Catalog
Publication
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Years
- 2026
- 2025
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Our Subscribers Can Login And Read Original Page
I Want To Register And Read The Whole Archive
I Want To Buy The Page
İ
E
İ
İ
İ
İ
27 EYLÜL 2026 PAZAR
6 SAĞLIK
Türkiye çocuklarda obezite sıralamasında Avrupa’da birinci, küreselde üçüncü oldu
Tehlike çanları çalıyor
Sayın adalet
bakanı, savcıları,
Dünya Sağlık
SPK sistemi ve
Örgütü (DSÖ)
mehmet Şimşek...
verilerine göre
ayın Bakan,
durum masum
Ülkemize ve milletimize 18-24 mil-
Syar dolarlık bir maliyet çıkaran, düne
bir kilodan çok
kadar toplumda çok çok çok saygın işada-
ürkiye, çocukluk çağı
mı uzman, akademisyen vb. kılığı taşıyan
sağlık krizine
obezitesinde küresel düzeyde
soygunculardan bazıları tutuklandı ve so-
T3’üncü, Avrupa’da ise
ruşturma açıldı.
dönüştü.
Bu batışın öncü işaretleri çöküşten çok
1’inci sıraya yerleşti. Kentleşme,
önce, en azından 1.5 yıl önce görüldü. Bu
Diyetisyen Hınız,
değişen beslenme alışkanlıkları
bilgi sizin için yeni değil. Çünkü siz de 26
ve hareketsiz yaşam, büyüme
Şubat 2025’te bu fon şirketlerinden bir yö-
hataları ve
çağındaki çocukların metabolik ve neticisinin satın aldığı milyonlarca TL de-
ğerinde bir yat ilginizi çekmiş ve bugün
psikolojik sağlığını ciddi şekilde çözüm yollarını
içeri tıkılan kişi ve faaliyetleri hakkında
tehdit ediyor. Dünya Sağlık
SPK’den acil ilgi istemiştiniz.
anlattı.
Örgütü (DSÖ) verileri ve uzman
Uzmanlara göre bilgi gelmediği için
uyarıları, durumun masum bir SPK’nin resmi raporu, ihbarı veya so-
ruşturma izni olmadan doğrudan operas-
kilo fazlalığından çok öte kronik
yon aşamasına geçememişsiniz.
Ekran süresinin artmasının minin çocukların karaciğerinde kantinlerindeki denetimlerin
bir sağlık krizine dönüştüğünü
HHH
çocukların iç organlarını sessizce yağlanmaya ve şeker dengesinin ve ürün çeşitliliğinin henüz
gösterdi. Konuya ilişkin
Bu noktada sorum şu: İkinci, üçüncü
yeterli seviyede olmadığını
yıprattığına dikkat çeken Hınız, bozulmasına yol açtığını belirterek
kez SPK’ye beklediğiniz rapor için isteği-
Cumhuriyet’e konuşan diyetisyen
vurgulayan Hınız, işlenmiş
uzun süre hareketsiz kalan durumun ciddiyeti nedeniyle bazen niz oldu mu?
Gürkan Hınız, tablonun arkasındaki
gıdaların yerini sağlıklı SPK’nin taa 1.5 yıl sonra 2026 Ağus-
çocuklarda kasların çalışmadığını ve danışanlarıyla bizzat spor yapıp
temel dinamikleri, ailelerin düştüğü
tos’unda rapor vermesi dikkatinizi çekti mi,
alternatiflerin alması gerektiğini
alınan enerjinin kullanılamadığını oyunlar oynadığını belirtti.
hataları ve çözüm yollarını aktardı.
yoksa İBB soruşturmasına yoğunlaştığınız
kaydetti. Aşırı kilonun ileride
dile getirdi. Ailelerin çocuklara yönelik
için dikkatinizden mi kaçtı?
Türkiye’nin Avrupa birinciliğine
tip 2 diyabet, hipertansiyon,
Bu soruyu şunun için sordum: Soygunun
baskıcı veya kısıtlayıcı
yükselmesinde modern gıda
damar sertliği, eklem ve
‘Sessizce yıpratır’ 24 milyar dolara ulaşmasının tam da bu
tutumlarının ters teptiğini
endüstrisinin ve değişen yaşam
üreme sağlığı sorunlarına yol 1.5 yıl içinde olduğu görülüyor.
Hınız, ekran karşısında tokluk
aktaran Gürkan Hınız, “Ye”
tarzının rol oynadığını belirten
HHH
açabileceği uyarısında bulunan
ve açlık sinyallerinin karıştığını,
veya “Yeme” baskısının çocuğu
Bu süre içinde bugün tutuklu şirket
Hınız, genetik faktörlerin bu süreçte
Hınız, psikolojik boyutun da
farkında olmadan yapılan
yöneticilerinin 14.5 milyon dolarlık sü-
duygusal bir kalkana ittiğini
sadece bir tetikleyici olduğunu
unutulmaması gerektiğini belirtti.
per yatı satın almak, paraları yurtdışına
atıştırmalık
ifade etti. Okul
vurguladı. Hınız, toplumsal algının
Hınız, “Kilo problemi yaşayan
transfer edecek mekanizmaları kurmak ve
tüketi-
da süreci olumsuz etkilediğini ifade manipülasyonun boyutunu milyarlarca do-
çocukların maruz kaldığı akran
n
n
c g
n z
lara ulaştırmak için zaman kazandıkları gö-
l
ederek şunları söyledi: “Maalesef
r zorbalığı, çocukta derin psikolojik
s
Türkiye’de
d rülüyor.
n
Türk toplumunda halen ‘tombul yaralar açıyor. Zorbalığa uğrayan
n y
her dört kişiden birinde görülen insülin
HHH
a
l
çocuğun sağlıklı çocuk’ olduğu çocuk, yaşadığı stresi bastırmak
direnci, vücudun kan şekerini düzenleyen insülin SPK’nin yapay fiyat hareketlerini ve fon-
l
ü
l
yönünde nesilden nesile için yine yüksek enerjili gıdalara ların sığ hisselere yığılmasını anlık olarak
s hormonuna karşı duyarlılığının azalmasıyla ortaya çıkıyor. Çoğu
görebilecek teknolojik altyapıya (MKK ve
zaman sessiz ilerleyen bu durumun bel çevresinde genişleme, sık acıkma,
aktarılan yanıltıcı bir algı var. n sarılıyor. Bu kısır döngü, stres
r
Takasbank verileri) sahip olmasına rağ-
yemeklerden sonra uyku isteği ve cildin koyulaşması gibi belirtilerle kendini
altında salgılanan kortizol
Geleneksel, sebze ağırlıklı
men, bürokratik prosedürleri öne sürerek
gösterebildiğini belirten iç hastalıkları uzmanı Dr. Emrah Turunç, bel çevresindeki
hormonuyla birleştiğinde kilo
Türk mutfağı yemekleri
incelemeyi 18 ay boyunca “teknik aşama-
yağlanmaya ve sık acıkmaya, yemek sonrası gelen uyku hali ve tatlı krizlerine, ciltteki
alımını daha da hızlandırıyor” da” tutması, piyasada “İhmal mi var, yok-
azalırken pratik ve tehlikeli
koyulaşma ve kan yağlarındaki değişime ve gizli şekere dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
sa göz mü yumuldu?” sorularına haklı
diye ekledi.
‘fast-food’ kültürü arttı.”
olarak yol açtı, diyor uzmanlar.
HHH
Sayın Bakan,
Ekonomi yönetiminin kriz sonrası yaptı-
ğı “SPK raporu olmadan savcılıklar resen
Sonbaharda
Her dört kadından birinde görülüyor
harakete geçemiyor” açıklaması doğru ol-
sa bile, bu durum, gecikmenin faturası-
nı doğrudan SPK bürokrasisine kesiyor.
bağışıklık
Ka sorunlarından biri. Bazı
Kurul, raporu 2025 yılı içinde teslim etmiş
sık görülen ancak kadınlar bu durumu normal
olsaydı, operasyon erken yapılacak, mali-
çoğu zaman doktora ya da katlanılması gereken bir yet azaltılacaktı. Uzmanlar arasında bir fikir
desteklenmeli
bile söylemeye sorun olarak görüp hekime birliği var bu konuda.
HHH
çekinilen idrar başvurmayı geciktirebiliyor.
Ha sv erinlemesiyle sıcaklık
Sayın Bakan,
kaçırma sorunu, gerek Oysa doğru tanı ve kişiye uygun
ve nem değişikliklerinin solunum
1.5 yıllık gecikme, sistemdeki çürümeyi
utandırdığı gerekse tedaviyle büyük ölçüde kontrol
yollarının savunma mekanizmalarını
göstermiyor mu? Fon yöneticilerini tamam
normal olduğunun altına alınabiliyor” dedi.
etkileyebildiğini belirten Medical sorguluyorsunuz ama onların elini kolu-
sanılması nedeniyle Türkiye’de her dört
nu serbest bırakan bu sistemin sorumlula-
Park Göztepe Hastanesi İç
tedavisiz kalabiliyor. Oysa kadından birinin karşılaştığı
rı hakkında harekete geçmeyi düşünmüyor
Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Kurt,
idrar kaçırmanın bir kader bu tablo, kişiyi spor
musunuz?
kapalı ve kalabalık ortamlarda
olmadığını vurgulayan yapmaktan, uzun süre
Hırsızlar evi soydu, tamam da bu soy-
geçirilen sürenin artmasının
kadın hastalıkları ve doğum dışarıda kalmaktan, sosyal gun için evin kapılarını tamamen açık
enfeksiyonların bulaşma riskini
bırakan yardımcılar yok mu?
uzmanı Doç. Dr. Aylin Önder ortamlarda bulunmaktan
yükseltebildiğini söyledi. Sonbaharda
HHH
Dirican “İdrar kaçırma, hatta gülmekten bile
Sayın Bakan,
bağışıklığın desteklenmesi için
kadınların günlük ve sosyal alıkoyabiliyor. Dirican, bu
Biraz daha odaklanalım:
yaşam alışkanlıklarının bir bütün
yaşamını önemli ölçüde durumun kaçınılmaz bir kader
SPK Temmuz 2025 Kapalı Fonları açtı.
olarak ele alınması gerektiğini
etkileyebilen ancak çoğu gibi görülmemesi gerektiğini
Krizin merkezinde yer alan bazı yüksek ge-
belirten Kurt, kapalı alanların
zaman konuşulmayan sağlık vurguladı.
tirili fonlar, 7 Temmuz 2025 itibarıyla TE-
düzenli havalandırılması, el
FAS platformunda işlem görmeye başladı.
hijyenine dikkat edilmesi ve hasta
Bu durum, sığ ve manipüle edilen hissele-
kişilerle yakın temastan kaçınılması rin geniş kitlelere yayılmasına soygun pa-
Soğuk havada istemsiz omuzları yukarı çekmek boyun ağrısını tetikliyor
ralarının milyar dolarlara ulaşmasına zemin
gerektiğini vurguladı. Yeterli ve
hazırladı, buna katılır mısınız?
dengeli beslenmenin önemine
Zaten resmi açıklama da diyor ki mani-
değinen Kurt, sebze ve meyveler,
pülatif işlemler ve olağan dışı fiyat hareket-
baklagiller, tam tahıllar ve protein
leri 2025 yılı boyunca artıyor. Yılsonuna
Duruş bozukluğuna dikkat
kaynaklarının günlük beslenmede
doğru düşük paylarda ekonomik gerçek-
yer alması gerektiğini söyledi. Demir, lerle uyuşmayan şişirilmiş fiyat hareketle-
ri saptanıyor.
C ve D vitamini ile çinko gibi besin
Ha soğumasıyla birliktv e pek
HHH
öğelerinin eksikliğinin bağışıklık
Uzmana göre
çok kişi farkında olmadan omuzlarını
Sayın Bakan,
yanıtını etkileyebileceğini belirten
kulaklara doğru çekiyor, gövdesini
Kasım 2025’te Hazine ve Maliye Baka-
omurgayı tehdit
Kurt, eksiklik saptanmadan bilinçsiz
büzüyor ve boynunu içeri alıyor.
nı Mehmet Şimşek, fon piyasasındaki bu
takviye kullanılmaması gerektiği
manipülatif hareketlere karşı çok ağır yap-
Vücudun ısı kaybını azaltmaya yönelik
eden hatalar
uyarısında bulundu.
tırımlar uygulanacağını ve yeni önlemler
bu refleksi uzun süre sürdürmek ise
alınacağını duyurdu. Ama hiçbir şey yap-
Kurt, yeterli sıvı tüketiminin
boyun, sırt ve omuz bölgesinde kas SOn yıllarda bilgisayar ve cep telefonu
madı.
yanı sıra düzenli uyku ve fiziksel
gerginliği, tutukluk ve ağrıya neden ekranı karşısında geçirilen uzun
HHH
aktivitenin de genel sağlığı
olabiliyor. Uzman fizyoterapist saatler, günlük yaşamın sıradan bir
Sayın Bakan,
desteklediğini kaydetti. l d Ha
Ahmet Burak Sezgin, özellikle masa parçası haline geldi. Beyin ve sinir Açıkça soruyorum: SPK, borsa yöneti-
cileri ve Bakan Mehmet Şimşek’in bilgi
cerrahisi uzmanı Dr. İdris Avcı, son
başında çalışanların soğuk havalarda
vermeleri için savcılığa davet edilmesi ge-
dönemde boyun ağrısı ve boyun
duruşlarına ve hareket sürelerine
rekmiyor mu? 1.5 yıllık gecikmenin neden-
düzleşmesi şikâyetleriyle çok daha sık
dikkat etmesi gerektiğini söyledi.
leri ve kurumlarla bu batık yöneticiler ara-
karşılaştıklarını vurguladı. Ağrının her
Soğuk ortamda derideki
sında ilişkilerin olup olmadığı toplumsal bir
zaman ciddi bir omurga hastalığına
algılayıcılardan gelen iletilerle
merak konusu. Soygun kapılarının 1.5 yıl
işaret etmediğini belirten Avcı, kola
açık bırakılmasında siyasi bağlantıların ol-
damarların daraldığını ve vücudun
gerektiğini vurguladı. Masa başında
yayılan ağrı, uyuşma ve güç kaybı ması gerektiğini gündeme getirenlere tat-
çevreye açık yüzey alanını azaltmak
min edici bir yanıt verilecek mi?
omuzları kaldırıp gövdeyi büzerek
gibi belirtilerde mutlaka uzman
amacıyla büzüldüğünü belirten
HHH
oturmanın göğüs kafesinin hareketini değerlendirmesi gerektiğine dikkat
Sezgin, fizyoterapi açısından asıl
Savcılar işlerini tam ve eksiksiz, 500 bin
de kısıtlayabileceğini belirten çekerek boyun sağlığını tehdit eden
sorunun bu pozisyonun uzun
yatırımcıyı ve tüm milleti tatmin edecek ve
hataları anlattı.
Sezgin, bunun nefes alma rahatlığını
bütün boyutlarıyla soygunun ortaya çıkarı-
süre korunması olduğunu ifade
Tüm organları
Telefon ekranında kalmanın omuz
etkileyebileceğini söyledi. Çalışma
lacağı bir soruşturma bekliyor toplum.
etti. Omuzların sürekli yukarıda
ve boyunda sertlik ile yorgunluğa yol Fotoğrafın bütününe bakacak mı bu so-
ortamında kişiyi tek bir “doğru duruşa”
tutulmasıyla üst trapez ve kürek
ruşturma, yoksa aşağıdakileri geçici içeri
açtığını belirten Avcı, sık sık pozisyon
sabitlemek yerine pozisyonun sık sık
ters yerde
kemiği çevresindeki kasların aralıksız
atarak toplumun vicdanını bir zerre rahat-
değiştirilmesi gerektiğinin altını çizdi.
değiştirilmesi ve kısa hareket molaları
çalıştığını kaydeden Sezgin, bunun
latacak ve sonra serbest bırakılarak eski
SAmSUn’ DA bağırsak kanseri
Ağrı ortaya çıktığında uzun süreli ilaç
verilmesi gerektiğini ifade etti.
kaslarda yorgunluk, hassasiyet ve tas eski hamama göre mi döneceğiz?
tedavisi için hastaneye başvuran 54
kullanımının yan etki riskini artırdığı
Omuzların istemsizce yukarı HHH
tutukluğa yol açabileceğini söyledi.
yaşındaki Muzaffer Uzunbacak’ın,
gibi asıl sorunun gözden kaçmasına da
Yoksa bu yazıyı bakanlık ve iletişimden
çekildiği fark edildiğinde nefes verirken
yapılan tetkiklerde iç organlarının
neden olabileceğini anımsatan Avcı,
ilgili yetkililer “toplumu yanıltıcı yayın”
omuzların serbest bırakılmasını
‘Hekime danışılmalı’
ters yerleşimli olduğu ortaya
olarak görecek ve yazıya ve sosyal medya
özellikle uyuşma ve karıncalanma gibi
öneren Sezgin, bu hareketin üç-dört
Sezgin, uzun süre omuzları yüksekte
çıktı. Kalbinin sağ tarafta
hesaplarıma haksız hukuksuz keyfi engel
şikâyetlerde zaman kaybetmeden
kez tekrarlanabileceğini söyledi.
tutmanın halk arasında “kulunç”
getirme yoluna mı gidecekler?
olduğunu 26 yaşında öğrenen
uzmana başvurulmasını önerdi. Son
Ardından başın ağrısız sınırlar
olarak bilinen ağrıların yanı sıra gerilim Bugünlerde peş peşe, en son Cumhuri-
Uzunbacak, diğer organlarının
dönemde oldukça yaygınlaşan sosyal
yet yazarı ve ENAG enflasyon hesaplama
içinde sağa ve sola çevrilmesi,
tipi baş ağrılarını da tetikleyebileceğine
da farklı yerde olduğunu 54
medyadaki egzersiz videolarını kişisel
sistemini kuran ve gerçek enflasyonu halka
dikkat çekti. Bu duruşun doğrudan oturan kişilerin ise ayağa kalkarak
yaşında öğrendi. Nadir görülen
sağlık durumunu değerlendirmeden
aktaran Prof. Dr. Veysel Ulusoy’un X he-
20-30 saniye yürümesi ve kollarını
boyun fıtığına neden olduğuna ilişkin
anatomik yapısı doktorları da
uygulamanın ciddi riskler taşıdığını sabının engellenmesi gibi.
doğal biçimde sallaması öneriliyor.
yeterli bilimsel kanıt bulunmadığını
şaşırtan Uzunbacak, organlarının
Muhalif veya gerçekçi tutum alanlara
vurgulayan Avcı, “Egzersizler mutlaka
belirten Sezgin, kola yayılan ağrıya Sezgin, boynun zorlanmaması ve karşı bu hukuksuz engellemelere karşı ada-
konumuna göre yapılan ameliyatla
hekim ya da fizyoterapist önerisiyle
let bakanı olarak bir görüşünüz var mı?
uyuşma ya da güç kaybının eşlik etmesi kütletilmemesi gerektiği uyarısında
bağırsaklarındaki kitleden
kişiye özel planlanmalı” dedi.
durumunda ise hekim değerlendirmesi bulundu.
kurtuldu. l İHA
İ
E
İ
İ
İ
arınal
arınal
ardadınl

