Catalog

El ve ayakları şımartma zamanı Kış boyunca kapalı kalan ayakları canlandırma vakti geldi. Soğuktan kuruyan eller ise nemlendirilmeye hasret. Profesyonel manikürpedikür salonlarına gidebilir, kremlerden, peeling’lerden yararlanabilir, hiçbir şey yapamıyorsanız evde kendi spa’nızı kurabilirsiniz... Hazırlayan: ELİF TOKBAY U zun ve sıkıcı bir kışı geride bıraktık. Ayaklarımız kapalı ayakkabıların içinde epey rahattı. Ellerimiz ise her zaman göz önünde olduğundan “ne kadar kurudu, tırnaklarım ne kadar bakımsız” demekle yetindik ama onları her gördüğümüzde moralimiz de bozulmadı değil. Artık kaçacak yer kalmadı. Çok değil biriki hafta sonra ayaklarımız meydana çıkacak, ellerimiz ise zaten hep gözümüzün önündeydi. Artık bakım zamanı. El ve ayak bakımı çoğu kadının aşina olduğu bir konu. Biz de Amerika’yı yeniden keşfe çıkacak değiliz. Yine de bazı bilgileri hatırlatmakta yarar var. Kuaförlerde yaptırmaya alıştığımız el ve ayak bakımı yavaş yavaş salonlardan çıkıyor. Tırnak bar adı verilen özel merkezler yalnızca el ve ayak bakımı konusunda hizmet veriyor. Onlardan biri olan The Nail Job’dan el ve ayak bakımında dikkat edilmesi gerekenleri dinledik. El ve ayak bakımının olmazsa olmazı manikür ve pedikürde yeni trend tırnak etlerini kesmemek. Tırnak etinin kesilmesi tırnak sağlığı bakımından zararlı bir uygulama ve tırnağın beslenmesini, yağ ve nem dengesini koruyan bu eti kesmek tırnak yapısında bozulmalara neden oluyor. Tırnak eti kesildiğinde vücut bir reaksiyon gösteriyor ve giden tırnak etinin yerine yenisi çok daha sert olarak çıkıyor. Bu da çok kötü bir görünüme neden oluyor ve bir hafta geçmeden tırnaklarınızda manikürlü görünümden eser kalmıyor. Erkekler için durum daha kötü. Erkeklerin cildi kadınlarınkinden daha sert olduğu için kesilen tırnak derisi daha çok sertleşiyor. Eski Dar ayakkabı batık nedeni yaklar için de elleriniz için kullandığınız yöntemle pedikür yaptırabilir, yapabilir ve peeling uygulayabilirsiniz. Fakat söz konusu bedenimizin bütün yükünü taşıyan ayaklar olunca nasır, mantar, batık gibi sorunlar da ortaya çıkıyor. Tırnak batıklarının en önemli nedeni dar ayakkabılar. Dar ayakkabılar yüzünden tırnağın doğal uzama yönü bozuluyor ve batık oluşturuyor. Tırnakların birbirine baskı yapması da nasıra neden oluyor. Yanlış pedikür de batık sebebi olabiliyor. Batık için geniş burunlu ayakkabılar giymek en iyi önlem. Nasır içinse jiletle kesme yöntemi fazla önerilmiyor. Nasırlı bölgeyi yumuşattıktan sonra ponza taşıyla ölü derilerden arındırmak sonuç verebiliyor. Ciddi bir nasırınız varsa profesyonel yardım almak en iyisi. Rahatsızlığı azaltmak içinse nasırlı bölgenin ayakkabıyla temasını önleyen koruyucu ayak yastıklarından kullanabilirsiniz. Nasır solüsyonu kullanıyorsanız sağlıklı deriye bulaştırmayın. Özellikle yazın dikkat çeken topuk çatlakları kadınların baş belası. Bunun için ponza kullanabilirsiniz. Gece yatarken topuğunuza süreceğiniz bir topuk kremi de işinizi görür. Ayağınıza giyeceğiniz pamuklu çorap ise gece boyunca kremin ayağınızda kalmasını sağlar. Bu yılın tırnak modasına gelince... Her zaman temiz görünümüyle kadınların gözdesi olan French manikür (tırnağın kendi renginde bir ojeyle boyanıp uç kısmının beyaz kalması) bu yıl her zamankinden daha moda. Doğal görünüm sağlayan sütlü kahve ve bej tonlarını da kullanabilirsiniz. French manikür bu yıl yalnızca bej rengin üstüne değil diğer parlak renklerin üstüne de uygulanacak. Tırnak küpesi ise farklı olmak isteyen kadınlara yönelik bir uygulama. Bu yöntemde tırnak uzatılıyor, ucundan deliniyor ve zevkinize göre bir aksesuvar takılıyor. Yaz boyunca ojeyle uğraşmak istemiyorsanız kalıcı French uygulaması imdadınıza yetişecek. Tabii protez tırnak yardımıyla... G A manikür yöntemi yerine önerilen kuru manikürde tırnak etleri bir çubuk yardımıyla geri itiliyor ve fazla tırnak derisi peeling’le atılıyor. Böylelikle tırnak eti kesilmemiş oluyor. Bir diğer konu ise törpü. Artık metal törpüler yerini kâğıt ve mineral törpülere bırakmış durumda. Metal törpü tırnağa zarar veriyor ve tırnak uçlarında mikro çatlaklara yol açıyor, sonrasında da yırtılmalara, çizgilere ve izlere… Tırnak barlarda bu işlemler özel kremler ve solüsyonlar yardımıyla yapılıyor. Aynı uygulamayı evde, basit malzemelerle de yapabilirsiniz. Ellerinizi biraz şampuan ve limon koyduğunuz suda yumuşattıktan sonra tırnak etlerinizi bir tahta çubuk yardımıyla itin. Sonra bir tatlı kaşığı esmer şeker, ikiüç çorba kaşığı zeytinyağı ya da badem yağı ve biraz da limonla hazırladığınız ev yapımı peeling’le hem elinizdeki, hem tırnak çevrenizdeki ölü derileri atabilirsiniz. G Ayağınızın rahatı için... Ayaklarınızda ortopedik sorunlar varsa ya da rahatlık sizin için çok önemliyse Kifidis mağazalarında kendinize uygun ürünler bulabilirsiniz. Ayak destekleri, tabanlıklar, nasır koruyucular, topukluklar, silikon destekler ayağınızın rahatı için düşünülmüş seçenekler. Topuk çatlakları için Gehwol topuk çatlağı kremi İsveç Ayak Sağlığı Merkezi’nin topuklardaki çatlaklar için ithal ettiği Gehwol topuk çatlağı kremi sorunu ortadan kaldırıyor. Merkezde uygulanan kuru topuk bakımıyla da topuk çatlaklarınızdan kurtulabilirsiniz. Ayak bakım merkezi Dr. Scholl, ileride sayısını artırmayı planladığı ayak bakım merkezlerinin ilkini geçen ay İzmir’de açtı. Merkezde uygulanan medikal bakım, tırnak bakımı, topuk bakımı, siğil ve nasır bakımı gibi işlemler eğitimli uzmanlar tarafından veriliyor. Ayak bakım merkezleri İstanbul’da da açılacak. (0232 421 00 8182) Birkenstock Markanın sandaletleri ve terlikleri ortopedik tabanları ve topuk kısmındaki derinlik sayesinde ayak sağlığını koruyor. Hamilelere King Paolo Hamilelerin ayakları ayrı bir özen istiyor. King Paolo’nun hamilelere özel üretilen ayakkabıları hava sirkülasyonu sağlıyor. Kilo artışından kaynaklanan ayakta şişme, ani kramp gibi sorunlarla karşı karşıya kalabilen hamileler King Paolo’nun ayakabılarını deneyebilir. tokbayelif@gmail.com C M Y B C MY B