Catalog

30NISAN 1995. SAYI 475 sıra rulısal masajda Kişiliği ycniden yapılandirmaya yönelik bu terapide kişinin geçmişiyle yüzleşmesi acılı ve zor bir süreci göğüslemeyi gercktiriyor. Üstelik bu süre yıllara yayılıyor. Başannın daha doğrusu terapide isteni lcn sonuca ulaşmanınaltındaiseterapistegüvenyatıyor. Terapi türleri bu kadarla kalmıyor. Bireyscl terapi, analitik ve davranışsal yöntemlerin yanı sıra, şimdi veburada ilkesiyle yönlenen, yediyadasekizaysüren"Bilişsel terapi" yide kapsıyor. Grup terapide de değişik yöntemler izlcniyor. Bu yöntemlerden biri olan psikodramada sorun olarak yaşananlar sahnede canlandırılıyor. Sahnede kendilerinin ya da diğergrupüyelerininüstlendiğirollcrle sorun olanilişkiyiyaşamakboşalımvearınmasağlıyor. Rol değişiklikleriyle kurulan empati ise karşısındakini anlamanın bir yöntemi. Konulugruplardaisekızgınlıktantutkuyaçeşitlilikte belirlencn bir konuda duygular, düşüncelervedavranışlardışavuruluyor. Buradaterapistinvarlığıiscsadeccdilcgetirilemeyen birgörüştegrupüyeleriniyüreklendirmekve konuşmayıaçmaklasınırlı. Tcrapiycbaşvuranlarıncinsiyetlerineilişkinbirdcğerlendirmedekadınlarönceliğitaşıyor.Bu konuda daterapistlerin farklıgörüşlerine rağmen, neden kadınların daha kolay "Bir sorunum var" diyebilmeleri. Psikolog LeylaNavaro kadınların yardım istemekten utanmadıklarını söylerkcnbunuduygusal boyutlarınabağlıyor. Erkcklcriçinse yardım istemckdahakorkutucu. Onlarduygulannı ifade etmekten de sorgulamaktan da ürküyorlar. Psikolog Emre Konuk ise ağırlıklı olarak parası, işi ve eğitimi olan kadınların sorunu çözmek için ilk adımı attıklannı vurguluyor. Eğer sorun kankoca meselesiyse ilk adım yine kadından. Kadın ve erkek arasındaki bu fark meslek sahibi, çalışan ve eğitim düzey i yüksorunu gizlemek, üstünü örtüp görmezden gclmck. "Kadınlardahakolay birsorunum var, 'bunalımdayım' diyebiliyorlar". Psikiyatrist Peykan Gökalp'e göre ise terapistlerin bekleme salonlarında kadınların sayısının fazla oluşuancakböylcaçıklanabilir. Psikiyatrist vepsikologlararasında eğitim amacıylaolsa kendilerini tanımak için terapiye baş vuranlar arasında da kadınların sayısı daha fazla. Hem izleyici hem de uzman olarak Avrupa PsikiyatriKonferansı'nakatılanlannyüzdeyetmişinin kadın olmasıdabunugöstermiyormu? Ancak son yı llarda erkeklerin gidcrek artan oranda sorunlann çözümü ya da kcndilerini tanımaamacıyla terapiye başvurduklannıda gözardı etmemeli... DERGI DEN Merhaba, Takvimlere göre bahar geldi. Yarın 1 Mayıs. Betonların arasındanfışkıran yeşillikler isyankâr bir edayla tstanbul 'un çirkinliklerini gölgeleme kavgası veriyor. Yalmzyeşilmi? Eflatun da var bu isyankâr renkler içinde, Mor salkımlar, erguvanlar sanki betonlaşma umurlarında değilmişçesine cömertçe sergiliyorlar kendilerini. Bizim de size bir bahar yazımız var. Manolya ağacı ile komşu olmak ve bu komşuluğun ayrıcahklan üzerine. Bahar, ağaçlara hâlâ komşu olabildiğimiz için memnun olmanın en uygun zamanı. Size komşu bir manolya ağacı yoksa, neden siz ona gitmiyorsunuz? Bupazar neyapsak diye düşünüyorsanız, hiç tereddüt etmeden yeşilliklere uzanmanızı öneriyoruz. Geçen yıl yaptığımız Frida Kahlo kapağını belki de ammsayacaksımz. Bu hafta Kahlo nun bir tablosunu "Terapi" kapağımız için kullandık. Ressamın, duygularına yolculuk ederken bunaldığı bir dönemde yaptığı bu tablo aynı zamanda bir otoportre. Geçen hafta arkadaşımız Berat Günçıkan 'ın, Zuhal Tekkanat ın anlatımlarına dayanarak yazdığı "Şiirin Ölümle Buluştuğu "yerde başlıkh yazıya Tomris Uyar'ınçok ciddi itirazları oldu. Ancak Uyar 'ın açıklamalarını içerenfaks, dergi neredeyse tamamlandıktan sonra elimize geçtiği için birköşeye sıkıştırıp yayımlamak istemedik. Tomris Uyar'ın "Bö'cek Felsefesi" başlığım taşıyan yanıtım haftaya okuyacaksınız. Baharla dolu bir hafta sonu diliyoruz sizlere... Yeni bir Cumhuriyet Dergi 'de buluşmak üzere. tpek Çalışlar CUMHURİYET DERGİ İMTİYAZ SAHİBİ BERİN NADİ • BASAN VE YAYAN: YENİ GÜN HABER AJANSI BASIN VE YAYINCILIK A.Ş. • GENEL YAYIN YÖNETMENİ: ORHANERİNÇB GENEL YAYIN KOORDİNATÖRÜ: HİKMETÇETİNKAYA B Y A Z I İŞLERİMÜDURLERİ. DİNÇTAYANÇ, İBRAHİM YILDIZ(SORUMLU)B YAYIN YÖNETMENİ: İPEK ÇALIŞLAR • GÖRSEL YONETMEN: AYNUR ÇOLAK • REKLAM MEDYAC Hasta yok, danışan var... Defne Tamar; psikiyatrist sekinsanlarınilişkilerindeazalıyor. Eğerkadın meslek sahibi değilse, evini çekipçevinyorsakendini daha çaresizhissedipçareyi bir profesyonelde arıyor. Bu kadınlannkocalarının ayni çaresizliği hisscttiklerini söylemek zor. Çiinkü onların kcndilerini ifadc edecek altcrnatifleriveçıkışyoliarı var. Psikiyatrist Defne Tamar da istatistiki olmasa da terapiye başvuruda kadınlann oranının daha y üksek olduğunu kabul ediyor. Ama bunun nedeni kadınların daha fazla yıpranması değil. Onlarkendilcrinianlamaya,çözmeye daha yatkınlar. Erkeklerin eğilimi ise Hem psikıyatristler hem depsikologlar için terapiye başvuranlarbirer hasta değil, "danışan". Güven ılişkisi üzcrine kurulan bu danışmada, ilkyapılansorununtanımlanması. Bu tanımlama gerçeklcştirildikten sonra sorunun kişiyi ve ilişkilerini nasıl etkilediği, yaşamını nasıl engellediği, bedeninde ne gibi arazlaryarattığı araştırılıyor. Psikolog Lcyla Navaro, "Bu bir giriş kapısı oluyor" diyor, "Bundan sonra kişinin yasamını ne kadar doyurucu, ne kadar kcndi değerleri ve yetenekleridoğrultusundayaşadığıüzerindcduruluyor. Amaçsadecesorunun çözümü değil, kişinin daha doyurucuyaşaması." Nirengi Psikolojik DanışmaMerkezipsikologlanndan Navaro, Türkiye'depsikolojik bilincin düşüklüğünü vurgulayıp psikologa gitmenin bir moda olmasından yakınıyor. Psikologa gelenler ve terapiye başlayanlar ise sihirli birdeğnekle dokunulmuşgibi sorunlanndan annacaklannı umuyorlar. "Oysa"«diyen özgüven'in "hayır" diyebilmesı arkadaşlarının sırt çevırmesıne yol açmış. Bu süreci, "Ben güçlendikçe eski dostlarımın benimle ilişkilerini kestlklerini yaşadım" diye anlatıyor. Ancak terapinin yarattığı sıkıntı bununla kalmamış. Bir soğanı ayıklarken döktüğünden daha fazla gözyaşı dökmuş ama sonunda "ben" dilini öğrenmiş. Insanlann, çevresinin ondan beklentilerınden kopmak için canhıraş bir savaş vermiş. Bugün on yaşında olan kızıyla lyı bir ılışkısi olduğunu söylüyor özgüven. Üstelik artık kurtlar sofrasında oturuyor. öğretmenlık ve daha suya sabuna dokunmayan ışlerden sonra serbest çalışma gücüne terapi sayesinde ulaşabilmiş. Karşılığında edepsizlikle suçlansa bile kendisine laf gelmemesi için bütün yükü ustlenmekten de vazgeçmiş. "Şimdi çok memnunum" dıyor "Ikıüç insan içinde boğuluyordum. Şımdı herkesle sevgi verdiklerı sürece bu sevgiyi alıp paylaşabılirım. Kendi yalnızlığımı da çok güzel yaşıyorum". ^ "Edepsizim ve çok mutluyum" yla özgüven. 39 yaşında ve serbest çalışıyor. Dört yıldan bu yana terapi görüyor. Eşi de iki buçuk yıldır ona eşlık edıyor. özgüven'in sorunu çocuğu doğunca ona bakamayacağı evhamıyla başlamış. Kaygıları artınca bir psikiyatriste gitmiş. Bugün değil söylemek anımsamak bile istemediği tanı onu şoka sokmuş. Bir yıl ılaçla kaygı ve kızgınlığını gıdermeye çalışmış psikiyatrist. Her şey normal de kendisi anormalmiş gibi bir duyguya kapılmış. İnsani yaklaşımı yoktu" dıyor Ozgüven, "Ticari amaçlı ve ilaca dayalı bir çözümü öneriyordu". Daha sonra bir psıkologa gitmeye başlamış. Benliğinin sınırlarını gösteren, kendi içine yaptığı yolculuk olarak tanımladığı terapıye gitmeye başladığında büyük tepkiler almış. O güne kadar karşılarında hep "evet" Ayla özgüven; terapigördü ve basardu KAPAK: FRİDA KAHLO