Katalog

30 EYLÜL 2020 ÇARŞAMBA DSÖ’DEN DÜŞÜK VE ORTA GELIRLI ÜLKELERE TEST Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), koronavirüs salgını ile mücadeleye katkı sunmak amacıyla düşük ve orta gelirli ülkelere 120 milyon hızlı Covid19 testi gönderecek. DSÖ Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, testlerin özellikle yüksek bulaş oranlarına sahip, PCR testleri için yeterli laboratuvar tesisi ve eğitimli sağlıkçıya sahip olmayan ülkelere gönderileceğini söyledi. l İHA SONUÇLARI 01 14 20 31 46 50 6 BİLEN: 24 milyon 442 bin 019 TL (Devretti) 5 BİLEN: 22.152.55’er TL 4 BİLEN: 617’şer TL 3 BİLEN: 32.10’ar TL 2 BİLEN: 3.30’ar TL [email protected] ‘Covid kaparım’ YAZ LEKELERINDEN CILT DETOKSU ILE ARINMA ZAMANI korkusu öldürebilir Kalp krizi geçiren hastaların yaklaşık yarısının hastaneye başvurmadığı ortaya çıktı. Koronavirüs salgını kalp de hastaneye başvuran kalp krizi hastalarını da hastalarının sayıolumsuz etkilesında anlamlı sayıdi. Pandemi döda azalma olduğuneminde kalp krinu ortaya koyduzi geçiren hastağunu anımsatarak ların yaklaşık ya Prof. Erol “Bu çalışma verirısının hastaneye leri, pandemi döbaşvurmadığına dikkat neminde kalp krizi geçiçeken Türk Kardiyolo ren hastaların neredeyji Derneği (TKD) Başkanı se yarısının hastaneye Prof. Dr. Mustafa Kemal başvurmadığını gösteriErol, “Göğüs ortasında yor” dedi. Kalp krizinin beş dakikadan uzun sü ağır formunda, özellikre yaygın yanıcı ve sıkış le ilk saatlerin kritik önetırıcı ağrı yaşayan ve di me sahip olduğunu vurğer kalp krizi belirtileri gulayan Erol, ayrıca hasni gösteren vatandaşla ta şikâyetlerinin başlarımızdan, hemen 112 am dığı andan itibaren 112 bulansı arayıp yardım is Acil’in aranmasına kadar temelerini rica ediyo geçen sürenin, panderuz.” dedi. mi öncesinde ortalama TKD 29 Eylül Dünya Kalp 53 dakika iken pandeGününde “Kalp Damar mi döneminde 90 dakiHastalıklarını Yenmek kaya kadar çıktığını söyİçin Kalbi Kullan” kam ledi. Erol, “Covid19 kapanyasını başlattı. Erol, parım korkusu ile hayaTKD tarafından ülke ge tınızı riske atmayın, altın nelinde yapılan TURKMI saatlerinizi hastane dıII çalışmasının pandemi şında geçirmeyin” diye döneminde ülke genelin konuştu. 29 EYLÜL SALI 114 BIN 940 1427 68 10.268.163 8130 317 BIN 272 1583 1452 %6.5 278 BIN 504 ‘Açıklananın 20 katı pozitif vaka var’ iddiası CHP Ankara Milletvekili Murat Emir’in açıkladığı belgeye göre Türkiye genelinde 10 Eylül’de Sağlık Bakanlığı’nın açıkladığının yaklaşık 20 katı pozitif vaka tespit edildi. CHP milletvekili Emir, 10 Eylül’de yapılan Covid19 testlerine ilişkin verilerin yer aldığı ve Sağlık Bakanlığı Laboratuvar Bilgi Yönetim Sistemi’den alındığı belirtilen belgeyi açıkladı. FOX TV’nin yayımladığı belgeye göre 10 Eylül’de Türkiye’de toplam 158 bin test yapılırken, 29 bin 377 pozitif vaka tespit edildi. Ancak, Sağlık Bakanlığı’nın 10 Eylül’de açıkladığı verilere göre 107 bin 702 test yapılırken, bin 512 yeni hasta kaydedildi. Tutarsızlığa tepki gösteren Emir, “Bu belge doğru mudur? Bu belge doğru ise halkımıza gerçeği açıklamanın vakti gelmiştir. Yeni hasta sayısından ne kastediyorsunuz? Eğer yeni hasta sayısı, Covid pozitif hastaları kapsamıyorsa neyi kapsıyor? Neye göre yeni hasta belirliyorsunuz?” dedi. l ANKARA/Cumhuriyet KORONAVIRÜSÜ IKI KEZ YENEN DOKTOR: ‘Hastalığı geçirdim’ diye rehavete kapılmayın Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi niden işbaşı yaptı. Buran, “Vatandaşlar Halk Sağlığı Anabilim ‘ben bu hastalığı geDalı Araştırma Göçirdim, tekrar geçirrevlisi Dr. Duran Bumem’ diye bir reharan, koronavirüse ya Dr. Buran vete kapılmasınlar. kalanıp hastalığı yenSıkı tedbirlere uydikten sonra koronavirüs sunlar. Bu hastalık birkaç polikliniğinde tekrar enfek sefer geçirilebiliyor” dedi. te oldu. İkinci hastalığı da Dr. Buran, ikinci koronaviha ağır geçiren ve 1 ay sü rüs enfeksiyonunun ilkine ren tedaviyle sağlığına ka göre çok ağır geçtiğini de vuşan Buran, hastanede ye kaydetti. l DHA IEO VIDEO 65 YAŞ ÜSTÜ ILE UYARDI KISITLAMA İstanbul Eczacı Odası, koronavirüs salgınında yurttaşların eczanelerde dikkat etmesi gereken hususlara ilişkin video hazırladı. İstanbul Eczacı Odası Başkanı Cenap Sarıalioğlu, Covid19’a karşı verilen mücadelenin zarar görmemesi için yurttaşların eczanelerde alınan tedbirlere uymalarını beklediklerini söyledi. Yurttaşların tedbirlere yeteri kadar riayet etmediğini anımsatan Sarıalioğlu, “Unutmamalıyız ki uyacağımız hiçbir tedbir boşuna değildir” dedi. Afyonkarahisar’ın Bayat ilçesinde artan koronavirüs vakalarının ardından 65 yaş ve üstü yurttaşlara sokağa çıkma kısıtlaması getirildi. İlçe Hıfzıssıhha Kurulu, 65 yaş ve üzeri yurttaşların kahvehane, çay bahçesi, kafeterya ve dernek lokallerine girmelerinin kısıtlanmasına, ayrıca sosyal mesafeye dikkat etmek ve maske takmak kaydıyla sabah 08.0011.00 saatleri arasında pazaryerine girebilmelerine yönelik karar alındı. l İHA Dr. Pelin Taşkıran: Cildimizde kullanacağımız dermokozmetik ürünler hekim tavsiyesi ile eczaneden alınmalı , gözenekleri tıkayan ağır metaller ve zararlı bileşenler içeren makyaj uygulamasından kaçınılmalı. Yaz kış UV filtreli koruyucu özellikte nemlendirici kullanılmalı. BOL SIVI ÖNEMLI Dr. Taşkıran, cilt sağlığı için önerileri şöyle sıraladı: nCildimizde kullanacağımız dermokozmetik ürünler hekim tavsiyesi ile eczaneden alınmalı nGözenekleri tıkayan zararlı bileşenler, ağır metaller içeren makyaj uygulamasından kaçınılmalı nYaz kış UV filtreli koruyucu özellikte nemlendirici kullanılmalı nCilt temizliği düzenli yapılmalı nSağlıklı ve dengeli beslenmeli, günlük alınması gereken vitamin ve mineraller ihmal edilmemeli. Enginar, kırmızı pancar gibi sebze ve C vitamini deposu meyvelerin tüketimi detoks açısından önemli. nBol su tüketimi ve belli yaşlardan itibaren kolajen, glutatyon, alfa lipoik asit, çinko içeren gıda takviyesi alınmalı Ciltte sonbahar ışıltısı SAĞLIK Yazın bilinçsiz güneşlenmek cildi yaşlandırıyor, deride lekelenme, çillenme, akne gibi problemlere yol açabiliyor. Medikal estetik uzmanı Dr. Pelin Taşkıran, yaz dönüşü özellikle güneş hasarına bağlı sorunlarla kişilerin kendilerine sıklıkla geldiğini belirterek “Cilt hasarına bağlı tedaviler kişiye özel hekim tarafından planlanmalıdır. Güneş hasarına bağlı lekenmiş bir cildin aslında çok hassas bir cilt olduğu unutulmamalı ve ona göre tedavi edilmelidir. O yüzden agresif ve irritan, sıkmalı ve vakumlamalı bakımları özellikle yaz dönüşünde kesinlikle tercih etmiyoruz” dedi. Sıkmadan temizleme Dr. Taşkıran, yaz dönüşü en büyük sıkıntılardan birisinin güneş hasarına bağlı lekelenmeler olduğunu vurgulayarak “ Melanin aşırı sentezi denilen hiperpigmentasyon, yani cildin boyar maddesini UV hasarı, kozmetikler, bilinçsiz epilasyon uygulamaları, hormonal değişimler ve ilaçların etkisiyle normalden daha fazla üretilebiliyor. Ayrıca cildimizin yağ ve nem dengesi de bozulabiliyor, ciltler daha fazla yağla‘EKRAN IŞIĞI DA ZARARLI’ Güneş ve ultraviyole hasarı ile birlikte enflamasyon yani yaşlanmayı hızlandıran yıkım sürecinin de ciltte hızlandığını söyleyen Taşkıran, “Blue light effect yani bilgisayar, cep telefonu, tabletlerde olan mavi ışık hasarı da cilde zarar verebiliyor. O nedenle yazkış mutlaka güneş koruyucu özellikte kremler kullanmak gerekiyor” diye konuştu. Lekelerin tedavi edilmemesi durumunda giderek büyüyeceğini de anımsatan Taşkıran, özetle şunları söyledi: “Lekenin oluşması zaten bize aşağıda hasarın oluştuğunu gösterir. Cilt kanserleri de önemli bir sağlık problemi ve lekelenmeler bazen buna da dair alarm veriyor. Medikal estetik aslında birinci basamak gibi koruyucu ve önleyici tedavileri içeriyor. Yıl içinde hekime yapılacak düzenli ziyaretler ile ileride oluşacak sağlık ve estetik sorunların önüne geçerek güzel yaş almak mümkün. nıyor, geniş gözenekler, siyah noktalar ve aknelenmelere yatkınlık oluyor” diye konuştu. Bu durumlarda öncelikle cilde mutlaka arındırıcı aydınlatıcı medikal detoks yaptıklarını anlatan Dr. Taşkıran, şöyle devam etti: “Hem yüzeydeki ölü hücreleri temizleyen, hasarlı tabakadan arındıran, hem de cildin alt tabakasında oluşan ultraviyole hasarını narin bitkisel asitler, siyah zencefil, karbon, içeren arındırıcı detoks peelingler ile giderebiliyoruz. Onun yanı sıra gözenekleri temizleyen ,cildin nem ve yağ dengesini sağlayıcı zarif medikal bakımlar yapıyoruz. Hastaların zaten güneş hassasiyeti olan ciltlerini daha fazla irrite etmeden, vakumlu uygulamalar kullanıp kılcal damarları yüzeyelleştirmeden daha narin ve hassas bakımlar yapıyoruz. Cildin bu dengesini sağladıktan sonra eğer hastanın ihtiyacı varsa daha kış ayları boyunca daha kapsamlı leke tedavilerine geçiyoruz. Bu protokoller arasında cilt altında ısı hasarı oluşturmadan lekeleri hedef alan lazer teknolojileri, biyokimyasal olarak tekrar leke oluşumunu önleyen çeşitli mezoterapi enjeksiyonları var. Cildin nem tutma kapasitesini artırıcı özellikte hyaluronik asit, cildi sıkılaştıran ve senil pigmentasyonu (yaşa bağlı cilt lekelerini) azaltma yeteneğine sahip “ömür uzatan molekül” olarak adlandırılan DMAE , Hücresel düzeyde yenilenmeyi sağlayan ve kolalen üretimini arttıran polinükleotidler ,protein yapıtaşı polipeptidler, antioksidan Zencefil özü (gingerol) ve spirulina (algler) gibi zengin içerikDr. Pelin Taşkıran li mezosolüsyonları ince uçlu iğneler yardımıyla cildin orta dermis tabakasına enjekte ederek, cildin kendi onarım süreçlerini de tetikleyerek hasarlı cildi yenilemek ve cilt kalitesini arttırma esasına dayalı klinik tedaviler uyguluyoruz.” Bir kerede düzelmez Güneş lekelerinin bir seferde düzelmeyeceğini vurgulayanTaşkıran, “Leke tedavisinde tedaviye belli seans aralıklarıyla devam etmek gerekiyor. İlk aşamada detoksu uygulayıp cilde arındırsak bile melanin aşırı sentezi cilt altında devam ediyor. Bu biyokimyasal döngüyü baskılamak için de 1521 günlük aralıklarla hastayı 4 ya da 6 seans kliniğimize davet ediyoruz. Bazı tedaviler daha uzun da sürebiliyor, hasta uyumu da belirleyici faktör. Cilt tedavilerinde ve tüm estetik uygulamalarda “kişiye özel özel planlama” tedavide en önemli aşama” dedi. MILYONLARCA ÖLÜMDEN SORUMLU SAĞLIK REHBERİ Besin değerini düşüren hatalar Beslenme ve diyet uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, besinlerin değerini düşüren hatalı alışkanlıkları şöyle sıraladı. Halk arasında zatürree olarak bilinen pnömoni, her yıl dünyada milyonlarca insanın hayatını kaybetmesine neden oluyor. Uzmanlar, Covid19 vaka sayılarının artışa geçtiği sonbaharkış döneminde 65 yaş üzeri veya kronik hastalığı olan kişilerin mutlaka zatürree ve grip aşışı yaptırması yönünde uyarılarda bulundu. Aşı önemli Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) 2019 raporuna göre; zatürree ölümleri tüm ölüm sebepleri arasında 4’üncü sırada yer alıyor. Mevsimsel grip ve zatürree etkenlerine karşı aşılanmanın çözüm olabileceğini söyleyen iç hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Akyol, “Aşı konusunda her zamankinden daha hassas olmalıyız, Covid19 zaten akciğeri seviyor, bu durumda tabloya eklenecek pnömokok bakterisi zatürree, hatta kana karışarak sepsis, menenjit gibi ölümcül sağlık sorunlarına neden olabilir” dedi. Akyol, özetle şunları söledi: “Mevsim nedeniyle yaşanabilecek grip vakaları çoğu insanda hafif seyrederken, bazı kişilerde bronşit ve zatürreeye ilerler. Aşılar, hastalığa neden olan gerçek virüs ya da bakterileri değil, bir nevi bunların kimlik bilgisini içerir. Aşılamadan sonraki ay içinde aşının kapsadığı grip ve pnömokok tiplerine karşı korunmaya yardımcı antikorlar üretilir. Aşılar hastalık bulaştırmaz, içeriğindeki koruyucu maddeler zehirlemez, kanser veya kısırlık yapmaz. Geçmişinizde ciddi bir alerji öyküsü yoksa aşıların yan tesiri herhangi bir ilaçta olduğu gibidir; çoğunlukla enjeksiyon bölgesinde hafif kızarıklıkşişme veya hassasiyetağrıdan öteye geçmez ve 12 günde kaybolur. Bazen hafif ateşkırgınlık yaratabilir, bu durumda herhangi bir ateş düşürücü yeterlidir. Grip ve zatürre aşısı Covid19’a karşı koruma sağlamaz. Grip aşısı 6 aylıktan itibaren herkese yapılabilir. Zatürree aşısı ise herkese gerekmez, esasen 65 yaş ve üzeri ile yüksek risklilere uygulanır.” MİNİK ÖYKÜ ARIN Lösemi hastalarına umut oldu İzmir’de yaklaşık 2 yıl önce Juvenil Miyelomonositik Lösemi (JMML) tanısı konulan Öykü Arin Yazıcı (4), Antalya’daki tedavisinin ardından İzmir’deki evlerine döndü. Evinin bahçesinde bisiklete binip, koşup eğlenen Öykü Arin, pandemi koşullarında ailesiyle doyasıya vakit geçiriyor. Öykü Arin için başlatılan “Öykü Arin’e umut ol” kampanyasına bağışta bulunan binlerce kişiden son 1 ay içerisinde 4 eşleşme gerçekleşti. Eylem Şen Yazıcı, sosyal medyada yaptığı paylaşımlarında şu ifadelere yer verdi: “Pandemi, hayatın kıymetini herkese gösterdi. Maskenizi takın, en yakın Kızılay şubesine gidin. Donör olun. Çok mutlu çünkü hayat kurtarmak çok onurlu bir şey. Donör olun ve vazgeçmeyin.” l DHA Yanlış: Kabuklarını soymak Doğrusu: Birçok vitamin ile mineral, sebze ve meyvelerin özellikle dış yapraklarında, kabuklarında veya kabuklarının hemen altındaki iç kısımlarında bulunuyor. Bu nedenle sebze ve meyvelerin yenilebilen kabuklarını soymayın. Yanlış: Suda uzun süre bekletmek Doğrusu: Bazı vitaminler suda çözünürler, bunun sonucunda da besin değerleri azalabilir. Yanlış: Yeşil yapraklı sebzeleri suyla pişirmek Doğrusu: Yemeğe ne kadar su konursa vitamin kaybı da o kadar fazla oluyor. Yanlış: Uzun süre pişirmek Doğrusu: B ve C vitamini gibi bazı vitaminler ısıyla kolayca kayba uğruyorlar. Dolayısıyla sebzeleri mümkün olduğunca kısa sürede ve diriliği korunacak şekilde pişirmeye dikkat edin. Yanlış: Haşlama suyunu dökmek Doğrusu: Sebze suyu dökülürse, C vitamini, B2, folik asit gibi suda eriyen vitaminlerin büyük bir kısmı suya geçtikleri için besin değeri kaybı çok fazla oluyor. Yanlış: Yumurtayı uzun süre haşlamak Doğrusu: Biyoyararlılığı en yüksek besinlerden olan yumurtayı, sarısının çevresinde yeşil renkte demir sülfür halkası oluşacak kadar uzun süre haşlamayın. Bu demir sülfür halkası oluşumu yumurtadaki demirden faydalanmayı engelliyor.