Katalog

12 NİSAN 2020 PAZAR Uluslararası Lions Kulüpleri’nden hastaneye bağış Uluslararası Lions 118 Y Yönetim Çevresi, Amerika’dan aldığı acil destek fonu ile Okmeydanı Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne maske, önlük, dezenfektan malzemesi ve 4 adet solunum cihazını bağışladığını duyurdu. l Haber Merkezi TASARIM: ERSİN ÖZTEKİN SAYISAL LOTO 6 BİLEN: 1.333.406.05 TL (2. devir) 5 BİLEN: 6.602.60 TL 62225283248 4 BİLEN: 88.05 TL 3 BİLEN: 12.45 TL ikramiye kazandı. PROF. DR. ARİF VERİMLİ’DEN ÖNERİLER: Yoga seansları da artık internet üzerinden yapılabiliyor. RONALDO’DAN MASKELİ PAYLAŞIM Tüm dünyanın koronavirüs ile mücadele ettiği bugünlerde Juventus’un yıldız ismi Cristiano Ronaldo, sosyal medya hesaplarından Portekiz ve İtalya bayrakları şeklindeki maskeleriyle iki fotoğraf paylaştı. Şu sıralar kendisine ait adada izole bir şekilde yaşayan yıldız futbolcu mesajında, “Dünyamız zor bir dönemden geçiyor. Bu dönemde birleşip birbirimize destek olmamız çok önemli. Hepimizi birbirimize yardım etmek için eli mizden geleni yapalım” ifadelerine yer verdi. Evde egzersiz yapılması gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Verimli, “Dar alanda da olsa yürüyüş yapmak önemli. Ayrıca kitap okumak ve özellikle nefes egzersizleri yapmak çok önemli. Derin nefes alıp yavaş yavaş vermek ve bunu günde 67 kez yapmak çok yararlı olacaktır” dedi. Evde pijamayla çalışmayın Koronavirüs salgını sırasında ki şisel hijyen, sos yal mesafe gibi be SİBEL BAHÇETEPE den sağlığımıza yönelik önlemleri alırken ruh sağlığımı zı da ihmal etmemek gerekiyor. Geleceğe dair bu belirsizlik or tamı, toplumsal olarak kaygı dü zeyimizi de etkiliyor. Aşırı kay gı ve stres bağışıklık sistemimi zi olumsuz etkileyebilir, hastalı ğa daha da açık hale gelmemize yol açabilir. Psikiyatrist Prof. Dr. Arif Ve rimli, özellikle evden çalışanla rı uyararak “Evde kalanlar ge celik veya pi jamanızı sa bah çıkartın. Her gün üze rinizi dışarı çıkacakmış gi Verimli bi değiştirin. Bu zihni bir anlam da rahatlatan bir şeydir. Her gün üzerinizi dışarı çıkacakmış gibi değiştirin. Çünkü virüs ortadan kalkıp hayata dönünce sosyal jetlag yaşama riskiniz artacak tır. Günlük saati programa yazın, kitap, TV, sosyal medya, yemek saatleriniz belli olsun, kaynağı belli olmayan felaket haberlerin den beslenen sosyal medya he saplarına itibar etmeyin” dedi. İzolasyonun getirdiği travmaya dikkat UYARISI Sosyolog Dr. Fatoş Altınbaş, Türkiye’de rüsün yol açtığı ekonomik ve toplumsal sorun ki yurttaşların Akdeniz lar kadar önemli. Evde li kimliğine sahip oldu öz bakıma dikkat etmek, ğunu, koranavirüs salgı egzersiz yapmak, hobile nı nedeniyle uygulanan rimizle ilgilenmek, zama sosyal izolasyona uyum nımızı verimli geçirmek sağlamakta güçlük çektiğini belirterek izolas Altınbaş ve sürekli salgın haberlerini dinlememek, pozitif yonun getirdiği yalnızlık ve çare düşüncelere odaklanmak gerek sizlik duygusunun travmaya ne li. Sevdiklerimizi korumak için den olabileceği uyarısı yaptı. bunun zorunluluk olduğu halka Altınbaş “Bu nokta koronavi sık sık anlatılmalı” dedi. Olimpiyat Oyunları’yla ilgili konuşan Japon yetkili Muto’dan çarpıcı açıklama ‘2021’in garantisi yok’ MESUT ÖZİL: BANA KARŞI IRKÇILIK YAPILDI l Mesut Özil, İspanyol gazetesi Marca’ya verdiği röportajda Almanya Milli Takımı’nı bırakmasıyla ilgili süreç hakkında, “Almanya Milli Takımı formasını gururla giydim ama son yaşananlardan sonra ‘Artık yeter’ dedim. Federasyon yetkilileri Türk köklerime saygısızlık etti. Beni siyasi propaganda yapmakla suçladılar. Ben bu saygısızlığı kabul edemezdim. Benim iki kalbim var. Alman ve Türk. Ancak Almanya’daki insanlar, benim Alman yönümü ve burada eğitim aldığımı bile kabullenmedi. Kazandığımda Alman, kaybettiğimde göçmen oluyordum. Bana karşı ırkçılık yapıldı” dedi. Cedi: Milli takım formasını özledim l NBA takımlarından Cleveland Cavaliers’ta oynayan Cedi Osman, milli takım formasını giymeyi özlediCedi ğini belirtti. Cedi, FIBA’nın internet sitesinde yer alan yazısında, basketbolsuz bir hayatın kendisi için zor olduğunu kaydederek, “Umarım en kısa zamanda durum daha iyiye gider. Basketbolu ne kadar özlediğimi fark ediyorum. Özellikle de Türkiye için oynamayı özledim” ifadelerini kullandı. l Tokyo 2020 Organi cağını söyleyebileceğini zasyon Komitesi Üst sanmıyorum. Bu konu Yöneticisi Toshiro Mu da kesin bir cevap ve to, koronavirüs salgı recek pozisyonda de nı nedeniyle ertelenen ğiliz” dedi. Uluslarara Olimpiyatların 2021 sı Olimpiyat Komite yılında düzenlenece ğinin garantisini ve Muto si (IOC), 24 Temmuz9 Ağustos’ta yapılma remeyeceğini söyle sı planlanan 2020 Tok di. Muto, “Kimsenin bu du yo Olimpiyatları’nı 23 Tem rumun gelecek temmuza ka muz8 Ağustos 2021 tarihle dar kontrol altına alına rine ertelemişti. Dalglish Kenny Dalglish’in testi pozitif çıktı l Liverpool’un eski futbolcusu ve teknik direktörü Kenny Dalglish’in koronavirüse yakalandığı açıklandı. Enfeksiyon nedeniyle hastaneye kaldırılan 69 yaşında ki Kenny Dalglish’e yapılan koronavirüs testinin pozitif çıktığı belirtildi. İskoç futbol adamının hastalığa dair herhangi bir semptom göstermediği ve karantina koşullarına uyduğu kaydedildi. Arsenal’den yardım İngiltere Premier Lig ekibi Arsenal, ihtiyaç sahiplerine dağıtılmak üzere 15 ton yardım malzemesi bağışla dı. Yardımlar arasında 30 bin gıda malzemesi, temizlik ve hijyen ürünleri bulunuyor. Arsenal, yardım kuruluşlarına da 150 bin sterlin bağışlayacak. Prof. DR. ERDİNÇLER: belirtiler farklı Yaşlılarda ateş hiç olmayabilir Akademik Geriatri Derneği Başkanı Prof. Dr. Deniz Su na Erdinçler, koronavirüs için özellikle 65 yaş üstükişilerin da ha dikkatli olması gerektiğini yi neledi. Prof. Dr. Erdinçler, yaşlılar da özellikle ateş bulgusunun hiç olmayabileceğini kaydede rek “Onun yerine bilinç değişik liği, uykuya eğilim, bilişsel bo zukluklar ve düşmeler görülebi lir. Sadece Covid19 infeksiyo nu değil, diğer infeksiyöz hasta lıklar da 65 yaş üstü bireylerde daha ağır seyretmektedir. Bu sü reçte en önem li önlem yaşlıları mızın evde kalma sının sağlanma sı ve mümkün ol duğunca temasla rın azaltılmasıdır” uyarısında bulundu. Erdinçler Kullanılan dil önemli Prof. Dr. Erdinçler, şöyle devam etti: “Tüm duyarlı vatandaşların gündelik hayatta bu tedbirleri uygularken yaşlılarımıza saygı çerçevesinde, yaşlılarımızı istismar etmeden ve onları gerçekten önemsediğimizi gösterecek şekilde davranmasını yaşlı psikolojisi açısından önemsemekteyiz. Salgın döneminde hayatını kaybeden kişilerin yaşlı olması medyada vurgulanırken sanki yaşlılar için ölüm normalmiş algısı giderek artmaktadır. Tüm medya organlarında vurgulamamız gereken şey sadece yaşlıların değil herkesin evinde kalması gerekliliğidir. Ancak bu şekilde yaşlılarımızı koruyabiliriz.” Prof. Dr. Erdinçler, yaşlı birey BUNLARI MUTLAKA YAPMALILAR 4 Yetersiz beslenmenin; bağışıklık sisteminde bozulma, infeksiyonlara eğilim, kemik erimesi, kas kaybı, hastalıklardan iyileşmenin gecikmesi gibi olumsuz etkileri vardır. Özellikle beslenmelerine dikkat etmelidirler. 4 Günde üç ana, üç ara öğün yemek yemelidir. 4 Süt ve süt ürünleri, et ve benzeri besinler (et, yumurta, kuru baklagiller, yağlı tohumlar), taze sebze ve meyveler, ekmek ve tahıl grubundan besinler gün içinde tüketilmelidir. 4 Yeterli miktarda protein tüketilmelidir. 4 Günlük sıvı tüketimi 1,52 litre olmalıdır. 4 Dengeli beslenen yaşlının ilave vitamine ihtiyacı yoktur. Yaşlının kullanması gereken tek vitamin D vitaminidir. 4 Kas kaybının önlenmesi için ev içinde egzersizler günde 23 defa uygulanmalıdır. lerin kronik hastalıklar için kullanılan ilaçlara aynı şekilde devam etmesi gerektiğini belirtip “İlaç raporu yenilemek ve reçete yazdırmak için hastanelere gitmelerine gerek yoktur. Sağlık problemleri ortaya çıkarsa Aile Hekimleri ile veya ALO 184 hattı ile irtibata geçmelidirler” uyarısı yaptı. l İSTANBUL Can Bartu’yu G.Saraylı Mariano, ülkesindeki bazı kulüplerle görüştüğünü söyledi ‘Brezilya’ya döneceğim’ özlemle andık l Galatasaray ile sözleşmesi sezon sonu bitecek olan Mariano, Brezilya kulüpleriyle transfer görüşmesi yaptığını açıkladı. 33 yaşındaki sağ bek, Brezilya basınından FOX Sports'a verdiği röportajda, “Planım Brezilya'ya geri dönmek. Ailem de geri dönmek istiyor. Galatasaray'da olmaktan keyif alıyorum, son 10 maç ta 5 asistim var. Sözleşmesinin son dönemindeki bir futbolcu için harika. 4 yıl daha mücadeleci maçlara dayanacak fiziksel seviyeye sahibim. Brezilya'daki bazı kulüplerle görüşüyorum. Etik açıdan hangileri olduğunu söyleyemem. Sözleşmem bitmek üzere olduğu için benimle görüşmek isteyen her kulübe kapıları açık bıraktım" dedi. Efsaneler virüse karşı bir arada l Futbol tarihinin unutulmazları arasında yer alan 1982 Brezilya Milli Takımı kadrosu, koronavirüsle mücadele için buluştu. Paulo Roberto Falcao’nun başlattığı ve Zico, Junior gibi hayatta olan tüm oyuncuların katıldığı bağış kampanyasında kısa sürede 2 milyon 600 bin Brezilya Reali (3 milyon 410 bin TL) bağış toplandı. LİGLER DEVAM EDİYOR Belarus’ta cansız mankenli protesto l Koronavirüs salgını yaşanırken Avrupa’da futbolun devam ettiği tek ülke konumundaki Belarus’ta bazı taraftarlar, duruma tepki göstermek amacıyla sanal bilet satın alıp Dynamo BrestShakhtyor Soligorsk maçının oynandığı stadın tribünlerine “cansız manken” yerleştirdi. Fransa’da liglerle ilgili önemli kararlar alındı Ağustos formülü l Fransa’da 13 Mart’ta süresiz askıya alınan futbol ligleriyle ilgili kritik kararlar alındı. Mevcut sezonu temmuz sonunda bitirmek isteyen lig yönetimi, ağustos ortasında gelecek sezon maçlarına başlamayı planlıyor. Tribün boş kalacak Yapılan bir araştırmaya göre; ABD’li sporseverlerin yüzde 72’si koronavirüs aşısı bulunana kadar herhangi bir maçı yerinde seyretmeyeceğini dile getirdi. TVF’den 500 bin TL Türkiye Voleybol Federasyonu (TVF), koronavirüs salgınına karşı başlatılan Milli Dayanışma Kampanyası’na 500 bin lira destek verdiğini duyurdu. Bartu l Fenerbahçe ve Türk sporunun efsane isimlerinden Can Bartu, aramızdan ayrılışının birinci yıl dönümünde anıldı. SarıLacivertli kulübün internet sitesinde yayımlanan anma mesajında, “Kulübümüzün tarihinde çok önemli bir yeri olan, 19561961 ve 19671970 sezonlarında giydiği şanlı formamızla adı Fenerbahçe’miz ile özdeşleşmiş efsanemiz Can Bartu’yu aramızdan ayrılışının 1. yıl dönümünde saygıyla anıyoruz. Adını tarihimize altın harflerle yazan Fenerbahçe’mizin ve Türk sporunun değerli ismi Can Bartu’ya bir kez daha Allah’tan rahmet dileriz” denildi. Vodafone Park 4 yaşında l Türkiye’nin ilk akıllı stadyumu Vodafone Park 4 yaşına bastı. Vodafone Türkiye İcra Kurulu Başkan Yardımcısı Engin Aksoy “İçinde bulunduğumuz olağanüstü süreç nedeniyle bir süre uzak kalsak da yakın zamanda tekrar Vodafone Park’ta buluşmayı diliyoruz” dedi. ‘TFF’ye 198687 için başvurduk’ l Beşiktaş Kulübü Genel Sekreteri Mesut Urgancılar, teknik direktör Mesut Bakkal’ın yazdığı kitapta geçen teşvik primi iddiaları için Türkiye Futbol Federasyonu’na (TFF) başvuruda bulunduklarını ve 198687 sezonunun şampiyonu ilan edilmeleri gerektiğini söyledi. Urgancılar, “TFF’ye bir başvuruda bulunduk, cevabını bekliyoruz. Evde boş oturmak yerine ‘198687 şampiyonu Beşiktaş’ açıklaması yapıp, özür dileyebilirler” ifadelerini kullandı.