuşların varlığını fark edebiliyorduk. On yıldır arkadaşlarla sürdürülen doğa yürüyüşlerinden sonra, insanın aklına pek çok küçük an: taktlıp kalıyor. Bunlardan en derin olanı, Maltepe'deki (Kartal) Siireyyapaşa Sanatoryumu'nun bulunduğu Bagıbüyük tepesine çıkarken, arkada sonsuz bir bina ormanı gibi duran lstanbul'dan gelen ve tek bir bata çıka yürüyüp daha sonra da bir kayanın kovuğuna birkaç can yoldaşıyla birlikte sığınıp donmuş ellerle kumanyanızı yemeye çalışırken, bazı eski savaş filmlerindeki silah arkadaşlıklarını anlatan nostaljik sahneler akhnıza gelebiliyor. Ayrıca yürüyüsler, eğer merakınız varsa, fotoğrafçıhk için de iyi bir olanak olabiliyor... Günlük doğa yürüyüşü hemen yanı başımızda ve hepimizin eli altında bir olanak.. Dalgıçlık, dagcılık ya da kayak gibi pahalı malzeme, yoğun teknik bilgi, iyi bir tırmanışçı gibi ciddi bir fizik kondisyon gerektirmiyor. Tek önemli konu, kişinin kendi rahat ettiği tempoyu bulabilmesi; bunu da zamanla kendi kendine öğreniyor. Bu tempoyu bulduktan sonra 1520 km'yi kolayca yürümek herkesin yapabileceği bir olay. Yürüyüş, kolay keyiflerin esiri olmamış, bazı zevklere ancak biraz terleyerek ulaşabileceğinin farkında, her yaş ve cinsten insanlara açık. Televizyon karşısında baygınlaşılacak tatsız bir pazar gününü, birkaç "kafa dengi" arkadaş ile hem kolay kolay "unutulmaz" hem' de "ölçülü" bir maceraya dönüştürmek mUmkUn. fl Nelere dikkat etmek gerekiyor?.. • Öncelikle giyilecek eşyaların özenle seçilmesl gerekiyor: Pamuklu yerlne yün fanlla gıyilmesı şartl Çünkü mevsim ne olursa olsun, insan yürürken terlediği için, yünün nemı dışarı atma Özelliği, insanın hep kuru kalmasını sağlıyor. • Fanilanın üzerlne giyilecek giysilerln az sayıda. ve kalın olmaları yerlne, Ince ama çok kattan oluşması gerekiyor. Havanın ve yürüyüşün o anki durumuna göre kazaklar glyilip çıkartılarak, üşümemek ya da aşırı terlememek için gereken önlem alınıyor. • Giyilen pantolonun bol, rahat ve sağlam olması gerekiyor. Bol cepli olması da faydalı. Bir rüzgârlık ya da yağmurluk, mevsimıne göre de yün bere ya da güneş şapkası alınmalı. • Doğal olarak en önemli eşya, hiç şüphesiz ayakkabılar! Doğa yürüyüşleri İçin özel olarak imal edilen ayakkabılar, Türkiye'de hemen hemen hiç bulunmuyor... Bazı asker postalları iş görebıliyor. Bu ayakkabıların, yürünecek zemindeki taş ve kayalardan ayağı koruması için sert ve sağlam tabanlı olması, bıleği burkulmalardan koruması için de bileği iyice sarması gerekmektedir. Seçılen ayakkabının bir numara büyük alınması ve pazarlarda satılan çok kalın yün çorapla giyllmesl büyük bir konfor sağlıyor. Ancak, sadece düzgün yollarda yapılacak bir yürüyüş için spor ayakkabılar yeterli oluyor. • Yürüyüşe çıkan bir kişinin mutlaka küçük bir sırt çantası edınmesi gerek Yürürken, ellerin serbest olması kesinlikle şart. • Çok gerekmedikçe, zamansız mola verilmemelidir; sık sık mola verilmesi insanların iyice ısınıp rahat bir tempoda yürümelerine engel olur. Normal bir yürüyüşte 50 dakika yürünüp 10 dakika dınlenilmesi uygundur. Ekibın beraberlığinı bozmamak için, temposu en düşük olanın en önde yürümesi faydalı olacaktır Maltepe sırflarında, Başıbuyük Tepesi'nden Aldos'a gidiş. Ekim ve kasım ayiarında, Istanbul civanndaki en guzel yürüyüş yerlerinden bin de Kilyos sahilleridır Fotoğnllv. HALDUN AYONOÛN İstanbul çeyresinde nerelerde yürümeli?.. D atı'da, pek çok kentln yakınında, lyl Işaretlenmlş ve çeşitli rehber kitapçıkları olan yürüyüş patlkaları mevcuttur. Ancak bunlar, Istanbul İçin, ne yazık ki söz konusu değıll Hiçbır Işaretl olmayan, belll patikaları takip etmeyen ve harita, pusula kullanımı gerektıren rotaları anlatmaya çalışmak da hem bu tür bir yazının kapsamı dışına çıkmakta hem de çok ciddl rlskler Içereblknektedir. Bunların dışında, her Isteyenin rahatça yürüyebıleceği bazı yerler mevcuttur Ilk akla gelen, dogal olarak, Belgrat Onnanlan'ndaki Büyük Gol çevresı, kalabalıklığı dışında, yedı kılometrelık guzel bir yürüyüş alanı sayılabilir. Riva ve Kilyos sahilleri de yürüyüş ıçın bazı olanaklar ıçeriyor. Tekrar başlanılan noktaya dönülmek koşuluyla Istenlldlgl kadar uzun yürüyüşler yapılabilir Bir başka zevkli bölge de Istanbul adalarının çevre turları. Bu yol, Büyükada'da 12 kitometrellk aslafl bir yol; Burgazada'da ise, (adanın arkasında) uçurumun kenarından giden bir patlkadır. Bu adalara, kışın boş bir vapurla gldlp yürumenın tadı, bambaşka olur Eger araştırıcı yönünüz varta ve bu ise gerçekten merak saldıysanız, siz de pek çok yürüyüş rotaları çıkartabilirtlniz D