Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Yıllar
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
Cumhuriyet
İmtiyaz Sahibi: CUMHURİYET \ÂKFI
aduıa İLHAN SELÇUK
Genel YayınYönetmeru: tbrahim
Vüdız • Yazıışlen Müdürü: Safim
Alpaslan # Sorumlu Müdür:
Fikret Ilkiz • Haber Merkezi
Müdürü- Hakan Kara
Istıhbarat. Cengiz Yıldırım 0 Ekonomr Özlem Yü- Yayın K.unüu: İlhanSelçuk(Baş-
zak • Kültur Egemen Berköz 0 Spor: Abdülka- kan).EmreKongar(Danjşman).
dir Vücelman • Makaleler Sami Karaören # Orhan Erinç, Hikmet Çerin-
Düzeltme Abdullah Yazıcı • Bilgi-Belee Edibe kaya, Şiikran Soner, İbrahim
Buğra • Yurt Haberlerı: Mehmet Faraç # Avrupa Yıidız, Orhan Bursalu Musta-
Temsilcısı. Güra> Öz fa Balbay. Hakan Kara.
Ankara Temsılcısı: Mustafa Balba\ Atatürk Buhan No.
125. Kat4. Bakaniıklar-Ankara Tel. 4195020 (7 hatl.
Faks 4195O2
7
0fzmır Temsılcısı Serdar Kıak. H Zı>a
Blv. 1352 S 2 ?Tel 4411220. Faks 44191 P^Adana
Temsılcısi: Çetin Vigenoğlu, Inönü Cd. 119 S No 1 Kat 1.
Tel 363 12 11. Faks 363 12 15
Müessese Muduru. Erol REKLAM: P.M. Ltd. Şti. • Genel
Erkut 0 Koordınator Mudur Gülbin Erduran#Koordmalor
Reha Işıtman • Genel MüdürYrd
Se\da Çoban # Fınamman MüduriJ
ÇeUn Erduran Tel 0212 514 0" 53-
51? 84 60-61. Faks 0212 513 S4 63
Ahrnet Korulsan • Mu-
hasebe Bülent Yeneı-0
Idare Hüseyin Gürer
0 Satış Fazilet Kuza
Yıyuala>aıı: Yenı Gûn Haber A-ansı Basın \e Yayıncıhk A Ş. Baskı: Sabah Yaytncıhk f
Türfcocağı Cad 39 41 Cagaioglû 34354 Istanbul PK- 246 - Sırkecı 34435 îstanbuf
Te! (0*212(512 05 05 (20 hao
Faks (0 212)513 85 95 26MAYIS2002 tmsak: 3.35 Güneş:5.31 Öğie.13 08 îkindı: 17.04 Akşam: 20 33 Yatsı:22.I8
Sebze ve meyvelerin renklerinden, hangi hastalığa karşı koruyucu olduklan anlaşılabiliyor
Sağlığın rengi yiyeceklerde• Prof. Dr. Kayıhan Engin, tüm sebze ve
meyvelerin düşük yağ oranlan ile kalp
hastalıklan, kanser. yaşa bağlı algılama
bozukluklan, katarakt ve diğer bazı göz
hastalıklannı önleyebilecek doğal
kimyasallan içerdiğini söyledi.
BURSA(AA)-Kırmızı-
tnor renkli sebze ve mey-
veler kalbi korurken tu-
rurıcu ve yeşil reakliler,
vûcudun kknsere dırenci-
ai arttınyor. Yeşil-san
renkli sebze ve meyveler
.se göz hastalıklanna kar-
şı birebir...
Sebze ve meyvelerin
renklerinden, hangı hasta-
lıklara karşı koruyucu et-
kıleri olduğunun ardaşıla-
bildiğı bildınldi- Uludağ
Üniversıtesi Radyasyon
Onkolojısi Anabilirn Da-
lı Başkanı Prof. Dr. Ka-
yıhan Engin.
son dönemler-
de yapılan
araştırmalann,
besin madde-
lerınin hangı
hastalıklarakar- •>-*
şı koruyucu etkisi olduğu-
nu, renklerine göre aynm
yapılarak anlaşılabilece-
ğini ortaya koydugunu kay-
detti.Engin'ın verdiği bil-
giye göre, domates gibi
"kmmn" renkli sebze ve
meyveler. "tikopen* adh
karoten madde açısından
zengin yapıya sahip bulu-
nuyor. Bu madde, hücre-
leri serbest radikal oluşum-
lardan koruyarak kalp ve
akcığer hastahklanyla
prostat kanserinin gelişımi-
ni önlüyor. "Kınmznnor"
renkli kara üzüm. böğürt-
len, çilek, kırmızı biber ve
kırmızı elma gibi besin
maddeleri de "antosyanin"
adı verilen giiçlü antioksi-
dan madde içeriyor.
Bu madde, hücresel yaş-
lanmayı geciktirerek ve
pıhtı oluşumunu engelle-
yerek kalbe yardımcı olu-
yor. Havuç ve patates gibi
"turuncu" renkli besınler
de kanser gelışimıni önle-
diğı bilınen ''alfa karoten"
ıçeriyorlar.
Portakal, şeftali ve nek-
tarin gibi "turuncu-sarr
renkli meyvelerde ise hüc-
relerarası iletişimi destek-
leyen ve bu yolla kalp has-
talıklannı önleyen "krip-
toksantin" adlı madde bol-
ca bulunuyor.
u
Yeşfl" ren-
gin egemen olduğu brük-
sel lahanası, brokoli ve ka-
bak gibi sebzeler de
kanser yapıcı
maddelenn ça-
hşmasım engel-
leyen •'sulfora-
fan",'izosiyaııat''
ve "indoP maddelerini yo-
ğun olarak ıçeriyorlar.
"Lutein" ve "zeaksan-
tin" adlı "karotenoidkr"
açısından zengin olan *ye-
şfl-sarT renkteki mısır, be-
zelye ve ıspanak gibi bazı
yiyecekler ise katarakt ıle
"yaşa bağlı makular" ve
"dejeneresans" adı veri-
len ve körlüğe yol açabi-
len hastalıklara karşı önle-
yici rol oynuyorlar.
*Beyaz-yeşil" renkli
grupta yer alan sarmısak.
soğan ve yeşil üzüm gibi
sebze ve meyvelerin de an-
tioksidan olan "kuersetin''
ve "kamferor maddeleri
bakımından zengin olduk-
lan biliniyor. Bu grupta
yer alan yiyeceklerin de tü-
mör karşıtı işlev görebi-
len "affisnT adlı maddeyi
içerdiğibelirlendi.
Rüya
içinde
rüya
Yer Las Vegas. Sahne
alan sanatçı Britney
Spears. Her zamanld
dinamizmiyle hem
coşu\or hemde
coşturuyor. Üçüncü
aibümü "Britney"nin
tamümı için çıküğı ABD
turnesüün ikinci ayağmı
Las Yegas'ta başlatan
ünlü şarkıcının
sahnedeki enerjisi
binlerce dinleyenine de
canhlık verdi. Çekici
fiziği ve güzel sesi
nedeniyle mihonlarca
hayTam olan Spears'ı
seyredenler, "Hem
alınılı hem de yetenekfi"
demekten kendilerini
alamazlarken
profesyonel dansçılara
taş çıkartacak kadar
güzel dans eden ünlü
şarkıcL, "Rüya içinde
rüy^" adını verdiği
turnesinde
ha\Tanlarn la
kucaklaşmaktan çok
menuıun olduğunu
söyledi. Spears,
"Önlara gerçekten rüya
gibi bir konser akşamı
yaşatacağnndan hiç
şüpheleri omıasın" dedi
(Fotoğraf: REUTERS)
Radyoaktif Uçurtma Şenliği
• BURSA (AA) -
-
'9. Uluslararası Radyoaktif
Uçurtma ŞenJiği" bugün Bursa'da yapılacak.
Yerel yayın yapan Radyoaktif 'in, Büyükşehir
Belediyesi ve Nilüfer Turizm'üı katkılanyla
düzenlediği şenlik. çeşitli illenn yanı sıra
Almanya ve Hollanda"dan gelen
uçurtmaseverlen. DSÎ Demırtaş Çım Kayağı
Tesisleri"nde buluşturacak. Şenlik çerçevesinde,
"En îyi Uçurtma" ve "En Güzel Uçurtma'"
kategorilermde yanşmalar düzenlenecek. Jüri
üyeliklerini Rutkay Aziz, Fikret Hakan, Yavuz
Bingöl, Tunç Başaran, Nur Sürer ve Mithat
Berekefin yapacağı yanşmalarda, binnci
olanlara 350, ikıncilere 250, üçüncülere ise 150
milyon lira ödül verilecek.
Yarışma için geri sayım
• Haber
Merkezi - Puerto
Rico'nun San
Juan kentinde
düzenlenecek
Kainat Güzellik
Yanşması için
geri sayun
başladı. 29
Mayıs'ta
yapılacak final
gecesı
öncesinde.
dünyanm dört
bir yanmdan
gelen güzeller
"mayolu
sınavdan"'
geçtiler. Cuma
günü düzenlenen
ön eleme
yanşmasında
vize alan
güzeller için
heyecan
artarken,
alamayanlann üzüntüsü yüzlerinden
okunuyordu. İsviçreü güzel Jennifer Ann Gerber
de jüriden yüksek puan alabilmek için
podyumda heyecanlı anlar yaşadı ve isteğine
ulaştı.
Berlin'de Türk yürüyüşü
• BERLİN (AA) - Almanya'nın başkenti
Berlinde düzenlenen ' 1. Türk Günü Şenlik
Yürüyüşü' dün yapıldı. Türk dernekleri
tarafından düzenlenen yürüyüşe, Türkiye'nin
Berlin Büyükelçisi Osman Korutürk ve elçilik
Müsteşan Hayret Yalav ile Almanya mn değişik
eyaletlerinden yaklaşık 10 bin kişi katıldı. Ernst
Reuter meydanında başlayan yürüyüş, tarihi
Brandenburg kapısında sona erdi. Poîisin geniş
güvenlik önlemi aldığı yürüyüş sırasmda
herhangi bir olay meydana gelmedi. Şenlik,
Brandenburg kapısında, Türk sanatçılann
konserleri, folklor ve mehter takımı
gösterileriyle akşam saatlerine kadar sürdü.
Atatürk'ün İzmir günlerini anlatan belgeselin çekimlerine başlandı
Ekranda 'Zeybekler Güneşi'İZVÜR (Cumhumet Ege Bü-
rosu) - Atarürk'ün İzmir günleri-
ni anlatan "Zeybelder Güneşi''
belgeselinin çekimlerine başlan-
dı. İzmir Belgesel Sinemacılar
Birliği tarafından hazırlanan pro-
jeyle, Atatürk'ün îzmir günleri
ve bu süreç içerisinde gelişen
olaylar anlatılacak.
9 Eylül'e kadar bitirilmesi bek-
lenenprojede, dönem tanıklany-
la yapılan röportajlann yanı sıra
25 oyuncunun yer alacağı can-
landümalar yer alacak. Aynca rö-
portaj ve dramalar arasında bir
anlaücı, olaylan aktaracak. Bel-
geselin yönetmeni Mustafa Yü-
maz, toplumsal hafızanın gide-
rek zayıflaması ve cumhuriyetin
kuruluşunu yaşayan ve Atahİrk'ü
görüp onunla ilgili amlan olan
tanıklann birer birer yaşamlanm
yitirmesi nedeniyle böyle bir pro-
je hazırlamaya karar \erdiklerini
belirtti.
"Bu belgesel çalışması asker ve
devlet adamıyönii>1e tanıdığımız
Atatürk'ün özel yaşanıından
önetnli kesitler içeriyor. Aynca
Ata'nm tzmir'Ie ilişkisini ortaya
koyarak birey olarak günlük ya-
şamdaki modern insan kavramı-
na dairörnekyaşamını anlataca-
GüzeUer
Anıtkabir'de
Proc \Ied>-a tarafindan
düzenlenen 'Miss Dreatn
Girl Of The VVorkf
yanşmasının 20 fınalisti
Amtkabiri zharet etti.
Atatürk'ün mezarma
çelenk ko> an ve saygı
duruşunda bulunan
'rüya kızlar". daha sonra
Anrtkabir tören alamnda
toplanan vatandaş ve
turistierie biriikte
fotoğraf çektirdiler.
Güzeller, 28 Mayıs Sah
gecesi Lütfı Kırdar
Kongre Merkezi'nde
yanşacaklar. (AA)
ğız. Bu belgeseL Atatürk'ün dev-
rimlerin kalesi olarak gördüğü
tzmir'in, Türkiye'nin siyasi ve
ekonomikgelişimindeki çıkışnok-
tası olması yönünden de önemlL
Biraz da Atatürk ve tzmir
dostluğu pencerisinden onu
anlatmaya çahşacağız'' dıyen Yıl-
maz, proje için 23 bin dolarlık bir
bütçe oluşturduklan bügısini ver-
di. Zeybekler Güneşi Belgese-
li'nin sanat damşmanlığını DEÜ
Güzel Sanatlar Fakültesi öğre-
tim üyesi Yrd. Doç. Dr. EserGül-
tekiıı, video prodüksiyonunu da
aynı zamanda BSB izmir Sözcü-
sü olan Tahsin îşbilir üstleniyor.
Yönetmen Yılmaz, şu anda dö-
nem tanıklıklanyla röportajlar
gerçekleştirdiklerini aktararak
Atatürk'ü gören ve anılan olan
Izmirli Levantenlerden Zafira
Kontante, Alexandro Tahinci ve
Marika Korsini ile görüştükleri-
ni söyledi.
Yılmaz, belgeselle ilgili her
belge ve bilgiye gereksinim duy-
duklannı da vurgularken elinde
doküman olan herkesin katkısım
beklediklerini belirtti.
AL GÖZÜM SEYRETLE /ışn. ÖZGENTÜRK
lideal 59 İdeal Karfınla yaparsın harcamanı,
|Ü orada kazanırsın armağanı!
Herkesin bir ideali olmalı!
f/j DIŞBANK
www.idealkart.coni
Bugün genel kurala uyup aşk üs-
tüne birkaç söz söyleyeyim dedim.
Malum, günlerden pazar, haftanın
"ailegünü", aşkkonusundaki par-
lak fikirlerimin pazartesinden iti-
baren geçerli olduğunu özellikle
belirtmek ıstiyorum. Böylece bu^z
demlenirler ve eski şaraplar gibi
daha bir etkili olurlar.
Bu kısa girişten sonra çe\Temde-
ki genç-yaşlı erkek cinsinin aşktan
özellikle korktugunu belirterek söz-
lerime başlıyorum. Şimdi bazı iri-
raz seslerini duyar gibiyim. istis-
nalar durumu pek degiştirmiyor
efendim, bir korkudur başını al-
mış gidiyor ve hepsinin geçerli ge-
rekçeleri var. Bir bir sıralayalım:
"Şimdi aşk sahiplenmek ister.
Düşün ben kırk yaşındayun ve >ir-
mi iki yaşmda gencecik bir kız ba-
na âşık olmuş. Ben de Ugisiz deği-
Km ama bu ilişkhi onun istediği bi-
çiınde bir aşka dönüştürmem ola-
naksız. Bu işi bilerek kmyorum.
Belü smıriar içinde bilerek ruruyo-
nun. Çünkü başmda da belirttim,
aşk sahiplenmek ister. Bu gencecik
kız benimle biriikte Beyoğlu'nda
sarmaş dolaş dolaşmak ister. Yol
ortasında öpüşnıek ister. Benimle
tatfl geçirmek ister.Açıkça sö> knıek
gerekirse ben onun dünyasında en
önemli kişi olurum. Oysa benim
için o, en önemB değiL Karmun bu
ifişldyi duymamasmıisterim. Onun
kuTİmasmı istemem. Sonra benim
dokuz yaşmda bir kızım var. Onun
hiçbirbiçimde örselenmemesiniis-
terim. Sonra işim var. Sürekli pro-
je üretmem, bunu hayata geçirmek
için uğraşmam gerek. Aşk, hayaüm
boyunca kurduğum dengeleri al-
tüstedebiür. Bunu bildiğim için ger-
çekten karşı tarafi da örselememek
için her şeyi sınıriadım. En çok da
kendimi sınıriadım.''
Devam etmemi istiyor mustınuz?
"Eskiden aşka tapardım. Beni
başka bir boyuta götüren bu duy-
guyıı elde etrnek için >apanıa> aca-
ğun şey yoktu. Bir gün ansızm fark
ettim. En yoğun aşklarda bile, iş
bir noktada sahipleıımeyi getiriyor.
Bir bakryorsunuz, sizden hesap so-
ruluyor: 'Dün akşam neredeydin?'
Aşk korkusu
ya da Toplantıda neden yanında-
ki kadınla o kadar samimiydin, ne
konuşuyordunuz?' Evetbirden siz-
den hayanmzm tapusunu ona \ er-
menia istrvor. Yani ben ansrzın bir
mal haüne geüvorum. Tapusu on-
da olan bir maJL istediği fornıu ve-
rebileceği bir mal tşte bu noktada
bende her şey bithor ve sadece bir
an önce oradan kaçmak isthorum.
Bunu ben çok yaşadun ve arbk aş-
km en son noktada hep bura>a \ ar-
dığuu düşünuyorum ve uzak duru-
yorum.''
Devam etmemi istiyormusunuz?
"O kadar çok kadın tanıdım ki,
ne aşka ne kadınlara inancun kal-
dı. Kendime o kadar da haksızhk
etme>eyün. Hâlâ yüreğınıin bir kö-
şesinde safbir duygu, safbir aşk ya-
şamak isteği var ama bence bu sa-
dece bir özlem olarak kalacak, hiç-
birzamangerçekkşme>ccek.Birkez
eviendim ve boşandıktan sonra yıl-
lardn- bekâr bir erkek olarak orta-
hkta bo> gösteriyorum. Kadmlan
seviyorum ama çok fazla kadın ta-
nıdım ve benim için >eni bir ifişki-
nin hiçbirçekici > anı yok. Nasri baş-
layacak, neler olacak ve nasıl bite-
cek arük bihyorum. Bütün özgür
düşüncelerine rağmen kadmlarm
tek bir amacı olduğunu düşünüyo-
runı. Evlenmek ve belli bir konu-
ma atlamak. Çok değil üçüncü gün
bu duyguyu ele verecek konuşma-
lar başhyor.
Aynca bir bakryorsun biıükte o\-
duğun kadın rümüyle sana tabi ol-
may a başhy or. Her şeyi seninle > ap-
mak istiyor. Senin okuduğun kita-
bı okuyor, senin gjtmek istediğuı
fümlere gidiyor, sen yürüyüş sevi-
yorsan ansızuı o da sevmeye başb-
yor. Bu ilk zamanlar hoş bir şey
ama bir süre sonra boğuhnaya baş-
hyonun veiçimden şö> le demekge-
çiyor: 'Kardeşım bir kere de ken-
di başına süıemaya git, bir kere de
benim dışımda duyduğun bir hikâ-
ye olsun ve onu bana anlat." Bu bo-
ğuhna başladığuida tamam diyo-
rum. oğlum usul usul a>akkabıla-
nnı giy ve evin kapısını çekip çık,
bir bardan içeri gir, bir bira söyie
\e biten bir aşkuı şerefine iç. O bi-
rayı içerken içimdeki o saf aşk duy-
gusu yeniden canlannor ve belki
de bu arayış beniyeni kadnüara sü-
rüklüyor ama asla aşk obnuyor. OJ-
may acak da."
Devam etmemi istiyor musu-
nuz?
"Ben her zaman bizlerin yani
biz erkek cinsinin. daha saf ve iç-
ten olduklanna inanryorum. Ger-
çekten aşkta bizler daha açığız.
KendimM daha çok ortaya koy u-
yonız. Sonuç. derin bir hayal kmk-
bğuıdan başka bir şey olmuyor.
Kadmlar erkeklerin üzülmediğini
samyorlar ama benceerkekler aşk
ilişkisinde daha çok hırpalanıy or-
lar. Daha derin hayal kmküklanya-
şıyorlar. Çünkü hesapsız da\Tanı-
yorlar. Her yerde poütika yapük-
lanndan aşk ilişkisinde yapnuyor-
lar. Buncayıldan sonra öğrend^im
şe\r
şu oldu; aşk belki de kendimi-
zin uydurduğu birduygu, karşmuz-
dakini farki gösteren, gözlerimizi
gerçekten şarkılardaki gibi kör
eden bir duygu, ama artık benim
gözlerimi hiçbirşey köretmiyıor. Ye-
niden hayal kınklığına uğramak-
tan ö\ k-sine korkuyorum ki, tüm
içtenügimi >« sahkiliğnni >itirdinı.
Bu nedenle aşk artık ohnuyor."
Devam etmemi istiyor musunuz?
Bence sussam iyi olacak. Pazar-
tesiye kadar demlenecek bu söz-
cüklerin pazartesi günü yepyeni
sözcüklere dönüşmesi de müm-
kün. Üstelik güneş hepimizin sır-
tını ısıtmaya başladı ve emin olun
benim bu düşüncelere hiçbir kat-
kım olmadı, sadece duyduklanmı,
gördüklerimi yazdım, yani pek bir
masumum.
seyre>1eisil(S yahoo.com