19 Mayıs 2024 Pazar English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

CUMARTESI 07 27/6/07 15:57 Page 1 CUMARTESİ EKİ 7 CMYK 30 HAZİRAN 2007 CUMARTESİ 7 Teknoloji HAKAN AKARSU hakana?cumhuriyet.com.tr Kariyer de yaparım ünümüz toplumunu saran en önemli rahatsızlıklarında n birinin adıdır stres. Hayatın her alanında karşımıza çıkan ve kelime anlamı gerginlik olan bu durum kendini: sürekli vücut ağrıları (baş ve kas ağrıları çoğunluktadır), uyku bozuklukları, iştah azalması, yorgunluk, halsizlik, aşırı sinirlilik gibi belirtilerle gösterir… Özellikle büyük kentlerde var olan kozmopolit yapı ve beraberinde gelen kaotik yaşam tarzı, gündelik ALPER hayatın olumsuz TURGUT yansımalarıyla birleşince, fiziksel hastalıklar ve psikolojik rahatsızlıkların kapımızı çalması kaçınılmazdır… İş stresi ise bireyde sarsıntıya yol açan bu gerginliğin en önemli ve en zorlu halini gözler önüne serer. İş stresi; genel olarak, iş ortamının çalışandan beklentileri ve çalışana sundukları ile çalışanın yetenek, kaynak ve gereksinimleri uyuşmadığı zaman belirir. İş stresi, kişinin “iyilik” halinin bozulmasına, hatta iş kazalarına bile yol açabilir. Ve ne yazık ki, depresyon, çöküntü ve tükenmişlik çok fazla rastlanılan bir olgu olarak karşımıza çıkar. Aslında işyerinde yaşanan tam anlamıyla travmadır. Kariyer beklentisi insanı yiyip, bitirir. Ve Rekabet… İş dünyasının tuzu, biberi... Ancak unutulmamalı... Her şeyin fazlası zarardır. Uzmanlar, “Rekabet, stres düzeyini fazla artırır ise performans düşmeye ve kurumsal olumsuzluklar yaşanmaya başlanır. Bu durumdan hem çalışanlar ve aileleri hem de kurumlar zarar görebilir. Rekabetin aşırısı bireyi motive etmek, performansını artırmak yerine işinden soğutabilir, kurum ortamını bozabilir ve performans düşüklüğüne neden Kadın olabilir” diyor. çalışan A., 15 yıldır aynı kurumda görev Marmara ? Turkcell HTC P4350’yle veda et dizüstüne Turkcell, HTC’nin yeni modelini Turkcell ayarları hazır olarak kullanıcılarının hizmetine sundu. Modern hayatın iletişim ve eğlence ihtiyaçlarına cevap veren TurkcellPDA, ofis dışından epostaları cevaplandırma, ekli dosyalarda ve ajanda bilgilerinde güncelleme yapma ve birçok ofis uygulamasına erişimi mümkün kılıyor. Yeni HTC P4350 modeli gelişmiş bir cep telefonunda bulunan yüksek çözünürlüklü kamera, MP3, Bluetooth, üstün ses kalitesi, modern tasarım ve kurulum kolaylığı gibi özellikleri de içinde barındırıyor. Cihazdaki tasarım inceliklerini ve özellikle paket içeriğini görünce HTC’nin bu konuda ne kadar tecrübeli ve kaliteli bir firma olduğunu görüyorsunuz. 200 MHz hızında OMAP 850 işlemci ile gelen cihaz 64 MB RAM kullanırken, SD 2.0 teknolojisine uyumlu microSD kart desteği de sağlıyor. 109 x 59 x 17 mm boyutlarına sahip cihazın ağırlığı ise 168 gram. P4350’nin en önemli özelliği yandan kayarak açılan tam boyutlu Q klavyeye sahip olması. Klavyenin yandan açılması ile cihazın boyu kadar bir alana sahip olması tuşların da yeterince büyük tasarlanmasına olanak sağlamış, çünkü diğer cihazlarda dikey olarak açılan klavyelerde tuşların küçüklüğü sorun yaratıyordu. 240 x 320 piksel boyutunda 65 bin renkli TFT ekran sahip cihazın ekran kalitesi tatmin edici seviyede. Cihazın sol yan tarafında microSD kart girişi, ses açmakapama düğmesi ve fotoğraf çekme tuşu bulunuyor. Sağ yan tarafta ise cihazın tüm bağlantı özelliklerini ekrana getiren bağlantı yönetim tuşu ile sesli komut uygulamasını çalıştıran tuş bulunuyor. Arka tarafta ise 2.0 megapiksel çözünürlüğe sahip kamera bulunuyor. Windows Mobile 5.0 işletim sistemi kullanan cihaz aynı stres de G UZMAN DESTEĞİ Çalışan Destek Hizmetleri’nin, dünyada 1960’lı yıllarda başladığını, 70’lerden itibaren uluslararası etik kurallarını belirleyen mesleki örgütlerinin kurulduğunu ifade eden Yöney, dışarıdan destek sisteminin Türkiye’de yeni yeni uygulanmaya başlandığının altını çiziyor: “Çalışanlardaki stres kurumsal nitelikli ise, o zaman kurum yöneticilerinin bu konuyu ele almaları gerekir. Strese maruz kalan birey de olsa, bu konuda kurum bazında da çalışmalar yapılmalıdır. Aksi takdirde bireyin kendi için gösterdiği çabalar, geliştirdiği sorun çözme teknikleri işlerlik kazanamaz. İş ortamındaki stresin azalmasıyla artacak olan birey performansı, kurumun başarısını yükseklere taşıyacaktır. Bu amaçla yöneticiler; çalışanlarını destekleyen, merkeziyetçi politikadan uzak, bireylere karar alma yetkisi tanıyan, iletişimin rahatça sağlandığı organizasyonel bir temel oluşturulmalıdır. Yapılan net kariyer planları belirlenen stratejiler de yöneticilerin çalışanlara yapacağı bir danışmanlık desteğidir.” Avita Çalışan Destek Programı’nın, telefonda 24 saat sunduğu destek hizmetiyle çalışan kişilere danışmanlık yaptığını vurgulayan Dr. Selçuk Tiftik ise şunları söylüyor: “Konusunda deneyimli psikologlar, doktorlar, hemşireler, avukatlar ve diğer danışmanların oluşturduğu uzmanlarımız, geniş hizmet sağlayıcı ağımız, bilgi işlem altyapımız, gelişmiş çağrı merkezimiz ile 7 gün 24 saat strese karşı mücadele ediyoruz”. Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Yöney, iş hayatında yaşanan stresten dolayı oluşan anlık kriz ve gerginliklerin, çözümü için iletişimin şeffaf olmasını öneriyor. Yöney, bir kurumun imajında çalışanların stresi nedeniyle oluşacak gerginlik ve krizlerin çok önemli hasarlara yol açabileceğinden, kurumların hassas davranması ve çalışanlarıyla ortak çözüm yollarına gitmesinin altın bir kural olduğunu ifade ediyor. Zaten günümüzde birçok kurumda, psikolog ve danışmanlar da görev yapıyor. Ancak çalışanların genellikle kurum içindeki danışmanlara tam olarak güvenemedikleri de bilinen bir gerçek… Artık, tüm dünya özellikle verimlilik ve iş huzurunun yaşama geçirilmesi konusunda, ‘dışarıdan destek sistemi’nin önemini kavramış görünüyor. Hem çalışan hem de yönetenlerin, ‘dışarıdan destek sistemi’ sayesinde, başarılı sonuçlar alabiliyor. İş stresiyle mücadele konusunda uzman olan Yöney, “Avrupa ülkelerinde dışarıdan hizmet veren çalışan destek platformları ile bu sorun oldukça yüksek oranda aşılmıştır. Bu sistem sayesinde kişi dışarıdan gerek anlık gerek sürekli olarak destek alabilmektedir. Sadece stres değil daha verimli nasıl olabilecekleri konusunda dahi olumlu sonuçlara ulaşılmasına destek olan bir sistemdir” diye konuşuyor. Word, Exel, Media oynatıcı uygulamalarına ek olarak internetten yükleyeceğiniz küçük bir programla divx veya dvd filmlerini küçülterek alt yazılı olarak HTC P4350’le seyredebilirsiniz. zamanda son dönemin popüler özelliği ‘direct push email’ desteğine de sahip. Bağlantı özellikleri olarak GPRS Class10, WLAN, Bluetooth, EDGE ve USB‘yi sayabileceğimiz cihaz, bu konuda herhangi bir eksiklik hissettirmiyor. Cihazın EDGE performansı çok başarılıydı. 2.0 megapiksel kamerası ile 1600 x 1200 çözünürlüğe kadar resimler ve 176 x 144 piksel boyutlarında MPEG4 formatında videolar çekebiliyorsunuz. HTC P4350, 1130 mAh gücünde Celxpert pil kullanıyor. Günde 1520 dakikalık konuşma, resim çekme, WiFi’yle internete bağlanma ve epostaları günlük cihaza alma ve birkaç da mp3 dinlediğiniz zaman ikinci günün sonuna varmak oldukça güç. Cihazın Windows Mobile 5.0 kullanması sebebiyle Word, Excel, PowerPoint, Pocket MSN, Terminal Services Client gibi uygulamalar standart olarak geliyor. HTC P4350’e bununla birlikte Adobe Reader LE, Download Agent, Internet Sharing, Zip Manager gibi uygulamalar da eklenmiş. Çağrı cevaplama konusunda Windows Mobile‘ın bildiğimiz sıkıntıları bu cihazda biraz daha uyumlu çalışıyor. Cihazı test ettiğimiz sürece, diğer Windows Mobile kurulu cihazlara göre daha az sorun yaşadığımızı söyleyebiliriz. Kutudan çabuk başlangıç kılavuz kitabı, kılavuz CD’si, SPB GPRS monitor ve Sprite ‘backup’ uygulama CD’si, Windows Mobile işletim sistemi CD’si, yedek kalem, taşıma kılıfı, kulaklık, şarj ve veri kabloları çıkıyor. Bir PDA almayı düşünüyor ama marka konusunda kararsızsanız HTC P4350‘yi mutlaka denemenizi öneririz. Kullanım rahatlığı, kalitesi ve Windows işletim sistemi ile olan uyumu sizi tatmin edecektir. Mide ağrıları, huzursuzluk, durgunluk... yapıyordu. Son derece başarılıydı. İş arkadaşları ve müşterileri ile oldukça iyi anlaşıyordu. Şevk ve özveri ile çalışması, yöneticileri tarafından takdir ediliyordu. Sonra çalıştığı şirket bir başka şirketle birleşme kararı aldı. Ancak yöneticiler, kimsenin bu birleşmeden olumsuz etkilenmeyeceğini açıkladığı için A. ve iş arkadaşları endişe etmeye gerek duymadılar. Birleşmenin ardından yaşananlar tüm çalışanlar adına tam anlamıyla bir kabustu. A. da olumsuz etkilenmiş, durumu ve pozisyonu ile ilgili kaygıya kapılmıştı. O, donanımı ile orantılı olmayan bir pozisyona yerleştirildiğini görüyor, haksızlıkla karşı karşıya kaldığını biliyordu. Durumu, yetkililere anlatma çabaları sonuç vermedi. Yeni görevine, endişe içinde başladı. Kuruma karşı güveni sarsılmış, üzüntüsü artmış, huzursuzluğu katlanmıştı. A. iş stresinin belirtilerini göstermeye başlamıştı. İşe gelmemeleri artmış, geç gelmeleri çoğalmış, daha dalgın, durgun, müşteriler karşısında daha az istekli ve daha az neşeli bir tavır sergiler olmuştu. Uyku sorunları, mide ağrıları, evde ve işte durgunluk, dalgınlık, çocuklara karşı tahammülsüzlük, gelecek endişesi, öfke ve ağlama gibi belirtiler gösteriyordu. İş performansı da düşüşteydi. A.’nın yeni müdürü, onu uyarmakta gecikmedi. A., yakın çevresinin de isteğiyle bir psikiyatri kliniğine başvurdu. Psikoterapi ve ilaç tedavisi görerek yaşadığı sıkıntıların üstesinden gelmeye çalıştı. A., yakın çalışma arkadaşı D.’nin de ciddi sorunlar yaşadığını söylüyordu. Arkadaşı, ilgi ve beceri alanlarının altında kalan, ücret olarak da tatmin edici olmayan bir departmana yönlendirilmişti. Oysa o, yakın zamanda terfi ve zam almayı bekliyordu. Erkek çalışan D., evli ve çocuk sahibi olması nedeniyle bir süre, işine devam etmeye çalıştı. A., arkadaşının ciddi düzeyde mide ve barsak yakınmaları olduğunu söylüyordu. Bir süre daha gelişmeleri bekleyen ve kurumda çalışmaya devam eden D. bir yandan da yeni bir iş arayışını sürdürdü. Yaşadığı iş stresine daha fazla dayanamayarak istifa etti (departman değişiminden yaklaşık 4 ay sonra). A., arkadaşı D.’nin 3 aydır iş bulamadığını ve geçen ay bir mide kanaması geçirdiğini üzülerek anlatıyor. ? Mükemmel bir ev sinema paketi Toshiba ET20 projeksiyon cihazı ile bütünleştirilmiş DVD çalar ve mükemmel görüntü kalitesi ile örtüşen tümleşik ‘Dolby ProLogic 5.1 surround’ ses sistemiyle dertsiz bir ev sinema paketi sunuyor. “Super Close Projection’’ modellerinden biri olan Toshiba ET20 1.30 metre kadar muhteşem görüntü kalitesi sağlıyor. Tümleşik ‘Dolby ProLogic 5.1 surround’ ses sistemi zengin görüntü kalitesi ile birleşince sinema keyfini arttırıyor. Projeksiyon Composite Video, Component Video ve Svideo bağlantılarıda sunarken, buna ek olarak, sınırsız ses ve görüntü olanağı için HDMI arabirime, 3.5 mini koaksiyal bağlantı ve skart adaptörüne, ses giriş/çıkışları için kulaklık girişine de sahip. FAKTÖRLER Ağır iş yükü, mola aralarının çok uzun olması, uzun çalışma saatleri ve vardiyalı çalışma, çalışanın becerilerini ortaya koyamaması, çalışanın kontrol duygusunun az olması, çalışanların karar verme sürecine katılmaması, organizasyonda zayıf iletişim ve insanlar arasında yakınlık duygusunun olmaması, kurum içi iletişimin yetersiz olması, kafa karıştırıcı ve belirsiz iş beklentileri, aşırı sorumluluk verme, fazla görev yükleme, iş güvensizliği, büyümeilerlemegelişme fırsatlarının eksikliği, çalışanları hazırlıksız yakalayan ani değişimler, yönetsel destek azlığı, iş arkadaşlarının desteklememesi, zaman baskısı, kariyer gelişim olanaklarının kısıtlı olması, iş rollerinin net olmaması, gereğinde başvurulabilecek bir merciin bulunmaması, ücret eşitsizlikleri, istikrarsız çalışma, sık bölüm değiştirme, görev ve rol belirsizliği, terfi konusundaki fırsat azlığı, merkeziyetçilik, aşırı derecede resmiyet, işçi – işveren, personel – yönetici çatışması… ? Beklentilerin ötesinde Creative Inspire T6100 Ses ürünlerindeki uzmanlığını birbirinden farklı ürünleriyle tüm dünyaya kanıtlamış olan Creative PC ve DVD oynatıcı sahipleri için yeni 5.1 hoparlör sistemini Türkiye’de satışa sundu. Creative Inspire T6100 özellikle şık ve farklı tasarımı ile dikkat çekiyor. 26W’lık güçlü subwoofer, 18W’lık merkez ve 8W’lık 4 uydu hoparlör ile toplam 76W gerçek ses çıkış gücüne sahip olan Creative Inspire T6100’ı masaüstünde kullanabileceğiniz gibi duvara da monte edebiliyorsunuz. Ahşap subwoofer’ı ve çift yollu ön uydu hoparlörleriyle derin basslar ve gerçekçi tiz sesler sunan Creative Inspire T6100’ı, ön uydu hoparlörü üzerinde bulunan kumandasıyla kontrol edilebiliyor. Film, müzik veya oyun sırasında etrafınızdakileri rahatsız etmemek isterseniz, kumandanın üzerinde bulunan kulaklık çıkışı kullanılabiliyor. İstanbul’da gökkuşağı ? Turkiye’nin bir çok ilinden ve yurtdışından gelen lezbiyen, gey, biseksüel, travesti ve transseksüeller (LGBTT) Eşcinsel Onur Haftası’nı kutluyor. 27 Haziran’da başlayan ve 1 Temmuz’da sona erecek olan hafta oyunca İstanbul gökkuşağı renkleriyle boyanacak. Bu yıl Hollanda Konsolosluğu’nun desteğiyle gerçekleşen Onur Haftası etkinliklerinde, paneller ve film gösterimleri Fransız Kültür Merkezi’nde yapılıyor. 27 Haziran aksami Boğaz’da yurtiçi ve yurtdışından gelen konuklarin ağırlandığı tekne turuyla baslayan hafta,1 Temmuz’da saat 15.00’te İstiklal Caddesi’nde yüzlerce eşcinsel, biseksüel, travesti, transseksüel aktivist, insan hakları örgütlerinden temsilciler ve bir cok yazar, gazeteci ve politikacının katılacağı Eşcinsel Onur Yürüyüşü ve 3. Hormonlu Domates Ödül Töreni ile sona erecek. İtalyan Komunist Yeniden Doğuş Partisi’nden transseksüel milletvekili Vladimir Luxuria, İstanbul 2. Bölge Bağımsız milletvekili adayı Baskın Oran, İstanbul Valiligi İnsan Hakları İl Masası eski Başkanı Vildan Yirmibeşoğlu, kardeş şehir Venedik Belediyesi’nden gözlemciler, Belçika devletinin görevlendirdiği Eşcinsel Onur Haftası organizasyon komitesi, Uluslararasi Lezbiyen ve Gey Derneği’nden temsillciler, yönetmen Ümit Ünal, sarkıcı Aylin Aslım, sinema yazarı Tuna Erdem, sanatçı Erinç Seymen, Yunanistan Lesbians of Athens, Fransa’dan aktivistler ve Almanya Türk Eşcinsel Derneği GLADT, Filmmor Kadın Kooperatifi, Sosyalist Feminist Kollektiften Kadınlar, Öğrenci Evi, Çıplak Ayaklar Dans Kumpanyası, Türkiye Ayıları, Antalya Gökkuşağı Eşcinsel Oluşumu, Bilgi Üniversitesi Gökkuşağı LGBT Kulübü, Kaos GL, Kaos GL İzmir, Kaosist, Lambdaistanbul LGBTT Dayanışma Derneği, MorEl Eskişehir LGBTT Oluşumu, Pembe Hayat LGBTT Dayanışma Derneği, Uluslararası Af Örgütü, Barışarock İnsiyatifi, Amargi Kadın Kooperatifi, Van Kadın Derneği, Pazartesi Dergisi, Fitne Fucur grubu, DSIP, ÖDP Beyoğlu Ilce Örgütü. Escinsel Onur Haftasi (Gay Pride) 1970’den beri kutlanıyor. 27 Haziran 1969’da, New York’ta Stonewall Inn adlı eşcinsel barında çıkan ayaklanmalar modern eşcinsel hareket tarihinin baslangıcı sayılıyor ve bu olayı anmak için LGBTT bireyler her yıl Haziran ayının son haftasında dünyanın bir çok ülkesinde şenlikler ve yürüyüşler gerçekleştiriyor. ? Nintendo’nun ‘beyni’ Nicole Kidman Güzelliğiyle beğeni toplayan Oscarlı yıldız, Nintendo’un beyin egzersizi oyunu More Brain Training için kamera karşısına geçti. Kidman’ın dünya çapındaki dikkat çekiciliği ile her yaştan ve her çevreden insana hitap edebilmesinin yanı sıra ünlü aktrisin kendine has tavrı, yetenekleri, zekâsı ve ünü de Nintendo’nun seçiminde etkili rol oynadı. “More Brain Training from Dr Kawashima” programının yıl boyunca bir parçası olacak Nicole Kidman “Brain Training’in içeriğini, takip edenlerine ilerlemeler kaydettiren bir ürün olması dolayısıyla çok beğendim. En önemlisi, ben büyük bir hızla hafızamı genç tutacak, zekâm için çok yararlı bir yol buldum” diyerek programın önemini vurguladı.
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle