Catalog

Cumhuriyet 6 14 AĞUSTOS 1981 Âmotör sporcular muayene olacak doktor bulamıyor İSTANBUL BÖLGESİNDEKİ TEK DOKTOR KARADENİZ BİSİKLET TURUNA GÖNDERİLİNCE SPORCULAR ÖZEL BİR OİSPANSERDE 200 TL. KARŞILIĞI MUAYENE OLUYORLAR. I BÖLGE MUDURÜ İRTEM, «BİZ SPORCULARIN BELEDİYE VE HÜKÜMET TABİBLİKLERİNE DE GİTMELERİNİ SÖYLEDİK» DEDİ. Faik ÇETİNER İSTANBUL (THAî tstan buı bolgesmde lısans ve vıze ışlemlerı ıçm muayene olmaya giden amator sporcular ınu ayene olacak doktor bulamıyor lar. Bölgenın elmde bulunan tek doktor da Karadeniz Bısüdet Turu içın Bısiklet ve Motorsık let Pederasyonu'nıır emnne ve riiince sporcular güç dtıntrada kalduar. Muayene olmak ıçın tnomı Stedı'na giden sporcular ozel bir dıspansere yoîlanmaktalar Özel dıspansgrde 200 TL. kar şılığında muavene oîduklarını belırten. sporcıaar, ayrıca yollanan dıspanserde doktorlann kendılerını muayene etmeden kağıtlan imzaladıklanru ıddıa emler. Konu Ue ilgüı olarak bır açıklama yapan Bolge Muduni Şinası trtem «E\et bu doğrudur, elımızdekı tek doktor Bı sıklet Turu ıçın Trabzon'a gıt tı. Ancak biz sporculann be!edıye ve hükumet tabıblıklerme gıtrnelennı soyledık. Bana gore kendılen ozel dıspansere gıdıyorlardır. Zaten veru çıkartılacak olan j onetmelikler ıle tum bu purüzler ortadan kalka cak. Yen: çıkartılacak yonetme lık ıle sporcular beledıye ve hukumet tabıb:ermde.' ha'ta hunların bulunmadığı yerlerde seroest çalışan doktorlarcian rapor alabreceklerair» dedı TSYD Kupası kaybedilince Rausch ve Niş'den rapor ıstendı Spor Servısi Feneroahçe Kulubu Başkanı Alı Şen Turkıje Spor Yaıarıa n Kupası maçları sonrasında çaıiştırıo sı Bausch ve menacer Necdet Nış'ten ıkı ayrı rapor ıstedı. Şen raporlann keu dısıne gelmesınden sonra yeni bazı ka rarlar alabıleceklerinı de belırttı San LacıvertU Kuiubun bu donem çok büyuk jatırım yaptığını ve DU nun sonucu olarak da başan beklediKİerıru belırten Alı Şen konuşmasını şoyle suraurdu «Dönemin lik kupası uüvuk \atırını Taptıgımız Fencrbahçe tarafından kazanılmamasının hataları varsa hata yapan lardan elbetteki hcsap sorulacaktır. Bu yılki kadromuz şampivon oımazsa bunun hatası teknik le idari heyelte olur. Biz bu kadronun yünetim yönunden biç bir hata ıapılmasma müsaade cimcyeceğiz.» Galatasaray Kuluba Başkanı Alı Uras «Takımlarımıza oranla bakemlerimiz daha rormsuz» dedı. Galatasaray'n Fenerbançe karşısm da ofsayt bır golle gabbıyetten olduğunu belırten Uras «Futbolculanmızın oyun disiplintne harfiyen nymalan sevindiricidir. Takımlarımız belki fonmda değiller ama hakemlerüı durumu çok düşün riürücü.» olduğunu belırttı. Federasyon Başkanı gelecekten umutlu • HALİL İBRAHİM'IN TRANSFERİNDE DÖNEN PARADAN DAHA AZ BİR BÜTCEYE SAHİP OLAN ATLETİZM FEDERASYONU BAŞKANI ABDULLAH KÖKPINAR: fELİMİZDEKİ PARA BOĞAZ'DA BİR KAT ALMAYA BİLE YETMİYOR.» 'Atletizm en geç bir yıl içinde köylere yayılacak,, ABDULLAH KÖKPINAR Federasyon Başkanı at'e'ızmın gelsceğ naen umutlu... • «SPORCULAR İTİCI GÜC YARDIMININ BE LİRLENECEĞİ YARIŞMALARDA ANLAŞARAK BİRBİRLERİNE GECİLIYORLAR. YENİ YAPACAĞIMIZ SİSTEME GÖRE, PERFORMANSI DUŞEN SPORCUNUN cİTİCİ GÜC» YARDIMI DA O ORANDA KESİ LECEK.» kusu do olmadığından Kokpınar sıvamış kollan, cAtletizm! Türkiys'nln dört bir yanın» nasıl yayabiliriz» dıye sabahtan akşama hesaplıyor, kıtaplıyor ve ortaya bır takım tasanlar eıkarıyor. Tasarıları arasında neler, neler yok. Kökpınar'ın son planlarına göre. atlelızm Türkıye'de en gec bır yıla kadar koy lere yavılacak, her köyde atletizm yarışmalan yapılacak ve tüm bunların sonunda ortaya 100 kışılık minık bır atletizm ordusu cıkacak kı, Kökpınar'ın bütun umudu bunda. Bu cocuklar yavaş yavaş eğıtilecekler, dallorında birlncl adam olacak, ve derken dünyanın dört bir yanında yapılacak olan yorışmalara bu 100 cocuğun arosından seci'ecek ve boşlayacok Turkıye madalyaları toplamaya... Bayanlarda da 1982 yılında Türkıye Puanlı Kulüplerarası yarışmalar yapılacağinı belırten Kokpınar, teşvık amacıyla bu bırıncllıklerde ilk sırayı alan takımlaro 500 000 TL. verıleceğınl, ya da buna korşılık Avrupa'da özel bir ikiii karşılaşmaya gönderileceğıni soyluyor. Sporculara devletcs verılen «Itici Güc» yardımı konusundo da, Kökpınor şoyle diyor«Sporcular Itlcl güc yordımının belirleneceğl yarışmalorda anlaşarak birbirlerine geclliyorlor, böylece arkadasları da itici gucden yararlanmıs oluyor. Oysa yeni vapacağımız sisteme göre p«rformansı düsen sporcunun fiticl guç» yardımı da o oranda kesılecek. ÎYİ RAKETLER GELİYOR TED Kulubü yöneticileri dün düzenledıklerı basın toplantısında 24 ağustosta başlayacak Uluslararası Tenis Turnuvası ıçın bılgi verdıler. (Fotoğraf: THA) ZOVGLLTMK (Havri t\LÜTLRK bildiriyor) 1416 yaş grubu Turkı>e Tenıs Eirinrılıklerinde çeyrek fınaller dun japüdı. Zonguldak Tenıs Kulılbü kort larında yapılan çeyrek fınallerde şu neticeler almdı: 16 yaş grubu kıriar: Elıf Oğuz (Ankara), Sevda Serdarog lu (Ankara), 6i 60, Aslı Alcıtepe (Istanbul Esra Demırsıpahi (Ankara) 62 60, Muge Onat (Istanbul) Senız Sevkal (Ankara) 60 61 TÜRKİYE TENİS BİRİNCİLİĞİ DEVAM EDİYOR Avbars HUNALP bildiriyor İZMIR Atletizm Federasyonu Başkanı Abaulioh Kokpınar, atletızmın geleceğınden oldukça umutlu. Secınnle ışbaşrna geldığınden kıso bır donem sonra değişfrılme kor Balkan Gençler Basketbol Birinciliği nde Yunanistanı 6 3 5 6 yendik Spor Servisi: Balkan Basketbol Şarnpıyonasına katılan genç ulusal basketbol takımıf mız Yunanıs an ıle oynadıgı ikınci maçınıda kazandı: 6356 Murat, Behcet, Tuncay, Fehmi. Hakan ilk beşi ile karsılaşmava başlayan genç basketbol takımı mız oyunun ilk yarısını 3328 yenık kapanmca ikmci yarmın ortalarına doğru beraberlığı sağladı ve daha sonra rakibimn düşen şut yüsdesinden y»rar lanarak karşılaşmayı 6356 ka zanmayı başardı. Bulgaristan'ın Paracık kentın de oncekı gün başlavan bınncı liğın ilk maçmda da Bulgaris tan CB) takımını 8768 yenme başansı gosteren genç mıllı basketbol takımınm bugün üçuncü maçını Yugoslavya üe yapacak. 16 agustos gürüne dek stire cek olan Baikan Şampiyonasın da basketbol takımımız bupü ne dek 1 altın 5 gümuç. bir bronz madalya almıştı Basket bol takım çalıştıncısı Mehrnet Uslu «Yugosla^a onunde de en iyı sonucu almak ıçin uğraş vereceklenni sovledi nOTlflR Hncal Hıncal ULUG Futbol Federasyonu ne yapmak istiyor? Baskan basın toplantısında gürlüyor.. « Birch'ün bize bUdlrllen aylık maası onnn TisJd parasına yetnua.. Ga latasaray'ın verdiğl rakam gülunçtur.» Itham ağır... Eır yanda Bırch'e alkolık denıyor, ote yanda Galatasaray'a Ter gı kaçakçısı ve sahtekar... Boyle bir lthamı yapen kışının hemen eyleme geçmesl, çok agır ceza vermesı gerekmez mı?... Hayır.. Futbol Federasyonu Başkanı, topu bır Pele ustahğı üe ayagından çütarıyor. Ve şoyle dıyor: « MaUye Bakanlıfı sahtekarlıgı kanıtlayabilirse, en agır cezayı vereceğim.» Şımdı bu ne perhiz, ne lahana turşusudur... Elmde kamt yoksa, bir ınsanı ve mr kullıbü nasü boyle agır şekilde ıtham edersın?. Varsa, nıye eyleme geçmeı, «Ma Mye Bakanlıgı kanıtlasm, bana ne?» deısın .. Futbol Federasyonu Başkanının bu kendı içınde çelışkıli açıilamalanna bu kadar agır ıtham altında kalan toılüplerın nasü yanıt vereceklennı merak ediyoruz. Ancak şunu hemen söyleyeUm ki, bu federasyonun ılk garip tutumu degıl... Şıke konusunaa da, mangalda kül kalmamıstı.. Türkıye lıglennin son beş haftasında hemen her maçın şıke olduğu büındıği halde, hıçbır ışlem yapUma dı, yapıiamadı... Hatta ve hatta «Kocaeü bize şike teklif etti.» dıye resmen açıklama yapan Altay Kulübü Başkanı ve Menecerıne ceza venldl. Yani şıkeye gınşenler değıl, kendılerıne yapılan çırkın onenyı federasyona büdirenler suçlandı. Federasyon «Kanıtlayarnadııuz... O halde ceza goreceksınız» dedl... Adam bana gelecek. Rızespor"u küme duşürmek ıçın kurulan planı açıklayacak. «Siz de ba plana katüm» diyecek. Bea bu planı lederasyona haber vereceglm ve kabak benım başımda patlayacai.. Sonra da, bu ülkede şıke üe mucadele edüdiğı, edüecegı soylenecek... Federasyonun ganplüclerim sıralama ğa devam edelim .. Profesyonel Ugde kulüplerin futbolcu sayısı 24'te donduruluyor.. Sonra aynı kulüplerin genç takun kunnaları, futbol okulu açmaları zorunlu talmıyor. Pekı iutbolcu sayısı 24'te donunca, kulüp yetıştirdıgı futbolculan, sebze pazanna mı goturup satacak... Bır okul, bır genç takun demek, her sezon en az 10 yenı futbolcu demek... Sen bunlan kadrona alamazsın... Başkasına da satamazsın... Çunku onun da kadrosu dolu... Pekı ne olacak sonunda.. Kulüpler soruyor... «Işimize yaramayaıun mukavdesini feshe debilir mıyiz? ..» El cevap... « Edemeıslniı...» Pekı oyieyse, Sajin Federasyon üyeleri, Turkıye'deki bunca profesyonel futboicuju ve buna gelecekte Kattlacaklan nereye koyacaksınız, sdyler mısıruz?.. fklncı lig dort guruba aynldı. İstanbui kuluplerınm hepsi bır gurupta .. Ankara kuluplen ise ıkıye bolünmuş... Nıçın?. Şekerspor ıle Demirspor bırbırını eznıesın dıye mı?... Ankaragucü'ne yapı lan dostluk yetmedı mı, Federasyonun Ankaralı olduğunu kanıtlamaya .. Burdurspor ıie, Ispartajpor Elazığ' lara, Urfalara, Malatyalara gıdecek' . Niçm?.. Ege bölgesirun Üa takımı ruye Ege gurubunda yer almaz'. Nıçın Eurdur ıle Isparta kurban seçıiır'... Ege gurubundaki Bandırma, Marmara gurubıırıa alınsa, ondan boşalan yere de Burdur ıle Isparta alınıp, bu iki gurup 16 şar takıma çıkanlsa, (D) guruburıdan da bır takım (C) gunıbuna kaydırüıp, bu ıkı gurup da 14'er takımdan olussa olmaz mı?... Olur .. Böylece ner gruptakı takım sayısı çıft olacağından, ooş takım kalmaz, sene sonunda da ku luplere şıke kolaylığı sağlanmaz Pekı bunu mye vapmaz federasyon da, boyle bır ganp hg duzenlemesınde ısrar eder? Bunu da bılmıyoruz .. Bıldığımız btrşey var... Eu Putbol Federasyonu, bazı kararlannı gerekçe gostermeden, ya da kamu oyuna açıklama gereğı duymadan alıyor . Böyle oiunca da, ınsamn içine bazı şUpbeter dıi şüyor .. Gayrl ihtıvani «Kararlann gerekçes) TOk .. Hepsj kcyfl diyenler h k l ' mı» dıye düşünmeŞe başhyoruz. Dıncer Balkan ve Avrupa TED Kulübu yöneticüeıi dün Bırıncılıklen ıcın de goruşlenbır basın toplantısı düzenleyenı şoyle acıkladı: Karadeniz bisiklet rek 2430 agustos tarıhlennde yapılacak 36 Uluslararası Istan Balkan Bmncıliğı'nın izrrnr'Ancak tabl kl, bütün yapılmosı düşünüturunda birinci bul Tenıs Turnuvası hakkında de olması blzim ıcın avantaı. len şeyler Içm, dışarıyo yollanacak sporcubilgi verdıler. etabı Bulgar Izmır İncıraltı testslerınde SÜlar Icın gerekll tek şey var: Para Oysa crtleAtatürk'ün 100. Dogum Yuiörecek kamptan sonra kadro tızm federasyonun yıllık bütcesi, Halil Ibranümü nedeniyle bu yü bir çok Kolcev kazandı kesınlık kazanocak. Bu şomhim'ın transferınde dönen paraya bıle denk Türkıys'dekl kulüplerin genckîas raketin çagrüdıSı Turnupıyonada en lyl dereceyl alaolmuyor. 20 mılyonluk bütcesi ile Kokpınar va'nın 5 mılyon hrayı aşması TR.4BZON Kulüplerarası lere onem vermemesınden yabeklenen giderlennı TED ıle cağımıza Inanıyorum. Ayrıca, 2 Karadeniz Bisiklet Turunun bir şeyler yapmaya colışıyor Bütce konusunda kınan Dlnçer, takımlarda alt Sheraton Oteli birlıkte karşıla yopı yokluğunun. temel calışBalkan Blrıncıliği'nde eksıklık dün koşulan RizeTrabzon et* Atletizm Federosyonu Başkanı şöyle konuşuyacaklar. bmı Bulgar bisikletçi Grozyan malardan yoksun futbolcular lerımizl görerek Avrupa Bırinyor: «Bugün Federasyonumuzun bütcesi BoTED Kulübü Başkanı Faruk doğurduğunu belırterek, fAday cılıği elemelerinde Yugoslav Kolcev bır saat 55 dakıka 17 ğoz'da bir kot almcrya bl!e yetmlyor. Oyso blEbubekir «Atatürk'ün adına la larda yaptığımız muayenelerde saniyelık derecesi ile kazandı. ya ıle yapocağımız karşılaşzim elimizda 80 mllyonluk bir bütce olso bayık bir tumuva yapabilmek ıçm Takım sıralamasında ise Buîbazı bedensel sakatlıkların maya eksıklıklerlmlzl gıderekın ondan sonra, atletizm Türkiye'de nasıl Kulüplerin genc mılll takıbüyük bır parasal yükün altma garıstan RızeTrabzon etabımn rek çıkmaya calışacağız > yayılıyor.» ma yordımcı olmodıklarını da girmeyl göze aldık» dedi. YBne dışında beslenme noksanlııjı bırincısi oldu ticilerden Celal Uluğ İse, «tngiltere Tenis Federasyonu büyük knrtancımızın anıstna iki AMÂTÖBLER KÖŞJSÎ] milli oyuncusu Feaver ile Palsh bazı aminoasltler bulunmain ABD've değil, TÜTkiye'ye giv 11 # Islanbul 3. Amator Futbol Lıgi takımladıgı için hayvansal proteınmelerinı emretti» şekllnde konndarı Ç'ksalm yeni futbol doneminı yarın saat ler kadar dejjerlı sayılmıyor. nustu. 10 00'da Okmeydanı sahasında yapılacak torenle Ama, gene de besm olarai Çağımızm uygarlığmın çe36. Uluslararası îstanbul Te açacak. onemli yerleri var. şıtlı tanımlan var. Kişi banis Turnuvası"na katılacak öşına düşen elektrık gücü, kışl nemli vabancı raketler şunlar: % EsentFpe f^nçllkgiıcü'nün düzenlediği Günlük Gereksinme.. başına düsen otomobil, teleERKEKLER: «Ataturk Fatbol Tumuvası» curaartesl pazar îon gıbi ölçütlere dayanan yspılacak maçlarla John Feaver (tngUtere): Mıl günleri kendi sahasında İnsanın erışkınlık donetanımlar yanında, eğıtım dulı takım oyunculanndan. Bu yıl başlaracaçını düzenleme knrnln üyeleri taraminde, yıpratıcı olmayan bir zeyı, ülkedekı komputer safından açıklandı. Wimbledon'da tek erkeklerde çalışmada her kilosu başına yıs: da uygarhk tanımlannbır tur geçtı. Çifüerde ise, arbır gram t>rotem alması geda kullarulryor. «Aminoaslt # Îstanbul 3 Amatdr Putbol Ligi takımlakadaşı John Paishle birlikte rekîi. Yani 70 kiloluk bır inuygarlığı» da, bılimsel doğrunndan Pıyalepasa'nm başkanlıgıra Ömer Doçeyrek flnale değm çıktı. Tursana her gun 70 gram prolara dayalı bir tanım. Çünkü, kumacı gebrıldı. Yılmaz Yeşılağaç, Mehmet DOKTOR ERDAL ATABEK nuvanın ıddıalı tensçılennden. gorülüyor M, bir ülkede kişl tein. Bu proteinin yansmm John Paish (tnçiltere): Ulu CW:ve. Kemal Çorlu, Hayuar Enklı, Akgün Rabaşına düşen protem oramyhayvansal kaynaklı olması day, îlker Turgut, Bülent Bızunelü, Izzet Cısal takımda ver alıvor. Özellıkle la, o ülkenın uygarlık düzeyi gerekıyor. Son zamanlarda han yeni yönetım kurulunun öteki islmleri olçifüerde iddıalı. arasında doŞru bır oranrı bu rakamın raksek olduŞu, 20) hayvansal protein var. protein var. Colln Dowdeswell (İsviçre): dular. var. Çok protein alan insanjrunlük proteinin 'o 2530'u(Yaru 100 gram ette ortalama Bitkisel protein kaynaklsrn îstanbul Tumuvası'nın 1975 ve lar mı daha uygar oluyor, nun havvansal kaynaklı olma# Tıldırımspor'un Philips sahasında düise, fasulve, bezelye, mercı20 gram protein). Bir yumur1976 yıllan sampıyonu. 26 ya z«nlediği «Atatürk Futbol Turnuvası»nda Tnnayoksa uygarlığı sağlayan gesınm yetecegı öne sıirülüvor. mek. bakla, nohut pbı tatada ortalama 55 gram, 100 çında. 1977'de Wımbledon'un gpor'u 10 yenen Çamoluk liderliğinl sürdürlışmişhk mi çok protein alıBu rakamlar, en az gereçift erkekler finalisti. Favoriler dü. Aunan öteki gonuçlar sSyle oldu. Çevremma yol eçıyor? Burada karken miktar. insanın gelisme den. şıüklı etkiler söz konusu. ddnemleri olan çocuklukta, spor Akçam: 42, Yıldırımspor Oıenspor: Ama, gerçek bu. Çok gelişVadta Borisov (SSCB): Ol 30, Yankıspo» Yeşilce: 3ft. gençlikte rakamlar daha vükmişlerden az gelişmişlero kesinın TJlusal Takımında yer sek. Cocuklarda kilo başma dogru bir sıralama yapınca, alıyor. 1979 ve 1980'de îstanbul # Yahyakemal KulUbU'nün dUzenlediği 2 53 gram, gençlerde 11,3 protein tüketimi de çoklarTumuvası'nın galibl. «Dostluk Futbol Turnuvası»nda 17 gol atıldı. srrara. Büyüdükçe gereksindan azlara doğru imyor. Dimitri Haradau (Romanya): Ve şu sonuçlar alındı. Yılmazspor Şırintepe: me daha sza inebilir. Kadınönceki yılın Romanya Şampi 43, Tayfunspor Akınspor: 22, Aydınlar da eebeliSin ikinci ve iiçünyonu. Milll Takım oyunculann Kartal: 21, Karadeniz Talatpaşa: 30. cü üç aylık dönemlerinde Proteinin Önemi dan. toplam miktarda 10 gram, 0 Philipa Bahasında döz«nleoen «Atatürk Saed Meer (Pakistan): lzmir'Protein. çok esülerden besüt verme doneminde toplam deki îslam Oyunlan'nda fınal Futbol Turnuvasnnuı flnalini önümüzdeki pari insanlarm dikkatini çekmiktara 20 gTam protein ekoynadı. 34 yasında tilkesini Da zar guım Yankıspo r Ue Şirintepe oynayacakmis. Adı da. «protos», «bilenmelidir. Geçtiğimiz hafta oynanan maçlard» $u vis Kupası ve Wimbledon'da lar. rinci»den geUyor. Proteinler, Kilo başına btr gram yebirçok kez temsil etmis bır sonuçlar alındı. Yankıspor Ümitspor: 51, amınoasıt dediğtmız çok Bir ülkede kişi başına düşen protein rine, birbuçuk gram protein Şirintepe Yıldınmspor: 10, Orbaspor oyuncu. onemli maddelerden oluşur. alan erişkinlerin, daha yogun oranıyla, o ülkenin uygarhk düzeyi ötekiler: Aleksandır Zverev, Maslak: 30. Atılnn Banşspon 21. Bir gram proteinm 4 kalon düsünce çalışması vapabildikKonsrtantin Pugaev, Sergei Leverdigini belirtmiştik. Ama, # Kâğıthane sahasında düzenlenen Futbol arasında doğru bir orantı var. leri. daha neşeîl, daha canlı onçuk (SSCB1, Bucur Lauren Turnuvası'nda Fılızspor Nurtepe ıle 33 beraproteinlerin önemı kalon daha uvumiu olduklan anlatiu (Romanya), Boiidar ve Ma bere kalmasma karşın fınale kalmayı başardı. kaynağı olmanın çok ötesıninsanın erişkiniik doneminde, yıpraştlmıstır. özellikle düşünce tel Pampulov (Bulgaristani, av Alman otekl sonuçlar şoyle: Çamlık Onbirde. Proteinler, vücudun ya(riicüne dayalı mesîeklerin nca Macarıstan'dan adı henüz yıldız: 10, Coskunspor Hürriyet: 00. pıtaşlan. Her dokunun, her tıcı olmayan bir çalışmada her kilosu voreunluklannda. verimsi7belli olmayan iki tenisçi. organın yapıtaşı olarak çok başına bir gram protein alması geliklerinde günlük protein onemh. İnsanın dogumun# îstanbul 1. Amator Futbol JUgi UkamBATANIAR: miktarlannı artırmalan vadan ölümüne kadar her varekli. Kilo başına bir yerine birbuçuk larmdan l."mrani>e görkemli bir törenle yeni Oig» Zaltseva (SSCB): Turnurarlıdır. sam doneminde proteinlerm dönemi açtı. Demirspor'dan Tank, Rizespor" gram protein alan erişkinlerin, daha yamn favonlerinden. rolü çok btiyük. EsKmolar, Kırgızlar, AvusDonny Young (ABD): Ülke dan Senol'u kadrolanna alan Kırmızı Beyoğun düşünce çalışması yapabildikleyazlılar >eni dönemde hedeflerinin j»mpiBebeklık ve çocukmk dötralva çobsnlan çok yük«*k sinin amator raketlerı arasında yonluk olduğunu söyledilet. nemınde proteinden voksun ri, daha neş'eli, daha canlı, daha protein alırlar. Günde 400 10. sırada yer alryor. beslenme hem bedensel ge500 erama kadar. Vücvt dıuyumlu olduklan anlaşılmıştır. lışmevı duraklatıyor, hem de rencleri vükseictir. hiç bir zazekânın eelısmesini önlüyor. rarlı helirti prirülmemistır Vucudun hastaîıklaTa karşı Ama t>roteın eksiklığmm zadırenci de prote'nlerle yakınrarlan çok. dan ıleıli. Proteinlerin eksik neli sebzeler. Protein oraru gram beyaz pejnırde '• 15 aUmı. insam hastalıklara karvuksek: 100 gramlerında 21 25 gram (ortalama 20 gram'», sı dırençsiz yapıyor. YARIN: Diyette 100 eram sutre 14. 100 gram 24 gram bitkisel protein var. Protpınlerin vücut'a yanma Proteinler... Bitkisel proteinler önemli yoğurtta 5 gram hayvansal eıicü de vüksek. Gerek çismanlıSın önlenmesınde. serekse zavıflama sırasında pro tsin alırrınm azaltılmaması ser»kli Hsr doğnı divet, proteınleTİ almması eereken mık tarlarda verrrfk znnındadır. ULUSLARARASI 36. İSTANBUL TENİS TURNUVASI'NA KATILACAK RAKETLER BELLİ OLDU Dincer, adayları Levent DONDURAN GÛLCUK Genc Mılll Toxım Teknık Dırektoru Adnan Dıncer. Odemış Gölcuk Yaylasındaki hazırlık kampının sona ermesınden sonra verdığı demecte, <Hıç bır futbolcu kompa hazırlanarak gelmemış» dedı ve mılli formayı gıyebılecek dıızeyde çok az futbolcunun olduğunu soyledl. beğenmedi dıle getıren Dıncer, tKulüpIer gonderdıkleri oyuncuları, özel maç'orında bile oynatmak ıcın baskı yapıyorlar Bu tutum futbolcular ve blzi olumsuz yonde etkilryor» dedı. gözüme carptı. 16 yaşındaki bır cocuğun ağzında sekız çü ruk dlş var. Boylelerının futbol yaşamı da kısa olur» dedı. Gölcuk yaylasının Iklım ve hava olarak mükemmel olduğu na da değınen Dıncer, eNe var kı, burada teknık calısma yapmak olanaksız. Futbolcuların da en buyuk noksanlıklarının bu olduğu gozonünde bulundurulursa Golcuk yaylasındaki kampın teknık bakımdan yararlı o'duğunu soylenemez. Bu nedenle gelecek y I daha uygun futbol clanı olon bır yerde, ve ön elemeler sonucu belMenmış bir kadroy la kamp yapmayı planlıyorumı biçiminda konuştu. ZAYIFMK Aminoasit Uygarhğı Prolein Kaynaklan Protemierın hayvansal ve bıtk'sel kavnaklan var. Havvansal besinlerrtekı nroteinlenn degeri daha vuksek. Clinkü, ba7i önemli amınoasıtler sadece havvansal besinlprde bulunuvor. Bu nedenle. havvansal TJrofınlenn bes'enmede özel bır yeri var. Havrfmsal nrn+pin kavnak! w Etler. et ür<inlPri. «f't. vo^urt. vnmurta £İW bpîin mpddeleridir. Etlerde "i 15 25 arasmda (ortalama *o Okmeydanı yeni dönemi açtı Îstanbul 1. Amator Futbol Ligı'run guçlü ekıplennden Okmeydam kendl sahasmda yapılan torenle top başı yaptı. Kulüp Başkanı Ahmet Ozhan yaptığı açılış konuşmasmda. Centılmenlik kurailan içinde iyı futbol oynamak amaçlannda olduklannı soyledi. Daha sonra kesilen kurbanın üzennden atlayarak top başı yapan futbclculara çalıştıncıları Cevdet Bakkaş lik ıdmanı yaptırdı. 1981/82 donemuü açaa Okmeydanü futbolcu ve yöneticıler toplu halde. (Fotograf: Fehmi QZGtLER)