28 Aralık 2024 Cumartesi English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

Aylar
Günler
Sayfalar
Cumhuriyet İstanbul Tıp Fakültesi'nde kurulan komisyonla ilgili bir açıklama yapan Dekan Prof. Dr. Sedat Katırcıoğlu, komisyonun insan üzerinde uygulamaya geçebilmesi için bir iki yıllık süreye gereksinim olduğunu söyledi. İstanbul Haber Servisi İstanbul Tıp Fakültesi'nde "Tüp Bebek Komisyonu" kuruldu. İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Katırcıoğlu. komisyonun insan üzerinde uygulamaya geçebilmesi için biriki yıllık bir surenin geçebileceğini söyledi. Türkiye'de tüp bebek (rahim dışında döllenme yoluyla) yapabilmek için "veraset ve miras" gibi konulan düzenleyen yasal değişiklik gerekiyor. Prof. Katırcıoğlu, dün 1820 haziran tarihleri arasında fakultenin 14 Mart Anfısi'nde yapılacak olan "Uluslararası Aile ve Üreme Sağlığı Kongresi" nedeniyle yaptığı basın toplantısında "Tüp Bebek Komisyonu" konusunda da bilgi verdi. Temel bilimlerden Prof. Dr. Tiirkân Erbengi, endokronolojiden Prof. Dr Ergin Sencer ve kadın doğumdan Prof. Dr. Yümaz Deniz'in yer aJdığı komisyonun başkanlığını Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Ender Berken yürütüyor. Katırcıoğlu, "Fakülte olarak Türkiye'de tüp bebek olayının altyapısını oluşturmaya çalışıyoruz. Kaynaklannı araştınyoruz. Gerekirse genç demanlanmızı tngiltere'ye göndereceğiz. En küçük bir bata bebeğin sakat olmasına yol açabilir. Bunun yanı sıra ilgili yasanın çıkması ve loplumun kabul etmesi gerekir. Daha aletleri alınmadı. Bu işin mali portesi 100150 milyon lira." dedi. Verilen bilgiye göre, tüp bebeğin oluşturulduğu tüp gerçekte "tüp" değil, yassı bir cam kutu. Tüpleri tıkalı bir anneden alınan yumurta, uygun koşullarda spermle döllendirilerek bir süre bu kutuda büyütülüyor ve tekrar anne rahmine yerleştiriliyor. KONGRE Prof. Katırcıoğlu'nun düzenlediğı basın toplantısında "Uluslararası Aile ve Üreme Saglıgı Kongresi"nin Başkanı Dr. thsan Fahri ile Dr. Şenay Molvalılar ve Dr. Handan Kepir hazır bulundular. Sahtbı Cumhuriyrt Marbaacılık ve Ga/etecthk Turk Anonım Şırkeıı adına Nıdir N»di. 0 Genel ^avın Muduru: HSMUI Cemai. Muessesc Muduru F.mine lT$aklıgil. \aıı Işterı Muduru Oka> (»onensin. 0 Haber Merke/ı Muduru Yalcın Baytr. Sa\1a Duzenı >oncımenı Ali Acar, # Temsıkıler \al<ın Doftan. İZMİR Hıkmel (,elınka>«. ADNN A Mthmel Mercan. Isıanbul Haberlen: Rciu Öz, Dış Haberler Ergna Bakı, Ekonomi: O n u ı (Jlagay, KUJlür: O U I Üsltr, Magazın: Yalpn Pelqca, Spor Danışmanı: Abdulkadlr Yöcelmaa, Düzeltme: Refik Durtoaş, Ajaştımîa: ŞabJn Aİpay, I;Sendıka: Şukrmo Krtcad. HaberAraştınna: Ufuk Guldemir, • Koordınalör: AanKI Korubu, • Mali Işler Erol Erkat, Reklâm ve HaJkla llışkıler GuMerea Koşar, tdare: Hineyia Ganr, Işletme: Öader Ç*Uk. BUgılşleın: Nal inal. Basan ve Yayan Cumauriyeı Maıbaacılık ve Gazetecılik T.A Ş. Tttrk Ocagı Cad. 39/41 Cagaloglu 34334 Ist. PK 246lstanbul. Td5I2O5 05(20 haı)Te!ex: 22246 % Burolaf.A.akm: Zıya Gökalp Bulvar Inkılap Sokak No: 19/4 Tel: 33 II 4147 Tekx 42344 # Izmir H Zıya Bulvarı 1352 Sok. 2/3, Tel: 25 47 0913 12 30 Tdex. 52359 • Adına: Çakmak Cad No: 134 Kal 3, Tel 1455019731 Teleıc: 62155. TAKVtM 17 HAZtRAN 1986 lmsak: 3.24 Guneş: 5.24 öğle: 13.10 Ikindi: 17.09 Akşam: 20.45 Yatsı: 22.36 Tüp Bebek ABD'de görevli Türk Radyasyon Biyolojisi Profesörü Güven Yalçıntaş: Komisyonu kuruldu JÜLİDE GÜLİZAR ANKARA Radyasyon Biyolojisi Profesörü Güven Yalçıntaş, Türk makamlannın büyukelçiliklere verdiği radyasyon rakamlannın sözü bile edilmeyecek rakamlar olduğunu söyledi. Yalçıntaş, "Türkiye'de radyasyon tehlikesi yok. Ben içimde zerre kadar korku duymadan, Ustelik 12 yaşındaki kızımla ve eşimk biıükte ABD'den buraya geldim" dedi. ABDOak Ridge Ulusal Laboratuvarı Sağlık ve Güvenlik Bölümu Radyasyon Denetimleri Proje Direktörü ve Tennessee Teknik Üniversitesi Radyasyon Biyolojisi Profesörü Yalçıntaş, birkaç gün önce Türkiye'ye geldi ve Türkiye Atom Enerjisi Kurumu'nda düzenlenen seminerde nükleer enerji konusunda bilgi verdi. Prof. Dr. Yalçıntaş, Cumhuriyet 'in isteği üzerine Türk makamlannın yabancı ülkeler büyukelçiliklerine verdiği raporlardaki radyasyon rakamlarını yorumladı. Türkiye'de radyasyonun doruğa çıktığı gün Trakya'da bir litre sütte saptanan radyasyonun 14 milirem olduğunu bildiren Prof. Yalçıntaş, bütün tıp fakültelerinde guatr hastahğının teşhisinde, hastanın tiroid bezine bunun 1234 katı iyot131 yüklendiğini söyledi. Güven Yalçıntaş "Biz 1500 milirem civannda radyasyon taşıyan sütü içmeyin ama bu sütü peynir olarak kullanabilirsiniz diyoruz" dedi. Prof. Dr. Güven Yalçıntaş büyükelçiliklere verilen rapordaki 2.14 pikoküri'lik iyot131'in 0.00173 milirem, çeşme suyundaki 36.3 pikoküri'lik radyasyonun 0.04 milirem ettiğini anlattı ve "Bunlar sözü bile edilmeyecek rakamlardır" dedi. Karadeniz ve Marmara'daki balıklarda, o günlerde saptanan "kilo basına en yüksek 35 bekerel iyot131" için de Prof. Yalçıntaş şu bilgiyi verdi: "Bu da önemli değil. Diyelim ki bir insan bir kilo balık yedi ve iyot131'in tamamını aldı. Bu miktar iyot131'in tümü de hazmedilip troid bezine gitti. Bu miktar iyot yalnızca 1.4 milirem eder ve korfculacak bir şey degil" HER ÜLKEDE AYRI DEGER Prof. Yalçıntaş, radyasyonla ilgili doğal değerlerin saptanmasında, toplumun en kritik kesiminin baz olarak alındığını, bunun genellikle çocuklar ve hamile kadınlar olduğunu söyledi. Çernobil kazasından sonra İsveç'in 2000, Federal Almanya'nm 500 (bizim bu civarda), ABD'nin 2000 bekerel radyasyonu limit olarak kabul ettiğini bildiren Yalçıntaş, "Yani bu değerlere kadar sütüsu>u içebilir, sebzemeyveyi yiyebUirsiniz" dedi. Her ulkenin ayrı limkler saptamasını onların kendi sorunlan ve olanaklarıyla ilgili gören Radyasyoıı tehlikesi yok havadan ya toprağa düşer ya da suya. Toprağa düşen radyasyon, çimleri yiyen hayvanların sütüIşınlanma gazlardan solunum yoluyla ya da ne karışır ve onu içen insana geçer. Suya karışan radyasyon ise, direkt radyasyonla olmuşsa, yapılacak ilk şey, su ve balıklar yoluyla insana gesıfırla dört saat arasında bölgeyi boşaltmak, çer. Radyasyonda ilk göze çarsığınaklara koşmak, bölgeye girişçıkışları ve pan ve ilk izlenebilen madde solunumu kontrol etmektir. Bu aşamada iyot131 'dir. Bu maddenin insan vücudunda yerleşeceği tek yer tialınması gerekli çok önemli bir tedbir, trioidin roid bezidir. tyot131'in belli korunmasıdır. Bu da çevredeki halka potasyum dozları aşmış olarak tiroid beziiyodür hapları dağıtmakla sağlanır. Bunun ne yerleşmesi durumunda, çok uzun yıllar sonra tiroid kanserarkasından 448 saatler arasındaki önlemler leri görülebiür. gelir. Onlar da, hayvanları meradan almak, BELLİ DOZLAR suyu kontrol etmek, radyasyonlu sütü Bu 'belli dozlar' biliniyor karantinaya almak, sebzeyi ve meyveyi bol bol mu? yıkamak, ürünü kaldırmayı ve hasadı kesmektir. YALÇINTAŞ Elbette büiniyor. Size de verebilirim bu Radyasyonlu sütün peynire dönüştürülerek, ABD Tbınessee Ürüversitea'nde radyasyonlu suyun ise fıltre edilip minerallerden miktarlan. tyot131'de toplam gövde dozu bir rem'in, tiroid dogörev yapan Prof. Yalçıntaş temizlenerek içilmesi mümkündür. zu beş rem'in altında olduğu sürece hiçbir önleme gerek yoktur, çünkü ortada bir tehlike yoktur. TOLGA YARMAN Ama toplam gövde dozu 15 r rem, tiroid dozu da 525 rem arasında ve daha yukarısında ise, minimum çare olarak sığınaklara gitme, o çevreyi boşaltma ve sürekli kontrol önlemleri Atom enerjisi yetkilisi, tehlike olmadtğau açık yardımcı olmaya çalifan ilgili bilim adam alınmalıdır. Burada unutulma1 Mayıs 1985 günkü bir gazetemizde muhabir ka ması gereken bir nokta da şu: lıyor Daha sonra, verdiği bir konferansta tehlanmtz kınantyor. soruyor. Eğer tiroid dozu, geçen buluttan likenın, radyoaktif çamuru variilert doldurulAtom Enerjisiyonetiminin davranış tara, biz Yangm devam tdtyvr, dtyorlar.mak suretiyle bertanjfedUdiğOu açıklayarak gü kendi amaçkmyla ters düfüyor. Çünkii boyk solunum yoluyla alınıyorsa, büzat Atom enerjisi yetkilisi cevap veriyor ven bir ZıuumtnUyorum, onlar yanhş haber. Rtok telkin etmek istiyor. Oysa, tehlike bir bula' tarzdan halk rahathk duymuyor, boslukta tün halka 525 rem'e, acil işçileşık olsa daimbayınn vanllere sığdtnlmayaca kaiıyor. re yani yangını söndürenlere ve tördt pek yangtn çıkmoz. ğmı Daha da kötüsu, muhtemelen, konuyla ilgili ola tıp personeline 125 rem'e kadar Oysa, Çernobil4 seri dumanJar çıkararak ca hakiı olarak düşünen halk, söz konusu beyanattan serinlik duymuyor.. lersine tedirgin yurt dtşı itibanmız da hiç akla getirilmemiş rak yır cayır yanmaktadır, o sırada~ Ajansiar, yanmusaade ediliyor. Hayat kurtaroluyor. Ya tehlikeh bir bulasık yoktur, o zaman olarak zedeleniyor. gının gUnlerce sürectğini duyurmakladırtar... ma söz konusuysa bir ust sınır varil varil çamur topiamaya gerek oimayacak kötasu de, korkuhır ki Atom Enerjisi yöYetkUi, radyasyon buhıtunu kastederek, devam En tanınmıyor, toplam gövde dotır. Ya da tehlikeli bir bulaşık vardır, ama öyle ediyor. netimimizin konuyu yeterince "thata" etmedi zunda ise, bütün insanlarda 15, Türkfyt İçin gtçki otank bile, etHst obno bir bulasık da varil varil çamur toptanarak geği (kavmmadtğıj düsüncesi olusuyor. acil işçilerde 25, hayat kurtarmaSon toplamda, Çernobil'de meydana gelen ka da da 75 rem'e kadar müsaade yocağma, faluen btarayonan. Haüma paymtz çitirtiemez. diye dusünüyor^. za uzantısında yurdumuzda gerçekten yok. Yetkili, ülkemizde bir radyasyon teftlikesmin olvar. çıkmamiftır. Bu beyanın üzerinden 2 gün geçmeden, Türkimadığım "yemtrt biOah" önesürüyor Radyas"tehllktU" bir durum meydana yunetimimiAma üzücüdür ki Atom Enerjisi Sayın Yalçıntaş, nükleer ye Çernobıl'den bize kadar uhşan "oiaiaıüau" yonlu oiduğundan endtşe edüebikcek gtda mad (hem de onca ketumiyetine karştn) göstentzın bir mdyasyona maruz kaiıyor... kazalann sonrasındaki önlemler delerini yememeyi "özveriyU" Oneriyor.. Ama geldıği açıklama, çoğunlukla seoep ve gerekçe ne zaman ve hangi sırayla alınaAtom enerjisi yetkilisi, "tyothapian" konusun türtii bilimsel davramlmıyor. Doğru rakambir lerle değil. da kendisine yöneltüen soruyu cevaplıyor, lar açıklanmıyor... caktır? (GaUba, asıl •YeAfiftctf durum" da budur.) Etkbt dmOuU bm ftbkUr. (yani, yoktur) YALÇINTAŞ Sıfırla dört Radyasyon miktarlan açıkkmırsa, bunlar hak saat arasında, ışınlanma gazlarCerrahpafe Tip Fakültesi. nükleer tıp oıoritesi davramşa gerekçe olarak, bir yandan halBu kındaki aynntüı yorumumuz saklı otarak sayhocamız oysa açıklıyor. kın mkamlan anlamayacağı iddia ediliyor. Didtğımız gelismeter uzantısında, Atom Enerjisi dan solunum yoluyla ya da di ftokbetj, vüauhntkMeytn mdyoakttfmad ğer bir yandansa, açıklamanın, "gtnei bir tabkT hali hazır denetiminin tüm tyi niyet, ehliyet ve rekt radyasyonla olmuşsa, ortaya çtkmadan yapümak istenmediği ileri südryitutar.Otamentrotibnit^ıfonlatyonlan sisduntr^. Saç dökuimtd, ytvitfifek, rtnJttt to rüiüyor. Rakamlar, bu arada büyüketçiliklen gayretlere, içten takdirter ve saygılarta, çekilme yapılacak ilk şey, bölgeyi boşaltmak, sığınaklara koşmak, bölgetematık olarak rapor edilirken söz konusu besinı beklemek sanınz yerindedir. luktuk, tenkHuyku hmU, etttu baa (UHdmtübüler otabOr. Bu yüzOm iyot tabUtltri dmğıahr.yan ve gerekçeJer. gerçekte, "Vzrü kusurdan Atom Enerjisiyönetimi, kurum kuruiduğundan ye giriş çıkışları ve solunumu tyot, troitt ytrie&M, mdyottttfmaddtnln (iyo yük oUuğunu" çağnşnnyor "Genei tabh"or bu yana, tam 30 yıldır, o da dısımızda meyda kontrol etmektir. Bu aşamada ton), tmUnifkviniduraurmaatamttĞır. (Yani taya çtkmadan, madem Oyle, "ytmin bUUt" na gelen bir gelismeye bağlı olarak, kalkımtza alınması gerekli çok önemli bir nihayet bir h'tzmet vermefırsatımedinmiş. Bu tedbir, tiroidin korunmasıdır. radyasyon butunmadığmın açıklanmasındaki iyot hapian etkisiz degiidir. Gerekriğinde hatnu, "teknik anzalar " bir yana, uçtan halka dö Bu da çevredeki halka potasyom trfm/" çelişki de kaydedilmek gerekiyor. ta, çok yararhdır.) nük Bu ÇemobU'dtki kazp uzanüanda, Tfrakya yöremiz arada, yetktti kurumun tsmriı ketumiyeti kar bir "saygı ozenstzlifin*" kolanlar vuran iyodür hapian dağıtmakla sağdavranışıyla feda edivermiftir. beklenmedlk ölçüde radyoaktmte almiftır. fisında ellerinden geldiğince ve mecburen hallanır. Bu haplar tiroidi iyotla satüre eder, yani iyoda doyurur. Bunun arkasından 448 saatleri nükleer enerjiyi savunuyorsunuz değildi, ama koruyucu binasıyarasındaki önlemler gelir. Onlar Prof. Yalçıntaş şöyle konuştu: bir yılda, o insanlar 366 günluk da hayvanlan meradan almak, ama, bir Çernobil kazasının bü la birlikte reaktörun feda edil"Mesela İsvec'in dunımu. İsdoğal radyasyon almışlar. suyu kontrol etmek, radyasyonveç, Çernobil'deki kaza sırasıntün dünyada yarattığı panik ve mesiyle sorun çözumlendi. Gerçi Nükleer kazaları önlemelu sutü karantinaya almak, sebda karlar altıntavdı ve hayvanlar neden olduğu zararlar ortada. hayli yüksek maddi zarar oldu nin >olları nelerdir? zeyi ve meyveyi bolbol otlamak için meralara çıkmıyorHâlâ nasıl savunuyorsunuz? ama, her yenilikte, her yeni uyYALÇINTAŞ Nükleer kalardı. Yani bir tehlike yoktu. KaYALÇINTAŞ Bizim en bu gulamada bu zararlar göze alın zaları onleme çalışmaları iki aşa yıkamak, urünu kaldırmayı ve hasadı kesmektir. Radyasyonlu nn kalkması için en az iki a> yük şanssızhğımız, Çernobil ola malıdır. malıdır. Birinci aşaması kaza sütun peynire dönüştürülerek, gerekiyordu. Bu sürede ise yının bizi deneysiz yakalamış Sayın Güven Yalçıntaş, oncesinden başlar. Bu aşamayı radyasyonlu suyun ise filtre ediiyot131'in etkisi bitecekti. Çünolması ve grafit reaktörlerine, maddi zaran bir yana ko\alım hazırlamak için önce, ışınlanmalip minerallerden temizlenerek kü bu maddenin yarı ömrii 56 teknik nedenlerle koruyucu bi da, örneğin 'TMA' kazasında, nın yollannı bilmek, sonra topiçilmesi mümkündür. gündür. Ondan dolayı İsveç nanın kurulamamasıdır. Reak reaktörun çevresindeki halkın allumun hangi kesimiyle 2000 bekerel gibi yüksek bir ratorleri koruyucu binasıyla dığı radyasyonu ne yapalım? ilgilendiğimizi tespit etmek ve Kaza sonrasının restoraskamı limit olarak kabul etti" YALÇINTAŞ Şimdi size kurabildikten sonra hiç mesele yon döneminde ne yapılır? radyasyonun tesirlerini iyi öğKORUYUCU BİNA ŞART inanamıyacağınız bir şey soyleyok. renmek mecburiyetindeyi;. ÖnYALÇINTAŞ RadyasyonProf. Güven Yalçıntaş, Tür Koruyucu binası olan reak yeceğim. 'TMA'daki kazadan lemlerı ancak ondan sonra la kirlenmiş çevre temizlenir bu kiye Atom Enerjisi Kuru törlerde de kaza oluyor ama... sonra anlaşıldı ki, o çevrenin indonemde. Yani kirlenmiş topgeliştirebiliriz. mundaki seminerden sonra YALÇLNTAŞ Evet oluyor. sanları, böyle bir kazaya uğraraklar oradan kaldırılır, bölge Şimdi bu üç noktayı biraz Cumhuriyet'in sorularını şöyle Oluyor da orada korunması da mamış insanlardan 'bir günluk ye bazı kimyasal işlemler yapılır daha açalım. Işınlanmanın yolyanıtladı: ha kolay. 'TMA' kazası Çerno daha fazla dogal radyasyona ve yeni topraklar getirilip çim lannı anlatır mısınız? Sayın Yalçıntaş, siz de bil'den daha küçük biı kaza maruz kalmış'. Yani, 365 günluk ekilir. YALÇINTAŞ Radyasyon, Sivil havacıhk görüşmeleri ANKARA, (ANKA) ABDTürkiye sivil havacıhk görüşmelerinin ikinci bölümü başladı. Mevcut sivil havacıhk anlaşmasmın genişletilerek giinün koşullarına uydurulmasını amaclayan görüşmelerde, Türk heyetine Dışişleri Bakanlığı Çok Taraflı Uluslararası Siyasal îşler Genel Müdür Yardımcısı Turhan Fırat, Amerikan heyetine de Dışişleri Bakanlığı Havacıhk Dairesi'nden Erwin von Den Steinen başkanhk ediyor. Türkiye Atom Enerjisi Kurumu'nun büyükelçiliklere verdiği raporlardaki radyasyon rakamlarını değerlendiren Tennessee Üniversitesi öğretim üyesi Prof. Dr Güven Yalçıntaş: Bunlar sözü bile edilmeyecek rakamlardır. Radyasyonlu sütten yapılan peyniri ve balıkları rahatlıkla yiyebUirsiniz dedi. PROF. YALÇINTAŞ'A GÖRE NÜKLEER KAZA ÖNLEMLERİ: KONUK YAZAR Proi p . Atom enerjisiyönethn^ smıfta kakk BONN, (a. a.) Yeşiller Partisi, Federal A Imanya 'daki alçak uçuşlann Türkiye 'ye kaydırıtması konusunda parlamentoya soru önergesi verdi. önergede, Alman hava kuvvetlerine bağlı savaş uçaklarımn alçak uçuş eğitimlerim Türkiye'deyapmaları ile Türkiye'nin Orıak Pazar'a üyeliği arasında bir ilgi olup olmadığının açıklığa kavuşturulması islendi. Yeşiller, 8 maddeden oluşan önergelerinde, Konya 'da kurulması planlanan NATO taktik uçuş eğitimi merkezi ve buna bağlı olarak A Imanya'daki alçak uçuşlann Türkiye'ye kaydırtlması konusunda iki ülke arasındaki görüşmelerden ne zaman sonuç alınacağını bilmek istediklerini kaydettiler. Yeşiller'den soru önergesi Freeshoplar için teklifler ANKARA, (Cumhuriyet Bürosu) İstanbul ve Ankara'da yurda kesin dönüş yapan gurbetçilere hizmet verecek yeni gümruksuz satış mağazalan için teklifler alındı. Yetkililer 62 satış birimi için verilen teklif sayısının 62'yi aşmaması halinde sonucun önümüzdeki birkaç gün içinde açıklanacağını belirttiler. Başvuru sayısının daha yüksek çıkması halinde ise, şirketlerin ihracat dövizi gelirlerı, vergi rakamları ve ödenmiş sermayeleri gozonüne alınarak değerlendirmeye gidilecek. 'Dayakçi* potis göreve döndü Zayıflamak isteyenlere ogütler ANKARA, (ANKA) Özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan "şeker", "kalp", "damar sertliği" gibi hastalıkların nedeni olarak kabul edilen "şişmanlık" konusunda ilginç tezler ortaya atılırken, İngUiz tıp adamlan da, "şişmanlığın tedavisine" ilişkin "13 altın öğütte" bulundular. Türkiye'de yayımlanan "Literatur" adlı tıp dergisinin, İngiltere'de yayımlanan "British Medical Journal" dergisinden alıntı yaparak yayımladığı bir araştırma yazısına göre, zayıflamada "diyetten çok alışkanlıklann değişmesi gerekiyor." Yazıda, "iddialı diyellerin" yararlı olmayacağı, hatta "tehlikeli" olabileceği vurgulanarak, zayıflamada "alkol, şeker ve yağ" gibi yüksek kalori sağlayan gıdalardan kaçınılarak günde 3 öğun yemek yemenin sürdürülmesi gerektiği belirtiliyor. "Zayıflama" ile "irade" arasında sıkı bir ilişki bulunduğuna yer verilen yazıda, "hasta psikolojik bakımdan kendisini zayıflamaya hazır hissetmeli ve zayıflama konusunda kesin olarak niyetli olmalıdır" deniliyor. İngiliz tıp adamlarının şişmanlara zayıflamalan için 13 altın öğütü şöyle: "• Alışkanlıklar, di>etten daha önemlidir. Ditetinizi degil, alışkari'klarınızı değiştirin. • Zayıflama kısa zamanda saglanamaz, sabır gerektirir. • İddialı diyetler işe yaramaz, hatta tehlikeli olabilir. • tlk 34 hafta boyunca haftada iki kilo, sonraki haftalarda ise her hafta bir kilo zayıflamak en saglıklı yoldur. • iRıha az miktarda yemek yiyin, önceden aldığınız kalorinin yansını veya üçte ikisini almaya çalışın. • Teknik bakımdan en uygun kalori miktan erkeklerde gunde 1500, kadınlarda ise 1000 kaloridir. • Yağ, alkol ve şeker gibi gıdalardan vazgeçin. • Gunde 3 öğün yeme alışkanlığınızı sürdürün. Onde gelen dört besin grubu (protein, yağ, karbonhidrat vc vitaminlerden belirli miktarlarda alın.). • Düşuk kalorili besinleri hergiin biraz arttırarak yiyin. • Özel diyeflere yönelmeyin, gereksizdir. • Çekici bulduğunuz besinleri satın aimayın, yemeyin. • Zayıflamaya başladığımz gnnlerde neler yediğinizi not edin. tZMİR, (Cumhuriyet Ege Bürosu) Dokuz Eylül Üniversitesi tktisadi ve Idari Bilimler Fakültesi'nde askılı elbiseyle okula gelen 4. sınıf tfğrencisi Deniz Nencan'ı dövdüğü için hakkında idari soruşturma açıtan ve açığa alınan polis memuru Mesut özgün görevine iade edildi. Emniyet Müdürlüğü yetkilileri, polis memuru Mesut özgün'ün şark hizmeti çıktığı için göreve ba,ladıktan iki gün sonra iliskisini kestiğini belirttiler. Kaymakam için soruşturma MANtSA, (Cumhuriyet Ege Bürosu) Makam şoförünu döverek hastanelik eden Saruhanlı Kaymakamı Ümit Oltuht hakkında valilikçe soruşturma açıidi. Vali Rafet uçelli "lddiaian araştınyoruz. Durumu Içişleri Bakanhğı 'na btttUrdim" derken, Kaymakam Oltulu ise soruşturma açtldığı için konuşmayacağını söyledi. 20. DtABET VE BESLENME GÜMERİ: Kepek ekmeğine dikkat Fro/. Dr. Fikret Biyal: Değirmenlerde çuvallann içinde saklanan kepeklerde çeşitli toksinler ve zehirli küf mantarları olusuyor. Bazen bu kepekler böcek yumurtalarıyla birlikte, unla kanştınlıp ekmek imalinde kullanıhyor. Biz, yuzde 95 randımanh unla yapılmış, kepeği aynlmamış köy ekmeğini öneriyoruz. İSTANBUL, (ajL) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, İstanbul Tıp Fakültesi, Hacettepe Tıp ve Şağlık Teknolojisi Yüksek Okulu ile TÜBITAK tarafmdan ortaklaşa düzenlenen "20. Diabet ve Beslenme Günleri" başladı. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Merkez Kütüphanesi'nde yapılan toplantımn açılışında konuşan Cerrahpaşa Tıp Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Fikret Biyal, yanlış beslenme sonucu, Türkiye'nin varlık içinde yokluk çektiğini söyledi. Besin maddelerini değerlendirecek besin sanayiinin henüz Türkiye'de gelişemediğini bildiren Prof. Biyal, az yağlı ve tuzsuz peynir üretiminin yaygınlaştınlmadığını ve hastalara tuzlu peynir vermek zorunda kaJdıkiarmı kaydetti. Prof. Biyal, tuzsuz ve az yağlı peynir üretilmemesi sonucu, hastaları zamanında iyileştiremediklerini ve bu nedenle Istanbul'da her yıl 100 milyon lira dolayında gelir kaybı olduğunu bildirdi. Beslenmede önemli rolü bulunan kepek ekmeğin, Türkiye'de sağlıksız üretildiğini anlatan Prof. Biyal, şöyle dedi: "Buğdaydan aynlan kepekler, değirmenlerde çuvallar içinde saklamyor. Kepeklerde çeşitli toksinler ve zehirli küf manUrlan olusuyor. Bazen böcekler de bulunuyor ve yumurtalanyla birlikte bu kepek, yüksek randımanlı unla karıştınlarak, ekmek imalinde kuüanılıyor. lsUnbul'da Halk Ekmek dahil, birçok fınnda bu sekilde üretiliyor. Biz, yüzde 95 randımanlı unla yapümış, kepeği aynlmamış köy ekmeğini tavsiye ediyonız." Gıda kaybı Daha sonra konuşan TÜBİTAK Marmara Araştırma Enstitüsü Beslenme ve Gıda Teknolojisi Başkanı Doç. Dr. Mehmet Pala da, Türkiye'de gerekli önlemlerin alınmaması sonucu, gıda maddelerinde yüzde 30 oramnda gıda kaybı meydana geldiğini belirterek, "Sadece gıda kaybım önlemekk, Türkiye, iki bin yüında ulaşacagı 70 milyonluk nüfusunu bile, ek üretim yapmadan doyurabilir" dedi. Doç. Dr. Pala, TÜBİTAK bünyesinde "Beslenme Konseyi" oluşturulduğunu ve gıda üretim ve tüketiminin bilimsel esaslara göre düzenleneceğini kaydetti. Hacettepe Üniversitesi öğretim üyesi Prof. Dr. Orhan Köksal da, gebelikte beslenme ve anne sütü ile büyiime, gelişme arasındaki ilişkiler üzerinde durdu. Prof. Köksal, Ankara'mn Çubuk ilçesinde doğum yapacak 130 kadın üzerinde araştırmaların sonuçlarını açıkladı. Ana sütü Yapılan araştırmada, annelerin doğumdan sonraki ilk dört ayda çocuklarına anne sütü yerine, ek yiyecekler verdiklerini bildiren Prof. Köksal, çocuğun sindirim sisteminin buna alışık olmadığını ve bu dönemde verilen ek yiyeceklerin de yararsız olduğunu anlattı. Türkiye'nin dünyada ana sütüyle bebek besleyen en fazla anneye sahip ülkeler arasında bulunduğunu kaydeden Köksal, genç annelerin daha fazla süt verdiklerini vurguladı ve "Anne adaylan, genç yaşta süt veriminiz daha fazla oluyor. Bebek yapacaksanız erken davranın" dedi. Konya'da müstehcen yayın satan bayiler, ölümle tehdit edildiler. Merkez semtlerde bulunan gazete bayilerinin evlerinin kapılarının altından atılan mektuplarda, isteklere uymayan bayilerin kazığa oturtulacağı ve gerekirse oldurülecekleri duyuruldu. Ga7tte bayilerine atılan isimsiz tehdit mektuplannda özellikle şoyle deniliyor: "Her ne olduğu belirsiz büfeci. Eğer domuz gibi gebermek istemiyorsan, insan gibi bu memlekette yaşamak istiyorsan bizi can kulağı ile dinle. Önce soralım bakalım, sen kimsin, nesin, Müslüman mısın,gavur musun. Eğer gavursan ahlak bozucu, edepsiz, ha>asız gazete ve mecmua ve dergileri git Moskova'da, Moskoflara sat. Burası Moskova olmadığına göre sen bu neşriyatlan Müslumanlara satamazsın. Eğer kendini Müslüman olarak iddia ediyorsan bu ne biçim Müslümanlık ulan. Ne olduğu belirsiz. iki yüzlü. münafık alcak adam. Müslümanlık oyuncak mıdır? İnsan ya Müslüman olur, ya da kâfir. Kâfire hizmet edersen gavur gibi geberip gideceğini unutma. Şartlanmıza uytnazsan kazığa oturtacağız ve nereden geldiğini bilemeyeceksin. Hatanı anlar, bunların hiç birisini dukkânına sokmaz ve satışını yapmazsan biz de senin canına. ınaiına dokunmayız. Satışa devam edersen biz de senin canına okuruz. O pis cesedini cehenneme postalayacağız." 10'a yakın gazete bayiine atılan tehdit mektuplan ile ilgili gerekli soruşturmaya başlandı. Müstehcen yayın satan bariler tehdu edildi(Cumhuriyet) KONYA, Kuduzdan ölüm BURSA (Cumhuriyet Bürosu) Bayramın 3. günü, "kuduz" tanısıyla Bursa Devlet Hastanesi'ne kaldmlan ve daha sonra "tecrit" odasına kapalılan 36 yaşındaki Recep Temel, dün sabah yaşamını kudurarak yitirdi. BursaYalova karayolu üzerinde Karsak Boğazı 'nda, ' 'Kuzu Tandır" Lokantası'nı işleten Recep Temel'in kudurarak ö'lmesinden sonra yakınları da tl Sağlık Müdurluğu tarafından karantinaya ahndılar. Recep Temel'in lokantasından yemek yiyen yaklaşık 100 kişi çeşitli hastanelerde aşı olmaya devam ediyorlar. Barajların altında kalacak eserler ANKARA, (UBA) Orta Doğu Teknik Üniversitesi tarafmdan organize edilen, Karakaya ve Atatürk Baraj gölleri altında kalacak tarihi eserleri kurtarmak için yapılacak çalışmalann bu yılki bölumünün bu hafta içinde başlayacağı bildirildi. ODTÜ'den verilen bilgiye göre, U'i Türk, 8'iyabancı bilim adamınm oluşturduğu ekip tarafından yapılacak çalışmalar, barajlardc su toplanmaya başladığı ana kadar sürdürülecek. Dil Bayramı KONYA, (da.) 26. Türk Dil Bayramı ve Yunus Emre'yi anma törenteri bu yıl Konya'nın Karaman ilçesinde 2022 haziOrgüpte ne deniz ran tarihleri arasında yapılav e d m i z g e l i r A m a var, ne de kum. Güneş ise alabildiğine kavurucu. Buna rağmen tıklım tıklvn turist cak. Karaman Belediye Başkadolu. Ürgüp'ün peribacalan, görenleri adeta büyülüyor. Yöre halkı da hediyelik nı Hasan Özkaymak, bu yılki eşya satarak turistlerden nasiplenmeye çahştyor. tşte, elinde sivri bıçağt ile tebeşirtörenleri, Konya Selçuk Ünigibi yumuşak taşlan oyan kadın bunlardan bin. Minyatür peribacalarmı yapar versitesi'yle ortaklaşa düzenleken, arkasındaki gerçeklerine bakmaya gerek duymuyor. Çünkü onlann arasında diklerini ve bilimsel çalışmaladoğup büyüdüğu için en ince detaylarina kadar bitiyor. (Fotoğraf:NEVZATÇAKIR)ra ağırltk verileceğini kaydetti. Tiırivtıh
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle