Katalog

CUMHURÎYET/12 SPOR Ozetle 17 OCAK 1986 Güreşte iddialı değilim ZEKİ SARAL ANKARAGureş Federasyonu Başkanı Tahsin AJbayrak, "Gureşi kurUracagım diye bir iddiam >ok" dedı Gureş Federasyonu Başkanlığı'na öncekı gun getırüen eskı atlet Tahsin Albayrak, dur. basınla yaptığı sohbet toplantısında, eskı federasyonun yönetımı ıle ılgıh bır şey söyleraek ıstemedığını behrttı Albayrak, Federasyon BaşkankğYmn fahn olmasına karşın profesyonelce çalışmakgerektığınısöyledı Güreş Federasyonu Başkanı Albayrak, göruşle rmı şöyle açıkladı, "Bu gorrvi kabul etmemın nedenı başaracagıma olzn inancımdır Inanç da basannın yansı demektır. Federasyon kunıllannın oluşması çabşmasından once envanler çalışması yapacagım. Gureşc verilen malzemeler nerede ? Paralar Federasyon Başkanı Tahsin Albayrak'ın ilk demeci: F. Bahçe'de 2 futbolcuya ceza Fenerbahçe Yonetim Kurulu dun yaptığı toplantıda kırmızı kart cezahsı Hasan a 250 bin, san kart cezausı Abdulkerim'e 100 bin üra ceza verdi. Bu arada istifa eden Eşre/Aydm 'm yerıne Ibrahim Fuat Imsık asbaşkankğa getirildi, Şinasi Bora ise yedek uye oldu. BAŞKAN ALBAYRAKTAN fteyimiz var neyimiz yok henıiz bilmiyorum. Paramız ne kadar, minderlerimiz nerede, bütün bunların bir envanterini yapacagım. Yabancı antrenör düşünuyorum. Rus olamaz, ama Batı Alman ya da îtalyan olabilir. Fakat ağzında puro, elinde şampanya bardağı, "Şiş kebabımz güzel" diyen cinsten olmayacak. nerelerde knllamlmıştır? Ne kadar paramız >ardır? Mınderienmız nerededir? Ne kadardır? tl faalıvetknnın dunımlan nedir? Programımızda neter vardır? Bunlardan sonra yonetınu beuriemeve cahşacağu. Yonetımı eskı gureşcı, eskı şampıyon. çok paralı ya da buna benzer luşıler dı>e a j m o yapmadan kurmaja çalışacagız. Herkese kapımız açıktır. Ama iş yapmak isteyenlere." Gureş Federasyonu >enı Başkanı Tahsm Albayrak vabancı çalıştıneı konusunda da şurüarı sövledı "Yabana antrenorun gereklıligine ınanıyonım. Ancak getinlecek olan anlrenor de bır elinde puro, bır elinde şampanya kadehı, 'lstanbul çok guzel, şış kebap harıka' dijen cinsten olmayacak. Şu anda hangı ulke ıle sportif aianda ikılı anlaşmalanmız var bilemıyornm. Ama bır Rus antrenor olamaz. Adam kendı ulkesıne karşı bnraya gelip rakip sporcu yetişlınr mı? Batı \lman veya ttalyan olabilir. Kesin bır şe* yok. Gureşe alternatif olmamızda uç ana faklor var. Bunlardan bın, Cumhurbaşkanımızın ılgısı ve bakanıraızın bu konuya isteklı olması İkıncısı. ellı mUyonluk bu ulkede veleneklı guresçilenn çıkacağı ınancı. Ucuncusu ise profesyonel bır kuiup başkanı gibı işinın başında olmak." BAŞARI OLÇLSL MADALY* DEGİL Gureş Federasjonu'nun butçesının 275 mılyon lıra olduğunu belırten Tahsin Albavrak, venlen bütçe ıle yetınmeye çahşacağını <;o\leverek şovle konuştu "Gureşımızın tum sorunian diger 23 federasvonun sonıalanndan sojutlanamaz. Bır federas>onun ya da spor dalının başanlı olmasını, getırectgı madaha sayuı olarak kabul etmıyorum. Bence başarı, gureşe sıstem ve belli bir programıu yerteştınlmesıdır Macaristan ıle Fransa'da yapılacak olan serbesl ve grekoronıen şampıyonalanna kanlmıvoruz. Bu ıki ulkeden de, FILA'dan da bıze davetnc gelmemiştir. Bı/ı da>et etmıyortarsa, bu, Turk gureşıni ciddiye almadıklannın bır kanıtıdır. Ekonomik gucu yerinde olan eskı şampıyonlara ve bu spora gonul vemuş kışilere bır cagn >apmak ıstıyonım. Kendılenni, 1015 mılyoo lıra gıbı çok az bır rakamla gureş çalışma salonlan yapma>a davel edıyonım. Bu salonlara da kendi ısimlenni verelim." Tahsm Albayrak, Türkıye gureş şampıyonalan konusunda da şunları söyledı "650 kişının katıldıgı şampiyona. Turkıye şampıyonası olamaz. Once il, sonra bolgesel şampıyonalar duzenlemek gerek. Burada galıp geien sporcular, Turkıye şampıyonasına katılmalı. Bolgeterarası ikili karşılaşmalar duzenlemek sonucu de de >enı venı ba$anlı sporcular çıkarlacagız. Bır dığer amacımız da. vurt dışından çok savıda vabana takım getırerek karşılaşmalar duzenlemekür. Hedefımız. çok »ayıda ıçte ve dçta mılli kar>ılaşmalara katılmaktır." Bayülken 600 üyeye yemek verdi F. Bahçe kongresinde oy kullanacak yaklaşık 600 uyeye dun yemek veren Semıh Bayülken, "Butün uyelerden kongreye gelmelerini ve oy kullanmalanm istiyorum. A ksı takdirde bıterim " dedi. Bayülken, Kadıkoy Grubu aleyhme "komunist taktiği ile" yayımUman imzasız uyarı bii dirilerini de kınadı. Voleybol takımlarımızdan üçü 2. tur ilk maçlarını yitirdiler Okullar eltopu maçları Okullararası Orta Yüdız Erhek Eltopu Karşılaşmaları 'na dun devam edildi. Alman sonuçlar foyle: Ozel Dost Mecidiyekoy Ortaokulu: 2413, Kadıkoy Anadoht Kenan E\ ren Lısesv 2220, Ozel Çavuşoğlu Şişli Mecidiye Ortaokulu: 1514. Karşüaşmalara bugun orta yıldız kız maçları ile devam edilecek. Filede Arçetik kaldı ARİF KIZILYALIN Voleybolcularırnızın Avmpa Kupaları'nda hızı kesıldı.. Guçlu takımlan eleyerek 2. tura yukselme başansı gösteren 4 takırrumızdan Eczacıbaşı, Milangaz ve Sonmez Fılaraent ilk maçlannı farklı skorlarla yıtinrlerken, Arçelık Bayan Takımı Belçıka temsılcısı ile yaptığı çeyrek final ilk maçını 30 kazanarak tur ıçın buyuk avantaj elde etti. Avrupa Şampıyon Kuhipler Kupası'nda ulkemızı temsıl eden Eczacıbaşı Bayan Voleybol Takımı çeyrek final ilk maçında Doğu Alman Dınamo Berhn'e Istanbul'da 30 yerulmekten kurtulamadı Eczacıbaşı Bayan Takımının Teknık Dırektöru Cengiz Gollu, Dinamo Berlin maçı ıle ılgıh olarak yaptığı açıklamada, "Bu sonucu normal karşılamak gerekir" dedı. Eczacıbaşı'nın Dınamo Berlin karşısında en ıyı bıçımde mucadele ettığını belırten Cengız Gollü, maç öncesınde de bu sonucu bekledıklerını söyledı Göllu konuşmasını şöyle surdurdu. "Dinamo Berlin kendisini her yü yenileyen ve genç kadrosu ile Avrupa'da 1 numara olan bir ekip. Maçı izleyenler takımın boy ortaJamasını gorduler. Fiziksei özelliklerin yanı sıra. çok teknik bır ekip. Bizim bu ekip karşısında oynadığımız oyun ı^e. son derece »*» vindirici. Çunku Avrupa şampiyonu karşısında ezilmeden mucadele ettik." Kupa Galıpleri Kupasfndakı temsılcımiz Mılangaz ıse, yine Avrupa'da söz sahıbı olan takımlardan Macar Ujpestı Dozsa'ya yenıldı. Dozsa karşısında ezilmeden mucadele eden kupa temsılcımız, Macar kupa şampıyonundan bır set almayı da başardı Mılangaz Bayan Voleybol Takımı Antrenöru Haydar Sezgin, maç ıle ilgilı olarak yaptıgı Futbol hakemleri için mevlit lstanbul Futbol Hakemleri Dayanışma Demeği, bugun olmüf futbol hakemlennm ruhuna bir mevlit okutacak. Sultanahmet CamiVnde oğle natnazından sonra okunacak mevlide butun spor camiası davet edildi. DOSA \ MA KL'PASI Turnuvamn ikinci gununde oynanan futbol ıshklandı. Bugün ara verilen maçlara cumartesi vepazar gunleri2'şermaçlar devam edılecek. (Fotoğraf V'EDATDASACI) Güreş Ihtisas Uludağ'da lstanbul Gureş fhtisas Takımı Bursa Lludağ'da kampa girdi. Avrupa Şampiyonası'na haztrlanan 10 gureşçinin bulunduğu kamp yaklaşık bir ay kadar surecek. Mavi Haliç Koşusu^na nıilli atleder çağnldı Spor Servfai Ey^lp Beledıye Başkanhğı'n>.a duzenlenen ve ılkı geçen yü yapılan Mavi Halıç Koşusu'nun ikıncısı, 4 mayısta koşulacak Geçen yü üçe düzeyınde yapüan koşunun bu yü daha genış bır şekılde gerçekleştinlmesı amacıyla mıllı atletlere ve spor kuluplerıne davetıye yollayan Evup Beledıye Başkanı Eyup U ( â ^ . L. Ir lııari tııııl " cJWW l»î<'i*' m , # *ia Samyer de galip Fenerbahçe: 0 • Sarıyvr: 1 VOLEYBOLDA BURA YA KADAR Avrupa kupalarında çeyrek flnale yukselmeyı başaran 4 lakımımızdan uçu, 2. tur ilk maçlarun yenilgi ile kapadılar. (Fotoğraf. NAZ1M ÇARPARJ açıklamada "\ ugoslav hakem ıkılisinin son derece köru bir yönetım gösterdığını söyledı Haydar Sezgın, " Zaman zaman maçı iyi idare eden hakem, o>le karartar verdi ki, biz bile şaşırdık. Takınnnuzın ataklannı kesen hakem ikilisı yenılgunızde buyuk rol oynadı" dedı. Moskova'da Dınamo Moskova'ya 30 yerulen kupa temsılcımız Sonmez Fılament ıse, boy dezavantajının kurbanı oldu Moskova'da özeliıkle son sette oldukça başarılı bır oyun sergıleyen Sonmez Filament, Sovyet kupa sampıvonundan 20 sayı aldı. Sonmez Filament Voleybol Takımının antrenöru Mehmet Akpınar, Dinamo Moskova maçı ıle ilgıli olarak " Ezilmeden şerefimizle mucadele ettik. Aocmk yapabileceğimiz pek bır şe> voktu. Bursa'dakı rovanş maçına avantaj saglayamadık. Ancak Sovyet şampıvonunu eleyemesek bile Bursa'da dıze getirmek için mucadele edeceğiz" dedı lenk « i r t j d a l . Zekı OzViırk gibi millı atleflerimızf \e tum spor kulnplenne cagnda bulunduk. Amacımız Mavi Halıç Koşusu'nun mıllı takvime alınmasıdır" dedı 198S yılında 3500 atietın katılımıyla gerçekleştınlen koşuya, bu yıl 5000 kışırun kai:lmasuıı bekledıkleruıı de belırten Uçak, amaçlanrun gen^liği kahıe koşelennden çıkaııp spor alanlanna laşımak olduğunu sö>leyerek şovle devam .fı "Saglıksız bir nesilin >etişmesını hangı mıllet ıstevebilir Turk milletının ve gençbğının sonınlanna egılmek. biz beiediyderin Urihsd gorevıdir." Yaşar'dan yoksun kadrosu Ue sahava çıkan Fenerbahçe'nın karşısında gençierle buyuyen Sarıyer, liST\T InOnu gın ıkıncı yarısı ıçuı umut ışıklan HAKEMLER: Meıın Tuğcu (4), Zekı Tuystiz (5). Erhan Cuttekm (4) yaktı Sercan ve Ufuk sahada büF BAHÇE Suretun (5), Erdoğan (5) (K Hasan 4), Abdulkenm (5), Ha >urken, SarıLatıvertlı takıma zor san (4), Cem <4), Tuğrul (i) (Bırol 4), Mujdat ($). tlyas (4), Yuksel (4), anlar yaşattüar Ama Sanyer'ın Hılsevm (4) (Engın 3). Zafer (2) (Oğuz V dunku oyununa gölge duşüren tek SARIYER: Erhan (5). Arıf (6), OĞuz (S), Erdem (6), AUay (5), Ufuk kisı vardı. o da golü atan B Engın116), B Hakan 15), (K Hakan 4), Sedal (4), B Engın 14), Okıay (5), Ser dı İlk varıda Sarıjer en önemlı gol can (6) (K Engın 4) pozısyonunu 16 dakıkada yakalaSARI KART: Hasan, Mujdat dı Bu dakıkada Sercan, soldan FeKIRMiZl KART: Dk 76 B Engın nerbahçe ceza alaruna hızla daldı 27 B Engın Yerden çok sert bır orta yaptı Ama l 4 434 HASILAT: 3 162 000 Oktay, boş kaleye topu yuvarlaya'OZER rnadı Donanma kupasf nın ıkıncı gununde Sanyer Fenerbahçe'yı 10 >enerken, genç futbolcuları ıle sergılediğı başarılı futbolla dıkkaılen uzerme çeku Denızcı flamaları ıle suslenen Inönü Stadı'nı dolduran az sayıdakı seyitcı, Fenerbahçe'nın Sarıver kar şısında duştuğu kötü durumu ızleme olanağı buldu Fenerbahçe 90 dakıka boyunca rakıp kalede tek bır gol pozısvonu yakalavabıldı Geçen yılın gol rekorımenı. 26 dakıkada gır dığı bu gol pozısvonunu ıse llvas'ın ayağından harcarken. dısan gıden top neredeyse mbunlerı aşıp caddcve çıkacaktı Tanınmayacak bır şekılde sahada dolaşıp duran Fenerbahçelı futbolculardan Huseym, Zafer, Tuğrul, Cem, Hasan, Yuksel takımlannın yerulgısını hazırla>an baş kahramanlardı Bır yıldır lakımından uzak kalan ve seyırcının etkısı ıle ıkıncı yanda oyuna gıren Engın >se eskı Engın olmaktan çok uzaktı Sadece Şenol, Selçuk, Pesıç ve 27 dakıkada Sanyer'ın golü geldı Bu dakıkada Sercan, bır öncekı pozısyonda olduğu gıbı, a\ru yerden ceza alanı ıçme guzel bır orta yaptı Genlerden gden B.Engın, lopa dokunarak karşılaşmanın skorunu ılan eıtı 10 Maç sona erdığı zaman Sarıyerlı futbolcular sevnnç ıçınde so%unma odalarının volunu tutarken, SarıLacıverth futbolcular da taraftarlannın, "Formalan çıkann, çtplak oynayın" çığlıkları altında İnonu Stadı'nı terk ettıler Beşiktaş çalıştı tkinciyarı ile birlikte Donanma Kupası maçum hazırbklanm surduren Beşıktaş, $eref Stadında Teknik Direktor Stankoviç dışında eksiksiz olarak çalıştu Bir suredir Yugoslavya'da bulunan Kovaçeviç'in de katıldıgı antrenmanda karın adalesi zedelendiği için ayrı çalışan Husamettinde çift kale maçında yer aldu At yurışları sonuçları AUUı Ganyan: 1/5/4/4/3/S. Üçht Ganyan: 4/4/3. Içiu Bahıs: 5/2/8 şeklinae sonuçlandı. Adana altılusı 78 bin verdi 15.1.1986 tarihli Adana At Yarışlarmda 6'lı Ganyan: 23/44363 kombinesini bilenler 78.050.40, 3'lu Ganyan: 436 852.10, 3'lu bahis: 387nolu atlan sırası ile bilenler 1.587.15 lira kazandılar. GÖRUS HINCALULUÇ G. Sarayhn 438 milyonluk piyango hesabı kapandı BÜNYAMİN ÇELEBİ Galaıasaray Kuiubü'nun 1986 Yılı Olağan Dıvan Toplantısı, dun yapıldı 80 Yü Eş\a Pıyangosu hesaplannın ıncelendığı toplamı sırasmda bır açıklama yapan Kemal Onar, "Hiçbir kulnbun tarihinde bır pıyangodan bu kadar buyuk gelir elde edılmemıştır" dedı Kemal Onar ın piyango hesaplan ıle ılgıh açıklamalan alkışlarla karşılandı Bır öncekı toplamıda kulube uye kabul edılmesı sırasuıda usulsuzluk yapıldığı ıddıası uzenne sıcıl ve de netleme kurullanmn oluşturduğu komıtenın raporunu okuyan Orhan Al dıkaçtı, sonınun ıkı kurul arasmda göruşme yoluyla tatlıya bağlandığını açıkladı Aldıkaçtı, "Lje alımında esasa taalluk etmeyen bazı usul hatalanniD bulundugunu saptadık. Fakat Galatasaray 'ın boylesı bır ıc sorununun basına ve kamuoyuna >~ansıtılarak daha da buyutulmemesı gereklıgıne ınanıyoruz. Bu nedenle de sorunu kendı arajnızda çozduk" dedı. Dıvan Başkanı Doğan Akagundüz, bugune kadar uyelıklerı kabul edümeyen başvurulann yenıden gözden gecmlmesı ıçın Genel Kurula ıa\ sıyede bulunup bulunmamayı oya sundu Oylama sonucunda önende bulunma karan. o> çokluğuvla kabul edıldı Gundemın önemlı konusu olan piyango hesabı ıle ılgılı olarak da piyango sorumlusu Kemal Onar söz aldı Galatasara>'ın80 YüEşyaPıyangosu'nun satışlarından 761 mılyon lıraya yakın bır hasüat elde edıldığını açıklayan Onar. "Bu paranın 438 mılvon lırası net kârdır. Bugune kadar Turkiye'de bıcbır piyangodan bu kadar buyuk bır gelır elde edılmemiştır. Aynca Galatasaray Kulubu olarak her ışımizde olduğu gıbı piyango hesaplannda da devlete karşı her turlu yukumluluğumuzu jerıne getirdik" dedı SPOR VE ÎNSAN GERÇEĞİ Büro ve sporcu kalbi TURGAY RENKLİKURT Gövdemızın dık duruşunu sağlayan omurgamız bırbınne benzeyen ve omur adı verıten 26 kemığın belırlı aralıklarka ust uste gelmesınden oluşur Omurlann arasında, kıkırdağımsı bır malzemeden yapılmış ' omur dıskı" denılen kuçuk yastıkçıklar vardır Yastıkçıklar, ıkı ayrı omurun bırbırınden belırlı uzaklıkta kalmasını sağlar Omurlar bırbırınden belırlı uzaklıkta kaldığı sure, omurganın ortasında bulunan omurılık ve omurlar arasından geçen omurılığe bağlı sınırler uzenne hıçbır basınç oluşmaz Sırt ve karın kasları kuvvetlı olan kışılerde, omurgaya bınen yukun çoğunu bu kas grupları taşıdığından, omurlar arası açıklık eşıt kalır, dısk denen kıkırdaklar ve sınırler zedelenrnez Buna karşın sırt ve karın kasları zayıf olan kışılerde omurgaya bınen yükü kaslar taşıyamayacağından tum yuk omurtara doiayısıyla omurlar arası dısktere bıner Bu oluşum sonucu omurlar Dırbırlenne yaklaşır dıskler zedelenır Bırbınne yaklaşan omurlar, omurlar arasından geçen ve değışık organları yöneten sınırlerde basınç yapmaya başlar Bu basınç sonucu sırt, bel ve bacaklarda sureklı ağrılar keçeleşme veya hıs azalması ortaya çıkar Bu oluşuma çoğu kez yanlış bır teşhısle romatızma denır Romatızma liaçlan almaya başlayan kışı, belırlı bır sure sonunda, btlmeyerek bu ılaçlarla mıde bobrek ve karacığerını tahrıp eder Gunluk yasamımızda, omurlarımıza şaşmıcı yukler bıner Örneğın.çamaşıryıkarken gergın kolla kaldınlan 10 kg ağıriığmda bır su kovası veya orta boy daktıio makınesı, beşıncı bel omuru uzerınde tam 298 kg lık bır yuk oluşturur Eğer kışının sırt ve karın kasları bu yüku taşıyamayacak kadar zayıfsa yük doğrudan omur, omurtararası dısk ve sınırler uzenne bıner Sonuçta omur kayması dıskezılmesı hatta sınırler zedelenmışse, felc darumu ortaya çıkabılır Düzenlı beden eğıtımı ve spor yapanların her 100 kas lıfını 98 kılcal damar beslerken, yapmayanlarda bu sayı 47'dır Bunun doğal sonucu olarak, o bölgeye daha az kan ve oksıjen taşınmaya ve adaleler gıderek gucunü kaybetmeye başlar Bu durum ozelltkie sırt ve karın kas guçlennde % 60'a varan eksılmeye yol açar Anlatılan nedenledır kı, spor yapmayanlar anı bır zorlama sonucunda % 85 olasılıkla dısk kayması adayı ıken, bu rakam spor yapanlarda guçlu adaleler nedenı ıle % 3 cıvarındadır Insan kalbı tum yaşam boyu organızmaya kan pompalayan ıkı bolumden oluşur Bırıncı bolum akcığere kuçuk dolaşım adıyla ıkıncı bolum ıse tum vucudumuza buyuk dolaşım adıyla kan gönderır Her bolum gunde yaklaşık 9 bın tıtre 65 yıllık bır yaşam suresınde ıse 200 mılyon lıtre kanı bedenımıze pompalar Yeterınce ve bılınçlı bır şekılde beden eğıtımı ve spor yapmayan, az hareket yasamlı bır kısının kalbı gün'ük vasarnda yük aitına gı r Yazık!. Sezar'ın hakkı Sezar'a Gureş Federasyonu Başkanlığı ıçın Orhan Bılgın'ın adını ortaya attığımızda Bakan Metın Emıroğlu önerıyı benımsedı Bılgın'ın başkan olması ıçın elınden gelenı yaptı Ama Bılgın "hayır' dedı Önerıyı yaparken "hayır" dıyecek sonuncu adamın Bılgın olduğunu sanıyorduk Yanılmışız Bılgın, başkanlığı kabul etseydı, geçmışmın verdığı saygmlık ve kişılığınden gelen otorıte ıle yıllardır mınoerın altını kemıren tum farelerı temızleyecek, saygın, yeteneklı, ışbılır kışılenn gorev almasını sağlayacak kısa bır süre sonra da, emanetı, kendı yolunda gıdecek bınne devredıp gureş konusunda asıl gereksınım duyduğumuz makama, FILA Asbaşkanlığı'na yuruyecektı VehDı Emre'den berı Türkıye'ye kapalı olan FILA kapılannı aralayacak tek adamdı Bılgın Nıye çekındı, neden kabul edemedı, bılemıyoruz Surprız atama Tahsin Albayrak'ın ıyı nıyetlı ve çalışkan kışılığı, gureşın sorunlarını çözmeye asla yetmeyecektır duşuncesındeyız Albayrak geçıcı bır sure ıçın görev yapabılır, o kadar Sonrası gene kaos Yazıki Erdenay Oflas, Izmır'ın, Istanbul'un çok başarılı Bolge Muduru ıdı SporTotoda harıka ışter yapmaya baştamıştı Ama daha sporculuğundan berı ıçınde yanan Federasyon Başkanlığı ateşını sonduremedı Bu yüzden gıttı, Futbol Federasyonu Başkanlığı na talıp oldu Aslanların onune atacak esır arayan teşkılat da. hemen yanaştı Erdenay futbolda başarılı olabilir mı? Hele gazetelerde çıKar, ısımler doğruysa tederasyonunu gerçekten bu kışılerden kuruyorsa, yandı O adı geçenler, kendı şohrellerıne bıraz daha şohret katacak, kendılennın ve kuluplennın gemısını bıraz daha yuzdurecekler ama Erdenay batacak Babı Alı yakından bıldığımız sebepler'e dışlennı daha federasyon kurulmadan gostermeye başladı bile Ardından kulüDler ardından mıUetvekıllen Sıyası baskılar Ezıp geçecekler Erdenay'ı Yazıki • • • Geçen yıl yazdık Gene yazıyoruz Lıglenn devre arasının futbol cınayetı özel turnuvalar devam edıyor 6 bın seyırcı önunde batakiık gıbı sahalarda halkın uç kuruşuna hıçbır şey vermeden gcz dıken kulupler, "Efendım Donanma Vakfı'na nasıl hayır derız' ' bahanesıne sığınıp, ıkmcı, uçuncu takımları ıle çıkıp oynuyorlar Devre arası Kulupler yaralarını saracak Teşkılat sahalan dınlendırecek Belkı bır ıkı metrekars çım naklı yapacak Ama hayır 10 mılyon brut gelır ıçın, c.rayet Bunun netını bulun Beşıktaş'a, Galatasar ı/'a, Donanma Vakfı'na bolun Kuruluş başına bır mılyon düşmez Bır mılyon ıçın bu cınayet ışlenır mı 7 Geçen yıl onerı de getırdık Kulupler ve teşkılat Donanma Vakfıi na yardım mı ıstıyor"? Donanma VaMı sanına layık bır kupa mı vermek nıyetınae Sezon başında ılan edersın Lıgın bırıncı yansında Fenerbahçe, Galatasaray Beşıktaş ve Sanyer'ın bırbtrien ıle yapacakları maçlarda, ayrı bır puan cetveh tutulacak Bu lstanbul mahallı puan cetvelının bırıncısı Donanma Kupası'nın galıbı olacaktır Koyarsın bu maçların bıletlerıne 200'er lıralık donanma pulu Ortalama 30 bıner seyırcı onunde oynanan bu maçların tanesı vakfa 6 mılyon getınr Üstelık kupayı, herkesın en ıyı takımı bütün gucu ıle oynadığı bır turnuvayı bırıicı bıtıren kazanır Aranırsa çozum çok Ama arayan kım'? Sahalar bıraz daha batsın Futbolcular bıraz daha sakatlansın Galatasaray dıye, Beşıktaş dıye sahava çıkan yedek takımlarla, halK bıraz daha kandınlsın Son ra da kupaya Donanma adı verılsın Hanı, "Bu aevletın ısterse gemı tennı gumuşten dıreklerını altından, yelkenlennı atlastan yapabıleceğı' donanmanın Yazık' * •* • RASGELE RAİF ERTEU medığınden gıderek kuçulür ve ortalama ağırlığı 250300 gr olan ve ' buro kalbı" dıye tanımlanan bır şekıl alır Buna karşın düzenlı beden eğıtımı ve spor yapan kışının kalp kasları ve organızmaya kan yollayan bolumlerı gelışır 350400 gr ağırlığaerışır Sporcu kalbt spor yapmayan az hareket yasamlı kışının kalp kasları zayıf organızmaya kan yollayan bolumlen de kuçuk olduğundan organızmanın gereksınmesı olan kanı dakıkalık atış sayısını arttırarak karşılama/a çalışır Böyle bır kalp yapısına sahıp oian kışının dınlenık durumda kalbının dakıkalık atım sayısı 7590 arasındadır Bu atış sayısıyla bile organızmaya dakıkada ancak 45 lıtre kan pompalayabılır Düzenlı beden eğıtımı ve spor yapan kışının dınlenık haldek dakıkalık kalp atım sayısı 5565 arasındadır Kan yollayan bolumlen de buyuk olan bu tıp kalp bır atışta organızmaya fazla kan yollayabıldığınden dakıkalık atım sayısı da düşük olur fazla yorulmaz Nıtekım bu yapıdakı bır kalp, daha az atış yapmasına karşılık dakıkada 7 lıtre kanı organızmaya pompalar Spor yapmayan kışının kalbı, düzenlı spor yapan kışının kalbınden gunde 18 bın yılda 6 mılyon, 65 yıllık bır yaşam suresınde ıse yaklaşık 20 yaş cıvarmda yaklaşık 12001400 gr ağırlığa enşır Mılyariarca sınır hücresıne sahıp olan ınsan beynının ılgınç bır özellığı vardır O da, ergenlık çagmaan. ıtıbaren bır daha yenısı gelmemek uzere her saat ortalama 2000 hucresının olmesıdır Yuvarlak bır hesapla günde 50 bın, ayda 20 mılyon, 1 yılda ıse mılyara yakın beyın hucresı ölen bır kışı 5560 yaş cıvarmda beyın kıtlesmm % 812'sını kaybeder Beynın doğal ışlevlerını yapabılmesı ıçın dınlenık halde dakıkada 1/2 lıtre kana ve vucudun oksıjen stokunun % 20'sıne gereksınmesı vardır Yeterlı oksıjen almayan beyın hucrelerı, yenısı yapılmamaK üzere ınanılmaz suratle ötur Düzenlı spor ve beden eğıtımı faalıyetlerı, kandakı yağ asıtlerı ve kolestrol oranını düşurmenın yanı sıra, organızmada yenı kılcal damarların 'kapıllar' gelışmesını sağlar Spor yapmayan bır kışının organızmasma uç ucuna eklendığı takdirde 72 bın kılometre uzunluğunda kılcal damar kan taşırken düzenlı spor yapanlarda bu mıktar 90 bın kılometreye ulaşır Düzenlı spor yapmayan kışılenn hem kılcal damar sıstemı gelışmedığı, hem kalplennın kuçuk organızmalarına pompalanan dakıkalık kan mıktarı duşuk olduğu, hem de kanlardakı kolestrol ve yağ oranı yukseldığınden dolayı beyınlere yetennce oksıjen gıtmez Bu nedenle de 1 saatte ölen beyın hücresı sayısı artar (2000 yerıne 3000 gıbı) Anlatılan nedenlerte yaşam boyu spor yapan bır kışının ılerlemış yaşlarda spor yapmayan kışıye nazaran % 14 oranında daha fazla algılama, ayrıntılı duşunme ve ezberleme gucurte sahıp olmasına şaşmamak gerekir Bugün yurdumuzun yarınlarını ınşa edecek yüksek öğrenım gençlığının ancak % 2,6'sı duzeniı sportif ve bedem etkınlık ıçensındedır Gerıye kalan °/c 97,4'u ıse medrese eğıtımı yapılan zamanlardakı gençler gıbı hareketsız ve her türlu beden eğıtımı spor etkmlığınden uzak bır şekılde yaşamaktadır Yurdumuzda yuksekoğrenımını bıtırmış uzman düzeyınde kışılenn yaşam süresının 4550 yaş sınırında dolaşması. aynı kışılenn % 82'sının kalp ve ıç organ sıstemı fonksıyon bozukluğundan genç yasta olup gıdıvermelerı hepımıze bır seylen ıfade etmetıdır Yarınlarını yaratacaK uzmanlara kalıtelı elemanlara tanhnın hıçbır donemınae rastlanmayacak olçude gereksınme duyan yurdumuzun, nıtelıklı ınsan erozyonuna etmen olan bu ters gelışıme tez elden dur demesı gerekırken, toplum olarak hâlâ yurumeyı ışkence, vucudumuzu ayakia tutacak bedensel etkınlıklerı boşuna yapılan bır uğraş varsayıyoruz Bu kor tutum devam ederse yakın bır gelecekte Turkıye'nın dunyadakı en büyuk hastane ve mezarlara sahıp olacağını soylemek kenanet olmasa gerek Tabu o zaman bu kehanetımızın doğruiuğunu gorebılecek sağlam ınsan bulabılırsek Dolu Tüfek Osmanıye'de anlatmışlardı Olay bır çıl avında geçıyor Dere tepe dolaşıyortar Sıcak Ter burunlarından akmış Ağaç golgesını gorunce dayanarnıyorlar Cennet Su şıldır ştidır Elın yuzün tozu gıderılıyor Gevşıyorlar Yayılıverıyorlar Tufek sesıyte toparlanıyorlar Toz dıretdenıyor Yusuf ağlamaki, yuzle kıvranıyor Ayağım ayağım Bır anlam vertlemıyor Nasıl patladı? Herkes yatıyor Ortada dolaşan köpeğı gorünce ourum anlaşılıyor Selım tufeğını dolu bırakmış Kopek dolaşırken tetıklenn ustune basmış Ateş almış Namlusundan dumanlar çıkıyor An Selım ahi Dolu tüfek bırakılır m ı ' * * • Domuz avı çılelı ıştır Sarp dağlar, vadıler Arabalar bır yere kadar gıder Sonra traktorlerle Çok zaman arabadan ıner mmez tufekler doldurulur Orman ıçı boş degıldır Feradın de doldurmuş tufeğını Ne zaman' Gorememışler Yerteşmışler, gıdıyorlar Feradın toparlanmış Dız değıştırmek mı ıstemış ne 9 Tufeğını namlusundan tutmuş çekmış Çekmesıyle birlikte gum sesı Sırtından dumanlar çık,yor Içınüek kursjn Şakası yok Sapsarı Çekerken horozlar yanındakının cebının kenarına takılmış Çakmak hafıf kalkmış ve duşmuş Kurşun koluyla vucudu arasından geçmış Bır santım sağa sola Merhaba * * * Ormanlı'dan donüyorlarmış Toprağı bol olsun Ibrahım Amca, hep horozlu tufek kullanırdı Domuza gıderken kolay olurmuş Otobuse bınmışler Ibrahım Amca bır çalımla topartanayım derken otobusun tepesınden hava delığı açılmış Bu tıp olaylar çok Ozellıkle orman avlarında onündekı tufeğı omuzuna atar, arkadan gelenın tam burnunun hızasında Soylersen darılır Kurallarını saptamak gerek bu ışın Hanı futbolda dokuz kusurlu hareket falan var ya cezalandırılıyor Öyle bır şey Eskıden avcılığa başlayan kışı bellı sure avcıbaşının yanında, denetımındeavaç'kardı Kurallaravlakta oğretılırdı Şırndı tufeğı kapan fırlıyor ve herkesten çok bılıyor Ufak bır şey söyle bın dınle Yenı yasayı beklıyoruz Getırılen sınav sıstemı belkı kuralların saptanmasını sağlar Bu umut bızde, bu aşk bızde Rasgele 500 mılyon kez daha fazla atış yapar Daha özdeyışte, spor yapmayan bır kışının kalbı, 65 yıllık bır yaşamda, düzenlı spor yapan kışıye oranla 540 gun daha fazla çalışmak zorundadır Boylesı bır yüklemeye dayanamayan kalp, gıderek gucunu ve ışleyışındekı düzenlılığı yıtırır Bu oluşum, pek çok rahatsızlığın yanı sıra, enfarktus de temel nedenı olur Spor yapmayan ve büro kalplı kışılenn 3550 yaş arası % 63, 50 yaş ve sonrasında % 79,8 olasılıkla enfarktus geçırmeye aday olmalanna karşın düzenlı spor yapanlarda bu oranın % 73 olması ılgınç olsa gerek Düzenlı spor yapmamak ve bılınçsız, gelışı guzel beslenme, kandakı yağ asıtlennın ve kolestrol adı venlen bır maddemn artmasına yol açar Yağ asıtlennın ve kolestrolün organızmaya oksıjen taştyan alyuvarların (entrosıt) uzenne ınce bır katman olarak sıvanıp, bunları bırbınne yapıştırma gıbı ortak bır özellığı vardır Böyle bır durumda organızmaya taştnan oksı|en mıktarında % 1020 arasında bır duşüm olabilir Bu duşum ıse bır başka hayatı organın fonksıyonunu olumsuz etkıler VE BEYNIMIZ Bılınç, duygu ve algılamanın odağı olan bey n doöu r r sonrası 350 gr ağırlığa sahıoken BtTTİ