Catalog

2 SAYFA 25 MART 2012 PAZAR YAŞAM Hazırlayan: Uzman Dr. Sevilay ZORLU Parmağını emiyor tırnağını yiyorsa r e l i r e n Ö Ö Kent Rehberi Gişelerde bu hafta Tırnak yeme G enellikle 34 yaşlarından sonra ortaya çıkar. Çocukların yüzde 35’inde, ergenlerin ise yüzde 45’inde görülen bu davranış, genellikle ergenlikten sonra sona erer. Ailede tırnak yiyen bir bireyin örnek alınması, aile içinde baskıcı ve otoriter bir eğitimin uygulanması, çocuğun sürekli eleştirilmesi, kıskançlık, yeterince sevgi görememe, korku, öfke ve saldırganlık, gerilim ve kaygı, değersizlik gibi duygular, aile içi huzursuzluk ve deprem gibi travmatik yaşantılar tırnak yemeye neden olabilir. Tırnak yeme sağlık açısından zararlıdır. Kişi tırnağını yemeyip sadece kopardığını iddia etse de arada yutulan tırnaklar başka bir hastalığın çıkmasına yol açabilmektedir. Psikiyatrist, Psikoterapist Uzman Dr. Sevilay Zorlu, “Bebekler anne karnındayken parmaklarını emdikleri için doğumdan sonra da aynı davranışı gösterebilir. Ancak durum 2 yaşından sonra da devam ederse dikkat edilmeli” diyor Ç ocuğun parmak emmeyi bırakmateğini uyandırabileceği için sı konusunda uyarılparmak emme davranışı göması bu davranışın rülebilir. Çok fazla koruyucu, artarak devam etmesine yol kollayıcı, çocuğa küçükmüş açabilir. Yeni bir kardeşin gibi davranan ebeveynlerin çodoğumu nedeniyle ilgiyi cuklarında da bu davranış görün üzerine çekmek isteyen çolebilir. Sıkıntı, kaygı ve güvensizlik a k lı n a bu alışk n gelinr a cuk da parmağını kardeşi duyguları, aile içi huzursuzluklar ve süd a k e 2 yaşına rmezlikt gibi emebilir. Ayrıca; aile reğen rahatsızlıklar vb. durumlar da çoncelikle tarafından gö a yatan sebep a i d içi problemler, göç, deprem cukta huzur dolu bebeklik dönemlerine ne bab davranışın altın ın geliştirilmes ı ın gibi stres durumları da çodönme ihtiyacıyla beraber parmak emme meli. Bu k çözüm yollar parmağına ac rın re ee v la cukta hayatın daha eski ve davranışına yol açabilmektedir. n k e u le n r c li li e o e lerin b bilir. Aileler ç rını bağlama, re başmutlu dönemlerine dönme isla a le ll o yararlı me, ellerini ko a gibi yöntem iyi alr ü rm Alternatif Tepki: Çocuk parmak biber sü ağına iğne batı rin anne sütün e besle d rm k il a e k b e e ş ya p emerken alternatif bir davranış buB n . alı gu en vurmam ı, çocukların uy taşır. İyi beslen e lunabilir. Örneğin: parmağını malar leri de önem eterinc y ı ın emdiğini fark ettiği anda durup ğ e lı e ak lenm nin sıc parmak emm e n n yumruğunu sıkabilir ya da bir a a ve cuklard e görülmez. o ç n eşyayı tutabilir. Dikkatini la a kardeş ı geneld hoşlandığı bir ortama çekdavranış kların yeni bir da haÇocu nce bu konu mek ve bu davranışın alnumu en ö gelmed sı, çocukta ko ği gütında yatan nedenleri buzırlanma n devam edece ginlilup çözüm getirmek en etr e nun ayn luşturularak ge inden kili yoldur. o ğ veninin n kaldırabilece ora ı ğin ortad mme davranış zfa e parmak abilir. Özellikle çolk z a tadan k rahatsız, mutsu rül, ö n g u g k r lı n la yo u alışka ocuğa uyb a d r nle ç cukla Bu nede çeşitli faaliyet . ir d e t k ve me e, geniş ı sunulmalıdır. m n le in gun d rtamlar oyun o ı, r la n a imk Öneriler Özellikle küçük yaşlarda tırnak yeme davranışı, annebaba tarafından görmezlikten gelinmelidir. Eğer bu alışkanlık devam ederse; bu davranışın altında yatan sebeplerin neler olabileceği bulunarak, çözüm yoluna gidilmelidir. Tırnak yeme davranışından ötürü çocuğu azarlamak, korkutmak, cezalandırmak gibi baskı yöntemlerinin uygulanması davranışın daha da artarak devam etmesine yol açabilmektedir. Çocukları korku ve kaygı yaratan ortam ve durumlardan uzak tutmak gerekmektedir. Antalya Cinebonus Sinemaları 0242 230 14 14 Gizemli Adaya Yolculuk 11:00 13:00 15:00 17:15, Gizemli Adaya Yolculuk 19:30 21:45, Patlak Sokaklar: Gerzomat 11:00 13:00 15:15 17:30 19:45 22:00, Marilyn İle Bir Hafta 12:30 14:45 17:00 19:15 21:30, Süpertürk 11:15 13:15 15:15 17:30 19:45 22:00, Fetih 1453 11:30 14:45 18:00 21:15, Sen Kimsin? 106 12:00 14:30 17:00 19:30 22:00, John Carter 12:15 15:15, John Carter 18:15 21:15, Son Vurgun 11:30 14:00 16:30 19:00 21:30 Antalya Megapol Sinemaları 0.242.237 01 31 Süpertürk 11:30 13:30 15:30 17:30 19:30 21:30, Sen Kimsin? 11:4514:00 16:30 18:45 21:00, Fetih 1453 12:30 15:30 18:30 21:30, Sen Kimsin? 13:0015:15, Fetih 1453 17:30 20:30 Antalya Plaza Sinemaları 0.242.312 62 96 John Carter 11:30 14:00 16:30 19:00 21:30, Fetih 1453 11:30 14:30 17:30 20:30 21:45, Sen Kimsin? 12:1514:30 16:45 19:00 21:15, Süpertürk 11:30 13:30 15:30 17:30 19:30 21:30, Aşkım Benim 11:45 14:00 16:30 19:00 21:30, Patlak Sokaklar 11:15 13:15 15:15 17:15 19:15 21:15, Max Maceraları Kralın Doğuşu 11:1513:00 14:45 16:30 18:15 20:00 DEEPO Sinemaları 0242 340 62 00 Sen Kimsin? 11:00 13:10 15:20 17:30 19:40 21:50, Fetih 1453 11:00 14:00 17:00 20:00, Kralın Doğuşu 11:10 13:10 15:10 17:10 19:10 21:10, Fetih 1453 12:30 15:30 18:30 21:30, John Carter 12:00 15:00 18:00 Afyon Cinemovie Sinemaları 0 272 215 99 10 Sen Kimsin? 12:15 14:30 16:45 19:00 21:30, Fetih 1453 11:45 14:45 17:45 20:45, Patlak Sokaklar 11:20 13:15 15:15 17:15 19:15 21:25, Gizemli Adaya Yolculuk 11:40 13:40 15:40 17:40 19:40 21:40, Süper Türk 11:15 13:00 15:00 17:00 19:00 21:00, John Carter 11:25 13:45 16:15 18:45 21:15, Seninki Kaç Para? 11:20 13:20 15:20 17:20 19:20 21:20, Max Maceraları 12:00 14:00 16:00 18:00 20:00 21:35, Fetih 1453 13:15 16:15 19:15 Burdur Oscar Sinemaları 0.248 233 19 66 Sen Kimsin? 12:00 14:00 16:00 18:00 20:30, Süper Türk 11:00 13:00 15:00 17:00 19:00 21:00, Fetih 1453 11:00 14:00 17:00 20:00, Patlak Sokaklar 11:15 13:15 15:15 17:15 19:15 21:00 Nöbetçi Eczaneler Antalya (242) Güvenç 238 54 89 Metin 345 44 63 Gülen 346 73 73 Gökçen Efe 311 67 30 Park 322 48 24 Ferah 323 26 06 Başak 227 74 05 Levent 339 31 39 Alanya Aydoğan 513 36 26 Tuğba 513 33 49 Manavgat Özer 746 55 01 Kadıoğlu 742 13 10 Kemer Ayvaz 814 38 91 Isparta (246) Sağlık 233 04 00 Toros 218 62 41 Bilge 212 04 06 Fethiye (252) Çifter 612 99 94 Ada 613 21 25 Afyon (272) Özge 214 13 74 Serdar 214 15 03 Duygu 215 40 73 Burdur (248) Sağlık 233 43 11 ’de 345 45 44 bugün www.kanalvip.com.tr 08.0009.00 VTV Ana Haber (Tekrar) 09.0009.30 (Gagzilla) Komik Videolar 09.3010.30 Gel Bir Oyun Oyun Oynayalım (Gökhan KuklacıMüge Gırgıc Palalar) (Tekrar) 10.3011.00 Çizgi Film 11.0012.30 Antalya'da İŞ'te HAYAT Pelin GEL AĞAN Vahide YANIK (Tekrar) 12.3013.00 (Gagzilla) Komik Videolar 13.0015.00 Bilal Eren ile Gönülden (Tekrar) 15:0016.00 Tekno Medya (Erol Kabadayı Özlem Ercan) 16.00 –17.30 Basın KulübüGürsu KUNT&Oktay PİRİM Derya UĞURAL(Tekrar) 17.3018.00 (Gagzilla) Komik Videolar 18:0018:45 VTV Ana Haber 18:45 19:30 (Gagzilla) Komik Videolar 19.3020.00 Klip Kuşağı 20.0021.00 Belgesel (Cengiz han'ın izleri) 21:00 – 23.00 Murat’la Nakarat ( Canlı ) 23.0024.00 Tekno Medya ( Erol Kabadayı Özlem Ercan) (Tekrar) 24:0000:30 Akdeniz'in Güzellikleri 00.3001.30 VTV Ana Haber 01:3002:30 Belgesel (Cengiz han'ın izleri) 02:3003:00 Klip Kuşağı 03:0005:00 Tarladan Sofraya ( Tekrar ) 05.0006.00 Belgesel (Kayıp Dünyalar) 06:0007:00 Klip Kuşağı 07.0008.00 Belgesel (Okyanus) Anne adayları artık natürel doğum istiyor A nneler artık doğumu, mümkün olan en doğal haliyle yaşamak istiyor. “Normal doğum en doğal doğum şekli mi?” sorusuna yanıt veren Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Zeki Salar, günümüzde “natürel doğum”un mümkün olduğunu söyledi. “Natürel doğum” yönteminin doğum süre cinin kendiliğinden gelişmesine olanak sağladığını anlatan Salar, “Hastane ortamında, doktor gözetiminde gerçekleştirildiği için anne ve bebeğin sağlığı riske atılmıyor. Anne adayına doğum egzersizleri yaptırılıyor. Gerekmediği sürece kesikler açılmıyor. Doğum; anne, bebek, hekim ve diğer sağlık ekibinin ortak çalışması sonucunda gerçekleşiyor” dedi. Her zaman mümkün olmuyor atürel doğumun tercih edilemediği bazı durumlar olduğunu belirten Salar, “Bebeğin iri olması, doğum sırasında bebeğin oksijensiz kalması, bebeğin uygun pozisyonda olmaması, anne adayının ağrı eşiğinin düşük olması, doğum kanalının uygun olmaması, önceden yapılan sezaryen, doğumun ilerlememesi gibi durumlarda bu yöntem tercih edilmiyor” diye konuştu. N erekmediği sürece cerrahi ya da medikal müdahale yapılmasa da her şeyin hastane ortamında, doktor gözetiminde yapılması önem taşıyor. Gebelik kontrolleri ile anne adayının hem bedensel hem de psikolojik olarak hazırlanması gerekiyor. Hamile G Plates yoga lere özel plates ve yoga yapılması; yapılamadığı takdirde en azından günlük yürüyüşler ve yüzme gibi egzersizler; doğum tarihine yaklaşıldığında ise solunum egzersizleri ile anne adayının bedensel olarak hazırlanması büyük önem taşıyor. VTV YAYININI TELEDÜNYA DİGİTAL PLATFORM ( 132. KANAL'DAN ) İZLEYEBİLİRSİNİZ..! ’ta 247 68 48 bugün www.boxradyo.com Evlilik öncesi eğitim YUNUS ÖZLER/ISPARTA sparta Süleyman Demirel Üniversitesi Yaşam Boyu Eğitim Araştırma ve Uygulama Merkezi ve Kadın Sorunları Araştırma ve Uygulama Merkezi işbirliğiyle ‘Evlilik Öncesi Eğitim Kursu’ açılıyor. Bireylerin kendilerini ve birlikte oldukları kişiyi daha gerçekçi değerlendirmelerini sağlamak amacıyla düzenlenen kurs programında, iletişim becerileri, empati, problem çözme, cinsellik, aile planlaması, kısırlık, çocuk sahibi olma, fiziksel ve ruhsal yönden sağlıklı gelişen çocuk yetiştirme, sağlıklı yaşam gibi konularda eğitim veriliyor. I 07:0011:00 Türk Pop Müziği 11:0013:00 Türk Pop Müziği 13:0014:00 Antalya'da İŞ'te HAYATPelin Gel Ağan & Vahide Yanık 14:0015:00 Türk Pop Müziği 15:0016:00 VTV ORTAK YAYIN Teknomedya Erol Kabadayı & Özlem Ercan 17:0017:30 Rusya’dan merhaba 17:3018:30 Türkçe Yabancı Pop Müzik 18:3019:00 Rusya’dan Merhaba 19:0021:00 Türk Pop Müziği 21:0022:00 Rusya’dan Merhaba 22:0023:00 Türk Pop Müziği 23:0024:00 Rusya’dan Merhaba 24.0002:00 Yabancı Pop Müzik 02:0006:30 Türk Pop Müziği Özgün Müzik Önemli Telefonlar Cankurtaran Jandarma : 156 Sahil Güvenlik Yangın : 112 : 158 : 110 Orman Yangını : 177 Polis : 155 Kızılay Kan Merkezi :310 55 55 C M Y B C M Y B