Katalog

İSSİZ KALMA STR HASTA DİYOR "Ya işsiz kakrsam?" Günlük hayatımızın neredeyse değişmez bir parçası olan stres, psikolojik ya dafizyolojikneden- lerden olduğu kadar, sosyal neden- lerden de kaynaklanabiliyor. Sos- yal kaynaklı stresin en yaygın ör- neği ise hiç süphesiz ki "iş stresi". Ancak uzmanlar, iş stresi tanımının günümüzde farklı bir boyuta gel- diğine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre yaşanmakta olan ekonomik krizin de etkisiyle iş stresinin yerini artık "işsiz kalma stresi" almış du- rumda. îşsiz kalma stresi, alışıla- gelmiş iş stresinden farklı olarak, bireyin tüm yaşantısını etkiliyor ve ortalama kaygı seviyesinin art- masına neden oluyor. Migrenden sedefe, gastritten fıtığa... Artan kaygıya bağlı yoğunlaşan stres, pek çok hastalığa da daveti- ye çıkarıyor. Zira yoğun strese maruz kalındığında kalp, akciğer ve sinir sistemi zorlanmaya baş- lıyor. Bu zorlanma ruhsal çökün- tüden, psikosomatik hastalıklara ve bağışıklık sistemi sorunlarına kadar pek çok sağlık problemini de beraberinde getiriyor. Strese bağlı hastalıklar bunlarla da sınırlı değil. Uzmanlara göre, hipertansiyon, kalp rahatsızlıklan, baş ağrısı, gastrit ve enfeksiyon hastalıkları da stresin tetiklediği ya da ilerlemesine yol açtığı sağlık sorunları arasında. "Eyvah yine unuttum!" Artan stres, vücut sağlığı kadar kişinin zihin durumunu da etkili- yor. Yapılan araştırmalara göre işsiz kalma korkusuyla strese kapılan kişilerde kafa karışıklığı, konsantrasyon eksikliği, karar verme zorluğu ve unutkanlık baş gösteriyor. Zihin berrakkğını kay- beden kişinin işyerindeki perfor- mansı da düşüyor. Hatta bazı du- rumlarda performans asgari sevi- yenin de altına inerek kişinin tama- men verimsiz hale gelmesine neden olabiliyor. Bu iianâa babsi geçen bilimsel butgular îngittere'de faakyet gösteren Stress Management Association'myaytmladtğt araşttrmalantt sarmçlarmdan derlemmştir. Beynin yalnızlık ve paranoya gibi duyguları ypneten arka kısımında aktivite artışı başlıyor, kişinin psikolojisi bozuluyor. i "S, Stres attındaki kişiye yöneticisi ya da patronundan gelen normal bir etki bile, kişinin kalbi ve dolaşım sistemi üzerinde baskı yaratabiliyor. Stres altındaki kişi, düzensiz nefes alarak solunum sistemini zorlayabiliyor. Stres altındaki kişi, kendini kapalı ve havasız alanlarda daha güvende hissedebiliyor. Ayrıca sigara kullananlar tüketimlerini artırabiliyor. Bu da akciğerleri kötü etkiliyor. Stresin neden olabildiği gerginlik özellikle de icritik toplantılarda doruğa çıkarak kişinin midesini etkileyebiliyor. 1 ^ -1 A l l Kişi, stresin yol açtığı performans düşüklüğünü daha çok kahve ve çay tüketerek yükseltmeye çalışabiliyor. Bu da karaciğer için zararlı olabiliyor. Stres nedeniyle metabolizmada meydana gelebilen işleyiş değişiklikleri ve yeterince su tüketmeyi unutmak böbrekler için zararlı olabiliyor. ^ n: Korktuğunuz başımza gelmesin. işsiz kalma korkusunun yenile- memesi durumunda işyerindeki verimsizlik kronikleşiyor ve kişi- lerin iş akdinin feshine kadar uza- nan sonuçlar ortaya çıkabiliyor. Başka bir deyişle, işsiz kalma stresi önlenemediği takdirde, kişinin en büyük kabusunun ger- çeğe dönüşmesine ya da halk ara- sındaki tabiriyle "korktuğunun başına gelmesi"ne sebebiyet vere- biliyor. TÜRKİYE'NİN EN KAPSAMU İŞŞİZLİK GÜVENCESİ! Kredi ve kredi kartı ödemeleriyle birlikte gelir güvencesini de içeren, Türkiye'nin en kapsamlı işsizlik sigortası Garanti Emeklilik'te! Siz de işsiz kalma stresini bünyeniz- den tamamen atmak ve işsiz kalsa- nız bile kiradan, mutfak masraf- larına, kredi kartından, kredi taksitlerine kadar tüm harcama ve ödemelerinizin düzenli yapı- lacağından emin olmak için he- men en yakın Garanti şubesine uğrayın. AydasadeceiOTL ödeyerek 1000 TL'lik kredi kartı ödameslnl güvsnce altana alabilirsinlz. Siz de geç olmadan kendiniz ve aileniz için bir güvence yaratın. Garanti'den ihtiyacınıza göre bir işsizlik Sigortası yaptırın. Garanti Şubeleri 444 0 333 Alo Garanti garanti.com.tr Garanti Emeklilik Garanti CQ u M B