Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
2 SAYFA 22 OCAK 2012 PAZAR YAŞAM Mucize beklentisi Psikiyatrist, Psikoterapist Sevilay Zorlu, hızla verilen kiloların, hızla geri alındığını anımsatarak, “Bu durum kişinin özgüvenini yıkıyor, yalnızlık duygusuna itiyor. Kişi mucizevi bekleyişlere giriyor” dedi Hazırlayan: Uzman Dr. Kent Rehberi Gişelerde bu hafta Antalya Cinebonus Sinemaları 0242 230 14 14 Neşeli Ayaklar 2 12:00 14:15 16:30 18:45 21:00, Kurtuluş Son Durak 11:30 14:00 16:30 19:00 21:30, Sherlock Holmes: Gölge Oyunları 12:15 15:15 18:15 21:15, Alvin ve Sincaplar: Eğlence Adası 12:15 14:15 16:15, Görevimiz Tehlike 4: Hayalet Protokol 18:15 21:15, Çizmeli Kedi 11:00 13:00 15:15 17:30 19:45 22:00, Ejderha Dövmeli Kız 11:00 14:30 18:00 21:30, Sümalanın Şifresi: Temel 11:00 13:00 15:15 19:45 22:00, Düşler Bahçesi 11:00 13:45 19:15 22:00 Antalya Megapol Sinemaları 0.242.237 01 31 Neşeli Ayaklar 2 13:00 15:30, İçimdeki Şeytan 18:00 20:30, Çizmeli Kedi 11:15 13:15 15:15 17:15 21:15, Sümelanın Şifresi 13:00 15:30 18:00 20:30, Kurtuluşa Son Durak 11:45 13:45 15:45 19:45 21:45 Antalya Plaza Sinemaları 0.242.312 62 96 Çizmeli Kedi 11:30 13:30 15:30 17:30 21:30, İçimdeki Şeytan 11:45 12:45 13:45 16:45 19:15 21:45, Neşeli Ayaklar 11:45 14:15 19:00 21:15, Sümelanın Şifresi 11:45 14:15 19:15 21:45, Kurtuluşa Son Durak 11:45 13:45 17:45 19:45 21:45, Görevimiz Tehlike 4 16:30 21:30, Zenne 11:30 13:30 15:30 17:30 21:30 17:30 16:30 Sevilay ZORLU Hekimlerden gizliyorlar oğu internet üzerinden denetimsiz bir şekilde satılan bu ürünlerin içine sildenafil ve sibutramin gibi maddeler katılmaktadır. Bu bileşiklerden sibutramin çoğu ülkede artık yasaklanmış bir maddedir. Bu maddenin kalp ritminde bozulma, ani kalp durması, tansiyon yükselmesi, beyin fonksiyonlarında bozulma, unutkanlık, psikolojik bozukluklar, beyin kanaması, felç, karaciğer bozukluğu ve barsak harabiyeti gibi geri dönüşsüz yan etkilere neden olduğu artık kesin olarak bilinmektedir. Yukarıdaki değerlendirmelerden de açıkça anlaşılacağı gibi ülkemizde gıda takviyesi, besin desteği gibi adlar altında serbestçe satılan bitkisel ürünlerin birçoğu kalite ve etkinlik açısından güvenilir değildir. Özellikle çaresiz kalan hasta ve yakınları, kaybedecekleri bir şey kalmadığı düşüncesiyle her çareyi deneyebiliyor ve güvenli olup olmadıklarını değerlendirmeden bitkisel ürünlerin peşinden koşuyorlar. Bu yola başvuran çoğu hasta, bitkisel ilaçları veya bu yolla yapılan tedavileri hekimlerinden gizleyerek uyguluyorlar. Bitkilerin içerdiği yüzlerce çeşit bileşene bağlı olarak beklenmedik yan etkiler gelişebilir. Bunun yanı sıra bazıları toksisite gösterebilir ya da alınan diğer ilaçlarla etkileşime girerek kişinin rahatsızlığının artmasına neden olabilirler. Bitkilerle tedavide görülebilecek yan etkilerin sağlık çalışanları ve tüketiciler tarafından bilinmesi gerekmektedir. Bu nedenle bu konudaki bilimsel çalışmalar arttırılmalı ve gerekli yasal düzenlemeler yapılmalıdır. Ç 19:15 17:45 19:30 14:45 16:45 16:45 15:45 19:00 19:30 Özdilekpark 0 242 345 90 00 Kungfu Panda 2 11:3013:1515:0016:4518:3020:45, Super 8 11:4514:1516:4519:1521:3, Karayip Korsanları 11:3014:0016:3019:0021:30, Xmen 11:4514:1516:4519:1521:45, Hangover 2 11:3014:0016:3019:0021:30, Hanna 12:0014:1516:3018:4521:00, Henry's Crime 11:3014:0016:3019:0021:30 DEEPO Sinemaları 0242 340 62 00 Çizmeli Kedi 11:20 13:40 16:00 14:00 20:40, Kurtuluşa Son Durak 11:20 21:45, Sümelanın Şifresi 11:30 13:30 19:30 21:30, Görevimiz Tehlike 4 11:30 19:40 22:10, Neşeli Ayaklar 11:30 14:00 21:15 Afyon Cinemovie Sinemaları 0 272 215 99 10 Kurtuluşa Son Durak 12:00 14:15 16:30 21:00, Sümelanın Şifresi 11:30 13:30 19:30 21:30, Tutku Günleri 11:20 13:25 20.40, Neşeli Ayaklar 11:30 13:20 15:20 21:20, Bu Son Olsun 11:20 13:35 16:00 12:00 14:00 16:00 18:00 14:30 16:45 21:35, Kaçış 12:15 11:35 13:15 15:15 17:15 21:15, İçimde Yaşadığım Deri 11:40 13:50 20:45 18:20 16:40 15:30 14:20 16:30 ayıflık toplumda neredeyse hepi rı hissetmek gayet normaldir. Kişilerin mize empoze edilen önemli bir ol depresyondan kurtulmaları, stres yönetigu haline gelmiş durumda. Modern mi sağlamaları ve spor yapmaları onların toplumlarda ince bedene sahip olmak ka kilo almalarını engelleyecektir. Sizleri bul görmektedir. İsteyerek diyet yapanla mutlu hissettirecek diğer alanlara yörın çoğunluğu daha çekici olma amacın nelmeniz sizlere zayıflama konusunda dadır. Kültür, özellikle kadınların önüne yardımcı olacaktır. Duygusal yeme alış“ideal bir beden şekli” koyar. İdeal beden kanlıklarınızdan kurtulmak, hem de neölçüleri, “başarı”, “güzellik”, “saygınlık” yi, nasıl yediğinizi öğrenmek için günlük gibi anlamlar kazanır. İsteyerek diyet ya tutabilirsiniz. Böyle bir günlüğe, ana ve ara panların bir diğer grubu mankenler, dans öğünler, açlık derecesi, yemek yenilen yer çılar, balerinler, sporcular, jokeyler gibi iş ve zamanlar, yemeklerin miktarı gibi ayyaşamlarında rekabetin önemli olduğu rıntıların eklenmesi gerekiAykişilerdir ve yeme bozuklukları geliştirme yor. rıca depresriskleri yüksektir. Bazı kadınların proyondayken zayıflama ilafesyonel ve sosyal taleplerle bacı kullanmak pek yararlı değildir. şa çıkamayıp, çatışma yaşadıkları Özgüven yıkılıyor ve bedensel uğraşlara yönelerek Hız ve sonuç odaklı olma modern diyet yaptıkları varsayılmaktadır. dünyanın bir gerçeği. Sabretme yetisi Depresyon obezite ilişkisi azaldıkça, insan emek vererek kalıcı kilo Kişilerin depresyona bağlı olaverme yerine vücuttan su attıran bir ilaçrak kilo alabilecekleri bilinen bir dula geçici zayıflamayı tercih eder hale gerumdur. Kişilerin üzüntü, stres, sıliyor. Oysa vücuttan atılan su geri alınıyor kıntı ve yalnızlık gibi durumlarda rave kişinin eski kilosuna dönmesi ile hayal hatlamak ve bu sıkıntılarını azaltmak kırıklığı yaşaması kesinleşiyor. Bu durum için fazla yemek yeme alışkanlığına hem kişinin özgüvenini yıkıyor hem de başlamaları kilo almaları için en uygun kişiyi çaresizlik ve yalnızlık duygusu ortamı hazırlamaktadır. Bu durum aşıiçinde gittikçe artan bir mucize beklerı ve kontrolsüz şekilde besin alımına yişine itiyor. sebep olmaktadır. Kişilerin sıkıntılaSon yıllarda çok sayıda kişi korurından kurtulmak için sanki tek dostmuş yucu ya da tedavi edici amaçlarla çegibi yemeğe sarılmaları bir bakıma obeşitli bitki ve bitkisel ürünleri kullanzite hastalığına yakalanmaları için attıkmaktadır. Bitkilerle tedavi konusunları ilk adım vazifesi olmaktadır. daki iletişim ve bilgilendirme eksikDepresyona giren kişilerin çikolata, kulikleri ölüme kadar varabilecek olayruyemiş ve şekerleme tüketmeleri obezilar zincirini tetikleyebilmektedir. Çünteyi tetikleyen etkenler arasındadır. Bir sükü bitkiler şifa amacıyre sonra bu yeme alışkanla yaygın kullanılmakla lığı bir bağımlılık oluşturbirlikte profesyonel sağması sebebiyle daha hızlı lık dünyasında yok sakilo alımına neden olmakyılmakta, dolayısıyla potadır. Özellikle çikolata gitansiyel zararları da bibi yiyeceklerde bulunan Bir bitkide çok çeşitli bileşenrepinefrin düzeylerinde artışa limsel ortamlarda tarmaddeler nedeniyle beyinler olup, henüz tanımlanmamış da yol açabilir. Bu nedenle reçete tışılmamaktadır. de mutluluk hormonları başka bir bileşeni istenmeyen duedilen antidepresanlarla birlikte Medyadaki eksik salgılanır ve kişiler bu rumlara neden olabilir. Bazı zayıflakullanılmamaları gerekir. Literatürde bilgilendirmeler sayede kendilerini dama çaylarında adları açıklanan bitki bu otun halsizlik, konfüzyon, baş de “doğal olaha rahat ve huzurlu lerin yanı sıra bildirilmeyen büyük mik dönmesi, ağız kuruluğu, saç dökülmesi, nın zararsız olhissederler. Duygutarlarda idrar söktürücülere rastlan manik bozukluk, hiperaktivite, irritasyon, duğu” şeklinların farkında olmaktadır. Bu çaylardaki bazı bileşenlerin allerji, ışığa duyarlılık gibi istenmeyen de yaygın ve mak ve onları histansiyon yükseltici etkileri olabilir. Dep olaylara neden olabildiği bildirilmektedir. yanlış inanısetmeye izin verresyon için kullanılan binbirdelik otu “Her Bedensel ve cinsel performansı artırmak şa yol açmek önemlidir. bal Prozac” olarak da satılmakta olup, kul amacıyla kullanılan Ginseng, uykusuzmakta. Negatif duygulalanan kişilerde, serotonin, dopamin, no luk, baş ağrısı, bulantı yapabilir. Z 19:20 17:30 17:10 19:00 18:45 15:30 17:30 15:45 18:10 17:20 19:20 18:30, Çizmeli Kedi 20:00 19:00, Şeytanın İni 19:15 16:05 18:25 Burdur Oscar Sinemaları 0.248 233 19 66 Bu Son Olsun 11:30 13:45 16:00 18:15 20:30, Labirent 16:00 18:15 20:30, Alvin ve Sincaplar 12:30 14:30 Nöbetçi Eczaneler Antalya (242) Yeşilırmak 338 16 18 Akıncı 230 12 11 Ferah 323 50 46 Kumbul 322 19 00 Muz 241 27 91 Ege 345 66 99 Birgül 242 77 04 Soyal 237 44 55 Alanya (242) Fenercioğlu 513 21 10 Nisa 513 25 26 Kemer (242) Ayvaz 814 38 91 Manavgat (242) Irmak 746 46 04 Falez 746 94 50 Isparta (246) Büşra 232 83 86 Başer 223 65 38 Afyon (272) Atay 212 18 90 Selin 212 14 58 Güven 213 14 88 Fethiye (252) Erkin 612 82 52 Başak 612 68 01 ’de 345 45 44 bugün Zayıflama ürünleri bağımlılık yapar mı? ayıflama ürünlerinin içinde bulunan maddeler kişide doğrudan madde bağımlılığına yol açmaz. Örneğin kafein gibi maddelerin neden olduğu bağımlılık organik değil, psikolojiktir. Dolayısıyla, “Zayıflama ürünlerinin içinde bulunan kafein kişide organik bir bağımlılığa yol açar” düşüncesi yanlıştır. Ancak sorunları çözmede ilaca başvurma söz konusu olduğunda aspirin ve zayıflama ilacının birbirinden çok farkı olduğu söylenemez. Bu yolda kullanılan her ilaç, kişide psikolojik bağımlılığa yol açabilir. Bu bağımlılık kişinin karşılaştığı zorlukları çözmesinde maddelerden yararlanma eğilimini artırarak, kişide madde bağımlılığı konusunda yatkınlığa yol açabilir. www.kanalvip.com.tr 08.0008.30 VTV Ana Haber (Tekrar) 08.3009.30 Belgesel (Mayaların Sırrı) 09.3010:00 (Gagzilla) Komik Videolar 10.0011.00 Klip Kuşağı 11.0012.30 Antalya'da İŞ'te HAYATPelin GEL AĞAN& Vahide YANIK (Tekrar) Yabancı Sinema (İmpy Adası) 12.3013.00 (Gagzilla) Komik Videolar 13.0015.00 Bilal Eren ile Gönülden ( Tekrar) 15:0016.00 Basın Kulübü Gürsu KUNT& Oktay PİRİM& Derya UĞURAL(Tekrar) 16.00 –17.30 Basın Klübü (Tekrar) 17.3018.00 Akdeniz’in Güzellikleri 18:0018:45 VTV Ana Haber 18:45 19:30 (Gagzilla) Komik Videolar 19.3020.00 Klip Kuşağı 20.0021.00 Belgesel (Okyanus) 21:00 – 23.00 Murat’la Nakarat (Canlı) 23.0024.00 Belgesel (Kayıp Dünyalar) 24:0000:30 Akdeniz'in Güzellikleri 00.3001.30 VTV Ana Haber 01:3003:30 TangoLatin Aeobik 03:3005:00 Klip Kuşağı 05:0006:00 Belgesel (Mayaların Sırrı) 06:0006:30 Akdeniz'in Güzellikleri 06.3007.30 Belgesel (Okyanus) Yan etkileri çok Z Çocuklarda zayıflama ilacı kullanılabilir mi? ocukluk çağında görülen obezite vakalarında temel tedavi, yaşam tarzı değişikliği olup, ilaç tedavisi tartışmalı bir konudur. Erişkin yaşta obezite tedavisinde kullanılan ilaçların, çocukluk yaş grubunda güvenilirliği ile ilgili uzun süreli takip çalışmaları yoktur. Ancak ergenlik döneminde ve sonrasında; yaşam tarzı değişikliğine rağmen kilo verilemiyor ve obeziteye bağlı ciddi tehlikeler oluşuyorsa bazı ilaçların uzman doktor kontrolü altında kullanılması gerekebiliyor. Çocuklarda İnsülin direncinin, diyet ve egzersiz ile kontrol altına alınamadığı durumlarda insülin duyarlılığını artıran ilaçların kullanılması gerekebiliyor. Rahim kanseri ile ilişkisi yoktur Op. Salar, her kadına uygulanan doğum kontrol yönteminin, kadının yaşı, Önemli Telefonlar Cankurtaran Jandarma : 156 Sahil Güvenlik Yangın : 112 : 158 : 110 Orman Yangını : 177 Polis : 155 Kızılay Kan Merkezi :310 55 55 C M Y B C M Y B emorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Zeki Salar, spiral kullanımının “rahim kanseri” tehlikesi nedeniyle kadınları tedirgin ettiğini ancak bu endişeye gerek olmadığını söyledi Memorial Antalya Hastanesi ve Konyaaltı Lions Kulübü işbirliği ile düzenlenen “Kadın Sağlığı” bilgilendirme toplantısında, Op. Dr. Zeki Salar, Ahmet Coşkun Bulut İlköğretim Okulu velileri ile bir araya geldi. Maddi olanaksızlıklar nedeniyle yeterli sağlık hizmeti alamayan öğrenci annelerinin sorularını yanıtlayan Salar, doğum kontrol yöntemleri, kadın kanserleri ve bu kanserlerin erken teşhis yöntemleri hakkında bilgi verdi. M Spiral kullanımı sizi korkutmasın kilosu, sistemik bir rahatsızlığı olup olmadığı gibi kriterlere bağlı olarak belirlendiğini söyledi. Spiral kullanımının toplumda kilo alımı, bel ağrısı, erken menopoz ve rahim kanserine yol açtığının düşünüldüğünü dile getiren Salar, bu inanışların bilimsel bir gerçekliği olmadığını ifade etti. Salar, “Spiral sadece rahimde lokal etkisi olan, vücudun hormon dengesini bozmayan doğum kontrol yöntemidir. Adet kanamasını artırdığından kansızlığa yol açabilir ya da rahimde enfeksiyon oluşumuna neden olabilir. Ancak rahim kanserine bir etkisi bulunmamaktadır” diye konuştu. Ç ’ta 247 68 48 bugün www.boxradyo.com 06:3007:00 Günaydın Antalya 07:0013:00 Türk Pop Müziği 13:0014:00 Antalya'da İŞ'te HAYAT Programı Pelin Gel Ağan&Vahide Yanık 14:0017:00 Türk Pop Müziği 17:0017:30 Rusya’dan Merhaba 17:3018:30 TürkçeYabancı Pop Müzik 18:3019:00 Rusya’dan Merhaba 19:0021:00 Türk Pop Müziği 21:0022:00 Rusya’dan Merhaba 22:0023:00 Türk Pop Müziği 23:0024:00 Rusya’dan Merhaba 24.0002:00 Yabancı Pop Müzik 02:0006:30 Türkçe Pop – Özgün Müzik Rahim ağzı kanserine karşı yıllık smear kontrolü K adınlarda en sık görülen kanser türleri arasında bulunan rahim ağzı kanserinde, riskin her yıl yapılacak smear kontrolleri ile en aza indirilebileceğini anlatan Op. Dr. Salar, “En sık görülen kadın kanserleri arasında bulunan rahim ağzı kanserinin erken teşhisi için smear testlerinin her yıl yapılması gerekir. Rahim ağzı kanserine yol açan HPV’ye karşı yapılan aşının yüzde 100 koruyuculuğu yoktur” diye konuştu.