Katalog

D E N İ Z VE İAİ Simdi deniz, günes ve kum te Denlzln vücuda yararları # Deniz suyunun kimyasal yapısı •Dalga ile mekanik etkisi #Suyun kaldırma gücü, basıncı, direnci •Güneşinetkileri •Deniz havasının etkileri Mehmet I. Arman* alassoterapi, deniz ve yan unsurlarından tedavi amacı ile yararlamlması olarak tanımlanabilir Deniz ya da göl kıyısında bir süre kalmayı ve bu sırada deniz ve yan unsurlarının (iklim gibi) şifalı olduğu düşünülen elemanlarından yararlanmayı içerir. Bu şekli ile kapîıca tedavisi ile paralellik kurulabilecek özelliklere sahiptir Burada deniz banyosu, kum banyosu, güneş banyosu ve iklimsel faktörlerden yararlanıhr. Çağımızda Talassoterapinin okul tıbbının bir yöntemi olarak uygulanmasının 100 yılı aşkın bir geçmişi vardır. Nitekim, 35 yıllık aralarla toplanan Uluslararası Talassoterapi Kongrelerinin 20.Sİ geçen yıl yapılmıştır. Talassoterapi uygulamalarının antik çağlarda ve bölgemizde de yapıldıgına ilişkin bir dizi kanıt vardır. namayan bu etkinin sedef tedavisi nde yararlı olduğu düşünülmektedir. Deniz havası solunması ile, iyot alımının artacağı yönünde yaygın bir kanı vardır Ancak, gerçekte bu miktar, günlük iyot gereksinimimizi bile karişılayamayacak oranda düşüktür Buna karşın yine deniz suyu solunması ile alınan kalsiyumun kan kalsiyum seviyesini bile arttırabilecek düzeylerde olduğu gösterilmiştir. Bu günümüzde gittikçe güncel hale gelen üsteoporoz sorunu karşısında ilginç bir bulgudur. Bizde halk tıbbında da hiç bi linmeyen bir uygulama, deniz su yunun tedavi amacı ile içilrriesıdir. Talassoterapi'nin Kuzey denizi kıetkileri veetkl yılarında adeta Başı suyun dışında kalan mekanizmaları: bir endüstri hainsanın deniz suyunda 1 kg. a line gelen bu Deniz ve yan unuygulama tıpkı surlarının şifalı oldu kadar hatta 200 grama kadar tuzlu içmelerle ğu düşünülen başlıca aynı etkiye saelemanları, deniz su düşer. Böylece eklemler hiptir. Bu suretyunun kimyasal yapı üzerinde yük azalır. Sanki le bağırsak hası, denizin özellikle yerçekimsiz ortamda vücut reketleri dalga etkisi ile yaptıatmakta, bu da ğı mekanik etki, kal rahatlar dışkılamayı dırma gücu, basıncı, uyarıyor. Yine oluşturduğu direnç gibi mekanik etkileri, termik etkisi, deniz bu uygulama ile, safra yapımı, kan maghavasının etkileri, güneş ışınlarının etkileri nezyum seviyesi, mide salgısı artmakta, ve son olarak da kum, dere ağızlarında biMg düşmesine bağlı olarak da kan şekeririken mil, çamur gibi maddeler yolu ile elnın de düştüğü bildırilmekte. de edilebilecek etkiler olarak sıralanabilir. Deniz suyunun kaldırma gücü, içindeki Ayrıca, Talassoterapi, uzunca bir süre (ortuz oranına göre artmakta. Sadece başı su talama 23 hafta) deniz kıyısında kalmayı içinde kalan insanın ağırlığı tatlı suda 2 kg gerektirdiğinden, bir çeşit iklim tedavisi kadar gelirken, bu Lut Gölü'nde 200 G'a (Klimaterapi) ve bunun yanısıra aynen kadar düşüyor. Bu suretle eklemler üzerikaplıcadaki gibi ortam degiştirmenin yane binen yük çok azalmakta ve eklem kırattığı psikososyal etkileri de içerir. kırdağına zarar vermeksizin hareket etme olanağı doğuyor Deniz suyunun kimyasal yapısı, tuz oranı açısından insan kanı ile benzerlik gösteAdeta yerçekimlnin olmadığı uzay boşrir. Ancak, evrim açısından ilginç bir ipuluğu ortamına benzer koşullarda, gerek cunun pratikte bir değeri yoktur. Sıcak eklemler gerekse omurga antrene ediledeniz suyu, deri kanlanmasını, tatlı suya bilmektedir. Bunun yanısıra, suyun yine göre, belirgın bir oranda uzun süre ıçinde gövde (göğüs ve karın boşlukları) ile kol arttırır. Etki mekanizması yeterince açıklave bacaklar üzerinde oluşturdu basınç da T insan vücudunda kan dağılımının ve dolaşım koşullarının değişmesine yol açmaktadır. Işte bu nedenle, dolaşım sistemlerinden sorunlu kişilerde, su içinde yeni koşullara yeniden uyum sağlanana kadar kritik bir belirsizlik dönemi geçirilmektedir. Bunun yanısıra, deniz dalgalarının mekanik etkisi de bir tür masaj olarak kabul edilebilir. Deniz kıyısında güneş ışınlarının daha etkili olduğu, gözlemler dışında, ölçümlerle de doğrulanır. Bunun, kumun yansıtması yanında ufkun deniz kıyısında açık olmasından ileri geldiği bilinir. Deniz yüzeyinin yansıtmasının ise, düşünülenin uk az olduğu bildirilmektedir. Bu kapsamda, son yıllarda gittikçe artan oranda, güneş ışınlarındaki ultraviolenin kanser yapıcı etkisi konusunda yapılan uyarılara değinmekte yarar vardır. bu iddlaların, ultraviole dozu ile bir paralellik kurulmaksızın, her güneş banyosu yapanın kanserle karşı karşıya kalacağı şeklindeki boyutlara vardırılması, bir toplum histerisine yol açabilmektedir. Nitekim ABD'lerinde bu olgu yaşanmıştır. Alman kamuoyundâ da "Güney'de tatil, yanında cilt kanseri hediyesi" başlıklı ilanlar, çeşitH tıp disiplinleri arasında şiddetli tartışmalara yol açmıştır. Ancak, günümüzde hâlâ Dünyadaki diğer deniz tedavi merkezleri Ülkemizde okul tıbbı içinde talassoterapi hemen hiç yer almazken, hemen tüm komşu ülkelerde bu konuda yaygın uygulamalar, enstitü ve klinikler vardır. Bulgaristan, eski Sovyetler Birliği, Romanya, Israil, Lübnan, Yugoslavya, italya, Fransa ve Ispanya'da Talassoterapi uygulayan tıbbi kuruluşlar mevcuttur. Akdeniz kıyıları dışında Israil ve Ürdün ölü Deniz'den (Lut Gölü) Taiassoterapi amacı ile yararlanılır. Daha farklı bir uygulama paleti ise Kuzey Denizi, Baltık Denizi ve Atlas Okyanusu kıyılarında Almanya, Baltık Cumhuriyetleri ve Fransa tarafından sürdürülmektedir. Kuzey'de sert iklim koşulları, rüzgarlar vb. nedeni ile deniz kıyısı havasından yararlanılırken, Akdeniz'de güneş ve kumdan, Ölü Deniz'de ise gölün suyunun yüksek tuz oranından tedavi amacı ile yararlanılmakta. 3278