Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Yıllar
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
- 2019
- 2018
- 2017
- 2016
- 2015
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
- 2008
- 2007
- 2006
- 2005
- 2004
- 2003
- 2002
- 2001
- 2000
- 1999
- 1998
- 1997
- 1996
- 1995
- 1994
- 1993
- 1992
- 1991
- 1990
- 1989
- 1988
- 1987
- 1986
- 1985
- 1984
- 1983
- 1982
- 1981
- 1980
- 1979
- 1978
- 1977
- 1976
- 1975
- 1974
- 1973
- 1972
- 1971
- 1970
- 1969
- 1968
- 1967
- 1966
- 1965
- 1964
- 1963
- 1962
- 1961
- 1960
- 1959
- 1958
- 1957
- 1956
- 1955
- 1954
- 1953
- 1952
- 1951
- 1950
- 1949
- 1948
- 1947
- 1946
- 1945
- 1944
- 1943
- 1942
- 1941
- 1940
- 1939
- 1938
- 1937
- 1936
- 1935
- 1934
- 1933
- 1932
- 1931
- 1930
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
Sal
Cumhuriyet?:
Sahıbı: Cumhurıvet Matbaacılık %e Gazeıecilik Turk Ancnim Şirkeıi adına Berin Nııdi Isıanbul Haberleri: Şeaaj Kalkan, Dış Haberler: Ergun Balcı, Iş-Ekonomı. Şukran Kelenci. Yurı
Genel Yayın Yonelmenı: Öıgen Acar • Genel Ya\ın Koordinatöru: Hikmel Çelinkiya Haberleri: Mehmet Saraç. Kuliür: Celal t'sler, Makaleler: Sami Karaoren, Spor Abdulkadir
Yazı J>len Mudurkri: Fusun Öibilgcn (SOE umlu), Celai Başlangıç fHaber) • Görsel Yucelman, Duzelıme- Abdullah Yazıcı • Muessese Mudur V. Erol Erkut • Koordınator:
Yönetınen Ali Ac»r • Duzenleme Muslafa Saglamer • Ankara Temsılcisi: Cune>l Ahmel Konılsan • Muhasebe. Bulenl Ventr 9 tdare: Hüse>in Gurer • Işletme Önder Çclik •
Arcayiirek, Haber Mudurlerı: MuslafaBalba>, l>ık Kansu. İzmirTemsilci V: SerdarKınk, Bilgi-İşlem: Nail lnal Bilgisayar Sistem: Miınıvel Çiler • Personel' Sevgi Boslancıoglu
Adana Temsilcısı. Ç'elin Yi£eno£lu • Reklam: Reha lşııman
Basan vc Yayan: Cumhunyeı Matbaacılık ve Gazetecilik T.A.Ş. Türkocag) Cad.
39 41 Cağaloğlu 34334 1si. PK: 246 Istanbul. Tel: 512 05 05 (20 hat), Telex:
22246, l~a\. (I) 526 60 72 • Burolar: Ankara: Z. Gokalp Blv. Inkılap S. No:
19/4, Tel: 433 II 41-47, Telcx: 42344, Fax: (4) 433 05 65 • Izmir H. Ziya Blv.
1352 S. 2/3. Tel: 83 12 30, Telex: 52359, Fax: (51) 89 53 60 • Adana: Inönfl
Cd. 119 S. No: 1 Kat 1, Tel: 19 37 52 (4 hat), Telex: 62155, Fax: (71) 19 25 78
TAK\İM Imsak 5 14 Guneş 6 41 Öâle-13.02 Ikındı 16.31 Akşam 19 15 V aısı: 20 35
BM:Açlıkher
yerde
• ERGANt (Cumhuriyet) -
BirleşmişMilletler(BM)
Mülteciler Yüksek
Komiserliği(UNHCR),
dünyada başgösteren kıtlık
sorunu konusunda özel bir
raporyayımladı. Somali
dışında Kenya, Zimbabwe
Angola, Tanzanya,
Mozambik, Malavia,
Zambiya, Namibya ve
Botsvvana'da kıtük
sorununun doruk noktaya
ulaştığına dikkat çeken
raporda, kıtlığın giderek
yaygıniaşarak bütün
dünyayı saracağ
uyansında bulunuluyor.
Bilim adamlannın
• İZMİR(AA)-Balkan
Kupası ve Avrupa
kupalannda mücadele
edecek Türk takımlannın
yurtdışında yapacaklan
karşılaşmalan izleyecek
olan seyircilerden konut
fonu alınmayacak olması
bilim adamlanrun tepkisine
yol açtı. Dokuz Eylül
Üniversitesi Rektör Vekili
Prof.Dr.MeteOktav,
bilimsel temaslarda
bulunmak üzere yurtdışına
çıkan bilim adamlanndan
konut fonu kesintisi
yapılmaması içın geçmişte
öneride bulunduklannı belirtü.
Yaşar Kemal
Parkı açılıyor
• İstanbul Haber Servisi -
Şişlı Beledı>esı tarafından
yaptınlanvcünlü
romancımız Yaşar Kemal'in
adı verilen parkın açılışı Şişli
Belediye Başkanı Fatma
Girik tarafından 21 eylül
1992 Pazartesı günü
yapılacak. Zincırlikuyu
Mezarlığı'nın altında
bulunan Kardeşler
Sokağı'nın bitımindeyer
alan "Yaşar Kemal Parkı'
4500 metrekarelik bir alan
uzerinde bulunuyor. Şişli
Belediyesi'nden yapılan
açıklamaya göre' Yaşar
Kemal Parkı' geleneksel yeşil
alandüzenlemeanlayışının
dışında. değişik bir çevre
düzenlemesi çalışmasıyla
gerçekleşıınldı.
KüçükSinan
yardım bekliyor
• İstanbul Haber Servisi -1.5
yaşında 'ilik kanseri'
tanısı(Talassemi Major)
konan ve 7 yaşında «,
tedavisine başlanan Sinan
Arslan'ın yaşaması için 700
milyon liragerekiyor.
Ankara Hacettepe
Üniversitesi hastanelerinde
tedavigörmek için Elazığ'ın
Kovancılar ilçesinden ablası
ve iki ağabeyi ıle gelen 7
yaşındaki taühsiz Sinan
Aslan, hastalığının
öneminden habersizolarak
bekliyor. 17 yaşındaki ablası
Özlem Arslan'dan alacağı
ilik ile koşup oy na> acağı
günü bekleyen küçük Sinan,
okula başlayacağı günü de
yanındakı ağabeyine sürekli
olarak soruyor. 4 yaşında
dalağı ahnan Sinan
Arslan'm, çaresizlik içinde
bekleyen ailesi ise 700 milyon
lirayı bulmak için Sağlık
Bakanlığı'ndan yardım
bekliyor. Arslan ailesi. aynca
küçük Sinan'ın ameli>atı için
gerekli para için Ziraat
Bankası KovancılarŞubesi
3004427 nolu hesaba yardım
bekliyor.
Kallteli kayrt
• İstanbul Haber Servisi -
Türkiye'de ilk kez, 'digital
master' denilen sistemle
dolduruian müzik kasetleri
piyasaya çıktı. Sinead
O'Connor'vn yeni albümü
'Am I Not YourGirl'ü
direkt olarak orjinal
banttan kasetlere aktaran
Topkapı Müzik ve Video
LTD., digital master
sistemiyle kompak\ diskteki
kaliteye yakın bir netlikle
bir kaydı hedefiiyor.
Psikolojik
Danışma Merkezi
• İstanbul Haber Servisi-
Ortaköy'de bulunan Nirengi
Psikolojik Danışma Merkezi
güz dönemi çalışmaJanna
başlıyor. "Gençliğin
Sorunlan", "Bir Bebeğin
Güncesi", "Davranışlanmızı
Neler Yönlendiriyor ?",
"Tarih Boyunca Kadın ve
Erkeğin Konumu" başlıkb
çalışmalar arasında kişiliğjn ve
davranışlann sosyal çevre
içinde tarumlanmasını, iletişim
tarzıru geliştirici, düşünce ve
duygulann çekincesiz ifadesini
konu alan iletişim grubu da
bulunuyor. Ücreti 800 binle
1.5 milyon lira arasında
değişen seri toplantılarda
yönlendiriciliği Klinik
Psikolog Etel Almaleh
Menase ile Ayşe Siva
üstleniyor.
4 *
Bu yıl beşinci kez verilen Uluslararası Ağa Han Odülleri'ne dokuz proje layık görüldü
Ağa Han OdüllerPninikisiTürkiye'nin• Ağa Han Ödülleri'ni
4. kez Türkiye'ye getiren
projeler, Prof. Dr. Metin
Sözen başkanlığındaki
Milli Saraylar Programı
ile proje ve uygulaması
Turgut Cansever, Emine
Öğün, Mehmet Oğün ve
Feyza Cansever'e ait
olan Bodrum Demir Ta-
til Köyü projesi pldu.
Ödüller, 19 eylülde Özbe-
kistan'ın Semerkant
kentinde sahiplerine ve-
rilecek.
Kültûr Servisi- Uluslararası
alanda mimarlara verilen en
önemli ödüllerden biri olarak
nitelendirilen Ağa Han ödülle-
ri, bu yılki saruplerini buldu.
1977'den bu yana üç yıllık dö-
nemler halinde İslam kültürii-
nü tüm dünyanın algısına suna-
bilen mimarlara verilen ödül-
lerden ikisini bu yıl Türkiye al-
dı. Prof. Dr. Metin Sözen baş-
kanlığındaki Milli Saraylar
Programı ile proje ve uygula-
ması Turgut Cansever, Emine
öğün, Mehmet öğün ve Feyza
Cansever'e ait olan Bodrum
Demir Tatil Köyü, Ağa Han
ödülleri'ni dördüncü kez Tür-
kiye'ye getiren projeler oldu.
Uluslararası Ağa Han ödül-
leri töreni 19 eylül pazar günü
özbekistan Cumhuriyeti'nin
Semerkant kentindeki tarihi
Registan Meydanı'nda yapıla-
cak. ödüller sahiplerine özbe-
kistan Cumhurbaşkanı İslam
Kerimov ve Ağa Han'ın kendi-
si tarafından verilecek. Bu yıl
beşinci kez verilen Ağa Han
Ödülleri'ni Türkiye daha önce
Proje ve uygulamasııu Turgut Cansever, Emine ve Mehmet Öğün ve Feyza Cansever'in gerçek-
leştirdiği Demir Tatil Köyü. (Fotoğraf: CEMAL EMDEN)
Prof. Dr. Metin Sözen başkanlığındaki Milli Saraylar programı çerçevesinde düzenlenen Bey-
lerbeyi Sarayı. (Fotoğraf: HADIYE CANGÖKÇE)
1980 yıhnda Turgut Cansever
ve Ertur Yener'in tasanmını
yaptığı Türk Tarih Kurumu bi-
nası, Ertegün Evi'nin restoras-
yonu, Rüstempaşa Kervansa-
rayı'nın onanmı, 1983"te Nail
Çakırhan Evi, 1986'da Sedat
Hakkı Eldem'in Sosyal Sigor-
talar Kurumu binası, Türkiye
Turing ve Otomobil Kurumu'-
nun Istanbul'daki tarihi SİT
koruma projeleri, 1989'da da
Sedat Gürsel'in tasarladığı Gü-
rel ailesi yazlık evi projeleri ile
almıştı.
Uluslararası jürisini Hindis-
tan'dan Prof. Balkrishna V.
Doshi, ABD'den Frank O.
Gehry. Endonezya'dan Adhi
Moersid, Japonya'dan Fumu-
hiko Maki, Suudi Arabistan'-
dan Ali Shuaibi, Türkiye'den
Doğan Tekeli, Kanada'dan
Prof. Renato Holod. Kenya'-
dan Prof. Azim A. Nanji ve
Mısır'dan Said Zülfıkar'ın
oluşturduğu öteki 1992 Ulusla-
rarası Ağa Han ödülleri'ni alan
projeler ise şöyle: Tunus'ta
Kayrevan kenti koruma prog-
ramı, Mısır Kahire'de çocukiar
için Kültür Parkı, Ürdün Am-
man'da Doğu Vahdet Kentsel
Islah programı, Endonezya
Yogyakarta'da Kampung Kali
Cho-de yenileme projesi, Suri-
ye'de Dar'a eyaletinde uygula-
nan taş yapı sistemi, Burkina
Faso'nun Quagadougou ken-
tindeki Pan-Afrikan Gelişim
Enstitüsü binası ve Hindistan'-
ın Ahmedabad kentindeki Hin-
distan Girişimciliği Geliştirme
Enstitüsü binası.
Prof. Dr. Metin Sözen baş-
kanlığındaki Milli Saraylar
programmı bu yılki ödüllerden
birine değer gören uluslararası
jüri, projeyi 'İslam dünyasının
giderek sıkışan ve yozlaşan
kentlerinde kötü kullanılan me-
kanlann ve kaynakların yeni-
lenmesine ve etkin olarak yeni-
den kullanımına güçlü bir ör-
nek" olarak nitelendirdi. Ta-
şanmı Turgut Cansever, Emine
Öğün, Mehmet Öğün ve Feyza
Cansever'e ait olan Demir Tatil
Köyü ise "Geleneksel formlan
ve yöre mimarlığını yeniden ta-
sarlayıp eski ve yeni yapı malze-
melerini kullanarak uyumlu bir
bütün" olarak değerlendirildi.
yislamkütürünü
tamtmak
1977 yılından bu yana düzenlenen Uluslararası
Ağa HanMimarlık Ödülleri, üç yılda bir
veriliyor. Ödül, çağdaş tasanmlar, sosyal
konut, yerleşimlerin ıslahı ve geliştirilmesi,
restorasyon, yeniden kullanım, tarihi
çevrelerin korunması, peyzaj mimarisi ve çevre
koruma gibi konulara dek uzanan bir alanı
kapsıyor.
Ağa Han Ödülleri'nin amacı, Müslüman
toplumlann gert"ksinimlerini ve yönelimlerini
karşılamayı başaran projeleri seçerek
tanıtmak. Ödülün toplam değeri, 500 bin
dolar. Ağa Han, ödülün amacını şöyle
anlatıyor: "Bugün Müslüman dünyasının,
geçmiş dönemlerin mimarisini körükörüne
taklit etmekle bu mimarinin zengin mirasını
yok saymanın çifte tehlikesi arasında ustaca
hareket ederek bu tehlikelerden kendilerini
sakınan yaratıa mimarlann sayılannm daha
da artmasına gereksinim vardır. Geçmiş
kuşaklann sağduyusunu, içinde yaşadığımız
ilahi öğreti ve etiği bütünüyle özümseyip
bunlan yannın dili ile güçlendirebilenlere
gereksinim vardır."
Iııiki kasırgası iııiııı iııiııı iııletti
• Atlas Okyanusu ve Pasifık'e
kıyı bölgeler, Amerika'da do-
ğal felaketlerin merkezi duru-
munda.24 ağustos sabahı saat-
te 200 milik bir hızla esen And-
rew kasırgası, Florida'run gü-
neyini silip süpürürken, bir di-
ğer kasırga Iniki de Hawaii'de
büyük hasarlara neden oldu.
FUAT KOZLUKLU
WASHINGTON - TV ve radyo ka-
nallannın tamarru normal yayınlannı
birdenbire kestiler. Federal Acil Yöne-
tim Ajansı'na bağlandıklannda, ekran-
lan karşısındakiler ile kulaklan radyo-
lannda olan Atlas Okyanusu'na komşu
Amerikahlarbirdendonupkaldılar:"Sa-
atteki hızı 150 ile 170 arasında değişen
kasırga Bahama Adalan açıklannda ve
hızla Florida yönüne doğru yol alı-
yor!.."'
İlk başlarda şiddeti ve izleyeceği rota
hakkındâ kesin bir tahminde bulunula-
madı. Ancak ilk yapılan, yanılma pay-
lan da eklenerek, Florida eyaletinin gü-
neyindeki yerleşim birimlerinin boşaltı-
lması karannın alınması oldu. Yüz bin-
lerce insan, araçlan ya da ilkyardım
ekiplerinin otobüsleriyle eyaletin güney
yönüne doğru güvenlikH bölgelere
uzaklaştınldılar.
TV'lerin naklen görüntüleri arasında
Andrevv Kasırgası, 24 ağustos sabahı
04.55'te Amerikalı için "doğal felaket-
lerin anası" olarak, Bahama Adalan
üzerinden saatte 200 mil hızla esen rüz-
ganyla önce Louisiana eyaletinin bir
parçasını, sonra da gerçek gücünü gös-
terdiği Florida'ya ulaştı ve bu eyaletin
güneyini sildi süpürdü.
ömeğin, Miami ile aynı derecede ha-
sar gören Homestead'deki bir oto gale-
risindeki araçlann bazı parçalanna
rastlanışı, kasırganın gücünü açıkça or-
taya koyuyordu. F-16 savaş uçaklannın
üssü yerle bir olurken, "ölüm kusan çe-
lik canavarlar"ın büyük bölümü parça-
lanıyordu.
Başkan Bush ve General Colin L. Po-
vvell'in "yeniden yapmak laam" dedik-
Amerika'da kasırgalarm ardından evsiz kalanlan banndırmak için ulusal yardım kampanj ası açıldı.
leri, Senato'nun da "reddettiği" Home-
tead Hava Üssü'nün temizliği için ge-
rekli olan harcama 26 milyon dolar.
Bir diğer kasırga ise, geçen hafta orta-
lannda Hawaii'de gerçekleşti. Saatteki
hızı 160 mil olan kasırga Kauai bölge-
sini yerle bir etti.
Bu ikinci kasırga olayından da geriye
7 bin evsiz, 20 bin ha.-arlı ya da yerle bir
olmuş ev (70'i otel), 3 ölü, 100 yaralı
kaldı.
Andrevv Kasırgası, başkanlık seçimi-
ne göre yüzde 7'lerde gezinen eniflasyon,
işsizlik sorunu ve 4.2 trilyon dolar bütçe
açığıyla bunalan Başkan Bush'u da sal-
ladı!.
Başkan Bush, felaket bölgesine geçen
hafta ikinci kez yaptığı ziyaretten sonra
Kongre'den, bölgeye 7.6 milyar dolar
"acil" yardımı sordu. Amerika'nın tu-
runçgil amban da denebilecek bölgede
tanmsal ürünler de kasırgayla yok oldu.
Ancak 12 yılda eski haline kavuşabi-
leceği belirtilen elma ve portakal ağaç-
lanmn kökünden çıktığı belirtiliyor.
Florida Tanm Dairesi, 3 bin 655 çiftçi-
nin 2aranrun 1 milyar dolardan fazla ol-
duğu görüşünde.
Kasırga öncesi ve sonrası
Atlas Okyanusu ve Pasifık'e kıyı böl-
geler, Amerika'da doğal felaketlerin
merkezi dunımunda. California, dep-
rem ve doğal yangınlar bölgesi.
ABD'in kuzeyi kar ve çığ felaketleriy-
le tanınıyor. Doğu ve güneydoğu böl-
geleri ise hortum felaketine sahne olu-
yor. Atlantik ve Pasifık okyanuslanyla
çevrili bölgelerde de kasırga egemenliği
var.
Andrew Kasırgası ve Son olarak Ha-
vvaii'nin bir bölümünü yerle bir eden
Iniki kasırgalan öncesinde ulusal ve ye-
rel TV-radyo kanallan naklen yayına
geçtiler. Kasırganın yaklaşmakta oldu-
ğu ve hızı ile ilgjli bilgiler İspanyolca
olarak da halka duyuruldu.
Tüm hastaneler alarma geçirilirken,
diğer eyaletlerden gönüllülerin çağnsı
yapıldı. Giyecek ve kuru gıda kampan-
yalan. yerel televizyon ve radyo istas-
yonlannın yanı sıra ulusal kanallar
aracılığıyla bir haftayı aşkın süredir sür-
dürülüyor.
Askeri birlikler, tam teçhizatlı olarak
bölgeye gönderildi. Körfez Savaşfnda
toplu yemek hazırlamada görev almış
askerler felaket bölgesine sevk edildi.
Nakliye uçak ve helikopterleri, felaket
bölgesine aralıksız tonlarca yardım taşı-
yorlar. Çevre temizliğinde ise federal
kaynaklar zorlaruyor.
Geceleri çadırlardan çıkıp dolaşıl-
ması yasak. Salgın hastalık endişesi hala
sürüyor. Halka. 3 öğün yemek için ku-
ponlar dağıuldı. Hava sıcaklığı nede-
niyle ücretsiz buz ve su dağıülıyor.
Birçok yağma ola>ı yaşandı. TV ha-
berlerinde. "Harold Keith (69) adlı
yalnız ve zengin ihtiyann. evsiz barksız
ve sadece pijamalanyla kalışından son-
ra ağlayarak, "Zengjn-fakir kalmadı.
Koşullanmız aynı. Yaşama yeniden eşit
ekonomik statüyle başladık" deyişi bir
kaç kez ekranlara getirildi.
Çok keyifli bir gülümseme kan dolaşımını hızlandınyor
Sağhldı olıııak içingülümseyinİZMİR (ANKA) - Amerikan I I ~
:
. J » * IMM 1 insan vücudundaki doğal: (ANKA) -
Ştres Enstitüsü, sağhklı olmak
için tüm insanlan gülmeye çağı-
nyor.
Tüketici rehberinin 'sağlık'
ekinde yer alan bir makalede,
Amerikan Stres Enstitüsü'nün
gulrnenin yararlanyla ilgjli öne-
rilerine yer verildi.
Gülümseme sırasında burun-
dan ahnan nefesin ağzm hareketi
sonucunda yüzdeki damarlara
basınç olarak verildiğine işaret
eden enstitü, "Bu ikı olay sonu-
cunda oluşan soğuk kan, beyin-
deki 'hypothalamus" adı verilen
bölüme gider ve ağnlan azaltıa
türdeki kimyasallann salgılan-
masına neden olarak rahatlama
hissi uyandınr" görüşüne yer ver-
di.
Daha sonra Amerikan Stres
Enstitüsü'nün gülmenin sağlık
yönünden yararlanna ilişkin gö-
rüşleri yazıda şöyle özetlendi:
"Güldüğünüz zaman
• Amerikan Stres
Enstitüsü, belli
aralıklarla yapılacak
gülmenin ilerlemiş
hastalıklann
oluşabilecek yan
etkilerini azalttığını
öne sürdü.
nuzdan aldığınız serin hava, bu-
run pasajlanndan geçerken da-
marlardaki kanın da soğumasına
neden olur. Ağız kanallannda
bulunan gülme kaslannın kul-
larulması, yüzdeki kan akışının
yönünü değişik şekillerde etki-
leyerek kanın artan sıcaklığının
düşmesini sağlar. Kanın bir anda
soğuması 'serotonin' denen ve
burnu- depresyon arttıncı etkisi bulunan
kimyasalın salgılanmasını önler.
Serotonini önlerken de rahatla-
ma hissi veren ve ağnlan azaltan
(endorphin) salgılanmasını
arttınr. Bütün bu nedenler gül-
menin yaranru gösterir."
Çok keyifli bir gülümsemenin
kan dolaşımını hızlandırdığı ve
dolayısıyla kalp için bir tür egzer-
siz oluşturduğu kaydedilen yazı-
da, aynca gülme sırasında diyaf-
ram ve omuz kaslannın da hare-
ket etmeleri sonucu güçlendikleri
vurgulanır.
Bir egzersiz gibi gülmenin bile
stresi azaltığı savunulan yazıda
daha sonra şöyle denildi:
"Belirli aralıklarla ve dozlarla
yapılacak gülme. çok ilerlemiş
değişik hastalıklann bile oluşabi-
lecek bazı yan etkilerini azaltır.
Biyokimyasal açıdan da gülme.
insan vücudundaki doğal ağn ke-
sici türdeki kimyasallann sal-
gılanmasını sağlar. Bunun ya-
nında strese neden olan stres hor-
monlannın da salgılanmasını ya-
vaşlatır."
Amerikan Stres Enstitüsü,
sağlıklı yaşam için vazgeçilmez
koşul olarak gördüğü gülme için
insanlara şu önerilerde bulunu-
yor:
"Karşılaşacağınız her güç so-
runun mutlaka biraz gülünç ve
hoş taraflannı görmeye çalişın.
Evinizde ya da işyerinızde mut-
laka sıkıntılı anınızda başvura-
bileceğiniz komedi kasetlen, çe-
şitli eğlence kanlan, kitaplan bu-
lundurun. Evinizin duvarlannı il-
ginç poster ve biblolarla süsleyin.
Her gün kendinize en az 10 daki-
ka eğlenmeye vakit ayınn. Ço-
cukça davranmaktan çekinme-
yin ve mutlaka evinizde çocuğu-
nuzla oynayarak vakit geçirin."
TARİHİ KENTLER SEMPOZYUMU
'İstanbul büyülü
bir kenfİstanbul Haber Servisi- Av-
rupa Konseyi Parlamenter
Meclisi'nin Mimari ve Sanat-
sal Miras Ait Komisyonu top-
lantısı kapsamında düzenle-
nen 7.Tarihi Kentler Avrupa
Sempozyumu'nun ikinci gü-
nünde delegeler. demografık
baskılar ve değişimler karşısın-
da kültürel mırasm korunması
konusunu tartıştılar.
Avrupa kentlerinin belediye
başkanlan, mimarlar, şehirci-
lik uzmanlan, iş ve mali çevre
temsilcilerinden oluşan 300 ka-
dar katılımcı, tarihi Avrupa
şehirlerindeki kültürel mirası
bekleyen tehlikeleri dile getir-
dikleri sempozyumda resto-
rasyon için mali imkanlar.
enformasyon. reklam ve med-
yanın konusu konulannda
raporlar sundular. Dün imza-
lanan sonuç deklerasyonu ile
sona eren sempozvuma katı-
lan bazı delegelerin sempoz-
yum \e İstanbul ile ilgili görüş-
leri şö>le:
Rui Godinho(Lizbon Beledi-
ye Başkan Yarduncısı): Mo-
dern kentlerde tanhsel \apila-
nn restorasyonu en önemli
konulardan biridir. Kentlerde
inşa edilen yeni vapılar eski ve
tarihsel dokularla zıtlık içinde
değil uyum içinde olmalıdır.
Kent yöneticilerinin en önemli
görevleri arasında tarihsel >a-
pılann ayakta kalmasını \e
vaşatılmasını sağlamak yer al-
malı. Birçok Avrupa kentle-
rinde tarihsel vapılar tahrip
edildi. Bu yüzden >enı kent
planlannda tarihsel \erlerin
korunmasına önem verilmeli.
İstanbul bana göre bü\ ük ama
aynı zamanda büyülü birşehir.
İlk kez geldiğim bu kent taşıdı-
ğı tarihsel özellikleri ile Av-
rupa'nın önemli şehirlerinden
biri olma özcllığıni koruyor.
Nikalaus Koukouravas semi-
nerlerde tarihsel yerlerin resto-
rasyonu ve restorasyon için
gerekli finansın nerelerden
sağlanacağı tartışılıyor. Aynca
karşılıklı görüş alışverişinde
bulunuyoruz. Başıa Ayasofya
olmak üzere küîtürümüzden
birçok parça İstanbul'da yer
alıyor. Tarihsel geçmişindc Bi-
zanslılann da önemli bir yere
sahip olduğu bu kent bizim
için büyük önem taşıyor.
Lester Borky(İngiliz yöneti-
ci): İstanbul gördüğüm kada-
nyla büyük problemleri olan
bir kent. Bu problemleri çöz-
mek için \ ar olan olanaklar ise
ksıtlı. Halbuki İstanbul. Boğa-
zıyla ve limanlannı kullanarak
A\rupa ülkeleri ile daha iyi bir
iletişim içinde olabilir. Dün ak-
şam delegelerle yaptığımız ge-
zide Boğaz'ın muhleşemliğine
tanıkoldum.
Roger Balkttill(İngiliz mi-
mar): Istanbul"da ilk izlenimim
>apıların birbırlcrine çok ya-
kın inşa edilmiş olduğu. Trafık
çok yoğun. Birkaç \erde tram-
\ay gördüm. Tramvay sayısı-
nın antınlması trafik proble-
minin çözümüne katkıda
bulunabilir. Bunun dışında. İs-
lanbul'da daha yapılacak çok
iş olduâunu görüj orum.
Karlo Marho Mitqued<AI-
man Bölge Müdürü): Eski Do-
ğu Almanya'da, birçok tarihi
ver restorasyon edilmek için
bekliyor. Bizim için en önemli
problem fınans bulmak. İstan-
bul bana göre bir tezatlarşehri.
Bir yanda modernlik diğer
yanda doğu kültürün kalıntıla-
n.
UfTA PEÖIL