Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Yıllar
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
Cumhuriyet
Imtiyaz sahibi: Berin Nadi
Genel Yavm Yonetmeiîi Özgen Acar #Gene]
Yayın Koordınatorü HıkmetÇetinkaya •Genel
Yayın Danışmdnı Orhan Erinç • Yazı Işlen
Muduru Ceİal Başiangıç • Haber Merkezı Mu-
duru Mustafa Balba>
Görsel Yönetmen Ali Kcar •Duzenlemc Mustafa Sağlamer Ankara Temsdcısı Cûneyt Arcavurek • Haber Mudurlen Işık Kansu, Hakkı Muessese Mudur V Erol Erkut •Koordına-
• lstanbul Haberlen Şenay Kalkan »Dış Haberler Ergun Bakı Erdem Z Gokalp Blv Inkılap S No 19/4. Tel 433114M7, Telex 42344, Fax tor Ahmet Kondsan • Muhasebe Bûlent Ye-
(4)4330565•Izmır Tems,ılası Senlar Krnk, H Zıya BK 1352S 2/3 Tel 831230. ner • tdare
Telex 52359,Fax (51)895360 »Adana Temsılcısı Çetin Yiğeooğhı İnönu Cd
119S No lKat l,Tel 59 37 52 (4 hat). Telex 62155. Fax (71)59 25 78
• lş - Ekonomı Dinç Ta>anç •\urt Haberlen Mehmet Saraç
• Makaleler Sami Karaören »Spor \bdûD(adir Yücefanan • Du-
zeltme 4bduUah \ azıcı
ner • Idare Huseyin Görer •l-jielme önder
Çefik •Bılgı-tşleni Nail Inal »Bılgısayar Sıs-
tem: Vlürtvet Çîler • Reklam Reha Işrtman
Y«vrai»}i«.Ye'iGtınH,ıberAjdnsı BasınveYavıncılık A Ş BısmcCurahunvcl Matbaaalık veGa2etealıkTAŞ
Turtocağı Cad 39 41 Cagalojhı 34334 Ist PK 246İstanbulTri 512OSO';
Telex 22246 Fjı (1)5138595 29MARTI991 Imsak 5 20 Guneş 6 47 Öğle 13 14 Ikındı 16 45 Akşam 19 32 Yatsı 20 53
Akıl hastaları
• ANKARA (AA)-Çeşıllı
ulkclcrdc bıl m adamlan
taratındany.ıpılan
ardştırmdlar farklı
loplumldrdd psıkolojı eğıtımı
almıi) kişilerl; psıkolojı
eğıtımı dlmanış kışılenn akıl
ha^ialanna Varşı benzer
t uiumh.r scı gılcdığını orlaya
çıkardı Topumlardaakıl
haslalannı d şlayanlann
başında 'Ya^lılar. ekonomık
düzeyı \eeğı ımduzeyı
duşukolanlar "gelıvor Akıl
hastaları ılesureklı beraber
olanlarla.bırlıkte
olmavanlannakıl
hastalanna kaşı tutumlan
arasınddkı tarkın ortaya
çıkanlması ve sonuçlardan
yolaçıkarak "akıl
hasldlannın haslaneler
\cnne c\ lcnnde tcda\ ı
edılmelennın sağlanıp
sağlanmdyacağının"
araştınlması amacıv la
Dokıi7 E\ Iul Unıversıtesı
Hastanesı'nebaşvuran42'şer
kışılık ıkı grup uzennde bır
çalışmavapılcîı Çalışmada
"Akılhastalanylasurcklı
bırlıkteolanlarîaolmayanlar
arasında. akıl hastalanna
karşı gostenlen da\ ranış
bıçımı arasında anlamlı bır
fark bulunmddığı ' saptandı
Kadınfann çilesi:
kansızlık
• CENEVRE(\\)-
Kansızhğın kadınlar
arasında çok vavgın bır
rahatsızlık olduğu. hamıle
kadınlann>ansından
fazlasinda. hamıle olmaydn
kadınların da üçte bınnde
kansızlık gorulduğu
bıldınldı Merkczı
Cene\ re'de bulunan Dunya
SağlıkOrgutu(\VHO)
tarafından y a> ımlanan
raporda kansızhğındunyada
en yavgın rahatsızlıklardan
bın olmakla bırlıkte
geneilıklecıddıyealınmadığı
belırtıldı Dunya çapında
gerçekleştınlen 500
araştırmanın sonuçlanna
dayanılarak hazırlanan
raporda.
kansızhğın ozellıkle
Lçuncu Dunya ulkelennde
yoğunlaştığı. bu ulkelerde
hamıle kadınlann uçte ıkısı
kansızıken Kuzey <\menka
\e A\ rupa'da bu oranın
yu7de 17 dolay mda sey rettığı
kaydedıldı
Sarmısağın
yararlam
• AD\NA(AA)-Hereve
gıren. yemeklere lezzet veren.
ancak kokusu nedenıy le her
zaman yenılemeyen
sarmısak.gızledığı
muazelerleınsan
sağlığının korunmasında
on sıralarda
yeralıyor Lzmanlann
yaptıklan araştırmalara ve
yayımladıklan raporlara
gore sarmısak her şevden
once. kımeth veyakıcı
etkısıyleçok ku\-vetlı bır
antıbıvotık ozellığı taşıyor
Sarmısağın yakıcı ozellığj.
aynı zamanda kanda
kolesterol oluşumunu
engellıyor Yaşlanma
suresınıfrenlıyor Sofralarda
'başîacı" yapılması gereken
bırmucızeolaraktakdım
edılen sarmısağın faydalan
sadece bununla kalmıyor
Ülkemızde bolca uretılen,
yaşveyakuruolarak
tukeülebılen sarrrusak.
çağmızın tıpık hastalıklan
olankalpvedamar
rahatsızhklannı onlemede de
etkılıoluyor Uzmanlar.
saımısağın. kokusuna aldınş
edılmeden tuketılmesını
onenyor
"Havalarsizi
aldatmasın"
• ANKARA (VSK\)-
Doktor Mehmet Tasel
havalann bırdenbıre
ısınmasının kımsey ı
aldatmamasını \ e dıkkatl
olunmasını ıstedı Soğuk
ha\alarsırasında
yaygınlaşangnpve soğuk
algınlığının ızlennı laşıyan
hastalann oksuruğu
kuçumsedığını hatırlatan
doktor Tasel, "Öksuruk
dey ıp geçmemek lazımdır
Çunku, oksurüğun altında
10 değışık hastalık olabılır"
dedı Kulak Burun Boğaz
Mutehassısı Operator
doktor Mehmet Tasel.
oksurüğun altında
bulunması muhtemel
hastalıklan \e ozellıklen
sıralarken şu bılgılen verdı
Gnp Yuksekateş.gozlerde
kızarma, sulanma, boğaz
ağnsı. aşın halsızlık ve
bıtkınlıkle bırlıkte oksuruk
gorulur Sınuat Başağnsı,
genızakıntısı, boğazda
takıntı hıssı, burun
tıkanıklığıyla bırlıkte
öksuruk gorulur, aıeş
yapabılır Parcnııi Boğazda
şıddctlı yanma vc ağrı vardır
Yutkunmakguçleşır Boğaz,
O7ellıkle gecelen çok kurur
Kuru oksuruklc scyrcdcr
Aıuıe adayları şiıııcli daha biliııçli
HamiteEğitimVfeıtazfnde uzmanlareşKğmfe jimnastikyaptınkvor. (Fotoğraflar FARUK. ALTINTAŞ) Koh\ veagnsızdoğııniçmanneada\lannanefes w kaskontroKi oğretiliyor.
Anne ve baba adaylannı doğuma daha bilinçli hazırlamak, bebeğin sağlıkh gelişimi için bilgilendirmek amacıyla
yabancı ulkelerde yıllardır faaliyetlerini sürdüren hamile eğitim merkezleri, Türkiye'de de giderek yaygınlaşıyor
ŞEBNEMGtlNGÖR
AISKARA - Acıjla. mutluluğun. se\ınçle.
korkununa>nı anda yaşandığıdoğumolavı.
anne \e baba adaylan ıçın her zaman zor 9
Ay boyunca yaşanan gergın bekleyış do-
ğum sırasında. dunyaya getınlecek bebeğin
sorumluluğunu paylaşmanın heyecanına
donuşur
Ancak çoğu zaman çıftlenn ya>adığı kor-
ku ve telaş. eğer kendılennı doğum olayına
yeterlı duzevde hazırlamamışlarsa bu mutlu
anı golgeler Işte. dunyaya bır bebek getır-
menın mutluluğunu hıçbır faktorun golge-
memesı ıçın yıllardır gelışmı> ulkelerde hız-
met veren hamıle eğıtım merkezlen. artık
Turkıye'de anne ve baba adavlannın hızme-
tınde
Türkiye'de ikinci merkez
Çıftlen. doğuma daha bılınçlı hazırlamak.
bebeğin sağlıkh gelışımı ıçın bilgilendirmek
amacıyla. Batı Avrupa ve Kuzey Amcnka
ulkelennde vaklaşık 30 yıldır faalıyetlennı
surduren hamıle eğıtım merkezlen. Tür-
kiye'de de giderek yaygınlaşıvor Istanbul"-
dan sonra. Turkıye'nın ıkıncı hamıle eğıtım
merkezı, Ankara'da açıldı Dr Haluk Bal-
ka\a tarafından kurulan merkezde. bebek
bekleyen çıftlere teonk bılgılenn yanısıra.
kolay doğum ıçın gereklı bılgı ve egzersızler
de oğretıhvor
Merkezın faalıyetlen konusunda Cumhu-
nyet'ın sorulannı yanıtlayan Balkaya. boy-
lesı bır merkez açmaya. hastalanndan gelen
yoğun talep uzenne karar verdığını soyledı
Kadınlann. doğum sırasında vaşadıklan
Baba ada\ları da merke/e de\am ederek eşierinin >a^adığı sıkıntıva daha i>i anlavabilivorlar.
gergınlığın ve çektıklen acının asıl kay-
nağının "doğum korkusu ' olduğunu belır-
ten Balkaya. uzmanlar tarafından venlen
eğıtım sırasında. once'ıkle bayanlann bu
korkusunuvenmeyeçalıştıklannıvurguladı
Sağlıkh bır doğum ıçın. doktor gozetımınde
olmak şartıyla ogzersizın gereklı olduğunu
kaydeden Balkaya, psıkolojık danışmanhk
vejımnastık programlanna bavanlann eşle-
nyle bırlıkte katıldıklan. bunun da çıftlenn
oldukça hoşuna gıuığını soyledı
Merkezde fızyoterapıst olarak gorev vapan
Demet Lysal, kolay ve ağnsız bır doğum
ıçın anne aday lanna, nefes ve kas kontrolü
konusunda bılgı verdıklennı soyledı Uygu-
ladığı jımnastık programıyla. artan vucut
ağırhhğı nedenıyle bayanİann vaşadıklan
sıkıntılan gıdermeye çalıştıklannı etasoy-
leyen Uysal, haftada İ gun 14 saatlık bır
program uyguladıklannı, ozellıkle nefes
kontrol eğıtımıyle. hanımlann daha ağnsız
bır doğum geçırmelenru sağladıklannı be-
lırttı
Eşı. yan odada kendısını beklerken. go-
rüşlennı aldığımız Birgul Fejzioğlu, ılk bebe-
ğının heyecanını yaşadığını ve 2 avdır mer-
kcze devam ettığını soyledı Eşı Metin Feyzi-
oğhı ıle bırlıkte bebeklennın sorumluluk-
lannı şımdıden paylaşmaya başlamanın
mutluluğunu yaşadığını dıle getıren. Birgul
Feyzıoğlu, "En büyuk sıkıntım. taşıdığım
doğum korkusuydu Bu korkuyu çoktan
yendım Yapüğım egzersızlerle. daha kolay
bır doğum yapacağımı bılıyorum Kılolanm
nedenıyle çeküğım sıkıntılar da hafifledı Be-
beğımı nasıl besleyeceğım, nasıl bakacağım
şeklındekı sorulanmın yanıtlannı da artık
bılıyorum" dedı
Baba adayları
Eşı ıçerde egzersızlenne devam ederken.
dığer baba adaylanyla bırlıkte dışanda
bekleyen Metın Feyzıoğlu ıse, "Hanımlann
hamılehk donemınde daha hassas olduk-
lannı bıhyordum Şımdı eşımle bırlıkte bu
merkeze devam ederek. onun sıkıntılannı
daha rahat anlayabılıyorum Bu arada. ken-
dı korkulanmı da yenmeyı başardım" şek-
lınde konuştu
Keııdisiııi ciddiye almayan aktör
Arnold Schwarzenegger, starlığa yükselmesini biraz şansa bağlıyor
• Schwarzenegger. Ro-
bert De Nıro >a da Al
Pacıno gıbı, can-
landırdığı kişılıklerle
kendmı özdeşleştıremı-
yor Son çevırdığı fllmın
yönetmeni McTiernan'a
göre sağduyusu en kuv-
vetli yıldız, ancak gerçek
anlamda bır aktör değıl
Haber Merkezi - A.rnold
Schvvarzenegger. Nevv York'ta
son çevırdığı fılmın setınde ken-
dısıyle yapılan sovleşıde. sanat
yaşamını nasıl algıladığını açık-
ladı
Arnold Schvvarzenegger. 45
yaşında olmasına '•ağmen dığer
film yıldızlannın aksıne yaşını.
mesleğını v e geleceğını sorun et-
mıyor Starlığıyükselmesinibı-
raz şansa bağlıyor "Çoğu ak-
tor kendını çok cıddıye alıvor
Bence yanlış yapıyorlar Işın
puf noktası, yaptığın ışı onem-
sedığın oranda dalga geçebıl-
meyı de becermek " Vucut ge-
lıştırme konusunda da aynı go-
ruşü benımsıyor, "50 kışı vağlı
vucutlanyla bınlerce seyırcının
onunde şışınıp duruyorlar \ e
kadar saçma" dıyor
Schvvarzenegger, De Niro ya
da Pacino gıbı. canlandırdığı ki-
şılıklerle kendını ozdeşleştırc-
mıyor Son çevırdığı fiimın yo-
netmenı McTiernan'a gore sağ-
duyusu cn kuvvetlı yıldız. an-
cak gerçek anlamda bır aktor
değıl "Yaşantısının her anında
şakaya yer venr Koskocaman
bıregosuvar Kendısıncguvcnı
tam, bu yuzden elcştınye her
zaman açık ' dıyen yönetmen.
ycnı filmındc dc aklorun kcndı-
sıylc surcklı dalga gcçtığını bc-
lırttı
İşlctmc vc ekonomı dallann-
dakı dıploması ve kendını pa-
zarlama yctencğı saycsındc bır
film yapım şırketıne, restoran-
lara vc cmlak şırkctlcnnc sahıp
olmuş
Nevv York'ta ıken gunluk ya-
şanlısı oldukça tckduzc Sabah-
ları spor salonunda vutut gclış-
RUHSAL SORUNLARIÇÖZMEDE YE\İ ÇARE
Yaraüa hayal gücü
nasıl kullaıilır?• Ha\al gucunun, varatıcılığın nasıl kullanılacağını mek cözüm değii.
öğrenerek ağnlardan kurtulmak, davranışlan de- ^
a r a t ı c ı
caniandınna beş >a-
ğıştırmek, hatta lyıleşmeyi hızlandırmak olası. Bu ^ ^ r ^tS^Z^
teknık bugüne kadar çocuklara uygulanmıyordu. dikkati bir konu üz«rinde top-
Bazı uzmanlar bu yöntemın özellikle çocuklar içın lamak zor. Tedavininiik başında
kullanılmasından yana
H aber Merkezi -10 yaşında- doğal olarak orta> a çıkıv or. Ço-
ki Tony, bir aydır kann ağrısı cuklar bedensel acılannı ya da
duygusal rahatsızhklannı anla-
Schvvaraenegger bir film vapım şirketMie resto-
raniara avnca da emlak şirketine sahip. New
York'takiyaşantısı iseoldukça tekdüze.
tırme, oğlende Bruce VVillis,
John Hughes vc Syl>ester Stal-
lone ılc bırhkıc sahıbı olduğu
Planet Holly wood adlı lokanta-
da yemek. akşamlan film çevır-
dığı sctc donuş
Son 10 yılda onun başarısına
hıçbır sanatçı ulaşamadı Ter-
mınator 2 490 mılvon, Gcrçeğe
Çağn 262 mılvon dolar gelır
sağladı Aynca İkızler vc Yuva
Polısı adlı komedılen de çok ıyı
ış yaptı Yonctmcnlığ] oyuncu-
luğa ycğlcdığını kanıtlamak
ıçın ıkı film yönettı KılıseMah-
zcnınden Öykulcr ve Conneclı-
cul'ta Ycnıyıl
Şu anda Ncvv York'ta çevır-
dığı fiimın konusu Jack Slater
(Sthvvarzencggcr) adlı kahra-
manla, sıncmada film scyrcder-
kcn anıden fiimın ıçıne ışınla-
nan kuçuk bır çocuğun ılışkısı
Bu film ıçınde
filmde gerçek ıle
hayal arasındakı
ınce çızgıyı ıyıce
saydamlaştırmak
ıçın. normal ya-
şamdakı eşı ıle
bırlıkte ovnadığı
fılmın galasına
gchyor Fılmı bu
denlı ıçınden
çıkılmaz hale ge-
tırmck Schvvarzc-
neggcr'ın fıkrı Fılmde aynca
Art Carney, Charles Dance,
Murray Abraham, Anthony Qu-
inn vc Mercedes Ruehl de rol
alıyor Soyleşıde aynca
Schvvarzenegger'e sıyasete gır-
mck ıstcyıp ıslemedığı soruldu
Aklorun yanıtı "Nıçın valı
olayım Şu ankı yaşantıma
bakın Burada oturup keyıfle
puromu tutturebılıyorum
Bunu valınm burosunda yapa-
mam Bana hemen saldınp bır
gangstere benzedığımı soylcr-
ler"dedı Aynca Kennedyaıle-
sının bırferdıyleevlıyken Cum-
hunyetçı olmanın sakıncalan
sorulduğunda, 'ışın puf nok-
lasının" gulmece duygusunu yı-
lırmemek olduğunu belırttı
çekiyordu. Zavallının başı da
ağrıyordu. Aile doktonınun
>erdiği haplann da bir vararı
olmadı.
Bir süre sonra ailesi Tony'vi
psikoterapiste gotürdü. Orada
kendisine bir seans "yaratıcı
ha>al güciı" yöntemi uygulan-
dı. \ucudunun içine bakıp ne
gorduğu soruldu. Başının arka
tarafında mavi bir top bulun-
duğunu. içinin "\atak istiraha-
ti, hastalık ve okul" gibi can
sıkıcı nesnelerle dolu olduğunu
söyledi.
Bu yanıtlar hiç de şaşırtKi
gelmedi. Okulda oğrenciler de-
vamlı janş halinde olduğundan
Tony de en iyi olmak için çırpı-
nıvordu. Yüzme takunında.
okul korosunda, yabancı dil
kursunda zamanının çoğunu
geçirdiğinden oyuna sıra şehni-
yordu. Tedavinin sonunda bun-
ların birçoğunu bıraktı ve iyi-
leşti.
Varatıcı hayal gücü psiko-
loglar tarafından yetişkin has-
talann bedensel >e ruhsal so-
runlanna çözüm bulmak için
halen kullanılan bir yöntem.
Hayal gücunün \aratıcılığın
ııp.sıl kullanılacağını öğrenerek
ağnlardan kurtulmak, davra-
nışları değiştirmek, hatta iyileş-
meyi hı/landırmak olası. Bu
teknik bugüne kadar çocuklara
uygulanmıyordu.
Psikoterapist Doktor Brian
Roet bu yöntemin özellikle ço-
cuklar için kullanılmasından
yana. Yetişkinlerde hayal
gücüne ulaşmak için büyük
çaba gerekirken çocuklarda bu
tırken genelde imgelere baş>ıı-
rurlar. Bu davrancşlan yüzünden
büyükler tarafından ya alaya
alınırlar ya da azarlanırlar. Ka-
ranlıktaki canavarlar, yatağın
altına saklanmış timsahlar yetiş-
kinler için saçmalık. Dr. Roet'e
göre bu gibi dunımlarda cana-
varın gittiğine çocuk inandm-
lmalı. Azarlamak va da alav et-
çocuk gördüğu sonsuz hoşgörii-
ye şaşırabüir. Dahası bir yetiş-
kinle canavarları, cinleri perileri
tarttşmak >e alav edilmemek iyi-
ce olağandışı. Dr. Roet, çocuğun
hayallerini yorumlayarak çö-
zum getiriyor. "Çocuk ne derse
desin, kesinlikle kendisine katılı-
yonım. Bu teda>i ancak çocuk
onaylandığını anlarsa olası" di-
yen Dr. Roet, Tony olayında da
çocuğun okulda çok yorulduğu-
nu, fakat bilinçaltındaki çelişkili
yargıların dunımunu duzeltme-
sinde engel yarattığını savundu.