Katalog
Yayınlar
- Anneler Günü
- Atatürk Kitapları
- Babalar Günü
- Bilgisayar
- Bilim Teknik
- Cumhuriyet
- Cumhuriyet 19 Mayıs
- Cumhuriyet 23 Nisan
- Cumhuriyet Akademi
- Cumhuriyet Akdeniz
- Cumhuriyet Alışveriş
- Cumhuriyet Almanya
- Cumhuriyet Anadolu
- Cumhuriyet Ankara
- Cumhuriyet Büyük Taaruz
- Cumhuriyet Cumartesi
- Cumhuriyet Çevre
- Cumhuriyet Ege
- Cumhuriyet Eğitim
- Cumhuriyet Emlak
- Cumhuriyet Enerji
- Cumhuriyet Festival
- Cumhuriyet Gezi
- Cumhuriyet Gurme
- Cumhuriyet Haftasonu
- Cumhuriyet İzmir
- Cumhuriyet Le Monde Diplomatique
- Cumhuriyet Marmara
- Cumhuriyet Okulöncesi alışveriş
- Cumhuriyet Oto
- Cumhuriyet Özel Ekler
- Cumhuriyet Pazar
- Cumhuriyet Sağlıklı Beslenme
- Cumhuriyet Sokak
- Cumhuriyet Spor
- Cumhuriyet Strateji
- Cumhuriyet Tarım
- Cumhuriyet Yılbaşı
- Çerçeve Eki
- Çocuk Kitap
- Dergi Eki
- Ekonomi Eki
- Eskişehir
- Evleniyoruz
- Güney Dogu
- Kitap Eki
- Özel Ekler
- Özel Okullar
- Sevgililer Günü
- Siyaset Eki
- Sürdürülebilir yaşam
- Turizm Eki
- Yerel Yönetimler
Abonelerimiz Orijinal Sayfayı Giriş Yapıp Okuyabilir
Üye Olup Tüm Arşivi Okumak İstiyorum
Sayfayı Satın Almak İstiyorum
30 HAZİRAN 2012 CUMARTESİ CUMHURİYET SAYFA Yaşam ANKARA Eryaman’ı unutmuşuz Ankara’daki bisiklet gruplarını anlatırken adını henüz anmadığımız Eryaman Bisiklet Topluluğu’ndan bir dostumuz, Güzin Arıcı, arayıp kendilerinden de söz etmemizi istedi. Ankara’nın en batısında kalan merkez ilçe ve mahallelerinden Etimesgut, Sincan, Eryaman ve Elvankent civarının bisikletçilerinin kurduğu bir grup Eryaman Bisiklet Topluluğu. Şu anda 200’ü aşkın üyeleri var ve http://www.facebook.com/gr oups/198338863604268/ bağlantısından ulaşılabiliyorlar. A3 Eryaman Bisiklet Topluluğu’ndan bir grup ‘Ateş böcekleri Çayyolu’nu sardı’ eçen hafta Ankara’daki bisiklet gruplarından genel olarak söz etmiştik. Geçtiğimiz perşembe akşamı onlardan birisi olan PAB (Perşembe Akşamlı Bisikletçileri) grubuna katılıp birlikte pedalladık sokakları. Bebeği, çocuğu, genci ve her zaman genç kalan yetişkinleriyle müthiş bir bisiklet sevgisi ve tutkusu yayıyordu PAB Çayyolu. Bisikletine bebek taşıma sepeti ekleyip bebeğini taşıyan, yanına da küçük bisikletiyle Özkan Çakırlar oğlunu alan aozkanc@gmail.comr@yahoo.com baba yalnızca gruptakilerin değil, onları gören tüm bölge sakinlerinin takdir dolu bakışlarını kazanıyordu. Arcadium’um önünden 20.30’da hareket eden yaklaşık 60 pedal dostu, bisikletlerinin ön ve arkalarında yanıp sönen kırmızı ışıklarıyla ateş böcekleri gibi sevinçle doldurdu Çayyolu ve Konutkent’in cadde ve sokaklarını. Onların arasına karışıp sessiz bir dinginlikle pedallamanın hazzını yaşarken çevredeki yayaların aralarındaki konuşmalara tanık oluyordum gülümseyerek: “Yahu evdeki bisiklet niye boşu boşuna duruyor ki? Haftaya ben de alıp geleyim bari.” Her yaştan PAB Çayyolu bisikletçisi sokaklarda G Yaşasın Bisiklet Tour De France 2012 parkuru. Gidemesek de... Dünyanın en prestijli yol bisikleti yarışlarından “Tour De France” 30 Haziran Cumartesi günü başlıyor. Üç hafta boyunca müthiş parkurlara imza atacak olan bisikletçileri ve takımları ilgili televizyon kanallarında izlemenizi ve bu büyük heyecana ortak olmanızı öneririz. Yarın Dörtdivan’dalar Yaz sıcaklarının iyice bastırdığı bugünlerde bisiklete binecek serin yer arayışlarını sürdüren Ankaralı bisikletçiler, yarın DörtdivanSarıalan Yaylası Bolu Aladağ Göleti parkurunda pedallamayı planlıyorlar. Organizasyonun ayrıntılarına http://www.faceboo k.com/events/463642 360323367/ ulaşılabilir. Bas¸kent bisiklet ODTU¨’ye dogˆru. ‘Çok sıcak’ öneriler! Sıcaklarda bisiklet kullanacak arkadaşlar için uzmanlardan derlediğimiz basit ama etkili birkaç öneri: ¦ Biniş sürenizi dikkate alarak her zamankinin en az iki katı su bulundurun. ¦ Sırtta taşınan en az iki litre kapasiteli sırt çantalı su torbaları pratik bir çözüm olabilir. ¦ Yola çıkmadan önce koruma faktörü yüksek bir güneş kremiyle bedeninizin tüm güneş alan yerlerini kremleyin. ¦Mutlak surette güneş gözlüğü kullanın. ¦ Sık sık mola verin. Molalarda kaskınızı çıkarın, yüzünüzü yıkayıp kafanızı ıslatın. ¦ İnişlerde rüzgârın serinletici cazibesi dayanılmaz olsa bile terliyken fazla rüzgâra maruz kalmaktan kaçının. ¦ Güneşin en yoğun olduğu saatlerde bisiklete binmekten kaçının. Yeniden görüşmek üzere sevgi ve saygıyla pedallayalım. ‘Önerileri savuşturdum’ C M Y B C M Y B Geçen haftanın yazısını hazırlarken, Başkent Bisiklet grubundan İlhami Kuru’nun notu düştü bilgisayarıma: “Cumartesi günü Anayasa Mahkemesi yanında buluşup, ODTÜ’de pedallayalım” Böyle cazip bir daveti alıp da kayıtsız kalmak olmazdı tabii. Cumartesi günü için gelen “piknik yapalım”, “filanca yere yemeğe gidelim” gibi yeme eylemini ön plana alan önerileri çeşitli yöntemlerle savuşturduktan sonra eşim Nurhan’la beraber hazırlıklara başladık. Bir arkadaşımızın hediye ettiği, sırt çantası içindeki su torbalarımızı ilk deneme için soğuk suyla doldurup biraz da buzlukta beklettikten sonra yola koyulduk. Saat dördü geçmiş olmasına rağmen yakıcılığı bir türlü azalmayan güneşin altında ODTÜ patikalarını tırmanmaya başladık. Ahlatlıbel yönünde eski Yalıncak köyünü ve eski taş ocağını geçip askeriyenin yanından bizi bekleyen dostlarla buluşmak üzere Anayasa Mahkemesi yanına vardık. Fotoğraf makinesi ve video kamera gibi teknolojik aygıtlarla donatılmış 10 kişilik grubumuzla yeniden ODTÜ patikalarına dönüp, biraz daha serinlemiş akşamüzeri havasının inişlerde tenimizde yarattığı o müthiş ferahlama duyusuyla turumuzu bitirdik. “Ya çıkışlar mı dediniz?” Kentin ortasında ama kentten bu kadar uzak bir doğa parçasında dostlarla pedallarken çıkışları inanın hiç hissetmiyor insan.