Katalog

SAYFA CUMHURİYET 7 EYLÜL 2012 CUMA 14 OKULA DÖNÜŞ Okulöncesi checkup yaptırdınız mı Çocuğunuzla derse girmeyin! Her yıl okullara başlanma zamanı hem aileler hem de çocuklar için sevinç ve sıkıntıyı bir arada barındırırken bu sene değişen okula başlama yaşı ile daha da büyük bir telaş yaşanıyor. İlk olarak ailede sosyalleşmeye başlayan çocuklar, yeni süreç ile buna okulda devam ediyorlar. Ancak okul yaşamının ilk adımı öncesinde kimi çocuklar heyecanlı, kimisi ise korkulu bir bekleyiş yaşıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Zafer Atasoy, çocukların okula başlayarak yaşamlarının yeni bir aşamasına geçtikleri bu süreçte annebabasının desteğine ihtiyaç duyduğunu vurguluyor. Çocukların neredeyse rakipsiz olduğu, üzerinde aşırı ilginin bulunduğu ev ortamından çıkarak, kendisi gibi onZafer larca arkadaşının buAtasoy lunduğu ortama alışmasının zaman alacağına dikkat çeken Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Dr. Zafer Atasoy, “Okul ortamına girmek, aynı zamanda eve ait tüm özellikleri kaybetmek anlamı da taşır. Diğer yandan evde sahip olmadığı sosyal özellikleri edinmenin yolu da açılmıştır. Duygusal olarak gelgit içeren bir dönem başlamıştır” diyor. Dr. Atasoy önemli bir uyarıda da bulunuyor: birkaç günden fazla çocuğunuzla derse girmeyin! Atasoy anne babalara şu önerilerde bulunuyor: “Başlarda çocukla birlikte derse girmek konusunda öğretmenin tutum ve kararına saygı gösterilmeli. Veliler, özellikle okulun ilk günlerinde ısrarla annesinden ayrılmak istemeyen ve sınıf ortamına karşı tepkili olan çocuğun yanında derse girebilirler ancak bu durumun süreklilik sergilememesi gerekir. Bu davranış hiçbir zaman birkaç günü geçmemeli.” ? Okullar açılmadan önce hummalı bir hazırlık içerisinde herkes. Eksik ne varsa tamamlanmaya çalışılıyor. Ancak kalemden kitaptan çok daha önemli bir konu var; çocuğunuzun sağlığı! Uzmanlar, çocuğunuz okula başlamadan önce bir checkuptan geçmesini öneriyorlar. Çünkü çocuğunuzun hem sağlığı hem de okuldaki başarısı bu kapsamlı muayeneye bağlı. yatlarını hem sosyal ilişkilerini olumsuz yönde etkiliyor, aile içinde de gerginlik ve çatışmalara yol açıyor. Dikkat eksikliği olan çocuklar genelde, akademik yönden kapasitelerini sonuna kadar kullanamıyorlar, akademik başarıları düşük olabiliyor. Aile içinde ebeveynlerinin beklentilerini yerine getirmekte zorlanıyorlar. Bütün bunlar, çocuğun özgüveninin gelişmesini olumsuz yönde etkiliyor. ? Okul çağı çocuklarında beslenme Okul çağındaki çocuklar büyüme ve gelişme döneminde olduklarından, günlük ortalama almaları gereken kalori miktarı ve alacakları besinlerin dengeli olmasına özen gösterilmesi gerekiyor. Bu yaş grubu çocuklarda en fazla gözlenen problemlerin başında öğün atlamaları geliyor. Çocuklar düzenli kahvaltı yapamıyorlar. Bir yandan da, aburcubur olarak tarif edilen besin değeri ve posa oranı oldukça düşük fakat kalori değeri yüksek besinleri tüketiyorlar. Kahvaltı, bu yaş grubu için günün en önemli öğünü. Çocukların vücudu için gerekli besin öğelerinin günün ilk saatlerinde dengeli bir şekilde alınmasında, kan şekeri düzeylerinin dengelenmesinde, dikkatin derse yoğunlaşmasında, güne daha dinamik başlamalarının sağlanmasında etkilidir. Aksi halde, yani kahvaltı yapılmadan okula gidildiğinde, çeşitli sıkıntılar ve derse adapte olamama problemi ile karşılaşılıyor. Bu yüzden aile tarafından hazırlanmış yeterli ve dengeli bir beslenme programı çocuğa verilmeli. Hızla çıkılması gereken dönemde evde süt ve meyve tercih edilip, beslenme saatinde, ekmek içerisine peynir, domates, salatalık ve marul gibi besinlerin konduğu bir sandviç verilebilir. Okulda verilen yiyeceklerin de sağlıklı beslenme alışkanlığının kazandırılmasına yönelik olarak seçilmesi öneriliyor, okul kantinlerinde hijyenik şartlarda bulundurulan taze meyve ve dengeli hazırlanan sossuz sandviçler çocuklara verilebilir. O kullar başlamadan hem sağlık, hem de okul başarısı açısından çocukların göz muayenelerinin, diş kontrollerinin yapılması, işitme açısından bir problem olup olmadığının saptanması ve büyümelerinin değerlendirilmesi büyük önem taşıyor. Görme bozuklukları 5 yaşında çocuklarda yüzde 12 iken, ilköğretim çağında yüzde 1015’e, lise çağında yüzde 2025’e yükseliyor. Her 1000 doğumda işitme kaybı olan bir bebek dünyaya geliyor. Düzenli olarak çocukların takip edilmesi koruyucu hekimlik hizmeti içine giriyor. Okul öncesi checkup’ın ayrıntılı fizik muayene, tansiyon ölçümü, büyüme gelişmenin değerlendirilmesiyle başlıyor. Çocuğun nörolojik, psikolojik, zekâ yönünden gelişiminin izlenmesinin yanı sıra aşılarının tamamlanması da gerekiyor. 46 yaş arasında yapılması gereken ‘DifteriBoğmacaTetanozÇocuk Felci, KızamıkKızamıkçıkKabakulak’ aşılarının tamamlanmış olup olmadığı kontrol edilmeli. Son yıl içinde yapılmadıysa tam kan sayımı, tam idrar tahlili, PPDtüberkülin testi, serum lipid düzeyi, riskli bölgelerde ise serum kurşun düzeyi de bakılmalı. Görme ve işitme kontrolleri Yeni doğan döneminden itibaren gözlerin düzenli olarak kontrol edilmesiyle belirgin ya da gizli göz hastalıkları saptanabiliyor. Özellikle okula başlamadan önce veya okulda yapılan taramalarda görme tembelliği şaşılık yüksek derece kırma kusurları önceden belirlenebiliyor. İşitme fonksiyonunun çocuğun gelişimi üzerinde çok etkili olduğu da unutulmamalı. Çocuklardaki işitme kaybının çoğu, okul çağından önce gelişiyor ve hem konuşma hem dil gelişiminde gecikmeye neden oluyor. Bu nedenle okula başlamadan önce (45 yaşlarında) ve okul çağında işitme fonksiyonunun değerlendirilmesi önem kazanıyor. Gerek görme gerekse işitme fonksiyonlarındaki sorunlar çocuğun okuldaki başarısını, arkadaşları ile uyumunu olumsuz yönde etkileyerek, arkadaşları tarafından eleştirilmesine ve psikolojik yönden de etkilenmesine neden olabiliyor. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite Okulöncesi checkup’ta çocukların psikolojik olarak da değerlendirilmesi gerekiyor. Her 100 okul çocuğundan 8’inde görülen dikkat eksikliği ve hiperaktivite problemi hakkında da aileler özellikle dikkatli olmalı. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite çocukların hem öğrenim ha ADİDAS'tan okula dönüş kampanyası Adidas, 2012 Sonbahar/Kış Koleksiyonu’ndaki ürünler ile okul yolundaki öğrencilere spor ayakkabıdan eşofman takımına, klasik Adidas sırt çantalarından NBA temalı sırt çantalarına kadar birçok seçenek sunuyor. Okul alışverişini Adidas'tan yapanları ise 23 Eylül’e kadar sürecek kampanya kapsamında birçok hediyeler bekliyor. 150 TL ve üzeri okul alışverişi yapanlar kalem kutusu, kurşunkalem, silgi ve cetvelden oluşan okul seti ile kitap çantası ve defterden oluşan set seçeneklerinden istediğine sahip olabilecek. Yeni teknoloji sırt çantası Dünyaca ünlü marka Incase tarafından üretilen ve elmasepeti.com tarafından satışa sunulan Incase Campus sırt çantaları; darbe koruyucu, rahat ve pratik kullanım sağlayan yapılarıyla öğrencilerin çanta seçiminde ideal bir tercih olma özelliği taşıyor. Çok sayıda renk alternatifi, kullanışlı tasarımları ve eğitimöğretim süreçlerinde kullanılan tablet ve dizüstü bilgisayarları da özel bölmelerinde kolaylıkla ve güvenle taşıma özelliğine sahip olan Incase Campus sırt çantaları şık tasarımlarıyla da göz dolduruyor. MUDO ile fark yaratın Okulların tek düze kıyafetlerine Mudo FTS64 ile farklı bir hava katın. Hırkalar ve kazaklar, sweat shirtler ve basic tişörtler, uzun ve kısa kollu gömleklerin yanı sıra mevsim değişimlerinde vazgeçilmeziniz olabilecek trençkotlar ve montlar ile okul kıyafetlerinizle de tarz sahibi olabilirsiniz. Sırt çantaları, kalem kutuları, not defterleri, lap top çantaları ve daha birçok seçenek Mudo City'lerde sizleri bekliyor. Üstelik Mudo'nun 26 yaş altı okullu gençlere sunduğu Mudo School Card ile taksitli alışverişleriniz indirimsiz olan tüm Mudo FTS64 ürünlerinde %20 oranında indirimin yanı sıra indirimsiz diğer tüm ürünlerde nakit veya tek ödemeye %10 indirim olanağı sunuyor. FLO'ya bakmadan okul ayakkabısı almayın Türkiye’nin en büyük ayakkabı mağazalar zinciri FLO, okul sezonunu için hazırladığı koleksiyonunu minik öğrencilerin ve ailelerinin beğenisine sunuyor. Zorlu kış şartlarına karşı çocuğunuzun ayaklarını sıcacık tutacak güçlü tabanlar, dünyaca ünlü çizgi film karakterleri ile renklendirilen ayakkabılar, minik öğrencilere eğlence ve rahatlığı bir arada sunuyor. 24.99 TL'den başlayan fiyatlarıyla her bütçeye hitap eden FLO'ya uğramadan okul alışverişinizi yapmayın. Okulda ayaklarınız rahat etsin Dünyanın ilk cepli ayakkabısı KangaROOS, küçük büyük tüm öğrencilerin günlük hayattaki rahatlığını okulda da devam ettirmek için çalışmaya devam ediyor. Rengârenk modelleriyle öğrencileri cezbeden, fonksiyonel tasarımıyla da ayaklarının gün boyu rahat etmesini sağlayan KangaROOS, trendy çizgeleriyle de okula modayı getiriyor. KangaROOS ürünlerini tüm Türkiye’de Esem Spor’un 300’ü aşkın satış noktasının yanı sıra; Ayakkabı Dünyası ile Intersports mağazalarında ve Esem Sport Kardium AVM mağazasında bulabilirsiniz. Çocuklara özel şıklık Pediped'in yumuşak ve esnek okul ayakkabısı koleksiyonu ile çocuklarınızın ayakları hiç ağrımayacak ve yorulmayacak. Pediped’in Ultra esnek flex bölgeleri maksimum esneklik sağlayarak çocuklarınızın ayaklarını desteklerken, topuk bölümünde yer alan Shock sayesinde de ayaklarına yastık görevi yapar. Ayrıca tabandaki çift dolgusu ile çocukların ayaklarına ekstra koruma sağlar.Pediped’in bu birbirinden şık ve rahat modellerini Jujube, Joker, Kapbula, Bebeğim, Karamela, Pieds mağazalarında bulabilirsiniz. C MY B C MY B