Katalog

CUMARTESI 07 9/5/07 16:14 Page 1 CUMARTESİ EKİ 7 CMYK 12 MAYIS 2007 CUMARTESİ 7 Gözler, el ve ayaklarda Bakımı seviyorlar ? Tırnaklar için mutlaka kağıt törpüyle şekil vermek, kaliteli oje kullanıp ve asetonsuz oje çıkarıcılarla temizlemek gerekiyor. Bir tırnak yağıyla bakım yapmak da gerekiyor. Günde iki kez uygulama tırnakların kalitesini artırır. Ayrıca sürekli oje kullanımı tırnakları sarartıyor. Tüm bunlar çare olmazsa protez tırnak çözümü yoluna gidilebilir. Caddebostan’da bulunan tırnak bar’da bu uygulama eğitimli uzmanlar tarafından yapılıyor. Hem el hem de ayaklara uygulanabilen protez tırnaklar, iki ay boyunca kusursuz bir tırnak görünümü sağlıyor. Tırnak etlerinin hiçbir şekilde kesilmemesi gerekiyor. Tırnak eti yumuşatıcısı ya da tırnak eti giderici kremlerle çirkin görüntüden kurtulmak mümkün. Ayrıca banyodan sonra bu iş için yapılan özel aletlerle tırnak etlerini ittirmek de bir çözüm. Tırnak etleri, tırnağı mikroplara karşı koruyor. Tırnak etlerini keserek iltihaplanmalara davetiye çıkarmış oluyoruz. Tırnak köşelerinin kesilmemesi, düz kesilmeleri gerekiyor çünkü batık tırnağa yol açıyor. Ayrıca tırnağı keserken doğal çizgisini takip etmek yeterli. Dipten kesmek de zarar veriyor. SİNEM DÖNMEZ “Yaz geldi, ayakkabılar açıldı, eyvah tırnaklarım, ayaklarım berbat” diye telaşlanan kadınlardan mısınız? Yoksa “Tırnaklarım bir türlü uzamıyor, kırılıyor, sararıyor, üstelik ellerim de bakımsız” diye çevresine yakınanlardan mı? Her daim bakımlı olan, kırmızı, pembe ojeler süren, incecik topuklarla gezdiği halde ayağında nasır ve ezik bulunmayan kadınlara imrenerek bakmak yerine neden bu işin püf noktalarını öğrenip uygulamayı denemiyorsunuz? Bizden söylemesi: Eller yazkış nemli tutulması, tırnak etleri kesilmemeli, tırnaklar asla yenmemeli. “Elime krem sürüyorum, ayağıma da mı sürmeliyim” demeyin. Ayaklar da en az eller kadar bakım istiyor. Bizden söylemesi! Tırnak Bar’ın sahibi ve Ankara’da Ayak Bakım Merkezi’nden podiatrist Sevgi Çorapçı’dan aldığımız bilgileri uygulamazsanız yaz sıcağında kapalı ayakkabılarla dolaşır, ya da ellerinizi saklamak için yer arayabilirsiniz! ELLERİ NEMLİ TUTUN Ellere kışın olduğu kadar yazın da iyi bakmak gerekiyor. Bunun ilk şartı elleri nemlendirmek. Bunun için de hem U.V. filtreli hem de 24 saat etkili el kremleri kullanmak gerekiyor. Neutrogena, Vichy, La rocheposay gibi dermokozmetik ürünler hem ellere bakım yapıyor hem de doktorlar tarafından geliştirildikleri için daha güvenilir. Uzmanlar artık tırnak etlerinin kesilmesini önermiyor. Tırnak etleri tırnağı mikroplardan koruduğu için ve de tırnak etlerini kesmek oldukça geçici bir çözüm olduğu için artık tırnak eti giderici kremler var. Öncelikle Mavala’nın Türkiye’ye tanıştırdığı bu kremler giderek yaygınlaşıyor. Bunlar kullanımı pratik ve uzun vadeli ürünler. Türkiye’de yeni piyasaya giren Quick Manicure, elleri içine batırdıktan sonra ılık suyla yıkayarak tırnak etlerinin giderilmesini sağlıyor. Bir kutusu 100 kere kullanılabilen bu ürün eczanelerde satışta. ÇIPLAK AYAKLI KONTESLER Kadınlar genellikle ayaklarını sevmese de yaz sıcağında kapalı ayakkabı giymek tam bir işkence olduğundan istesek de istemesek de ayaklar ön plana çıkacak. Sevgi Çorapçı, ayaklara iyi bakmanın püf noktalarını anlattı. Ayakları her gün ılık sabunlu suyla yıkamak gerekiyor. Yıkadıktan sonra ayakları özellikle parmak aralarını iyice kurulamak gerek. Eğer parmak araları devamlı nemliyse ve nemden dolayı deri beyazlamışsa saf alkolü pamuğa sürüp parmak araları silinmeli çünkü uzun süreli nem mantara yol açabiliyor. Bundan sonra yine parmak araları hariç olmak üzere günde bir kez ayaklara nemlendirici krem sürmek gerekiyor. Yazın gelmesiyle ünlü markalar ayak kremleri konusunda birer birer yeni ürünlerini piyasaya sürüyorlar. Vichy, Podexine adlı yeni ayak kremiyle, ölü derileri gidermek ve ayakları 24 saat nemli tutmak konusunda garanti veriyor. La RochePosay ise %5 lipidyenileyici shea yağı ve %20 gliserin ve Alfa Lisobol’la içeren Lipikar Podologics’le ayakları güçlendiriyor. Klinik testlerde dört haftalık bir kullanım sonucunda cilt pürüzsüzleşiyor, yumuşuyor, elastikiyet kazanıyor, nasırlar yumuşuyor ve çatlaklar azalıyor. Bu kremlerle birlikte her banyoda ayakları ponza taşıyla temizlemek gerekiyor. Hem ölü deriden arınmış hem de daha bakımlı görünen ayaklar için bu işlemi mutlaka yapmak gerekli. Kadınlar tırnaklarından memnun değil ABD’de yayınlanan NAİL PRO 2002 araştırma sonucunda dünyadaki kadınların %78’inin tırnaklarından memnun olmadığı ortaya çıkmış. Çoğu, tırnaklarını uzatamamaktan, yayvan oluşundan, kırılganlığından, üzerindeki çizgilerden, renginin sarılığından şikayetçi. Genetik olarak estetik, doğal tırnaklara sahip olanlar azınlıkta. Tırnak aminoasit ve keratinden oluşuyor. Beslenme şekli, diyetler, asetonlar, ojeler ve hormonal değişiklikler tırnağın yapısını etkiliyor. Manikür kısaca el ve tırnak bakımı, pedikür ayak ve tırnak bakımı anlamına geliyor. Her ne kadar estetik kaygıyla yapılıyor gibi görünse de aslında sağlık adına yapılması gereken bir uygulama çünkü yapılmadığında tırnaklar beslenemiyor, kırılgan ve sağlıksız gelişiyor. Tırnaklara verilebilecek en büyük ve telafisi en zor zarar, tırnakları ve tırnak etlerini yemek ve koparmak. Bu alışkanlık sadece tırnağın yapısına değil tırnak yatağına da zarar veriyor. NASIRLARDAN KURTULUN Ayakların en önemli derdi nasırlar içinse, Sevgi Çorapçı, “Nasırlar aslında vücudun basınç ve sürtünmeye karşı aldığı önlem, bu önlem olmasa ayaklarımız delik deşik olurdu” diyor. Nasır, keratin maddesinden oluşuyor ve derinin kalınlaşmasından ibaret. Bu kalınlaşmanın ihmali de acı veren nasırların oluşmasına neden oluyor. Parmak üstleri altları ya da araları, tırnak kenarları, tırnak yatağı, ayakların üstü ve altında oluşabiliyor. Ayakkabı sürtünmesi ya da yanlış basmaktan kaynaklanıyor. Bunu engellemenin yolu yine ayakları nemlendirmekten geçiyor. Bunun yanında dar, sivri ya da büyük ayakkabı giymemek gerekiyor. Nasır sürtünmeden kaynaklandıysa sürtünen bölgeye koruyucu bir bant yapıştırmak ya da koruyucu sprey sıkmak çözüm yollarından biri. Daha önceden oluşmuş nasırların da bir uzman tarafından düzenli olarak etrafındaki sağlıklı dokuya zarar verilmeden alınmasıyla, nasırın yeniden oluşması geciktirilmiş ya da önüne geçilmiş oluyor. Ayak şeklinden dolayı basınç nasırı söz konusuysa da ortopedik tabanlık kullanmak basınç noktasını azaltarak nasır oluşumunu engelliyor ya da azaltıyor. Nasır bantları ya da nasır yakıcı sıvılar, nasırın etrafındaki sağlıklı dokuyu da yaktığı için nasırın büyüme ya da iltihaplanma riski var.