29 Nisan 2024 Pazartesi English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

Aylar
Günler
Sayfalar
Cumhuriyetİmtivaz Sahibi: Berin Nadi Genel "ı a\ ın Yonetmenı Orhan trıııı; • Genel \a\ın K.oordınatoru Hıkmet Çetınkava 0 \azıı$len Mudurlerı Ibrahım \ ıldız, Dınç Tav anç (Sorumlu) 0 Hdber Merkezı Muduru Hakan Kara 0 Gor-el \ onetmen Fıkret Eser Dıj Haberler Şınası Danışoğlu 0 Ntıhbjrat Cengu V. ıldırım 0 Ekonomı Bulent Krzanlık 0 kultur Handan Şenkoken 0 Spor Abdulkadır V ücelman 0 Makaleler Samı Karaorcn 0 Duzdtme \bdullah \azıcı 0 Fotoâraf Erdoğan koseoğlu 0Bılgı Belge Edıbe Buğra • ^ urt Haberlerı Mehmet Faraç \j\inkurulu tlhanSelçıık<Bt;kanl Orhan Ennç Okta\ Kurtboke Hıkmet Çetınkd\ a. Şukran Soner Ergun BaicL Dın<, Ta\anı,. Ibrahım V ıfdız. Orhan Bursalı Vlustafa Balba\ Hakan Kara AnkaraTeniiiLısı Vlustafa Balba\ 0Haber Muduru Doğan \kın AtaturkBuKarıNo \2> kat 4 BakanlıUar \nkaraTd 4 N s o ; 0 C hatl Faks 419>l);" 0 Izınıı TemsıluM Serdar Kızık. H Z n a Bh I " 2 S 2 3 Tel 4411220 Fa)^ 441^1)" 0 Adana Tem-ıkısı Çetın \ ığenoğlu. inonuCd l W b \ o I kdt 1 Tel ^ 2 2 ^ 0 Fak^ ^22^"O Muessese Mudunj Erol Erkut # Koordınator \hmet Korulsan 0 Muhasebe Buknl v. ener 0 Idare Hüsevın Gurer 0 l^letnıe Onder Çelık 0 Bıl^, hkm Naıl Inal 0 BıUısa\ar!»iMem Murmet Çıler VIEDV \ C • 'lonetım k.urulu Baskjnı Oeııcl \Iudur Cûlbln Erduran # Koordınator Reha Işıtman # Genel \tudur V ardımcı^ı M ı n e A k d a g Tcl - 1 4 u " " - • . p ^ S l ı M" »460-61 Fak Va\ınıla^an >e Basan Tur\ıxa.!iCad 39 4! Ca en] Oun Habtr A aısı Basm \e ^ a\ıncı!ık \ Ş aloölii 14^-1 Nt PK 2-16 !raıbul Tel 10 2U> M2 0 ı (>•'t20 hatı Faks <O212ı 23TEMMUZ1996 Imsak 3 55 Guneş 5 45 Oğle 13 18 Ikındı l 7 12 Akşım20 37 Vıtsı 22 İS Tavuk eti fiyatları zamlandı • KAYSERİ(AA)- Turkıye'nın onde gelen pılıç erı uretıcılennden Kov-Tur Mudurnu Tavukçuluk * e Baırvıt, pılıç etı fıyatlanna 12 gun ıçınde ıkıncı kez zam yaptılar Pılıç etının kılosram fıyatını Koy-Tur 185~bınlıradan210bın Iıraya. Mudurnu Ta\ukçuluk 188 bın lıradan 210 bın lıraya. Banvıt ıse 189bınlıradan218bın lırav a > ukselttı Kıbpıs'ın yeşillendirilmesi • Haber Merkezi - Başak Sıgorta Ankara Sanat Galerısi'nde gerçekleştınlen Rauf Denktaş fotoğraf sergisinden sağlanan 1 mılyar 750 mılyon lıralık gelır. Kıbrıs ormanlarının yeşıllendırılmesınde kullanılacak Yanan Kıbns omıanlannın yeşıllendırılmesı amacıyla dıızenlenen sergıden sağlanan gelınn oluşturduğu bağış çekı, Başak Sıgorta Genel Muduru Muzafter Bılgılı taratından K.K.TC Cumhurbaşkanı Denktaş'a venldı Öpsan Öymen anıldı • İstanhul Haber Scrvisi - Gazetecı-yazar Orsan Oymen olumunun 9 y ıldonumunde dun Zıncırlıkuyu Mezarlığf ndakı kabn başında duzenlenen torcnle anıldı Turkıye Gazetecıler Cemı>etı (TGC) Başkanı Naıl Gurelı. Orsan Oynıen'ın genç yaşta. en venmlı çağında yaşamını kav beftıgını belırterek kendısını saygı ve ozlcmle andıklarını belırttı Torene Oymen'ın kardeşı CHP İstanbul Mıllet\ekılı gazetecı Altan O>men, kızı \asemın Oymen, oğlu Orsan Kunter Oymen'ın yanı sıra gazetecıler \e arkadaşları katıldı Velilerin yeni sınav isteği • A\K.\R.A(Cumhuri\et Burosu) - Sınıfta kalan oğrencılenn velılen Mıllı Eğıtım Bakanlığı'nın sınıf geçme ortalamasını 2 50den 2 00 ve du^urmesıne karşın venı bır sınav hakkı ıstedıler Oğrencı velılen Mıllı Eğıtım Bakanlığı'nın lıse bırıncı sınıtlar ıçın sınıf geçme ortalamasını 2 50"den2 00">e ındınlmesıne ılışkın karan>la vetınmedıler Imza kampan>ası basiatan velıler, Mıllı Eğıtım Bakanlığı'na ba^vurarak not ortalaması 2 00"nın altında olan oğrencıler ıçın bır detav a ozgu olmak uzere sınav hakkı venlmesını ıstedıler Europalia harcamaları • \NK.\R.A(Cumhuri\et Burosu)- Dışı^len Bakanlığı Sozcusu Buvukelçı Omer Akbel. gazetecılere vaptığı açıklamada Turkı\e"nın. suresız ertelendığı açıklanan " Europalia Festıvalı " ıçın 200 bın dolar katkıda bulunduğunu ve bu hakkını saklı tuttuğunu bıldırdı Dışışlen Bakanlığı Europalia Vakfı \onetım Kurulu'nun 1997 vılının E\lul avında başlaması gereken testıvalın suresız ertelenmesıne ılışkın kararın nedenlennın anlasilamadığını. bunun uzuntuvle karşılandığını bıldırmistı Tüketim boykotu • ANKARA (Cumhuri>et Burosu)- Petrol-lş Sendıkası'nın. 3 >ıldır sendıkalaşma karşıtı tutum ızleven uluslararası petrol teke'llenBP Shellve Mobıl'e karşı tuketım bovkotu tum vurtta suruvor Sendıkalar, kıtle orgutlen ve halka tuketım bovkotuna katılma çağnsı vapan Petrol-1> Sendıkası Genel Başkanı Ba>ram \ ıldınm, Sendıkasızlaştırma uvgulamalan durduruluncava kadar bovkotu surdureceğız" dedı Ümraniye Lisesi'nde okul dışından bitirme sınavlarına giren 42 kişinin usulsüz diploma aldıklan belirlendi Usulsüz diplomalara iptalistanbul Haber Servisi - tstanbul Umranıve Lüesfnde okul dışından lıse bıtırme sınavlarına gırerek usulsuz diploma aldıklan belırlenen 42 kışının dıploması Mıllı Eğıtım Bakanlığı'nca ıptal edıldı L'mranıve Lısesı oğretmenlerı, usulsuz dıplomalann para karşılığı okul muduru İhas Gür Pehüvanoğlu tarafından satıldığını ıddıa ettıler Mıllı Eğıtım Bakanlığı Ortaoğretım Genel Mudurluğu nce bu konııda Bakanlığa gondenlen^vazıda bovle denılıvor "İstanbul l"mrani>e Lisesi'nde, 1992-1993. 1993- 1994.1994-1995 oğretim vıllannda vapılan dışandan lise bitirme sına\ lanv la ilgili olarak bakanlık başmufettişteri isa *\kbaş ıle 1 Hakkı Çalı^kan tarafından duzenlenen fezlekede: 1. Bazı kişilerin sına\a girmedikleri halde, sına\lara girmi; ve başarılı not almış gibi gosterildiği. 2. Bazı şahıslann sırıava girmedikleri halde bu derslerden sınavagirmiş gibi not verilerek durumlarının Sınıf Oğrelmenler kurulu nda goruşulup. başarılı savıldığı. • Ümraniye Lisesi öğretmenleri, sahte diplomalann para karşılığı okul müdürü İlyas Gür Pehlivanoğlu tarafından satıldığını iddia ettiler. 3. Bazılarının sına\da başarısız olduğu halde. kutük defterine başarılı olarak işlendiği, 4. Boylece Yucel Mutlu, Kerım Ozdemır, Alı Ozmen, Murat Dolakçı Ahmet \urdaguven Zule>ha Surmelı Fılız Han, Dursun Demır. \rıfe ^kba>. Selma Aktav. Ganıme Akdemır. \'ıla> Gulbın Ger. Fatıh Ozturk, Erkan Saraç, Songul Oran. Nurav Gozuaçık Emsıle Avcıbın Recep Ba>lam. Nevın Yağcı, Sulevman Bavoğlu. Alaaddın Soran. Lmıt Şımşek. \\\ Budak. -\tık Polat, Muharrem Gumuş. -\v^e Lbtun, Selahattın Can, Nevzat Aksov. Cumalı Avdoğan. Gonul ^ ılmaz (Terzı). <\kıf Cahıt Oral. Tunca> Şım^ek, Mervem Ozen. Omer Kava, Rabıa Tavar. Alı (Kuzucu) Kartal. Kazım Şahın M Nedımı Polat, Gulpen Ozen Raşıt Boluk, İsmaıl Dal Recep Suat Yatmaz adına haksız ve usulsuz olarak duzenlenen 42 lise diplomasının iptal edilmesinin yerinde olacağı belirtilmektedir." Eskı Mıllı Eğıtım Bakanı Turhan Ta\an ımzasıvla yayımlanan genelgede ıse soz konusu 42 kışının dıplomalarının ıptal edıldığı açıklandı Umranıve Lısesı oğretmenlerı bu dıplomalann para karşılığı okul muduru İlyas Gur Pehlivanoğlu tarafından satıldığını ıddıa ettıler Oğretmenler. "Dışandan bitirmelerk mudur vardımcısı olduğu donemde bile İlyas Gur Pehlivanoğlu ılgilenmiştir. Okul muduru açığa alınmadan teftiş yapıldığı için birçok belge iptal edilmış veya tahrif edilmiştir. Bu. bu şartlarda huzuıiu gorev vapamamakta. oğrencilerimizin yuzune bakamamaktayız" dedıler Dıvarbakır Tıcaret Lısesı ıle Ankara Keçıoren Lisesi'nde de sahte olduğu belırlenen çok savıda dıpioma ıptal edılmistı MıınarsinanLılardan Akçimento'ya tepki • Mımarsınan Beledıye Başkan Yardımcısı Nun Atlı beldelenndekı yaşlı ınsanların fabnkadan çıkan atık gazlar >uzünden ha>atını >ıtırdığını, >eşıl örtünun tamamen yok olma tehlıkesıyle karşı karşıya olduğunu belırttı. SAADET USLL İstanbul'un ıçme suvu- nun altıda bınnı karşılavan BuyukçekmeceGolukena- nnda ve Marmara kıvı ku- şagında verlesme alanları ıçerısınde vıllardır hıçbır antma ve onlem alınmadan kırletıcı faalıvetını surdur- me>e devam eden Sabancı Holdıng'e aıt Akçımento Fabnkası'natoplumsal tep- kı buvuvor HABİTAT II kent Zırv esı'nde Dunv a Tı- caret Fuan etkınlıklen kap- samında Sabancı \a "Biı- > ükşehircüik Odulu" v eren- lerın Akçımento Fabrıka- sı'nı veçevreve verdığıza- ran gelıp gormelen gerek- tığını belırten Mımarsınan sakınlerı, ınsan sağlığını bozduğu gerekçesıvle fab- nkanın kapatılmasını ıste- dıler Mımarsınan Beledı- >e Başkan \ardımcısı Nu- ri Adı da beldelenndekı v as- lı ınsanlann fabnkadan çı- kan atık gazlar vuzunden havatını v ıtırdığını. >eş,ıl or- tunun tamamen vok olma tehlıkesıvle kar^ı karşıva oldueunu belırterek "Mi- marsinan beldesi oldu" de- dı Buyukçekmece Beledı- yesı'ne bağlı Mımarsınan beldesi sınırlan ıçınde bu- lunan AkLimento Fabrıka- srnınpetrokokyaktığını ve çevrekırlılığıne neden oldu- gunusoyleyen Başkan \ar- dımcısı Atlı. çımento to- zundan çok bacalardan çı- kan atık gazlardan zarar gor- duklennı belırttı Fabnkanın veterlı fıltre ve donanıma sahıp olmasına karşın bun- lan kullanmadığını belınen Atlı. "Fabrikayetkilileribir inceleme olduğunda nitrele- rini gosterivor, ama yeterin- ce çalıştırmıvor" dedı Yaşlı insan kalmadı Fabnkanın yarattığı kır- lılık vuzunden beldelennde ya^lı ınsan kalmadığını soy - İevenAtlı şo\ledevamet- tı "Artıkyaşlıinsanlanmız yok. 50 y aşına gelmiş kişile- re nine-dede diyoruz. Dev- let de bizim arkamuda de- ğil. Fabrika ınsanlara zarar verirken, çıkartılan rapor- larda yararlı olduğu iddia edilivor. \vrıca İstanbul'a \kçimento Fabrikasrnın insanlara ve çevreye buyıik zarar verdiğinibelirtenMimarsinansakJnleri. fabnka- nın kapaftimasını istediler. su veren Buyukçekmece Havzası'nıda kırletiyor. Ant- malar yeterince çalışmıyor. Su kirli olsa bile resmi ola- rak 'kırlıdır' raporu alama- yız. Hiçbir profesor boyle bir rapora imza atmaz. \ a- dandaşlarımız ferdi olarak mahkemeye başv uruyoriar, zarartannın karşılığını mad- di olarak alıvorlar. Ama be- nim kardeşım ülnıuş, arka- daşım olmuş, paranın ne onemi var." Fabnkanın Çatalca sinır- larında bır yere taşınması- nın gundemde olduğunu kaydeden Atlı bununmum- kun olacağını sanmadıgını beırterek -Fabrika 15sene- dir kalkacak. Bu fabrika. ancak ne zaman hammad- sesi biter, zarar etme aşa- masına gelirse o zaman ka- panır^dıyekonuştu Butur tabnkalann Turkıye'de ta- mamen kalkmasının gerek- lılığınededıkkatçeken At- lı şunları soyledı "\eşi\ ve insanlaroluvor. Ama sev indiğim bir şey var. Benimçocuklarım buranın o eski guzel. yemyeşil orta- mını gormedi. O yuzden kay bettiklerine uzulmüyor- lar. Çev remiz, gelecek bi- zim. Çevreciyim diyenleri duv ariı obnaya çağınyorum. Sabancı da çevreciyim di- yor.Gelsindurumuburada gorsun." Beldede bulunan Batıkoy Muhtan Seher İlhan Seyi- zoğiudayetkılılennherhan- gı bır şev vapmamasından yakınıyor Çatılarında bır parmakkalınlığındatoz ol- duğunu tumçevresakınle- nnın bu durumdan şıkây et- çı olduklannı kaydeden Se- yızoğlu. "Fabrika kaldırıl- maİL Kakhnlması munıkun değUse,sağlıklı koşullara ka- v uşturulmalı. Hem fabrika kapatılacak dendiği halde yeni yeni unitelerekliyorlar. Ben fabrikaya karşı dava açtım. Anıacıın para kazan- mak değil. ancak bir emsal oluşturması için bu mahke- meyikazanniam gereL Tum insanlardan destek bek- liyoruz" dıve konuştu KAZAN MI ?.. Bakanlık, Cüneydoğu için harekete geçti Tahrip olan okullar onanlıyor RECEP K.APLCL ERZL RL VI - Dogu \e Gunevdogu Ana- dolu bolgelennde teror nedenıv le kapalı bu- lunan 5 bın 615 okulıın 1996-9"7 oğretim vı- lında yenıden oğrenıme açılması ıçın Mıllı Eğıtım Bakanlığı harekete geçtı Tahnp olan okullar bakanl ık taratından onanma alınırken bolgede yenı okullar vapılacağı bıldırıldı PkK nın Doğuve Gunevdoğu da eğıtıme vurduğu buvuk darbe rapor halıne getınldı Mıllı Eğıtım Bakanlığı taratından hazırla- nan raporda bııgune kadar Doğu ve Guney- doguda terorıstler taratından 117 oğretme- nın >ehıt edıldığı 369 kov okulunun vakıl- dığı. baskı \e tehdıtler nedenıv le 5 bın 615 okulun eğıtım \e oğretıme ara verdığı bol- gede 101 bın 425 çotugun egıtımden mah- rum bırakıldığına dıkkat vekıldı Doğu \e Gunevdoğuda venıden eğıtıme başlanabıhnmesi ıçın eğıtım seterberlığı baş- latıldığı ıtade edılen raporda tahrip olan okullann en hızh şekıldeonanlacağı ve 1996- 97 oğrenım yılında bu okullann tamamının eğıtıme açılacağı belırtıldı Erzurum Mıllı Eğıtım Muduru FevziBudak. Bakanlığın bol- gede egıtımın venıden canlanması ıçın tum olanaklannı seterberettığını soyledı Mıllı Eğı- tım Muduru Budak "Doğu veGuneydoğu'da- ki terorolav lan bitme noktasına geldı. Bakan- hğuntz bu oğrenım \ ılında bolgedekı oğretmen açığının tamamını kapatacak. Bunun \ anı sı- ra da bolgede kapalı bulunan okullar hızlı bir şekilde onanlacak ~ dedı SövalvPİPr TiirnUVaSl P o l o n >a 'n ı n kuze\indeki Golup- Uluslararası Şövaheler Turnu\ası düzenlendi. turnuvaya katılan bir İtahan yanşmacL atının ü/erinde, kıljcıv la haikalan toplarken hayli alkış akü. Turnuv^a 20 yddan beri düzenleniyor. (Fotoğraf: REUTERS) Okullara uyarı 'Veliler bağış için zorlanmasın' • istanbul Mıllı Eğıtım Mudurluğu'nden \apılan açıklamada, "Bağiij konusunda \ehlen zorlayan \e öğrencı kaydını \elı bağış ^artına bağla\an ılgılıler hakkında derhal yasal ışlem yapılacaktır" denıldı. İstanbul Haber Servisi - İstanbul Mıllı Eğıtım Mudurluğu kay ıtlar başlamadan once okul mudurlerını uyardı "Bağış ko- nusunda velileri zorlayan ve oğrenci kaydı- nı veli bağış şartına bağlavan ilgililer hak- kında derhal yasal işlem yapılacaktır.** istanbul da* 1996-1997 oğretim yılı ıçın ılk \e orta derecelı okullara kavıtlar 19 ağustos-6 eylul tarıhlerı arasında yapıla- cak Oğrencı kayıtları ıle ılgılı esaslar ko- nusunda bır açıklama vapan II Mıllı Eğı- tım Mudurluğu yetkılılerı velılere \eokul yonetıcılenne şu uvarılarda bulundu "- Kavıtlarda. her oğrencinin oturduğu ilçede beiirlenen okulara kav ıt olması esas- tır. İlçe Milli Eğitim Mudurluklerinde ku- rulacak komisvonlar mariietıv le. hangi oku- lun, hangi bolgeden veya hangi okuldanoğ- renci alacağı kesın olarak belirienecek ve bu beliıieme sonunda hazııianan tutanak ve bol- ge krokileri Ilçe Milli Eğiıim Mudurlukle- ri ve okullarda velilerin goreceği uygun ye- re asılacaktır. - Beiirlenen bolge veya okul dışından ge- len oğrenci velilerinden.yonetmeliklerin be- lirttiği belgeler ve ev rakla biriikte tapu, te- lefon. elektrik. doğalgaz. su faturası gibi bel- gelerden biri veva birkaçı da istenebilecek- tir. - Beiirlenen bolge veya okul dışından an- cak. açık kontenjan kaldığı takdırde, kayıt- lann son gunu, ilçe Milli Eğıtım Mudur- luklerine onaylatılan listeye gore oğrenci kaydı yapılacaktır. - Bağış konusunda v eli, kesinlikle zorlan- mayacak. Okul koruma derneği. okul eği- tim vakfı ve okul aile birliği uy elerince oku- lun ihtiyaçları anlatılnıak suretiyle velinin takdirine gore yardun toplama y etkisine sa- hip okul koruma derneği veya okul eğitim vakfı gorevlilerince makbuz karşılığında bağış aunabilecektir. Bağış, oğrenci okula ka- y ıt edildikten sonra kabul edilecektir. Bağış konusunda v elileri zorlay an v e oğrenci kay - dınıveli bağış şartına bağlayan ilgililer hak- kında derhal yasal işlem yapılacaktır. - Okullarda devam eden tum oğrenci ve- lilerinden eğitime katkı pay ı talep edilmesi- ne 1996-1997 oğretim yılında da dev anı edi- lecektir. Kayıtlar sırasında,yeni kaydolan oğ- rencilerin velilerine. ilgili yonergenin ekin- deki Katkı Payı Bilgi Formu doldurt- turulacaktır." Hareketsizlik, sigaradan da zararlıÇeviriServisi- ABD'deyapıIanbı- lımsel bıraraştıtma. hareketsizlığın ın- san sağlığı açısından en az sıgara ka- dar zararlı olduğunu ortaya çıkardı Ara^tırmada kandakı kolesetrol mık- tarı \e tansıyonu yuksek olmakla bır- lıkte spor vapan sıgara tırvakılennın sıgara kullanmay an. ancak spor da y ap- mayan sağlıklı insanlara oranla daha uzun yaşadığı kesınlık kazandı Araş- tırmayı yuruten bılımadamları, buso- nucun spor yapan ınsanlann gonul ra- hatlığı ıle Sıgara ıçmesıne, y ağlı y eme- sıne nıhsat çıkardığı anlamına gelme- dığıne dıkkat çekerek bu araştırma ıle ham vucudun erken olumlere zemın hazırladığı gerçeğının kanıtlandığını belırttı Amenkan Tabıpler Bırlığı'nın aylık yayın organında yayımlanan araştır- mayı yuruten ekıbın başında bulunan Dr Steven N.BIair. bu bulgunun tıp ta- nhındekı onemıne değındı Steven Blaır. "Buçalışma.hareket- sizliğin yuksek tansiyon, şışmanlık,yuk- sek kolesterol, kalıtımsal faktorlerden daha zararlı olduğunu ortay a koy an ilk bilimsel çabadu*. Oy le ki erken olumle- re neden olan risk faktorleri sıralama- • Günde 2 5 kılometrelık bır mesafevı 35 dakıkada \oirumek. 5 kılometrelık mesafeyı 30 dakıkada bısıkletle kat etmek, 30-40 dakıka bahçe ıle uğraşmak gıbı hafıf sporlar. uzun bır yaşam reçetesı olabılıyor. sında.sigara hareketsizliğin gerisinde ka- lıyor" dedı Dr Blaır. hareketsızlık ve sıgaranın kadınlarda ve erkeklerde erken olum ns- kını ıkı katınaçıkardığını ıddıaedıyor 25 bın 341 erkek ve 7~bın 80 kadın de- nek uzennde yurutulen çalüjma here- ketlılık duzevını uç aşamada ele alı- yor 8 \illik inceleme Duşuk. orta ve vuksekduzey olarak uç kategorıde ıncelenen denekler ay- rıca sıgara kullananlar ve kullanma- vanlar olarak da ıkı grubaayrılıyor Bu arada deneklerın tansıyonlan, kanla- nndakı kolesterol ve şeker mıktarlan sureklı kontrol altında tutuluyor Denek- len 8 vıl sozlem altında tutan Dr Bla- ır ın ekıbı. erken olumlen ve buna yol açanettnenlenkaydedıyor Buaraştır manın sonunda ortay a uç onemlı sonuç çıkıyor Oncelıkle spor yapmamak ve hare- ketsızlık. olum nedenlennın başında gelıvor Spor vapmay an erkeklenn er- ken yaşta olme nskı spor yapan er- keklere oranla I 5 kat daha fazla Ka- dınlarda bu oran 2 katına çıknor Bu arada spor y apan ancak çeşitlı nsktak- torlerı taşıyan kadın ve erkeklenn er- ken yaşta olme olasılığı sağlıklı oldu- ğu tespıt edılen ancak yennden kıpır- damayan kışılere oranla daha az Bu çalışma. aynca fazla zorlanma- dan vapılan hareketlerın >aşam sure- sını uzattığınıdakanıtlıvor Sıgara kul- lanmayan ve orta duzeyde ıımnastık yapan ınsanlarda olum riskının vuzde 41 oranında azaldığı goruluvor Dr Blaır herkesın kendını zorlama- dan spor yapabıleı.eğını one suruyor Gunde2 5 kılometrelık bır mesafeyı 35 dakıkada yurumek s kılometrelık me- safey 130 dakıkada bısıkletle katetmek. 30-40 dakıka bahçe ıle uğraşmak gıbı hafıf sporlar, uzun bır vayim reçetesı olabılıvor Fazla zorlanmadan yapılan sporun yaşanı süresini uzattığı belirtilivor. (Fotoöraf DENIZ DERINSU)
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle