Katalog

14 KASIM 2021 PAZAR DÜNYA DIYABET GÜNÜ 15 Hastalar bir şikâyeti olmasa bile her yıl ayrıntılı bir retina muayenesinden geçmeli Diyabet gözü vuruyor iyabet yani şeker hastalığı tüm dünyada giderek büyü- Dyen evrensel bir sağlık sorunu. Türkiye’de yaklaşık 10 milyon şeker hastası olduğu, bu hastaların yüz- de 10’unun (yaklaşık 1 milyon kişinin) diyabete bağlı körlük yaşama riski olduğu tahmin ediliyor. Göz hastalıkları uzman- ürk Oftalmolo- SİBEL Doğru beslenme Tji Derneği (TOD) ları, diyabet hastalarının BAHÇETEPE Genel Başkanı göz problemlerinde er- Prof. Dr. Ziya Kap- ken ve zamanında müdahalenin çok ÇOK ÖNEMLI ran ise Dünya Sağ- önemli olduğunu belirterek “Hasta- lık Örgütü’nün şe- lığa ne kadar geç müdahale edilirse ker hastalığını 21. Kasım Dünya Diyabet Günü’ne özel geri dönüşü o kadar zor olur. Bu ne- yüzyılın pandemi- 14açıklamalarda bulunan beslenme uz - denle şeker hastalığının erken ve za- si ilan ettiğini söy- manı ve diyetisyen Pınar Demirkaya, tip 2 manında tedavisi çok önem- ledi. Dünyada 463 diyabetin doğru beslenmeyle kontrol altı- li. Şeker hastaları gözlerinde milyon şeker has- na alınabileceğini söyledi. Demirkaya, dört bir şikâyeti olmasa bile her tası olduğunu beslenme önerisini ise şöyle paylaştı. yıl göz doktoruna gidip ayrın- anımsatan Kapran, her yıl yaklaşık 4 tılı bir retina muayenesi yap- lardaki tıkanıklıklar ve dan 3’ünde diyabetik retinopati sapta- n KURU BAKLAGİLLER: En uygun beslen- Ziya Kapran milyon 200 bin ki- tırmalı” dedi. me yönteminin belirlenmesi şart olduğun- damar duvarı geçirgen- nır. Çocuklarda oluşan diyabette reti- şinin diyabet ya da 14 Kasım Dünya Diyabet nopati daha küçük yaşlarda başlar. dan posalı yiyecekler olan kuru fasulye, liğinin artması sonu- diyabete bağlı has- Günü’nde göz hastalıkları mercimek, barbunya ve nohut gibi kuru cu beslenme bozuklu- n Diyabetli hastalarda göz muayenesi ne talıklardan hayatını kaybettiğine dik- doktoru Op. Dr. Nigar Hüse ile zaman ve hangi sıklıkta yapılmalıdır? baklagiller, tüketilmesi fayda sağlayan se- ğu gelişir. Bu beslenme kat çekti. diyabetin yol açacağı göz has- çenekler arasında yer alıyor. Tip 2 diyabetli hastalarda tanı ko- bozukluğunun ağırlığı- Şeker hastalığının en hızlı arttığı ve talıklarını konuştuk. nulduğunda ilk göz muayenesinin ya- na ve yaygınlığına bağlı n YULAF: İnsülin direncine sahip kişile- nüfusunun yüzde 15’inin diyabet olduğu n Diyabette göz sorunları ne- pılması gerekmektedir. Tip 1 diya- olarak hastanın görme- ülkelerden birinin de Türkiye olduğunu rin kan şekerini yükseltmeyen düşük gli- Nigar Hüse lerdir? bet ise özellikle çocukluk çağında şid- kaydeden Kapran, “Diyabet hastalarının si de etkilenir. semik indeksli gıdaları tercih etmesi, yine Diyabette göz sorunları ge- yarısını tespit edebiliyoruz. Şekerin en detli başlar, dolayısıyla sıklıkla diya- n Diyabetik retinopati öne çıkan önemli noktalar arasında bulu- lip geçici görme bozukluklarından fazla rahatsızlık verdiği organ gözleri- ne gibi şikâyetlere yol açar? bet tanısı da hastalık yeni başladığın- nuyor. Karbonhidrat içeriği oldukça yük- miz. Şeker, gözlerde kanama yaparken gözde katarakt, glokom, kırma kusur- da konulmaktadır. Bu nedenle tip 1 Diyabetik retinopati en erken evre- sek olmayan bitkisel proteinlerin de bes- göz arkasında da su birikmesine neden ları, görme siniri iltihabı, göz kasları diyabetlilerde genel olarak, 10 yaşın lerde hiçbir şikâyete yol açmaz. Hat- lenme planına kontrollü şekilde eklenme- oluyor. Bu sebeplerle hastaları tespit felci yanında retinada çeşitli hasarla- üstündekilerde tanı konulduğundan ta ileri evrelere kadar hastanın gör- si gerekirken yulaf, bulgur ve kinoa tercih edemeyince göz rahatsızlıklarını tedavi ra sebep olur. Gelip geçici görme bo- itibaren ilk beş yıl içerisinde ilk göz me şikâyeti olmayabilir veya görme edilebiliyor. etmemiz de çok zor oluyor” dedi. Ülke- zuklukları kan şekerindeki dalgalan- muayenesinin yapılması önerilmekte- kaybı yavaş yavaş ilerlediğinden ki- mizdeki 1 milyon kişinin kör kalma riski n ARMUT VE KARNABAHAR: Armut, kivi, malara bağlıdır. Diyabetlilerde kata- dir. Hastanın hiçbir şikâyeti yoksa da şi günlük yaşamını etkileyecek dere- bulunduğunu anımsatan Kapran, özetle elma, kiraz, kuru kayısı, şeftali gibi mey- rakt ve göz tansiyonuna (glokom) da yılda bir kez göz dibi muayenesi tek- cede görme bozukluğu gelişene kadar şunları dile getirdi: veler içeriğinde bulunan A ile C vitamin- daha sık ve daha erken yaşlarda rast- rarlanmalıdır. “Şeker hastalarının göz tedavisinde farkına varmayabilir. Hastaların dok- leri ve minerallerle insülin direncinin nor- lanır. Diyabetli hastada en sık karşı- n Diyabetik retinopatinin tedavisi na- ortaya çıkan görme kaybı oranını ge- tora başvuru şikâyetleri genellikle mal seyrine yardımcı oluyor. Karnabahar, laşılan göz sorunu tıp dilindeki adıy- sıl yapılır? ri döndürmek mümkün olmuyor ama görme bulanıklığı, ani görme kaybı, kabak, patlıcan, brokoli, turp, domates gi- tedaviye başladıktan sonra daha fazla la “diyabetik retinopati”dir. Diyabetik Kan şekerinin kontrol altında olma- gözünün önünde uçuşmalardır. bi sebzeler de yine düşük glisemik indeks- görme kaybı yaşanmasını engelleyebili- retinopati günümüzde gelişmiş ülke- sı riski azaltır. Kan şekerinin kontrol li ve lif içeriği bakımından zengin bitkisel 15 yıldan fazla yoruz. Örneğin şeker hastasının görme lerde dahi 20-65 yaş grubunda önde altında olmasına rağmen görmeyi teh- besinler oldukları için kan şekeri düzeyi- oranı yüzde 50 azaldı. Bizim yapacağı- gelen körlük nedenlerindendir. hasta olanlar dikkat dit eden ve azaltan diyabetik retino- nin kontrolüne katkıda bulunuyor. mız tedavi ile gözdeki görme kaybı ora- n Diyabetik retinopati nedir? n Kimler diyabetik retinopati açısından pati tablosu oluşmuşsa tedavisi yapıl- nını yüzde 50’de tutmaya çalışıyoruz. n KURUYEMİŞLER: Bol su içmek, ceviz, risk altındadır? Diyabete bağlı olarak göz duvarı- malıdır. Bunun için farklı tedavi seçe- Kaybedilen görme oranı geri gelmiyor fındık, badem, kabak çekirdeği gibi yağ- nın en içteki tabakası olan ve de gör- Diyabetik süresi uzadıkça diyabetik nekleri mevcuttur. Bunlar laser foto- maalesef. Ama hastalığa ne kadar geç lı tohumlar ile gerekli kontrollerden sonra retinopati görülme riski de artar. Di- me hücrelerinin yer aldığı ağ tabaka- koagülasyon, anti-VEGF ve steroidle- müdahale edilirse görme o seviyede ka- süt ve süt ürünlerini tüketmek önerilenler nın “retina” hasarıdır. Diyabetik reti- yabet süresi 15 yıl üzerinde olanların rin göz içi enjeksiyonları ve vitrekto- lır. O sebeple şeker hastalığının erken arasında bulunuyor. l Haber Merkezi ve zamanında tedavisi çok önemli. ” nopatide ağ tabakada küçük damar- yaklaşık yüzde 75’inde, yani 4 hasta- mi ameliyatlarıdır. INSANLARIN YARISI HASTALIĞINI BILE BILMIYOR DİYABETİ YENME HEDEFİ İLE Diyabet hakkında İNSÜLİNİN 100. YILINI GURURLA KUTLUYORUZ doğru sanılan yanlışlar Dünyanın en büyük vakfı tarafından yönetilen, Toplumda diyabetle ilgili doğru sanılan komplikasyonlar şiddetlenebiliyor. hatalı bilgiler var ve bu doğrultuda Endokrinoloji ve metabolizma 100 yıllık insülin çağı boyunca 98 yıllık diyabet mirasıyla hareket edilmesi nedeniyle hastalığın hastalıkları uzmanı Prof. Dr. İnan yenilikçi tedaviler sunan Novo Nordisk, tanısı gecikebiliyor, tedaviden etkin Anaforoğlu, diyabet hakkında toplumda sonuç alınamayabiliyor veya hastalığın doğru olduğu düşünülen hatalı bilgileri Dünya Diyabet Günü’nde insülinin 100. yılını kutluyor. yol açtığı kalp damar hastalıkları gibi anlattı; önemli önerilerde bulundu. Novo Nordisk Türkiye Başkan Yar- doğuruyor. 2021 yılında, küresel sağlık har- dımcısı ve Genel Müdürü Dr. Bu- camalarından tahmini olarak 966 mil- lar doğurabiliyorlar. Hami- Diyabet sadece rak Cem, diyabetin, dünyada oldu- yar ABD Dolar diyabet için kullanıl- lelik öncesinde ve hamile- ileri yaştaki ğu gibi Türkiye’de de büyük bir dı. Bu, son 15 yılda %316’lık bir ar- lik boyunca şekerin düzenli kişilerde görülür! hızla arttığına dikkat çekerek tış demek. takip edilmesi durumunda Bizim öncelikli amacımız, ben- açıklamasını şöyle sürdürdü: Diyabet yalnızca ileri ise hem bebekte hem de an- zeri görülmemiş büyüklükte- yaşlarda değil, genç yaş- “Uluslararası Diyabet nede komplikasyon gelişme ki salgın diyabeti ve buna bağ- larda, hatta çocuklarda bi- Federasyonu’nun (IDF) açık- riski oldukça düşük oluyor. lı hastalıkları yok etmek. Hede- le gelişebiliyor. Tip 2 diya- ladığı rakamlara göre dün- fimiz, öncelikle Tip1 diyabeti bet daha çok genetik yolla Hamileyken insülin ya çapında 537 milyon yetiş- kök hücre tedavisi ile tamamen geçen, ileri yaşlarda ortaya kin yani her 10 kişiden 1’i di- tedavisi bebeğe yok etmek, akıllı oral tabletler- çıkan, hatalı beslenme ve yabetle yaşıyor. Bu sayının zarar verebilir! le Tip2 diyabeti tedavi etmek ve İnan Anaforoğlu kiloyla ilişkili olan bir di- 2030 yılına kadar 643 milyo- Hamileyken diyabet için çağımızın en yaygın sağlık so- yabet türü. Ancak ülkemiz- na, 2045 yılına kadar ise 783 en uygun tedavi insülin te- runlarından biri olan obezitenin de obezite sıklığının artma- milyona yükseleceği tahmin değerlendirilmeli ve kendi- davisidir. İnsülin plasenta- hızlı ilerleyişini yavaşlatmak. sıyla birlikte tip 2 diyabet ediliyor. Dolayısıyla, IDF diya- lerine uygun spor programı dan bebeğe geçmez, anneye daha erken yaşlarda, genç- betin benzeri görülmemiş bü- Dünyanın en büyük vakfı tara- açısından yönlendirilmeli, ve bebeğe bir zararı olmaz. lerde, hatta çocuklarda da- yüklükte bir salgın olduğuna dik- fından yönetilen Novo Nordisk 98 tedavileri düzenlenmeli. hi tespit edilebiliyor. Ge- kat çekiyor. yıllık bir diyabet tecrübesine sahip İnsülin netik geçişi çok zayıf olan Karbonhidrattan Her 100 kişiden 16’sında diya- bağımlılık yapar! Tıp tarihindeki en büyük başarılardan biri ve mutlaka insülin tedavisi bet hastalığı görülen Türkiye’de yaklaşık tamamen uzak İnsülin; organlarımızın ve olarak kabul edilen insülinin keşfinin nesiller bo- gerektiren bir diyabet türü 9 milyon diyabetli birey bulunuyor. Bu rakamın durulmalı! hücrelerimizin hayatta kal- yu hayat kurtardığını söyleyen olan tip 1 diyabet ise daha 2045 yılında 13.4 milyona çıkacağı tahmin edili- Şekerli gıdalardan uzak maları-beslenmeleri için ih- Dr. Burak Cem, “100 yıl önce hayat kurtarmaya çok çocukluk-ergenlik dö- yor. durarak diyet yapmak doğ- tiyaçları olan glukozu alma- başlayan insülinin en büyük mirasçısıyız. İnsülini nemlerinde oluşuyor. 2021 yılında, COVID-19 ile ilişkili ölüm riskle- ru değildir. Karbonhidrat- larını sağlayan, pankreas- sahiplenip geliştirerek, diyabeti yenmek için ya- ri hariç tutulduğunda, 6,7 milyon yetişkinin diya- Diyabetliler spor lar ve yeterince yağ ile pro- tan salgılanan bir hormon. tırım yapmaya devam eden ve tüm tedavilerimi- bet veya komplikasyonları nedeniyle öldüğü tah- teinden oluşan dengeli bir İnsülinin bağımlılık yapma zi bu doğrultuda geliştiren bir vakıf firması olmak- yapamaz! min ediliyor. COVID-19 bir gün son bulacak, an- diyet önemlidir. Sağlıklı di- özelliği yok İnsülin eksikli- tan gurur duyuyor, kendini diyabeti yenmeye ada- Diyabet hastaları her tür- cak diyabet ve obezite pandemi tehlikesi artıyor. yetin taze sebze-meyve, lif- ğinde dışarıdan insülin ve- mış bir şirket olarak 100. yılını gururla kutluyo- lü sporu yapabilir, hat- Diyabetle mücadele ciddi bir ekonomik yük de li gıdalardan zengin olması rilmesi gerekiyor. Hekim ruz” dedi. ta dünya çapında çok ün- bekleniyor. Kaliteli karbon- önerisi olmadan hastaların lü şampiyon sporcular bi- Novo Nordisk’ten ses getirecek hidratlar ayrıca sindirim si- kendi kendilerine insülin le var. Spor yapmak, düzen- bir dijital farkındalık projesi tedavilerini asla kesmeme- temi ile bağışıklık sistemi li egzersiz yapmak hastalar- için de faydalı oluyor. leri gerekiyor. Toplumda diyabetin doğru tedavi ve aktif bir hayat ile düzgün yö- da kan şekerini düşürerek netilmesinin mümkün olduğu bilincini oluşturmak istiyoruz. Diya- tedaviyi kolaylaştırıyor. An- Diyabetliler Meyveler kan bette tedaviye uyum ve devamlılık çok kritik bir rol oynuyor. cak unutulmamalı ki diya- Bu amaçla Dünya Diyabet Günü için ses getirecek bir dijital far- hamile kalmamalı şekerini yükseltmez! betli kişiler spor yapmaya kındalık projesi başlattık Milli Okçu Yasemin Ecem Anagöz’ün ve başlamadan önce diyabet Diyabeti olan hastalar, Balda-pekmezde, nar ek- alanında uzman hekim Prof. Dr. Selçuk Dağdelen’in yer aldığı “Di- tedavilerini yöneten dok- kan şekerleri düzenlendi- şisinde ve ekşi meyveler- yabette Hedefi Tutturanlar” projesi ile diyabetin doğru yönetimi ko- torları, gerekirse kardiyolo- ğinde hamile kalabiliyor ve de şeker vardır. Dolayısıyla nusunda farkındalığın artırılmasını hedefliyoruz. ji ile göz uzmanı tarafından son derece sağlıklı çocuk- kan şekerini yükseltirler. 21. YÜZYILIN PANDEMİSİ Hedefi Tutturanlar farkındalık projesine ait detaylı bilgi almak isteyenler Diyabetcom Instagram sayfasını ziyaret edebilirler. -BU BİR İLANDIR-