20 Mayıs 2024 Pazartesi English Abone Ol Giriş Yap

Katalog

Aylar
Günler
Sayfalar
CUMHURtYET 18 Temnraz 1966 SABtFE BEŞ 1 urk motorunu hatıran Alman şilebi serbest bırdkıldı tZMİR, (BJI.) Çanakkale'de Türk motoruna çarparak batıran Alman bandralı «Flottvek» sUebi, kumpanyanın 100 bin liralık teminat göstermesi üzerine, Gelibolu Sulh Ceza Hâkirnliğinin almı? olduğu tedbir karan kaldmlmıs. ve serbest bırakılmıs.tır. «Flottvek» •ilebi, dün Almanya'dan uçakla gelen bir süvari tarafından tzmirden ayrümışnr. Olay sırasmda şilebi yöneten sü vari Richraz Ludwig, duruşmasınm sonuna kadar yurdumuzda kalacakhr. Süvari Ludwig ile Türk motorunun sahip ve tayfalan, duruşmanm yapılacağı Gelibolu'ya hareket etmiglerdir. Çeşitli köy meseleleri için bu sene 423 milyon lira | sarfedilecek ANKARA, (aj.) Köyişleri Bakanı Sabit Osman Avcı, 1966 bütçe yılı içinde, köylerin yol, su ve elektrik insaatlan için, 423 milyon lira harcanacağım açıklamıştır. Bakanlık çalışmalan hakkında Köyişleri Bakanı ezcümle sunları söylemıştir : cTürk köy ve köylüsünün kalkındırılması temel esprisine dayanarak kumlan Köyişleri Bakanlığı, kalkınmanın leminini hazırlamakta olan alt yapı hizmetlerine, öıel bir önem verraektedir. Köyde asçari yaşama şartlan gerçeklestirilemedikçe, köydeki temel hizmetler yapılmadıkça, istihsale yönelen yatınmlann gelistirilmesi mümkün olamamaktadır. Bn bakımdan alt yapı hismetleıinin temelini teşkil eden yol, ra ve elektrik insaatlan için, bn yıl devlet bütçesinden aynlan 313 milyon liralık Sdenek, 111 milyon liralık özel idare ve mahalli katılıslarla 423 milyon liraya yükselmig bulnnmaktadır. Bn paranın sarfıyla 1966 bütçe yılı içinde, 4300 kilometrelik köy yoln, 3 bin mahalle ve köyün içme snyn ve 290 köyün elektrik iii halledilmis olacaktır. Aynea, 21 bin kilometrelik köy yolnnnn bakım ve onarıraı da yapılacaktır* 1967 yılında ele alınacak alt yapı yatırımlanna da değinen Sabit Osman Avcı, gelecek yıl, 6 bin kilometrelik köy yolu ile 3500 köy ve mahaüenin içme suyu dâvasının çözümleneceğini bildirmiş. 500 köye elektrik verileceğini belirtmistir. Bakan, 880 milyon lira tutarındaki gelecek yıl yatırımlannm Devlet Plânlama Teskilâtına verilmis olduğunu açıklamıştır Esas mesele hakiki şişmanlık olan yag depolarını eritmektir Dr. ihsan ÜNLÜER Garson yemek listesini okuyarak Mehmede sordu: Salade Ameriken With Beğendi? No.. Tenkyu Mister.. Pliz van kuru fasulya avek lö pilâv dö bulçur.. orand'a göre Asabî Zayıflık hastahgmm sahsiyetleri olgunlaşmamış, Psiko seksüel ge lişmeleri gecikmistir. Bu personalite bozukluğumın sebebi araştırılacak olursa burada da tâ çocukluğa kadar gidilebilir. Bilindiği gibi beslenme hayatın çocukluk çağında en bellibaslı bir hâdisesidir. Beslenme işi çocukluk hayatının bütün ilişkileri ile sıkı sıkıya ilgilidir. Çocuk rahatsız ve hu zunuzsa annesi onu besleyerek rahat etörir. Çocuğu beslemek ona meme vermek onu sadece doyurmak değil ruhen de onun isteklerini bir bakıma yerine getirmek demektir. Çocuklukta yiyeceğe karşı duyulan iştiha sonralan hayat faaliyetlerine karşı olan isteğin yerine gecer Onun sembolü olur. Asabî Zayıflık hastalannda yiyeceklere karşı iştiha olmadığı gibi hayata bağlılığm ifadesi olan calışma, arkadaşhk ve Hobby dediğinuz çeşitli uğraşılar da yoktur. İŞMANLIK PROBLEMİ Dünkü basm toplantısında Yüksek Mimar Haluk Baytal hükumetin gecekondu polftikası üzcrindekl lerini ifade ederken.. görüs Ycğıştan zarar gören köyler tesbit edüdı ESKİŞEHİR Teknik Tarım Müdürlüğünden alınan bilgiye göre, bu yıl haziran ve temmuz ayı içinde dolu ile yağan yağmurlar yü«ünden zarar gören ilçe ve köyler tesbit edilmiştir. Buna göre, Sivrihisar, Seyitgazi, Çıfteler ve merkez olmak üzere 60 koyde yağışlardan 157 bin dekarhk ekili arazide ürunler tamamen îarar gdrmüştür. Mersin ve Malatya'da iki cinayet Türkiye Mimarlar Odasında yapılan basın toplantısında MEBSİN Gülnar ilcesinin. Buzkan köyünden Mahmut Gül, kadın meselesinden ötürü aynı köyden Ahmet Yıldız'ı yaptıklan urkiye Mimarlar Odasında dün yapılan bir basın toplantısuıda kavga sonunda av tüfeğiyle öldürhükumetin gecekondu polıtikası şıddetle tenkid edılmış ve Oda müstür. Kaatil tevkif edilmiştir. Başkanı Yüksek Mlmar Haluk Baysal, «Bugün Türkiyede 300 Öte yandan Davultepe köyünden gecekondu sahibi insanlar bulunmaktadır» demistir. olup Nohutharmanı yaylasında oYüksek Mimar Haluk Baysal Türkiyede bugiinkü gecekondu meturan 50 yaşlarında Mehmet Balkaselesi ve hükumetin bu konudakl tutumu hakkında ezcumle şunlan ra, mide ve bağırsak hastalıkların sovlemistir : dan kurtulamadığı için, kendisini ve meselelerl kökünden hallede« Ülkemizdeki şelÜTİeşıne oçam ağacına asarak intihar etmişMERSİN Yılbaşından bu yacek tedbirler alma yoluna gidillayı bugün hâlâ bir düzene »otir. na, Mersin limanına 371 gemi gelmelidir.» kulamamış olduğu için, köylerMALATYA Şehrimizin Hekimmiştir. 157 Türk. 44 îtalyan, 37 Yu«Gecekondn dâvasının balli için den »ehirlere akan nüfus yeterli han ilçesinin Fazlıca köyünden Sü nan, 30 Alman, 15 Ingiliz, 11 LJberbu soruna yeni bir gfiçle ve orkonutlara yerleştirilememekte ve leyman Bal ile akrabası 30 yaşınya, 9 Rus, 9 Mısır, 8 îspanyol, 7 îsganize olarak dört eUe sarılmak dolayısiyle vatandas kendi başıdaki Sultan Kıraç, aynı köyden veç, 5 Danimarka, 5 tsrail, 5 Panagerekmektedirs diyen Haluk Bay nın çaresine bakmak zorunda bı 18 yaşındaki Mehmet Kıraç'ı ailerna, 4 Korveç, 4 Hollanda, 4 Yusal, bundan sonra gecekondularakılmaktadır. Durum böyle oEoslav, 4 Romanya, 3 Fransız, 3 i vî sebepten ötürü gece uyurken ra hâlen verilmekte olan tapulalnnca köylerdeki yoksnl insanlaSuriye, 2 Polonya, 2 Lübnan, 1 i balta ile öldürmüşlerdir. Kaatiller rı da şiddetle tenkid etmiş ve rın yaşama düzeni şehirlerde yeyakalanmıştır. Macar, 1 Pakistan ve 1 Belçika geilerde bu gecekondulann sosyal niden eritilmiş olmaktadır. Gemilerinin toplara gros tonilâtosu 2 konutlar mşası için geri alınışılecek on yıl içinde Türkiyede bu rnilyon 084 bin 796 dır. nın hükumete çok pahahya mal gün mevcut sehirlerin iki misll olacağını belirtmiştir. Yüksek kadar sehir yeniden inşa edilemimar Haluk Baysal bu konudakl cektir. Bugün alınan tedbirler BOLU, (a.a.) Büyük Kurtancı Temmuz 18 Rebiülevvel 29 sözlerini şöyle bitirmiştir: ve hâlen Mecliste görüşülmekte Atatürk'ün Bolu'ya gelişinin 32. « Hâlen tapulanan arsalar olan gecekondu tasarısi bu tip yıldönümü törenlerle kutlanmıştır. gecekondulann sahiplerine verilkonutlarda yaşayan insanlann an Bu münasebetle yapılan törende meyip sembolik bedeller karşılı Vali, Garnizon Komutanı, askeri ve cak günlük meselelerini halletğm'da kiralanmalıdır. Esas dâva raeye mâtuf hulunmakta ve dâmülki erkân ile dâvetliler hazır mevcut gecekondulann kaderini bulunmustur. j vayı halledecek hfiviyetten çok V. ] 4.41jlî.20]I6J8[19.38[21.34| 2 33 tayin edecek olan tasfiye ve isTörende günün mânâ ve önemini ı uzak görünmektedir. Halbuki kılâh bölgelerinin seçim ve tesblsa vadeli ve günlük refahı sağlabelirten konuşmalar yapılmış, ?itinde politik organların etkisini irler okunmuştur. I yacak tedbirler yerine uzun vadeli önlemektir.» Gecekondu polftikası lenkidlere uğradı L Mersin limanına Bu yıl zarfında 371 gemi geldi T ••••3 Atatürk'ün Bolu'ya gelişinin 32. yılı ^MiımıııııııımımHiiHmmıımıııımııııımııtıııııımıiııınıtmıtıııtııtn Tahammülümüz kalmadı artık llli ll' Günde 2 saat sular aksın razıyız! leraltı geçitlerine milyonlarca lira sarledılıyor ama, ) medeniyetin ilk şartı olan Su'dan bahseden, Sn'suzlugn ortadan kaldırmaya en nfak bir gayret sarfeden yok. Yazık, çok yaıık. Ve bir de Istanbul'n semtlere ayırmışlar.. Filânca yer şu kadar saat yıkanıp temizlenebilir, falanca semt şu kadar diye!» Bnnda da arslan payı yine bir takım ekâbirın elinde.. Ama, Cağaloglu semti ile Fındıklının hatlan boznkmuş, sn verilmezmiş! Ayıp bunn söylemek» Şikâyet etmeye biz ntanıyornz artık! Aylardan beri Cagalogln semtinde evlerin, apartımanların ikinci katına bir damla su akmıyor. Yemek yemiyelim, içmiyelim ve nihayet temizlenmeyip, tnvalete dahi gitmiyelim mi yani?. Artık tahammülün de bir haddi vardır. Cağaloglu doktorlann, lâboratnvarların bulundngu semttir. Günde iki saat olsun bn semte sn veremeyen bir idare için söylenecek söz bnlamıyornz. Ve Törk bagınının bn en medeni dâvayı ele almasını diliyornz.. Bu sehrin insanlara eciyet eden Belediyesinden artık ümidimiı kalmadı. Cağaloglu. Babıâli Caddesi'nde oturanlar adına Rıdvan Martı 1 TEKSlFHn | olağanüstü = konsresi 3 :; ^ ~ Ş ~ ZZ ;; Z ^ S Ş 3 Teksil Sendıkası Topkapı $ubesinin olağanüstü kongresi dün Gaziosmanpaîa'da bir açık bava sınemasında yapılmıstır. Kongre Türkİş yöneticüerinin gözlemi altında yapılmıs ve oylamaya 1576 üye katılmıştır. Turk~Tş Bırinci Bolge Temsilcisl İsmaıl Topkar'ın konuçmasıyla açılan kongrede hemen oylamaya geçılmiş, taraflar arasında soz düelloları yapılmıstır. Abdullah Aslun'm taraftarlarmdan birisi «uyelerüı oy knllanmasına tesiı edlyor Iddlasiyle» tartaklanarak slneraa bahçesınden dısarı atılmıştır. Bu arada geç gelen bir grup üye sinemamn kapıUrını zorlıyarak kongreye giımeye çahsmış, bunun Orerlne kongre başkanı bu şahısları içeriye abnıştır. Yapılan oy tasnıfi sonucunda, Abdullah Aslım grupu 948 oyla seçiml kazanmıştır. Muhalefeti teçkil eden Salih Çetin grupu ise 624 oy ahnıştır Belediye Şube Müdürlerine bildirilmiş! Uydurma aîarm korneleriî Yeni bir kararia, âcil vasıta alârm düdükleri yalnız, Almanya ve komşu birkaç devletın kullandığı (TaTü) sedası çıkaran, (BOSCH) korneleri ile değiştirilmektedir. Bu tâdil (67) ilde, en az, 14 milyona ıhtiyaç göstermektedir! Ancak, hakiki ısım ve teknik evsafı ile belırtilmediğinden, geniş çapta, spekülâsyonlarla, resmî teşekküller aldatılmakta, uydurma, ben zer sedalı, âdi kornelerle, vasıtalar techiz edilip siren için verilen paradan, kâr edilmekte bilâhare cihazlar bozulmaktadır. Sartnamelerde, fBevnelmilel (Ta Tu Sireni) gibi gerçeğe uy mayan bir tâbir kullanılmak1 tadır Hakıkatte, cıha^ ne sırendir, ne de beynelmileldır! 40 senedir, Almanyada kullanılan bir Bosch kornesidır. 1 Sosyal Sigorta Ambulans ları, origınal siren ve kırmızı sinyallerini söküp (Bosch) dahi olmıyan, uydurma, âdi oto klak sonlan. takılmış, kimine san, kımine mavi, «inyal takılarak, hem fuzili israf yapılmı?, hem bu ambulanslar, insan hayatı kurtaramaz duruma getirilmiştır! 2 îkınci kurban; 16.6.1966 günü, ayni yanlış şartname ve tâbıri ile, 63 000 TL. tutannda olan cihazlannı, tebdı! yoluna çıden. DHtM. Md. dür Bu para hebâ olacak. ona ds uydurma cihazlar verilecekür! Âcil vasıta dudüğü spekülâtörlerı fırsat beklemektedir! llle, bu değişim şartsa 1936 dan önce kullanılan (kanpana) konmalıvdı Halkın, 30 senedır kula «Acıyın bu tstanbula» başlıklı yazı ilgililer taralından incelen i misitir: i «Sokaklarda bağırarak satış ya pan seyyar esnaiın faaliyetine \ mâni olunması için Riyaset Ma ! kamınca 29/6/1966 gün ve Zab. | Md. III. Şb. 20716/5587 tamimle • Belediye Şube Müdürlüklerine • emir verilmiş bulunmaktadır.ıı : Büginizi rica ederim. ; Tamim şöyledlr: i Jonson (bu Conson başka Conson) Şişmanlık ve Asabî ZayıflıStVAS îlimizde dün iki trağı çocuğun aile durumuna karşı fik kazası meydana gelmiş, Ali gösterdiği reaksiyonun üri ayn Karakus adlı çoban, SivasTaşfazı olarak kabul ediyor. Geçen Iıtarla istasyonlan arasmda yazılanmızda bahsettiğimiz Alkomarsandizin altında kalmıs, 125 lizm gibi hemen hemen rub hasmetre sürüklendikten sonra öltalıklarının çoğu çocukluk yaşlamü'îtür. nnda teessüs etraektedir. Ana baBu arada suruden 28 koyuba sevgisinden yoksun, annesi banun da tren altında öldujju tesbrt edilmiştir. ı bası ayn yaşamış veya alkolik ana veva babası olan çocuklar, çocukAyrıca, Pasafabrikası mesire | luğunu mutlu geçirmemiş olanlar; sinden gelen 5 kişilik bir aile, ileri yaşlarda ruhî bir baskıya vesöför Abdullah Erkoca yönetiya büyük bir sıkıntrya ufradjklamindeki minübüsün devrilmen zamcn türlfi hastalık tablosu gca sıvle yaralanmışlardır. terirler. Şişmanlamalarda olduğu kadar Asabi zayıflama hastalığın da da bu sebebi aramalıdır. Hattâ çocuğa gösterilen aşın sevgi ve alâka dahi onun ruhsal şahsiyetin de aşın bir destek hali yarattığı için ilerde aynı sevgiyi arayacakGAZİANTEP Kuraklık jütır. Bulamayacağı için de her tür zünden susuz kalan ilimiz köylelü ruhi baskı onda muhakkak türrine 47. Piyade Alayı tankerlerle lü ruh hastalık lan ile cevaplandısu dağıtımına başlamıştır. nlacaktır. Çocukluk çağındaki Yamaçoba, Sarılar, îskenderli, problemlere bağlı bir şişmanlık Aşağışarkaya, köylerinin sulan taçoğunlukla o çağa meselâ gece mamen kurumuş, samıçlardaki ihtiyat sular da bitmiştir. Bu köylerin 6 kilometre raesafeden sırtlannda su taşıdıklarını yerinde inceleyen Vali Muzaffer Naci Çerezci, 47. Piyade Alayından yardım istemiştir. Vİlâyetle iş birliği yapan 47. Alay Komutanı Kurmay Albay Bedrettin Büıyıldırım, önceki sabahtan itibaren susuz kalan köylere tankerle su dağıtımına başlamıştır. Sivas'ta iki trafik kazası Gaziantep'te susuz köylere 47.Alay yardım ediyor meleri, huysuzluk, tunak yemeleri gibi hallerle birlikte olur. Sütlüceli Hasibeye çocukluğunda haminnesi sütlü çikolata yedirirdi. şimdi kocasından çikolata yerine tokat yiyor, bu yüzdcn tutuldağu ruh hastalığına psikoterapi ne derece kâr eder bilmiyonız. Yemek yeme, metabolizma ve kilo alma konusunda KENDÎNİ YEMEKTEN MAHRUM ETME'nin de sosyal ve dinsel tarafc vardır. Bazı ilkel toplumlarda yemek yeme TABOO = Tabu'lar arasındaydı. Meselâ kadının gebeliği süresince karı koca oruç tutacak olurlarsa çocuğun cesur olacağına inamrlardı. Bir çok dinlerde RlYAZET ASCETİZM Vardır. Afrika, A«ya hattS Avrupada *»zı inssnlar birmaiarayB çekilerek kendilerini yiyecekten ve dünya nimetlerinden mahrum ederler ve böylece ruhlarmı temiz tutmaya çalışırlardı. Maliye muhasebe me rnuru Rıza bey, ömflr boynnca riyazetten çıkmadığı için. Personel kanunu da bir türlü çıkmadı, diyor. H Şişmanlığın tedavisi erkeste görülen vücut ağırlığının haflfçe arüp eksilmesi genellikle rejim değişmesine, vü ğının alıştığı (sıren) tâdil ile, önlenemeyen trafik kazaları, eksilmeyıp, artacaktır! Nihayet; bu cıhaz çok paramız var da, yapacak hıçbir işimiz kalmamış, ille ahnacaksa, doğru teknik evsafı, ismi ile tnübaya edilmelıdır. tlgililere duyurmanızı dılerim. Y. Mnh. Semib tŞÇlL Kodaman sok. No. 147 Radyo yayınlarını Acıbadem yolu bozan bir ses dinler genislelilemeı mi? I îstanbul Radyosunu ken ekseriya araya bir telsiz telefon konuşması girerek radyo neşriyatını dinlenvemize engel oluyor. «Martı» ısmi ile kendini karfisındakı dinleme postalarına tanıtan bu istasyon bir amatörün kanun dışı ışı ise hemen buldurulup susturulması mümkündür elbet. Şayet Resmî bir müesseseye aitse, o takdirde dalga uzunluğunun halen bulunduğu noktadan biraz kaydırılmak suretiyle ÎSTANBUL. RADYOSU yayınlannın bozmayacak duruma getirilmesini ilgi lilerden önemle rica ederiz. t. ÎTÜCELEN Bugünkü durumu ile trafik bakımından çok kalabalık clan • Acıbadem yolunun hayli dar • olan tren köprüsü büyük tehli • ke arzetmektedir. : Bu köprünün iki tarafındaki • yaya yollannm biraz genisletil • mesi için lâzım gelenlere emir | bujTirulmasını dil^riz. i : Semt Sâkinleri adına Ali YÜCEL : sayılan daha da artan seyyar esnafın bütün semtlerde ve bilhassa sayt'.ye yerlerinde sabahın erken saaf (/rtnden gecenin geg vakitlerıne Kadar bağırarak satıj yaptakları, bu halin halkın huzur ve rahatını kaçırdığı basından ve çoğalan halk sikâvetlerinden anlaşılmaktadır. Şube Müdürlüklerince gerekü bütün tedbirlerin alınarak seyyar satıcıların bu kabil huzur kaçıran faaliyetlerinin önlenmesini rica ederim. îhsan VARDAL Reis Muavini» Hatcıy Festivali Tamim !1 23 Temmuz Şehrimizde taaliyette bulunan, günü başlıyor yaz mevsiminin başlaması ile | E = = E E E = E E E E E E E = E = ANTAKYA, (a.a.) Hatay'ın milli hudutlarımız içine aünışının 27. yıldönümü olan 23 temmuzda, düzenlenen Hatay festtvali ile ügili hazırlıklar tamamlanmıştır. ögrenildiğine göre, üç gün devam edecek festivalin birinci günü festival kervanı Hatay'ı çesitlı yönleri ile tanıtacak, bu arada inşası biten yüzme havuzu törenle açılacak ve gece folklor ekipi gösterüerde bulunacaktır. İkinci gün, çeşitli şenlikler düzenlenecek açık bava tiyatrosunda bir temsil verilecekür. Üçüncü gün ise, Hatay karması, Fenerbahçe ile karşılaşacak, aksam müzik gösterileri yapüacaktır. Ayrıca düzenlenecek çeşitli yarısmalarda derece alanlara ödüller verilecektir Vali Nuri Teoman, lestivalin, turizmi geliştirmek ve Hatay'ı her yönü ile tanıtmak amacı ile düzenlendiğini söylemiş, «gelecek yıl festival, Sen Piyer kilisesi karşısındaki Maşukiye sahasi üzerinde olacaktır. Bunun için simdiden çahşmalara başlanmıstır» demiştir. İZMİT Şehrimize gelen Sanayi Bakanı Mehmet Turgut, yanında Bakanlık müsteşarı Ali Çimen olduğu halde Kocaeli Sanayi sergisini gezmiştir. Sanayi Bakanı «Sergiyi çok iyi hazırlanmış görmekten duyduğu memnunluğu» belirtmistir. Sanayi Bakanı Turgut daha sonra ileride kurulmasma çahşılan •Kocaeli Sanayi Fuan» sahasını gezerek bilgi almıştır. Turgut, Seka'da incelemeler yaptıktan sonra, Yarımcaya giderek bir süre önce Çoken Yanmca Seramik fabrikası inşa a t sahasını gezmiş v» fabrikanm çelik konstrüksiyonunun 1 ağustostan itibaren Karabük Demir Çelik fabrikaları tarafından yapılacağını söylemistir. Sanayi Bakanı Mehmet Turgut, saat 15.30 da kara yoluyla Ankaraya dömnüştür. Sanayi Bakanı dün Izmifte incelemeler yaptı cut hareketleri ve istirahate ait normal durumdaki değişikliklere bağlı olabilir. Fazla tuzlu yenecek olursa tuzla birlikte suyun tutulması vücut ağırlığını bir kaç kilo artordığı gibi tuzsuz rejimde de suyun aülması sayesinde 45 kilo zayıflama sağlanabilir. Fakat esas problem hakikî şişmanlık olan vücuttaki yağ depolarını eritmektir. Bilhassa kalçalarda ve kannda toplanan yai dokusu hem kendl fazlahğıyla hem de kimyasal olarak su tutması yüzünden vücut ağırlığını hayli artfarmıs olurlar ki bu hakiki şişmanlıktır. Hiç bir şişman zayıflama tedavisi esnasında yemek yemek zevkinden fe dakârhk etmek istemez. Hem bot bol j*îfaek hem de hiç. Mr zahmete*^*» katlanmadan göbeklerini eritmek ^ isterler. Bugün şişmanlamamaya tamamiyle çare bulunmus olsaydı bo buluş kanserin ilâcından sonra en önemli yeri tutacaktı. Şişmanlar hiç bir zaman pisboğazlıklanndan ötürü şişmanladıklan fikrine yanaşmazlar. Bütün gayretlere rağmen hattâ Obezite Kliniklerine yatmlmalarma rağmen % 80 1 oburluktan vazgeçirilememiştir tştihayı kesmek yolunda gecici başan sağlanmışsa da hastalann çoğu er geç eski ahşkanlıklanna dönerler. Şişmanlan tedavi etmek için ilkin hormonal bozukluk olmadığına emin olmak lâzımdır. Tedavide esas hastayı esash bir mahrumiyete sokmaktır. Newburgh şişmanlar için günde 450 kaloriden yukan çıkmayan bir rejim tavsiye ediyor. Şişmanlığı ve tontonluğu ile ün yapmış Necdet Tosun'a sorarsamz Newburgh rejimi için: Zayıflama reçetesi ttler rejimtnden daha zor, diyor. Böyle bir rejim günde 60 gram proteın, 9 gram yag ve 32 gram karbonhidrattan ibarettir. Zayıflamak isteyen okurlanmız için yiyecek miktan olarak aşağıdaki listeyi salık verebiliriz. Sabab kahvaltısmda: İM gram meyve 2M gram süt ve arzn edildiği kadar kahve, Öğle yemeğtnde: 60 gram et veya balık 100 gram sebze 100 gram süt Akjam yemeğinde: S0 gram et veya balık 100 gram sebze 100 gram süt Böyle bir rejimle haftada 1.52.5 kilo verilebilir. Daha sonra günde 1000 kaloriye kadar çıkılabilir. Rejim sırasmda vitaminleri bilhassa Be kompleksi vitaminleri flımal etmemek gereldr. Banlan zajnflamak için ekzersiz yaparlar. Kewbur^ı yanm kilo yağ dokusunu eritmek için 36 mil yol gitmek, veya bir dilim ekmeğin enerjisini harcamak için 20 basamak çıkmak gerektiğinl söylüyor. Fakat kilo vermek için ekzersiz yapmaya fazla güvenmemek lâzımdır, zira hayli yorgunluktan sonra o derece karın acıkmssı görülmektedir ki insan kaybedilen kaloriden faz lasını almava mecbur olur. Son senelerde zayıflamada rejime yarduncı olarak Benzidrin Sulfat gibi ilâçlar kullanılmaktadır. Bu ilâçlarm iştihayı kesmek v e aktiviteyi arttırmak suretiyle faydalı olduğu sanılıyor. Bu alanda açlık hissini meydana getiren lnsulin hormonunun etkisini kaldıran ilâçlar da denenmektedir. Dar gellrll vatandas Bay Gürbfiz Cilızerio evtne 2 ayda bir de fa et glrer. GÖbekll patronn <ma{ Sen nasıl böyle güzel zayıflı yorsun Gürbüzcüsüm, diye somnca Gürbüz Cılızer: Bendeoiz Etyemezde oturuyorum Beyefendl. diye cevap verdl. Sir İse Bogazda .. Bütün bu tedavi yollarına rağ men muhakkak ki zayıflamak çok zor bir işttr Hele Insanın yemekten başka zevk aldığı yoksa o zaman aç kalmak ölura deınektir. Uzüntüler, kederler, ruhî şoklar İŞtahı kaldırmaktadır. Bizce zayıflamanm en kolay yolu âşık olmaktır. SON H ANTAKYA Şehrimizdeki ftrıncılar bir jirket kurarak ekmek fabrikası yaptrrmaya karar vermişlerdir. 20 ftnncmın bir araya gelmesiyle kurulacak fabrikayı Vali Nuri Teoman da desteklemektedir. Antakya'da ekmek fabrikası yapılıyor €\/ i L A MtKTARI 40.0UU K g r . 80,000 . 30 000 • TAHBÖNÎ BEDEL TDTAR1 140,000 Lira 40,000 Lir» 12,000 Lira MTJVARKAT tHALE TEMİNATl GÜN VE SAATİ 8250 Lira 3000 Lira 900 Lira 8/8/1968 3/8/1966 3/8/1968 4/8/1966 temınatı yazılı 10,00 11.00 15.00 11.00 üç fca Bitsin bu azap... AUah lillih aşkma söyleyinız.. Üç beş kuruşluk bono faızi almak için daha ne zamana kadar, bankalar önünd° saatlerce kuyruk yapıp, sütçfl beygirleri gibi bekletileceğız? Zaten bono toplayıcılan bizlerı gişe önlerine sokmak fırsatı vermediklerine göre, artık bu t'kenceye bir son verilmeli. Etbem DELÎGÖNÜL Juleı Verne gibi bir hayâl j kurdum. Akdeniz bölgesinde bir : «Akdeniz» üniversitssi kurulu i yor. Birer veya ıkişer fakülte • lerı şu şehirlerde kuruluyordu: : Antalya, Mersin, Tarsus, Ada i na, Ceyhan, tsk«nderun. Üniver • sitenin merkezi Mersin veya A ] dana oluyor. Fakülteler çevrele i rinin ve bütün Akdeniz bölgesi ; nin ekonomik, sosyol, kültürel ; bakımdan kalkınmasma ısık tu : tuyor Yurdumun bu bölgesinin : halkı mutlu günlere eriyor. ; Krmai ÇtZMECİ ' Bir hayal kurdum Millî Eğitim Bakanlığına i İ \ Adana'da gürültülü iş yerleri şehir L dışına çıkarılıyor ADANA, (s.a.) Hıfzıssıhha Kurulu, sehir içlndeki odun depolan üe marangoz, doğrama, kaplama atölyeleri ve bunlar gibi gürültü yaparak halk sağlıgına zarar veren is yerlennin sehir dışına çıkanlmasına karar vermiştir. Kararın uygulanmasına hemen başlanmış ve atölyelere. ECarsıyaka sanayi bölgesine çıkmalan için iki aylık bir süre tanuınuştır. Odun depoları sahiplerine de bu süre içinde şehir dışına ta şınmalan Hlzumu bildlrilmistlr. Şemdinli: 1/118 incî Seyyar jandarma Tabur Salınalma Komisyon Başkanlığından: CtNlt Ayaktan canlı Koyun Kuru Ot. Saman ^ ^ 4t * ' # ,| *5 'Ş 1 Yukanda cins ve miktarlan tahmini bedel tutarlan ve muvakkat lem yiyecek kapah zarf usult tla satıo aiınacakUr. 2 Bu ısieme aıt sartnam* Ankara. tsUnbuJ ve Şemdinli Jandarma Satın Alma Komisyon Başkanlığınd» mesal saatlertnde görülebilir. 3 Talipliierin usuüne tanzlm edecekleri teklif zarflarımn ihale saatınden bir saat evvel Şemdinlı Satın Alma KomUyonur.a verilmeleri tlân olunur. 4 Potu Kidkmeleri na«ara aluunar. (Baan 15781 A 7881/837^) " » %• ?ıiııııuıuııııııııııııııııııııııııııııııımııımıııııııııııııımııımmıi!iımııı;r'iıiııı:!iııııııııııııııııııııııııııııııııit?
Abone Ol Giriş Yap
Anasayfa Abonelik Paketleri Yayınlar Yardım İletişim English
x
Aşağıdaki yayınlardan bul
Tümünü seç
|
Tümünü temizle
Aşağıdaki tarih aralığında yayınlanmış makaleleri bul
Aşağıdaki yöntemler yoluyla kelimeleri içeren makaleleri bul
ve ve
ve ve
Temizle