Catalog

22 MART 2026 PAZAR 6 SAĞLIK Uzmanlara göre Şeker Bayramı’nda kontrolsüz şeker tüketimi diş minesinin düşmanı Gülüşünüz yenilmesin Mahkemelerden Diş hekimi Özgür Öz, “İhmal edilen ağız bakımı ellerinizi çekin... kaynaklı diş eti sağlığı da nce iyi bayramlar diler ve bayramınızı candan kutlarım. olumsuz etkilenebilir” Ö Eski İstanbul başsavcısı ifadelerini kullandı. ve İBB operasyonları ile ilgili operasyonların ve iddianamenin eker Bayramı’nın gelişiyle mimarı iken Adalet Bakanlığı’na atanan birlikte mutfaklarda hazırlıklar Akın Gürlek’in başkanlığını yaptığı Ş hız kazandı, tepsiler dolusu tatlı, şeker, çikolata ve gazlı içecek HSK (Hâkimler ve Savcılar Kurulu) baklavalar ve rengârenk tüketimi arttığında bu bakteriler 18 Mart’ta özel bir operasyon yaptı şekerlemeler sofralardaki yerini ve Antalya cumhuriyet başsavcısı ve şekeri besin olarak kullanır” dedi. başsavcı vekili ile Antalya Bölge Adliye aldı. Ancak büyük bir iştahla Bayramlarda şekerli gıdalara Mahkemesi başsavcı vekilini görevden beklenen bu geleneksel lezzetler, temasın artması ile birlikte ağız adı ve görev yerlerini değiştirdi. Tabii, ağız ve diş sağlığı için ciddi birer ve diş sağlığının, diğer dönemlere aynı kararnamede bazı kentlerde de fermente ederek asit üretir. Bu önce tatlı tüketmek. Tükürük akışı gizli düşman haline gelebiliyor. kıyasla daha fazla olumsuz atamalar yapıldı. asit, diş minesini, dişin en dıştaki azalır, doğal temizleme etkisi düşer; Uzmanlar, bayram süresince tavan Fakat Antalya Büyükşehir Belediye etkilenebileceğini ifade eden Öz, sert koruyucu tabakasını aşındırır ağız kuruluğu çürük ilerlemesini Başkanı Muhittin Böcek üzerinde yapan şeker tüketiminin, gerekli “Yeni çürük oluşumu veya çürük yapılan spekülasyonlara denk gelen ve demineralizasyon başlar. hızlandırır.” önlemler alınmadığı takdirde hızında meydana gelen ilerleme bu yeni atamaların, tabii ki oradaki Tekrarlanan asit atakları mineyi Tatlının ana öğünlerle birlikte kalıcı diş çürüklerine ve diş eti daha önce mevcut çürüklerin yargılamalar üzerinde baskıyı artıracağı zayıflatır, sonunda çürük oluşur” tüketilmesi gerektiğini öneren problemlerine davetiye çıkardığı daha derin dokulara ilerlemesi ile da doğal bir muhalif yorum olarak diye konuştu. Öz, riskli şeker Öz, “Tatlı yedikten sonra ağzın konusunda uyardı. dişlerimizde ağrı ve hassasiyette düşünülmeli. tüketim şekillerini şöyle sıraladı: suyla çalkalanması, gün içinde Kamu Diş Hekimleri Derneği artış yapabilir. İhmal edilen ağız “Yemek aralarında sürekli şekerli yoğurt-peynir-süt gibi bazik Etik hatırlayan HSK (KADHED) Diyarbakır İl Temsilcisi bakımı kaynaklı diş eti sağlığı gıda tüketmek. Karamel, lokum, yiyecekler tüketilmesi, şekersiz Başsavcı vekilinin, Muhittin Böcek Dişhekimi Özgür Öz, tatlı ve da olumsuz etkilenebilir” diye için yapılan bir duaya katıldığı ve jelly şeker, çikolata kaplı ürünler sakız çiğnenmesi ağız ortamını şekerli gıdaların diş çürüğüne konuştu. amin dediği belirtiliyor. HSK, yargı gibi yapışkan tatlıları tüketmek. dengelemeye katkı sunan neden olduğunu belirterek “Tatlı etiğine ve tarafsızlık ilkesine ilişkin ‘Zayıflatır ve çürütür’ Bu tatlılar, diş yüzeyinde uzun işlemlerdir. Günde en az iki kez, yiyecekler ile içecekler doğrudan soruşturma başlatmış bu dua süre kalır, bakterilere daha fazla özellikle yatmadan önce florürlü çürüğe yol açmaz. Asıl sorun, Özellikle çocukların daha çok üzerine. HSK özellikle muhalefetten zaman tanır ve çürük ilerlemesini diş macunuyla dişleri fırçalamak, ağızdaki bakterilerin şekeri nasıl risk altında olduğunu aktaran kendisine yapılan onlarca (tonlarca mı deseydim!) şikâyetlerde kılını bile hızlandırır. Kola, meyve suyu, asitli/şekerli içecekleri dişlerle kullandığı. Ağzımızda özellikle Öz, “Ancak ebeveynlerde de kıpırdatmazken... enerji içeceği gibi asitli içecekleri teması azaltan pipetle içmek Streptococcus mutans gibi çürük mevcut çürüklerin derinleşmesi Demek yargı etiği diye bir şey fazla tüketmek. Gece yatmadan önerilir” diye konuştu. yapıcı olanlar bulunur. Bayramlarda tetiklenebilir. Bakteriler şekeri hatırladı HSK. CHP’nin savcı ve hâkimlerle ilgili yaptığı başvuruların hepsi demek yargı etiği çerçevesinin dışında kalıyormuş. İktidar ve Kesintili horlama adamlarına dokunmayan bir etik. ‘Beyinde alkol İktidar bağışık bundan, ne yapsa uyku apnesinin yeridir ve etik içidir... etkisi yaratabilir’ habercisi olabilir TÜRK Toraks Derneği Uykuda Solunum Başsavcı değilsiniz HORLAMA çoğu zaman masum bir Bozuklukları Çalışma Grubu Başkanı Adalet bakanı, mahkemeler üstü Prof. Dr. Önder Öztürk, toplumun yüzde uyku alışkanlığı olarak görülse de bir pozisyon alacakken kendisini 97’sinin uykunun sağlığın temel taşı olduğunu aslında ciddi bir sağlık sorununun hâlâ İstanbul başsavcısı hissediyor bildiğini ancak her sabah yenilenmiş şekilde ki Muhittin Böcek’in önümüzdeki ilk işareti olabilir. Uzmanlar, uyanabilenlerin oranının yalnızca yüzde zamanda itirafçı olacağı imasıyla özellikle yüksek sesli ve kesintili 7 olduğunu vurguladı. Öztürk, “24 saat henüz zamanının gelmediğini söyledi. horlamanın uyku apnesine işaret uykusuz kalmak, beyinde yasal alkol Başkan Muhitten Böcek’in itirafçı edebileceğini belirtti. Bu durum, sınırının üzerinde alkol alımına eşdeğer olması için kendisi başsavcı iken kişinin uyku sırasında solunumunun İstanbul’dan adam gönderdiği bilişsel bozulmalara yol açıyor. Dikkati kısa süreli durmasıyla ortaya çıkıyor konusunda Böcek’e de dayanarak dağıtır, reaksiyonları yavaşlatır ve ve kalp-damar sağlığından günlük Özgür Özel açıklamalar yaptı. Sözde güvenliği tehdit eder” yaşam kalitesine kadar pek çok Böcek, Özgür Özel’e 50 milyon TL diye konuştu. alanı olumsuz etkileyebiliyor. Türk para vermiş. Toraks Derneği Uykuda Solunum HHH Bozuklukları Çalışma Grubu Bu iddianın iddianameye girmesi için Sekreteri Prof. Dr. Mehmet Sezai de “zamanı varmış” bakan beye göre. Uzun süre ekran kullanımı, uyku hormonlarını baskılayarak kaliteyi düşürüyor Taşbakan, horlamanın, uyku apnesi Acaba bundan ne anlamalı? Başından beri böyle bir iddiayı olan hastaların en sık yakınması reddeden Böcek’in itirafçı/iftiracı olduğuna dikkat çekti ve Taşbakan, olması için üzerinde yargı baskısı mı “Ancak tüm horlayanlarda uyku artacak? apnesi yoktur. Bu nedenle uyku Mavi ışığa karşı detoks Savcılardaki bu değişikliklerin Böcek apnesi hastalığı gelişme sürecinde, davası ile bir ilgisi var mı? horlama öncü ve uyarıcı bir Bunlar kamuoyunda oluşan karanlık GECE geç saatlere kadar telefona ayarlamak göz konforu açısından hastalıklarını önlediğini veya göz yakınma olarak değerlendirilebilir” düşünceler. bakmak artık birçok kişinin günlük önemli” dedi. Akşam saatlerinde sağlığını koruduğunu gösteren güçlü diye ekledi. HHH rutini haline geldi. Ancak uzmanlar, yaşanan göz kuruluğu, yanma ve klinik kanıtlar bulunmuyor. Mevcut Horlamanın uyku apnesi için ekranlardan yayılan mavi ışığın batma hissinin uykuya geçişteki bilimsel görüşe göre mavi ışık filtreli uyarı olarak değerlendirilebileceğini uyku hormonunu baskılayarak uyku konforu bozabileceğini aktaran gözlükler ve gece modu uygulamaları, söyleyen Taşbakan, horlamaya uyku kalitesini düşürebileceği konusunda Tezcan, “Göz kuruluğu doğrudan uyku göz sağlığını koruyan bir tedavi yöntemi apnesi eklendiği zaman, hastada uyarıyor. Bu nedenle özellikle akşam kalitesini bozmasa da rahatsızlık hissi olmaktan ziyade görsel konforu uyku boyunca oksijen düzeyinde saatlerinde ekran kullanımını nedeniyle uykuya geçişi zorlaştırabilir. artırmaya ve akşam saatlerinde düşme atakları yaşandığını dile azaltmayı içeren “mavi ışık detoksu”, Bunun yanında ekranlardan yayılan biyolojik ritmi desteklemeye yönelik getirdi. Taşbakan, “Bu aralıklı sağlıklı uyku alışkanlıklarının önemli mavi ışık, biyolojik ritmi etkileyerek yardımcı araçlar olarak kabul ediliyor” oksijen düşme atakları uyku apnesi bir parçası olarak görülüyor. uykuya dalmayı geciktirebilir” diye ifadelerini kullandı. hastalarında, yüksek tansiyon, kalp Göz Vakfı Bayrampaşa Göz konuştu. Göz sağlığı için uykudan en az krizi, kalp ritim bozukluğu, inme, Hastanesi’nden Op. Dr. Gülşah Tezcan, 2 saat önce ekran maruziyetinin hafıza ve dikkat problemlerinin ‘Cihazlar kanıtlı değil’ uzun süre ekran karşısında kalmanın kesilmesi gerektiğini aktaran Tezcan, ortaya çıkmasına neden oluyor” diye göz kırpma sayısını azaltarak göz Son yıllarda mavi ışık filtreli “1 saatlik süre asgari bir sınırdır ve konuştu. kuruluğuna, odaklanma zorluğuna ve gözlükler ve dijital cihazlarda bulunan göz yorgunluğunu bir miktar azaltır. Horlama ile gelen bir hastada göz yorgunluğuna yol açabileceğini “gece modu” veya “night shift” gibi Ancak beynin melatonin salgılamaya öncelikle ayrıntılı bir kulak burun belirterek “Bu nedenle ekran kullanımı yazılımların oldukça yaygın hale başlaması ve derin uyku fazına boğaz muayenesi yapılması sırasında düzenli aralar vermek, uygun geldiğini söyleyen Tezcan, “Güncel hazırlanması için 2-3 saatlik bir dijital gerektiğini aktaran Taşbakan, aydınlatma koşullarını sağlamak ve bilimsel literatür incelendiğinde, karartma süreci, uyku kalitesi açısından “Gerekirse tomografi ve manyetik ekran parlaklığını çevresel ışığa göre mavi ışık filtreli gözlüklerin retina çok daha verimlidir” dedi. rezonans (MR) gibi ileri görüntüleme yöntemlerinden destek alınmalı. Horlamaya uyku apnesinin eşlik Bu sayfada paylaştığım grafikte, ‘Çocuklar oyunları eğlence ettiği düşünülüyorsa uyku testi Ekrem İmamoğlu davalarında yapılması planlanmalı” uyarısında iktidarın/bakanlığın vb. hoşuna için değil duygu için kullanır’ bulundu. gitmeyen kararlar alan yargıçların nasıl hallaç pamuğu gibi savrulduğu görülüyor. Telefonla Heimlich Bu savrulmada başsavcı iken Gürlek’in bir dahli olmadığını söylersek manevrası yaptırdı gülünebilir. HHH KILIS’TE uykuda kustuğu için Ekonomik Adalet Bakanlığı ve HSK, elinizi boğulma tehlikesi geçiren 3 yaşındaki yargıçlar üzerinden çekin ve özgür çocuk, babasının 112 Acil Çağrı nedenler yargılamaları ve yargıçların özgür Merkezi’nden aldığı talimatlarla kararlarını içinize sindirin. yaptığı Heimlich manevrasıyla obezite riskini Biraz zor olacak, biliyorum ama ülke hayata tutundu. Anne Emine adaletsizlikten zaten kırılıyor. artırıyor Fakıoğlu, 3 yaşındaki oğlu Cevdet HHH Unutmadan, 11 tapu belgesi Ömer’in uykusunda kustuğunu ve konusunda iktidar saflarından ses daha sonra nefes alamadığını fark ŞEKER Bayramı, geleneksel Küçükosmanoğlu, SON dönemde birçok olduğunu vurguladı. Karakaş, çıkmaması bize ne anlatıyor? edince 112 Acil Çağrı Merkezi’ni olarak zengin sofralar obezitenin yalnızca ebeveyn, çocuklarını “Oyundaki şiddet teması aradı. Çağrıyı karşılayan paramedik ve tatlı ikramlarıyla bireysel tercihlerle şiddeten uzak tutmak ile gerçek hayatta zarar İlknur Bolkan, “Çocuğum nefes kutlanırken artan gıda açıklanamayacağını ve korumak amacıyla verme davranışı aynı değil. alamıyor, çocuğum ölüyor” diyerek fiyatlarının etkisiyle belirterek sosyoekonomik silah, dövüş ve savaş Çocuk çoğu zaman içsel Altay, hücreleriyle yardım isteyen aileyi sakinleştirmeye beslenme tercihleri de koşulların belirleyici temalı oyuncakları gerilimini düzenleme çabası çalıştı. Bu sırada Heimlich manevrası değişiyor. Uzmanlara göre, rolüne dikkat çekti. yasaklama eğiliminde. içinde” dedi. Oyun terapisi hayat kurtardı uygulanan çocuk nefes alarak ekonomik nedenlerle daha Küçükosmanoğlu, Uzmanlar, bu yasakların odalarında oyuncak silahlar, yaşama tutundu. Olay yerine kısa ucuz ve besin değeri düşük “Obezite bir beslenme çocukların duygularını kılıçlar ve asker figürleri TUNCELI Ovacık Devlet Hastanesi’nde sürede ulaşan ambulans, Cevdet ürünlere yönelim, özellikle bozukluğu ve tüm dünyada ifade etme biçimlerini bulunabildiğini aktaran görev yapan hemşire Mavi Altay, 6 Ömer’in sağlık kontrolünü yaptı. bayram döneminde artan sosyoekonomik düzeyi sınırlayabileceğine dikkat Karakaş, “Bu materyallerin yıl önce verdiği kök hücre örneğinin Hayatını kurtardığı çocuğu evinde tüketimle birleşince düşük topluluklarda daha çekiyor. Pedagog Ece amacı şiddeti teşvik etmek bir hastayla eşleşmesi üzerine bağış ziyaret eden paramedik İlknur obezite riskini ciddi sık görülüyor. Bu durum, Başak Karakaş, çocukların değil, çocukların korku, öfke sürecine dahil oldu. Sağlık çalışanı Bolkan, annenin telefonda çok biçimde artırıyor. kalitesiz endüstriyel oyunlarının yalnızca ve güçsüzlük gibi duygularını olarak mesleği gereği her gün hastaların panik yaptığını söyledi. Süreci İstanbul Tabip ürünler ve rafine şekerlerin eğlence değil, aynı zamanda güvenli bir ortamda tedavisine katkı sunan Altay, bu anlatan Bolkan, ilkyardım eğitiminin Odası (İTO) Yönetim daha fazla tüketilmesiyle duygularını sembolik olarak deneyimleyebilmesini kez farklı bir sorumluluk üstlenerek öneminden bahsetti. l AA Kurulu Başkanı Osman ilişkili” dedi. ifade ettikleri bir alan sağlamak” diye ekledi. doğrudan bağışçı oldu. l IHA