Catalog

1 1 O Evde hazırlayacağınız ucuz güneş yağıyla yanın Prof. Dr. Türkân Saylan "Ülkemizde güneş bedava. Güneşten yararlanmak için tatile çıkmaya, plaja gitmeye gerek yok. Evde açık pencerenin önünde, balkonda yada yolda yürürken bile güneşten yararlanabiliriz." a? mcvsiminin başlamasıyla birlikte çeşitli markalardakı güneş yağı reklamları da boy göstermeye başladı. Her fırma, kendi ustunlüğünü reklamlarda ortaya koymaya çalışırken, kimi kısa sürede bronzlaşmak, kimi dc güneşin zararlı etkılerındcn korunmak isteyenlere ulaşmaya çalışıyor. Güneş yağı fiyatları ise hiç de mütevazi değii. Buna karşılık güneş yağını evde hazırlayanlar, vücutlarına kolalı bir içecek sürerek kısa sürede bronzlaştıklarına inananlar da var. Blz konuyla ilgili olarak bilgı almak uzere Istanbul Tıp Fakültesı Dermotoloji Ana Bılim Dalı Başkanı ve Cüzam Hastanesi Başhekinıi Prof. Dr. Türkân Saylan'a başvurduk. Dr. Saylan, piyasada farklı özelliklerle tanıtılan pahalı güneş yağları yerine, evlerimfrde çok para harcamadan kolaylıkla güneş yağı hazırlayabıleceğimize işaret etti. Piyasada hazır satılan güneş yağlannın ba7ilarının içinde çabuk bronzlaşmayı sağlamak için renk katkı maddeleri bulundu Y Çamaşırların grileşmemesi için ne yapmalı? H ğuna ve bunların vücuda zararlı olabileceğine dikkati çeken Prof. Dr. Saylan'ın önerdiği, evde hazırlanabılecek güneş yağı formülü şöyle: 3 çorba kaşıgı badem yağı, 1 çorba kasıgı gıilsuyu, 1 çorba kaşıgı kolonya, 100 damla lenlurdiyol. Prof. Saylan, kakao yağını da hem bronzlaşmayı sağlayıcı, hcm de güneşten koruyucu doğal bir guneş yağı olarak salık veriyor ve eczanelerden yaz başında satın ahnacak 50 gram kakao yağının belkı ilk bakışta pahalı görünebileceğini, ancak bu mıktarın bir yaz sezonu boyunca yeterlı olabileceğinı söylüyor. "Tiirk insanı için guneşle ilgili en çarpıcı olay, güneşin bedava oluşudur" diyerek sözlerini surduren Prof. Saylan, dünyanın pek çok ülkesinde insanlann güneş vüzü görebilmek için büyük harcamalar yapıp, uzun yollar katederek güneşli ülkelere gıttiklcrıni hatırlatıyor. Prof. Saylan, güneştstanbul Tıp Fakültesi Dermatoloji AnaBi ten her an bedava yararlanma olanağı buUm Daiı Baskanı ve Cüzam Hastanesi Baş lunan Türk insanına, bunun kıymetini bilmesini öneriyor. Güneşten yararlanmak hektmi Prof. Dr. Türkân Saylan. J ç i n mutlaka bir sayfiye yerine ya da plaja gitmek gerekmediğini vurgulayan Prof. Saylan, güneş ışınlarının insan vücudu için yararlı olduğu saatlerde yolda yürürken ya da evde a<,ık pciKcıcnın önünde durarak, güneşten fayda sağlanabileceğinı söylüyor. Prof. Saylan, güneşte fazla kalındığı için deride meydana gelen kızarıklık ve su toplamalarının ekonomik yoldan nasıl tedavi edilebıleceğine ilişkin sorumuzu ise şöyle yanıtlıyor: "Basit vakalarda, eger cill su toplamamışsa, yogurttan yararlanılabilir. Ama su toplama soz konusuysa yogurt sunılmemeli, leytinyagı kullanılmalıdır. Eger su toplamaya egllimli cilde yogurt surulurse, belki bir anda yogurdun verdiği serinlikle bir fçrahlama saglanacak, ancak yogurt ciltte kururken, su toplamış deriye yapışacağı için, yogurdu teınizlemek hem /jıhmetli olacak, hem de acı verecektir. Bu nedenle leytinyagı, su toplayacak kadar derin guneş yanıkları için evde en iyi tedavi malzemesidir." acettepc Üniversitesi mezunu ev ekonomisti Alev Gerçel, beyaz çamaşırlaruı beyazlıklannı korumalan ıçın ne yapılması gerektiğini şöyle anlatıyor: Eskişehir'in 2 köyünde 41 genç kız ev ekonomisi kursu gördü fJoğu ev hanırru, çamaşın geceden ıslattığı takdirde daha temiz yıkama sağlanacağına inanır. Oysa 34 saatten fazla ıslatılan çamaşır, daha kısa sürede grileşir. Çünkü deterjan ve suda ıslatılan çamaşırın önce kirleri kabanr, ancak ıslalma işlemi 34 saati aşarsa, deterjan etkisini kaybeder ve kabaran kirler tekıar çamaşırlann üzerine yapışır. Bu nedenle çamaşırlan geceden ıslatmak yanlıştır. Eğer mutlaka önceden ıslatarak kirlerin kabanılması isteniyorsa, bu süre bırkaç saati geçmemelidir. Ijjamaşır makinesi çok doldurıüduğu takdirde su ve deterjanın ycterince sirkülasyonu sağlanamayacağından çamaşırlar iyi yıkanmamış olur ve kısa sürede grileşir. Aynca ayru su ile çok sayıda çamaşınn arka arkaya yıkanması halinde de çamaşırlann grileşmesi hızianır. Dolayısıyla çamaşırlann ve beyaz gjysilerin beyazlüdannı korumalan için aynı suda çok sayıda çamaşın arka arkaya yıkamamakta ve çamaşır makinesini çok doldurmamakta yarar vardır. Ueterjanın yeterince etkili olmaması da, çamaşırlann grileşmesi için lek başına bir etken olabilir. Yukanda sıralanan noktalara özen gösterdiğimiz halde çamaşırlanmız kısa sürede grileşiyorsa kusuru deterjanda aramalı ve o güne kadar kullandığmuzdan daha farldı deterjanlar denemeliyiz. Ev ekonomisti Alev Gerçel, "Çamaşırlar yıkanmadan önce kirleri kabarsın diye 34 saatten fazla ıslanmaya bırakılırsa, çamaşır makineleri çok doldurularak suyun ve deterjanın sirkülasyonu engellenirse ve deterjan etkili değilse, çamaşırlar grileşir" Esklşehlr'in Çifteler llçestne bağlı Saithalimpasa ve Dikmen ekonomisi kursunu bitiren genç kıılar diploma tbreninde. köylerinde 8 aylık ev E skişehir'in Çifteler ilçesine bağlı Saithalimpasa ve Dikmen köylerinde 8 aylık ev ekonomi kursunu başarıyla bitiren 41 kız öğrenciye törenle diplomalan verildi. Muhabirimiz Mustafa Çiçek'in büdirdiğine göre,ev ekonomisi kursunun köylerine kadaı gelmesinden dolayı mutluluk duyduklanru belirten genç kızlar, başan belgelerini aldıktan sonra duygulannı şöyle dile getirdiler: "Babalannuz, biıe oknma fırtatı vermedi, fakat köyde açüan kurs sayesinde el beceri lerlmlzi geUştinUk. BoyteMkle hem tmrtada hem de evde daha bUinçii çalı$acak ve ev eko nomiaiııe katkıda bnhuacatu." Dansı bu tür kurslann henüz ulasmadığı binlerce köyün başına...