Catalog

2 SAYFA 12 HAZİRAN 2011 PAZAR YAŞAM Kent Rehberi Kanserde depresyon Gişelerde bu hafta Psikiyatrist, Psikoterapist Uzman Dr. Sevilay Zorlu, kanser tanısı öğrenildiğinde, ilk günlerdeki şok ve ilk haftalardaki inkar tepkilerinin ardından uyum aşaması olarak birkaç hafta süren depresif belirtiler görülebileceğini ve üzülmenin aylarca sürebileceğini söylüyor Psikiyatrik tedaviler ve psikoterapiler Antalya Cinebonus Sinemaları 0242 230 14 14 Karayip Korsanları:Gizemli Denizlerde 12:30 15:30 18:30 21:30, Son Gece 11:00 13:00 15:15 17:30 19:45 22:00, Ödünç Sevgili 11:0 13:30 16:00 18:30 21:00, Gönül Avcısı 12:00 14:30 17:00 19:30 22:00, Kung Fu Panda 12:00 14:15 16:30 18:45 21:00, Felekten Bir Gece 2 11:45 14:15 16:45 19:15 21:45, XMen:Birinci Sınıf 12:15 15:15 18:15 21:15, Hanna 12:00 14:30 17:00 19:30 22:00 Antalya Megapol Sinemaları 0.242.237 01 31 Kung Fu Panda 11:30 13:30 15:30 17:30 19:30 21:30, X Men : Birinci Sınıf 13:00 15:30 18:00 20:30, Felekten Bir Gece Daha 13:00 15:30 18:00 20:30, Karayip Korsanları:Gizemli Denizlerde 11:30 14:00 16:30 19:00 21:30 Antalya Plaza Sinemaları 0.242.312 62 96 Kung Fu Panda 11:30 13:30 15:30 17:30 19:30, Karayip Korsanları:Gizemli Denizlerde 21:30, X Men : Birinci Sınıf 11:45 14:15 16:45 19:15 21:45, Felekten Bir Gece Daha 11:45 14:15 16:45 19:15 21:45, Karayip Korsanları:Gizemli Denizlerde 11:00 13:30 16:00 18:30 21:00, Hızlı ve Öfkeli 5: Rio Soygunu 11:15 13:45 16:15 18:45 21:15 Özdilekpark 0 242 345 90 00 Çınar Ağacı 11:3014:0016:3019:0021:30, Ya Sonra 17:0019:3022:00, Animals 11:0013:0015:00, Drive Angry 11:3014:0016:3019:0021:30, Kaybedenler Kulübü 11:1513:3015:4518:0020:15, Kolpaçino 11:4513:4515:4517:4519:4521:45, I am Number Four 11:3014:0016:3019:00, Battle La 11:4514:1516:4519:1521:45 DEEPO Sinemaları 0242 340 62 00 XMen Birinci Sınıf 11:00 13:4016:20 19:00 21:40, Geceler Bizim 11:30 13:30 15:30 17:30 19:30 21:30, Misafir 11:1513:1515:15 17:1519:1521:15, Romeo ve Juliet 11:10 13:00 14:50 16:40 18:30 20:30, Kungu Fu Panda 11:00 13:005:0017:0019:00, Karayip Korsanları:Gizemli Denizlerde 21:00 Afyon Cinemovie Sinemaları 0 272 215 99 10 Kutsal Savaşçı 11:50 13:40 15:40 17:40 19:40 21:40, Suçlu Kim 12:15 14:30 16:45 19:10 21:25, Londra Bulvarı 12:30 14:45 17:00 19:15 21:20, Kıyamet Gecesi 12.00 14:00 16:00 18:00 20:00 21:45, Gönül Avcısı 12:00 14:15 16.35 18:45 21:15, Karayip Korsanları 12:30 15:00 18:00 21:00, Şov Bizinıs 11:50 13:35 15:35 17:35 19:35 21:35, Hop 13:30 15:30 17:30 19:30 21:30, Kırmızı Başlıklı Kız 11:30 13:15 15:00, Misafir 16:45 19:00 21:30 Isparta Aks Sinemaları 0 246 224 17 88 Çınar Ağacı 13:00 15:30 18:00 20:30, Kolpaçino: Bomba 11:15 13:15 15:15 17:15 19:15 21:15 C K anser tanısı konduktan bir süre sonra genellikle kişi günlük yaşamına döner, hastalığı izin verdiği oranda yaşama katılır. Bir türlü günlük yaşama karışamıyor, hastalık dışında birşeyle ilgilenemiyor ise suçluluk, değersizlik, yetersizlik ve intihar düşünceleri varsa depresyon dikkatle araştırılmalıdır. Depresyon, hastalığın ve tedavilerin organik etkileri nedeniyle de ortaya çıkabilir. Her iki durumda da hasta psikoterapi ve gerekli görülürse antidepresan tedaviden yararlanır. eğitim süresi, psikiyatrik hastalık öyküsü ve aile desteğinin olmayışı da riski artırır. Belirtiler nelerdir? Kanserli hastalarda depresyonu tanımak zordur. Öncelikle bu kadar ciddi bir hastalıkta üzgün, karamsar olma “normal” kabul edilip hastayı ne oranda etkilediği pek kontrol edilmez. Ayrıca hem aile hemde hekim için kanser kelimesini telaffuz etmek, hasta ile açık açık konuşmak zordur. Hastanın ‘’ morelini bozmamak’’ için genellikle üzgün duruşu görmezden gelinir ya da hiçbir şey yokmuş, hastalık geride kalmış gibi davranılıp konuşmaktan kaçınılır. Uykusuzluk, iştahsızlık, halsizlik gibi bedensel belirtiler; depresyon, hastalık belirtileri ya da tedavi yan etkileri ile karışabilir. Aşırı bağımUzman Dr. Risk faktörleri Hastalık ağır, günlük yaşamı kısıtlayıcı, ağrı varsa risk artar. Nevrotik kişilik özelliklerinin fazla oluşu. kadın cinsiyeti, meme kanseri, metastaz, uzun lılık, öfke, göz temasından, aile ile birlikte olmaktan kaçınma, çaresizlik, umutsuzluk, aşırı ağrı yakınmaları ve tedaviye uyumsuzluk belirtileri önemlidirKanserde intihar girişimi sık olmamakla birlikte kendisinde ya da ailede intihar girişimi, genel durumun kötü oluşu, kontrol edilmeyen ağrı, sosyal destek azlığı, bir yakının ölümü, psikiyatrik hastalık geçirmiş olma, kaygı, umutsuzluk risk faktörleridir. Hastanın bilincinin bulanık olduğu dönemlerde kaza ile ya da kasten kendine zarar verebileceği akılda tutulmalıdır. Sevilay ZORLU, Cuma günü saat 14.3015.30 arası Radyo Box 92.5’te, konuyla ilgili canlı yayında sorularınızı yanıtlayacak. iddi bir hastalıkla karşılaşma, tedaviler ve sonuçları hastaya ve duruma özel yaklaşımlar gerektirir. Kanserli hastalarda psikiyatrik tedavilerin hastanın yaşam kalitesini yükselttiği, hastayı hastalıkla daha iyi başa çıkabilir hale getirdiği, kaygıyı azalttığı gösterilmiştir. Bilgilendirme, eğitim, kısa süreli destekleyici yaklaşımlarla çok fazla yol alınabilir. Ayrıca psikiyatrik tedavilerle bağışıklık sisteminin güçlendirildiğinden söz edilebilir. Hastaya ve ailelerine uyum, yeni bir yaşam tarzı geliştirmede yardım edilebilir. Hastayı dinlemek, kaygılarını anlatabilmesi, sorularını sorabilmesi için fırsat vermek, tüm umutlarını yok etmeden dürüst ve açık olabilmek önemlidir. Hasta hastalık nasıl gelişirse gelişsin yalnız bırakılmayacağını, ağrısı olursa bir çözüm bulunacağını bilmek ister. Terapilerde bireysel sorunların yanı sıra hastanın ailesi, arkadaşları ve hekimi ile açık bir ilişki kurması ile ertelenmiş planlar ele alınır. Krize müdahale modeline dayanan kısa süreli, destekleyici psikoterapiler özellikle tanının koyulduğu, hastalığın tekrarladığı ya da metastazın saptandığı kriz dönemlerinde yararlı bulunmuştur. Nefes egzersizleri, kas gevşeme teknikleri, dikkati bölme, orta düzey egzersiz, bilişsel yeniden yapılandırma, eğitim ve dayanışma grupları kaygı ve depresyon tedavisinde yararlı olur. Hastanın zedelenmiş olan benlik değerini yeniden kazanmasına yardım edilir, yanlış anlamalarını düzeltip, yeni bir yaşam dengesi kurması desteklenir. Sınırları kabullenme, yeni bir yaşam planı ve gelecek planları oluşturmada destek olmaya çalışılır. Geçmişteki güçlü yönleri harekete geçirip hastanın baş etmede başarılı yolları desteklenir. Benzer sorunları olanlarla yapılan grup terapileri, bazı seanslara aile bireylerini dahil etme, iyileşmiş bir hasta ile görüşme sıklıkla yardımcı olur. Burdur Oscar Sinemaları 0.248 233 19 66 Devlerin Günahı 11:15 13:30 15:45 18:00 20:30, Türkan 11:3013:45 16:00 18:15 20:30, Devrimden Sonra 12:15 14:15 16:15 18:15 20:30, Hızlı ve Öfkeli 11:30 13:.45 16:00 18:15 20:3 Önemli Telefonlar Cankurtaran Jandarma Sahil Güvenlik Yangın : 112 : 156 : 158 : 110 Orman Yangını : 177 Polis : 155 Kızılay Kan Merkezi :310 55 55 Nöbetçi Eczaneler Antalya (242) Yeni Varsak 417 31 31 Nane Limon 228 66 65 Yalçıner 349 13 39 Bulvar 312 53 06 Uğurcan 321 44 66 Bilgehan 345 23 56 Güllü 243 85 09 Önder 237 08 90 Alanya (242) Çınar 643 69 40 Koçak 513 65 67 Manavgat (242) Özlem 746 53 09 Kadıoğlu 742 13 10 Kemer (242) Batu 814 51 67 Isparta (246) Azim 232 62 05 Aras 218 23 01 Aytaç 218 64 35 Burdur (248) Erdemir 212 26 04 Afyon (272) Keskin 214 15 77 Diker 213 79 52 Özge 214 13 74 Fethiye (252) Ada 613 21 25 Akın 614 44 49 Hastaneden tiyatroya A ntalya Eğitim Araştırma Hastanesi Tiyatro Topluluğu'nun hazırladığı ''Boyacı'' adlı oyunun galası yapıldı. Genel Sanat Yönetmenliğini Selim Türkışık'ın yaptığı, Tuncer Cücenoğlu'nun yazdığı ve dekorunu Gizem Karasu'nun yaptığı üç bölümlük komedi oyunu, hastanenin Tiyatro ve konferans salonunda sergilendi. Oyun beğeni topladı. Oyunda, hastane personeli Mustafa Yorulmaz, Özgür Aydın, Yadigar Sarıaltın, İbrahim Gök, Şevika Şimşek Türkan, Güzin Aykal, Osman Çalışır, Ali Osman Şekercioğlu, Meryem Uğur ve Kutlay Yüksel rol aldı. Dr. Ali Osman Şekercioğlu, ''Çok çalıştık. Ancak sahnede olmak güzel bir duygu” dedi. Lezzetler yarıştı M anavgat Aşçılar Derneği, Manavgat Meslek Yüksek Okulu ve Azim Han Ticaret tarafından düzenlenen 1. Yöresel Yemek Yarışması, dört kategoride gerçekleştirildi. Yarışmacılar zeytinyağlı, hamur işi, ana yemek ve tatlı kategorilerinde hünerlerini sergiledi. Ana yemekte 19, hamur işlerinde 13, zeytinyağlıda 10 ve tatlı kategorisinde 18 kişi yarıştı. Jürinin değerlendirmesi sonucu, yarışmada ana yemeklerde Asuman Bahadır, zeytinyağlıda Sevinç Çelen, hamur işlerinde Şengül Kavukçu, tatlıda ise Aysel Kanbel birinci oldu. Katılımcılara sertifika verilirken, birinciler koltuk takımı, ikinciler mikro dalga fırın, üçüncüler elektrikli süpürge, dördüncüler yemek takımıyla ödüllendirildi. ’ta 247 68 48 bugün 06:3007:00 Günaydın Antalya 07:0008:00 Tarım Gerçeği (Tekrar) 08:0011:00 Türk Pop Müziği 11:0012:00 Söylenmeyenler (Tekrar) 12:0017:00 Türk Pop Müziği 17:0017:30 Rusya'dan Merhaba 17:3018:30 TürkçeYabancı Pop Müzik 18:3019:00 Rusya’dan Merhaba 19:0021:00 Erkanla Boş Sokaklar “Serkan Atlı” 21:0022:00 Rusya’dan Merhaba 22:0023:00 Türk Pop Müziği 23:0000:00 Rusya’dan Merhaba 00:0002:00 Yabancı Pop Müzik 02:0006:30 Türkçe Pop Özgün Müzik C M Y B C M Y B M Makina Mühendisleri Oymapınar'da buluştu makine mühendisleri, bir süre yüzdükten sonra tekrar kıyıya çıktı. Makine Mühendisleri Odası Manavgat Temsilcisi Erşan Özden, “Eşsiz bir doğa harikası olan Oymapınar’da gönlümüzce bir gün geçirdik” dedi. akina Mühendisleri Odası Antalya Şubesi ve Manavgat Temsilciği üyeleri Oymapınar'da bulunan Green Lake Restarurant'ta bir araya geldi. Sabah kahvaltısının ardından tekne ile göl turu atan