Katalog

Cuma 13 MART 2015 10 TASARIM: EBRU ADALI ÜNİVERSİTEYE İlk adım 6 FİGEN aTalaY figenatalay@yahoo.com YGS öncesi altın kural: İyi yemek, iyi uyku Tüm sorular 10 gün internette ÖSYM Başkanlığı’ndan yapılan açıklamaya göre, 2015YGS’de sorulan soruların (160 soru) alanlar gözetilerek rastgele seçilen yüzde 20’si (32 soru) sınavın tamamlanmasından hemen sonra tüm telif hakları bedelsiz devredilerek tüm adayların ve ilgililerin erişimine ÖSYM’nin internet sitesinden açılacak. Soruların geri kalan yüzde 80’i de sınav sonuçlarının açıklanmasından hemen sonra, 10 gün süreyle, ÖSYM’nin Aday İşlemleri Sistemi (ais.osym.gov. tr) üzerinden adayların TC kimlik numaraları ve kişisel şifreleri ile adayların cevap kâğıdı görüntüsü, cevap anahtarı ile birlikte adayların kişisel bilgi edinme amaçlı erişimine açılacak. Bu sorulara ait telif hakları bedelli ya da bedelsiz olarak hiçbir kişi veya kuruluşa devredilmeyecek ve bu soruların kişisel ya da toplu her türden paylaşımı (basımı, yayımı, dağıtımı) yasak olacak. 2014YGS soruları hakkında yapılacak uygulama hakkında ise kamuoyu daha sonra bilgilendirilecek. TEV’den ‘Üstün Başarı Bursu’ ürk Eğitim Vakfı (TEV) Üstün Başarı Bursu’ndan 20142015 öğretim yılında 42 öğrenci daha yararlanacak. Geçmiş yıllardan bursu devam eden öğrencilerle birlikte toplam 207 üstün başarılı gence, bu öğretim yılında aylık ortalama 1.000 TL burs verilecek. “TEV Üstün Başarı Bursu” almaya hak kazanan 42 öğrenci, basın toplantısıyla tanıtıldı. Üstün Başarı Burslarına; Lisans Yerleştirme Sınavı’nda, MF1, MF2, MF3, MF4, TM1, TM2, TM3, TS1, TS2 puan türlerine göre ilk 5000’e giren, Hukuk, İdari Bilimler, MühendislikMimarlık, Sağlık Bilimleri, Sosyal Bilimler ve Temel Bilimler alanlarında öğrenim gören öğrenciler ile hazırlık sınıfından 1. ve 2. sınıfa geçen öğrenciler başvuru yapabiliyor. T Uğur Hazırlık liseleri’nin uzmanları YGS soruları hazırladı FİZİkkİmYaBİYOlOJİTaRİHCOĞRaFYaFElSEFE SORUlaRı Sınav başlamadan önce duvar, resim, saat ya da tahta gibi objelere odaklanıp “bu sınavda başarılı olacağım” gibi olumlu cümleler kullanın. Tekrar derin bir nefes alın ve uzun bir sürede yavaşça bırakın. aşar Üniversitesi Psikoloji Bölümü öğretim üyesi ve rehberlik ve psikolojik danışmanı Yrd. Doç. Dr. Berrin Eylen Özyurt, iki gün sonra sınava girecek üniversite adaylarına, rahatlama teknikleri uygulamalarını önerdi. “Sınav başlamadan önce veya stres yaşamaya başladığınız anda derin bir nefes alın ve uzun bir sürede yavaş yavaş bırakın. Tekrar nefes alıp rahat bir şekilde arkanıza yaslanın. Duvar, resim, saat ya da tahta gibi objelere odaklanıp ‘bu sınavda başarılı olacağım’ gibi olumlu cümleler kullanın. Tekrar derin bir nefes alın ve uzun bir sürede yavaşça bırakın. Normal nefes alma düzenine dönün. Olumlu ve sakin olmak sınavda başarılı olmak için oldukça önemli. Sınav kâğıdının tümünü okuyun, tekrar okuyun ve kolayca yapabileceğiniz soruları işaretleyin. Yanıtlayabileceğin soruların sırasını belirleyin. Kendinizi en güvenli hissettiğiniz soru ile başlayın. Soruları yanıtlarken, plan dışında bir başka soru ile ilgili yanıt aklınıza gelirse hemen bir başka kâğıda kısaca not alın, ancak o soruyla ilgili düşünmeye devam etmeyerek, kaldığınız yerden devam edin. Ayrıca 510 dakikalık bir ara sınavın geri kalanını panik içinde geçirmekten çok daha iyidir.” Yaşar Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Gıda Teknolojisi program sorumlusu Dr. Eylem Ezgi Fadıloğlu da, sınav günü performansı etkileyen en önemli etkinlerden bir tanesinin de sabah kahvaltısı olduğunu belirterek, “Baş ağrısı, yorgunluğun ve dikkat dağınıklığının olmaması ve kan şekerinin yeterli düzeyde olması için kahvaltı kesinlikle yapılmalı” dedi. n Sınav sırasında mide ve sindirim problemleri yaşamamak için gaz yapıcı ve daha önce hiç tüketilmemiş, vücudun alışık olmadığı besinler tüketilmemeli. n Çok fazla besin tek bir öğünde alınmamalı. n Susamaya, sınav sırasında fazla su tüketimine ve tuva Y Zamanı takip etmeyin Bilfen Liseleri Eğitim Başkanı Nihat Akbaş’tan uyarılar: Sınav için yaptığınız bütün çalışmaları, harcadığınız zamanı ve çabayı önemseyin. Bu sınavın sizin kişiliğinizin veya sahip olduğunuz değerlerin sınanması olmadığını unutmayın. Sınavda zamanı iyi kullanın, çok hızlı çalışıp hata yapmayın. Sürekli zamanı takip etmeyin, soruyu tekrar tekrar okuduğunuzu hissettiyseniz 1015 saniye kendinizi dinlendirip, moralinizi bozmadan sınava devam edin. Kendinizi başarılı bulduğunuz ve hız kazandığınız testten başlayın. let ihtiyacının artmasına neden olan fazla yağlı ve tuzlu besinler sınav öncesinde tüketilmemeli. n Kan şekerinin hızla yükselmesine sonra da düşmesine yol açan çikolata, şeker, tatlı gibi şekerli besinler bilinenin aksine beynin ihtiyaç duyduğu şekeri karşılamaz ve sınav esnasında dikkat dağınıklığına, konsantrasyonun azalmasına neden olur. n Gıda zehirlenmesi ile karşılaşmamak için açıkta satılan gıdalar yenmemeli, mayonez, sos gibi çabuk bozulabilecek gıdalardan uzak durulmalı. n En önemlisi de sınav öncesi geceyi asla uykusuz geçirmemek gerekir. Yumurta, peynir, süt, tam tahıllı ekmek, domates, yeşil biber, sa Özyurt, şunları söyledi: latalık, zeytin, ceviz gibi bütün besin gruplarını içeren gıdalar tüketilmeli ve yeterli enerji alınmalı. Çay, kahve gibi kafein içeren ve fazla tüketilmesi sonucu çarpıntı, halsizlik, unutkanlık ve vücudun su ihtiyacının artmasına neden olan içecekler yerine, adaçayı, ıhlamur gibi bitki çayları veya taze sıkılmış meyve suları tercih edilmeli. Zamana dikkat... Oğuzkaan Koleji yönetim kurulu üyesi ve eğitim uzmanı Hatice Yılmaz’ın, bu sınavla ilgili önerileri şöyle: “Adaylar 160 dakika boyunca aynı sırada oturacak ve sınav olacaklar. Sınav başlamadan önce sınav kitapçıkları ile optik formların dağıtımı ve kontrolü sırasında da orada oturacakları ve bu işlemlerin yarım saate yakın sürdüğü hesaba katıldığında aday hiç kalkmadan 3 saat boyunca aynı sırada oturacak. Adayın sabah kalkıp hazırlanması, kahvaltı etmesi ve yolculuğu da ilave edilirse, sınav günü 7.00 7:30 arası uyanmak iyi bir karar olacaktır. Her gün bu saatlerde kalkmaya alışkın olmayan bireyler, yoğun zihinsel faaliyet gösterecekleri sınavda başarılı olmakta daha çok güçlük çekecektir. İşte, tüm bu etmenleri göz önünde bulundurarak doğru bir zaman yönetimi planlamak sınav başarısına olumlu katkı sağlayacaktır. Çikolataya dikkat Sınav giysisi ÖSYM, adaydan üzerinde metal aksamı olmayan bir eşofman takımı, tişört ve sade bir çift ayakkabı giymesini bekliyor. Bu tarz bir giyim ÖSYM tarafından dayatılıyor olsa da sınav sırasında adayın rahat etmesini sağlayacağı için aslında doğru bir seçim. Sınav kahvaltısı: Bunları yapmayın Dünkü Matematikgeometritürkçe Yanıtlar 1C 2D 3B 4C 5C 6C 7E 8E 9D 10C YARIN: SINAvIN BAşARIlI GeÇmeSİ İÇİN 10 ÖNeRİ CEVap aNaHTaRı YARIN C M Y B